Ouch! Puas yog qhov o thiab liab nyob ib puag ncig koj cov rau tes ua rau mob heev thiab zoo li nws mob hnyav dua? Zoo, koj yuav raug kev txom nyem los ntawm paronychia, feem ntau paub tias yog kab mob hangnail. Cov xov xwm zoo yog nws zoo nkauj heev thiab ua tau yooj yim heev los kho tom tsev. Feem ntau, qhov mob paronychia yuav tshwm tuaj tom qab li 5 hnub. Tab sis yog tias koj tau muaj tus mob paronychia ntev, txhais tau tias nws yuav tsis zoo dua lossis nws tsuas yog rov qab los, koj yuav xav tau qee yam kev kho mob los pab khob nws kom zoo.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kev Ruaj Ntseg Hauv Tsev thiab Zoo
Kauj Ruam 1. Tsau thaj chaw muaj kab mob hauv dej sov lossis tshuaj Epsom ntsev 2-4 zaug hauv ib hnub
Txawm hais tias tus kab mob hangnail tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev kis tau dej, tsau cov kab mob hauv cov dej huv tuaj yeem pab kho kom zoo. Sau lub tais lossis ntim nrog dej sov thiab tsau thaj chaw muaj mob li 15 feeb ob peb zaug hauv ib hnub kom txog thaum tus kab mob ploj mus.
- Ntxiv ib nrab ib diav (3 g) ntawm Epsom ntsev rau hauv lub tais me me ntawm cov dej kom ua ntsev da dej. Yog tias koj siv cov roj yam tseem ceeb, sim ntxiv 2-3 tee ntawm lavender lossis tshuaj yej tsob ntoo roj rau hauv dej, ib yam.
- So hauv cheeb tsam tuaj yeem pab so nws thiab ua rau nws zoo siab ib yam.
- Xyuas kom cov dej thiab lub khob huv si kom koj thiaj li tsis kis kab mob ntxiv rau hauv qhov txhab.
Kauj Ruam 2. Txiav cov hangnail nrog cov ntsia hlau rau tes kom huv thaum koj cov tawv nqaij muag
Tos kom txog thaum daim tawv nqaij nyob ib puag ncig koj lub hangnail muag muag, xws li tom qab da dej kub lossis tom qab koj tsau nws hauv dej sov. Siv tus rau tes rau tes los yog ob txhais tes txiab txiab txau cawv rau nws kom tua cov kab mob thiab kab mob. Txiav cov hangnail tawm ze rau qib ntawm cov tawv nqaij ib txwm kom tshem nws.
Txiav tawm cov hangnail tuaj yeem pab kho tus kab mob kom sai sai
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj pleev tshuaj tua kab mob OTC yog tias thaj chaw ntawd mob lossis o tuaj
Pab koj lub qhov txhab kho kom zoo sai nrog bacitracin lossis polymyxin B (Neosporin lossis Neosporin + Pain Pain). Muab cov tshuaj pleev rau thaj tsam uas muaj kab mob tua cov kab mob thiab so qhov txhab. Rov ua dua cov khoom 1-3 zaug txhua hnub lossis raws li qhia hauv daim ntawv lo kom txog thaum koj qhov txhab zoo.
Koj tuaj yeem pom cov tshuaj pleev tshuaj tua kab mob ntawm koj lub khw muag tshuaj lossis online. Nyeem thiab ua raws cov lus qhia ntawm cov khoom koj xaiv
Kauj Ruam 4. Ua kom cov dej noo cuam tshuam rau thaj chaw kom nws tsis txhob qhuav
Tsis tu ncua siv cov tshuaj pleev kom ntub dej lossis roj av jelly rau thaj chaw cuam tshuam kom koj cov tawv nqaij muaj dej txaus. Tsis txhob siv cov tshuaj pleev nrog cawv ntau lossis dej, uas tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij qhuav ntau dua.
Cov tawv nqaij qhuav, tawg tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim hangnails
Kauj Ruam 5. Khaws thaj chaw muaj kab mob kom ntau li ntau tau
Sawv thiab txhawb nqa thaj chaw muaj mob ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau txhua hnub. Txhawb koj tus ntiv tes lossis ntiv taw kom siab dua qib koj lub siab, uas tuaj yeem pab txo qhov o thiab mob.
Siv ib yam dab tsi zoo li hauv ncoo los yog daim phuam so kom rub koj txhais tes lossis ko taw
Kauj Ruam 6. Siv dej khov thiab tshuaj OTC los txo koj qhov mob
Thaj chaw muaj tus kab mob no yuav ua rau mob thiab rhiab heev, yog li thov siv lub khob txias txias los pab ua kom loog thiab so thaj tsam. Noj cov tshuaj tom khw raws li qhia rau ntawm lub ntim kom pab txo koj qhov mob thaum kis tau zoo.
Cov tshuaj OTC uas siv ntau yam xws li ibuprofen, acetaminophen, thiab naproxen
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj tua kab mob qhov ncauj rau kab mob
Qee qhov kab mob hangnail tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev kis kab mob. Yog tias qhov xwm txheej ntawd, koj tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj rau koj coj los pab tiv thaiv kev kis tus kab mob. Noj cov tshuaj tua kab mob raws li koj tus kws kho mob hais los kho koj tus kab mob hangnail.
- Tsis txhob noj tshuaj tua kab mob tshwj tsis yog koj tus kws kho mob hais.
- Koj tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab yog tias koj tus kab mob hangnail tshwm sim los ntawm cov kab mob.
Kauj Ruam 2. Thov siv cov tshuaj tua kab mob rau cov kab mob hu ua fungal
Ntau tus kab mob hangnail yog tshwm sim los ntawm cov kab mob hu ua fungal. Siv cov tshuaj tua kab mob tua kab mob rau thaj tsam muaj mob raws li koj tus kws kho mob hais kom pab tshem tawm tus kab mob thiab kho qhov txhab.
- Koj tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj pleev tshuaj tua kab, tshuaj pleev, lossis lwm yam tshuaj kom koj tuaj yeem nqa nws los ntawm koj lub tsev muag tshuaj.
- Ua raws cov lus qhia ntawm lub ntim hais txog yuav ua li cas siv cov cream ib yam.
Kauj Ruam 3. Siv cov tshuaj pleev steroid pleev rau mob hnoos ntev
Thaum cov tshuaj tua kab mob fungal yog qhov kev kho mob tseem ceeb rau kev mob hnoos qeev ntev, cov tshuaj pleev steroid pleev yuav zoo dua. Tshaj tawm cov tshuaj nplaum hla thaj chaw muaj kab mob raws li cov lus qhia ntawm lub ntim kom pab nws kho tau.
- Cov tshuaj pleev steroid pleev yuav tsum tau muab los ntawm kws kho mob.
- Muaj zog tshuaj pleev steroids yuav tsis raug sau rau poj niam cev xeeb tub lossis pub niam mis, lossis rau menyuam yaus.
Kauj Ruam 4. Hu koj tus kws kho mob yog tias koj kis kab mob hangnail thiab koj muaj ntshav qab zib
Ntshav qab zib ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob hangnail ntev uas tuaj yeem muaj peev xwm hloov pauv mus rau kev kis mob hnyav. Yog tias koj tau txais kab mob hangnail thiab koj muaj ntshav qab zib, hu rau koj tus kws kho mob kom sai li sai tau rau kev kho mob.
Ib qho ntxiv, yog tias koj raug tshuaj xyuas rau tus kab mob hangnail, nco ntsoov koj qhia koj tus kws kho mob tias koj muaj ntshav qab zib
Kauj Ruam 5. Mus ntsib koj tus kws kho mob kom tso kua paug tawm yog tias nws txhim kho ncig koj cov ntsia hlau
Nws yog qhov ntau rau pus los txhim kho nyob ib ncig ntawm koj cov ntsia hlau loj dua tus kab mob hangnail, tab sis nws yog qhov tseem ceeb heev uas koj tsis txhob sim ntws nws tus kheej. Mus ntsib koj tus kws kho mob kom nws tuaj yeem nqus tau dej kom raug thiab kho kom tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj lossis kis kab mob.
Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav tshem tawm ib feem me me ntawm koj cov ntsia hlau kom pab nws kho kom zoo
Kauj Ruam 6. Mus ntsib kws kho mob yog tias koj tus kab mob hangnail nyob ntev tshaj li ib lub lim tiam
Feem ntau cov kab mob hangnail yuav tshem tawm tom qab li 5 hnub lossis ntau dua. Tab sis, yog tias koj zoo li tsis zoo li tom qab 7 hnub, mus ntsib koj tus kws kho mob lub chaw haujlwm kom kho.
Koj tus kws kho mob yuav xav tau phais me me los kho koj tus kab mob hangnail
Kauj Ruam 7. Nrhiav kev kho mob xwm txheej kub ntxhov yog tias kis tau pib kis mus
Yog tias koj ua npaws, lossis yog tias muaj kab liab liab ntawm koj daim tawv nqaij khiav los ntawm thaj chaw muaj mob, mus rau qhov chaw kho mob sai lossis chav kho mob xwm txheej ceev. Yog tias kis tau tus kab mob, nws tuaj yeem txaus ntshai thiab yuav tsum tau kho sai li sai tau.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kev Tiv Thaiv Hangnail
Kauj Ruam 1. Khaws koj cov rau tes txiav tab sis tsis luv heev
Siv cov ntsia hlau txiav kom koj cov ntiv tes thiab cov ntiv taw kom huv thiab txiav. Tab sis zam kom tsis txhob rov qab hla dhau lossis koj tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij puas tsuaj thiab muaj peev xwm ua rau kis tau tus kab mob.
- Xyuas kom koj tus ntsia thawv txiab huv thiab.
- Kev saib xyuas koj txhais tes thiab ntsia hlau zoo heev txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm hangnails, yog li ua nws tus cwj pwm.
Kauj Ruam 2. Hnav hnab looj tes thaum koj ua haujlwm nrog dej lossis tshuaj hnyav
Yog tias koj txhais tes yuav raug dej lossis ua rau khaus rau lub sijhawm ntev, muab ob lub hnab looj tes los tiv thaiv lawv. Xyuas kom cov hnab looj tes haum zoo thiab huv si ib yam nkaus.
- Piv txwv li, yog tias koj ua haujlwm hauv chav ua noj thiab yuav tsum ntxuav ntau lub tais, koj tuaj yeem muaj peev xwm txhim kho tus kab mob hangnail. Khaws koj ob txhais tes tiv thaiv nrog hnab looj tes.
- Nws kuj tseem tuaj yeem pab so koj txhais tes tas li.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob tom lossis khaws koj cov rau tes
Zaub thiab khaws koj cov rau tes tuaj yeem ua rau tawv nqaij nyob ib puag ncig lawv, uas tuaj yeem ua rau muaj kab mob hangnail los tsim. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem qhia cov kab mob rau thaj tsam, uas tseem tuaj yeem ua rau kis mob.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob khawb rov qab lossis txiav koj cov cuticle
Koj cov cuticle yog txheej ntawm cov tawv nqaij ntshiab nyob hauv qab ntug ntawm koj tus ntiv tes lossis ntiv taw. Thaum koj tab tom tu koj cov rau tes, zam kev txiav lossis txiav koj cov plaub hau, uas tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij puas tsuaj thiab muaj peev xwm ua rau kis mob.
Kauj Ruam 5. Hloov koj nkawm thom khwm txhua hnub
Cov thom khwm tuaj yeem nqus cov dej noo thiab muaj peev xwm ua rau muaj kab mob hangnail ntawm ib qho ntawm koj cov ntiv taw. Hnav ib nkawm thom khwm tshiab txhua hnub thiab hloov koj nkawm thom khwm yog tias lawv ntub.
