Koj tau hnav lub tais Invisalign ib pliag, thiab tam sim no nws yog lub sijhawm los lo lub tais tshiab rau hauv! Yog tias koj tsis nco qab yuav ua li cas, qhov ntawd yog lawm! Qhov wikiHow no yuav pab koj hla tag nrho cov txheej txheem ntawm kev tso lub Invisalign tshiab tais rau hauv.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Nqa koj lub tais Invisalign qub tawm
Koj tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev nkag mus rau sab nraum qab ntawm koj lub tais thiab siv lub zog rau nws kom txog thaum nws tawm.
- Yog tias koj lub tais "nyam", koj tuaj yeem sim tshem nws tawm ntawm ob sab. Txhawm rau ua qhov no, ncav tes nrog ob txhais tes thiab tuav lub tais los ntawm nraub qaum. Thov siab kom txog thaum ob sab tawm. Yog tias qhov no ua tsis tau, koj tuaj yeem rub lub tais los ntawm sab xub ntiag.
- Yog tias koj muaj "cov nyees khawm" tseem hu ua Invisalign cov ntawv txuas, nws yuav nruj me ntsis, yog li siv lub zog ntau dua li ib txwm.
- Tsis txhob nqa koj cov tais tawm ntawm sab xub ntiag yog tias koj muaj cov ntawv txuas. Ua qhov no tuaj yeem tsoo cov ntawv txuas.
Kauj Ruam 2. Txhuam thiab ntxuav koj cov hniav
Txhuam koj cov hniav li 2 feeb, tom qab ntawd siv cov xov thiab yaug koj lub qhov ncauj ua ntej lo rau hauv lub tais tshiab.
- Tsis txhob txhawj xeeb txog kev txhuam txhuam hnyav lossis txhuam hauv txoj kev tshwj xeeb. Cov ntawv txuas tsis zoo li cov zauv, yog li lawv tsis xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb. Txhuam koj cov hniav zoo li qub.
- Kev txhuam koj cov hniav tsis tsim nyog, txawm li cas los xij, nws tau pom zoo los ntawm kws kho hniav.
- Txhawm rau xav paub ntau ntxiv, yaug koj lub qhov ncauj nrog tshuaj yaug qhov ncauj. Qhov no yog nyob ntawm yeem. Qee tus neeg nyiam yaug nrog tshuaj yaug qhov ncauj, lwm tus tsis ua. Ua dab tsi yog qhov zoo tshaj rau koj.
Kauj Ruam 3. Yaug cov tais Invisalign tshiab
Qhib lub pob uas muaj koj cov tais Invisalign tshiab thiab tom qab ntawd yaug cov tais tshiab nrog dej. Cov yas saj tuaj yeem nkag rau hauv koj lub qhov ncauj yog tias lawv tsis tau ntxuav sai.
- Txij ntawm no mus, ua tsis pov koj cov tais qub. Koj tseem yuav xav tau lawv yog tias koj cov tais tshiab tsis haum.
-
Koj tseem tuaj yeem ntxuav koj cov tais tshiab nrog "ntxuav cov nplais" uas koj yuav tsum muaj. Txawm li cas los, yaug feem ntau txaus.
Txhawm rau siv ntxuav cov nplais, teeb koj lub tais rau ntawm qhov chaw tiaj thiab nchuav ob peb muaju rau hauv koj lub tais. Ntub koj cov txhuam hniav thiab pib txhuam koj cov tais. Cov siv lead ua yuav yaj mus rau hauv koj cov tais thiab ci koj cov tais
Kauj Ruam 4. Xyuas kom lawv haum
Yog tias koj lub tais nruj heev, tsuas yog hnav koj cov tais qub rau lwm hnub lossis ob hnub. Nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob maj; txwv tsis pub, koj tuaj yeem ua rau puas hauv paus.
- Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los qhia yog tias cov tais haum lossis tsis yog saib yooj yim npaum cas koj tuaj yeem nqa lawv tawm thiab tawm ntawm koj lub qhov ncauj. Yog tias lawv nruj heev thiab xav tau ntau lub zog kom tshem tawm, ces koj tseem tsis tau npaj pauv cov tais.
- Yog tias koj lub tais xav tias nruj heev thiab lawv ua rau koj mob hnyav, koj yuav tsum hnav koj cov tais qub rau ib hnub ntxiv. Cov tais uas haum rau txoj kev nruj yuav tsum tsis txhob hnav.
- Nco ntsoov tias lawv yuav zoo me ntsis thaum xub thawj tsis muaj teeb meem dab tsi, tab sis qhov no yog qhov ib txwm muaj. Tsuav lawv tsis ua mob ntau, koj yuav tsum ua zoo.
- Koj tuaj yeem siv "chewies" los pab lawv haum thaum xub thawj. Txhawm rau siv cov chewies, tso lawv nyob nruab nrab ntawm cov tais, thiab tom thiab nce rau ntawm chewies kom txog thaum koj Invisalign haum nruj dua.
Kauj Ruam 5. Kho qhov mob
Koj cov hniav yuav ua rau mob thiab mob rau thawj ob peb hnub uas koj muaj cov tais tshiab hauv. Kawm paub yuav daws qhov mob hniav li cas yuav pab koj txoj kev mus rau Invisalign tau yooj yim dua thiab tsis mob ntxiv.
- Tuav ib daim ntaub txias los rau ntawm koj lub ntsej muag tuaj yeem pab daws qhov mob. So daim ntaub ntawm koj cov pos hniav kuj tuaj yeem ua haujlwm ib yam nkaus.
- Kev nqus ntawm cov dej khov tuaj yeem pab ua rau mob qhov mob.
- Yog tias koj mob ntau heev, txiav txim siab noj cov tshuaj txee los pab daws nws. Nug koj tus kws kho mob lossis kws kho hniav txog tshuaj tua kab mob uas ua haujlwm. Tylenol, Advil, thiab tshuaj aspirin yog qhov kev nyiam tshaj plaws hauv cov chaw xws li North America thaum nws los txog rau qhov mob hniav. Ua tsis siv koj tus kheej lossis koj tus menyuam ntau dhau thaum siv tshuaj. Siv tsuas yog tus nqi uas tau qhia rau koj los ntawm cov lus qhia lossis koj tus kws kho mob.
- Zaws koj lub puab tsaig thiab cov pos hniav pab kev ncig. Zaws koj lub qhov ncauj pab daws qhov mob.
- Siv cov kab xev tuaj yeem pab daws qhov mob. Txhawm rau siv lawv, siv me me ntawm cov ciab thiab tso nws qhov twg lub tais/cov hniav raug mob.
- Yog tias ib feem ntawm lub tais yog ntse, siv koj li Invisalign filer kom nws du. Cov ntaub ntawv ua haujlwm zoo li tus ntsia thawv ntsia hlau yog li yooj yim tshem tawm qhov ntse ntawm lub tais kom txog thaum nws zoo li du.
- Tsis txhob xa cov tais tawm mus rau ntau qhov nws yuav tsis muaj txiaj ntsig hauv kev txav koj cov hniav. Txhawm rau zam kev sau tawm ntau dhau ntawm lub tais, tsuas yog ua kom txog thaum lub tais zoo nkaus li/zoo nkaus li. Thaum lub tais tau du, nres ua ntawv.
Kauj Ruam 6. Noj cov zaub mov kom raug rau Invisalign
Cov neeg hnav Invisalign yuav tsum noj cov zaub mov mos muag xws li nplej zom thiab kua zaub rau thawj hnub lossis yog li lawv muaj cov tais tshiab.
- Nrog koj tus kws kho hniav tham txog zaub mov uas koj tuaj yeem noj nrog Invisalign. Qee yam khoom noj uas koj tuaj yeem noj nrog koj li Invisalign hauv!
-
Qee qhov khoom noj zoo tshaj plaws thaum noj lub tais tshiab hauv yog:
- Berries & Txiv hmab txiv ntoo
- Zaub zaub
- Pasta thiab qhob cij
- Kua zaub
- Cov nqaij mos xws li ntses
Kauj Ruam 7. Ib txwm tshuaj nrog koj tus kws kho hniav yog tias muaj dab tsi zoo li tsis zoo lossis txawv txav
Lawv yuav zoo siab los pab, thiab lawv nyob ntawd kom ua rau koj luag ntxhi zoo meej!
Tej yam uas yuav zoo li tsis zoo lossis txawv txav yuav mob hnyav, tais uas tsis npog tag nrho cov hniav, tawg ib feem ntawm lub tais, cov hniav tsis taug (aka cov hniav tsis txav raws li) thiab cov tais uas loj dhau lossis me me rau cov hniav
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
