Ua ib tus kws kho mob hlwb hauv tebchaws Askiv siv sijhawm me ntsis thiab siv zog. Txij li thaum koj yuav cuam tshuam nrog tib neeg kev noj qab haus huv lub hlwb, ntau qhov zoo sib xws tuaj yeem kos ntawm cov kws kho mob hlwb thiab lwm tus kws kho mob hais txog kev qhia thiab xav tau. Pib los ntawm ua kom tau raws li qhov xav tau kev kawm. Tom qab ntawd koj tuaj yeem txiav txim siab qhov twg koj nyiam tshaj plaws, thiab pib nrhiav koj txoj haujlwm zoo tshaj plaws. Pib koj txoj kev kawm hnub no koom nrog cov nyiam Freud, Klein, thiab Maslow!
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Tau Txais Kev Kawm Xav Tau rau Kev Kho Mob Hlwb
Kauj Ruam 1. Mus kawm ntawv qib siab kom tau txais daim ntawv pov thawj kawm tiav uas tsim nyog
Kev kawm txog kev kho mob hlwb tshwj xeeb lossis cuam tshuam nrog kev ua haujlwm xws li kev ua haujlwm hauv zej zog, kev puas siab ntsws, lossis tshuaj yuav pab ua kom koj muaj lub hauv paus ruaj khov mus tom ntej. Muaj daim bachelor's degree yog txoj hauv kev feem ntau kom nkag mus rau qhov xav tau, lees paub tus tswv txoj haujlwm.
- Txheeb xyuas seb koj lub tsev kawm ntawv raug lees paub lossis yog tias lawv muab kev kawm qib siab sib koom ua ke kom tsis txhob hloov pauv tsev kawm qib siab ntawm qib bachelor's thiab master's degrees.
- Cov chav qhia pom zoo feem ntau suav nrog cov chav kawm xws li qhia paub txog kev paub tswv yim thiab kev coj ncaj ncees.
Kauj Ruam 2. Xaiv tsev kawm qib siab rau qib master
Tham nrog koj tus kws qhia ntawv qib siab txog cov tsev kawm tiav nrog cov khoos kas zoo. Ua tshwj xeeb hauv kev piav qhia koj qhov kev xav tau thiab xav tau thiab nug lawv cov lus qhia.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Kuv xav ua haujlwm hauv kev sab laj hauv tsev neeg. Koj puas paub txog cov haujlwm tshwj xeeb hauv cheeb tsam ntawd?"
- Thaum koj tau nqaim koj cov npe xaiv, mus ntsib txhua lub tsev kawm qib siab. Tham nrog lub chaw tso npe nkag, cov kws qhia ntawv, thiab cov tub ntxhais kawm tam sim no los txiav txim siab seb qhov haujlwm ntawd haum rau koj.
Kauj Ruam 3. Tau txais daim master's degree hauv tsev kawm qib siab uas raug lees paub
UK Council for Psychotherapy (UKCP), British Association for Counseling and Psychotherapy (BACP), thiab British Psychoanalytic Council (BPC) yog cov koom haum tseem ceeb lav paub txog qib kev lees paub thiab sau npe kho mob hlwb. Koj tuaj yeem xaiv ob lub koom haum txoj kev xav tau ua raws, tab sis koj yuav tsum tau ntsib lawv thiab sau npe mus xyaum.
- Xib fwb txoj haujlwm hauv kev kho mob hlwb feem ntau siv sijhawm tsawg dua 4 xyoos thiab yuav qhia txog kev xav, kev coj ua, keeb kwm, kev coj ncaj ncees, thiab kev cai lij choj. Piv txwv li UKCP, xav tau 3 xyoos kev qhia paub thiab 450 teev pov thawj ntawm kev xyaum, kev xav, thiab kev txawj ntse.
- Feem ntau cov haujlwm tseem yuav suav nrog kev saib xyuas qhov uas koj tau txais qee qhov kev paub kho cov neeg siv khoom raws li koj yuav thaum kawm tiav.
- Tham nrog koj lub tsev kawm tshwj xeeb thiab UKCP, BACP, lossis BPC ncaj qha kom ntseeg tau tias txoj haujlwm koj xav tau yuav ua tau raws li qhov xav tau rau npe.
Ntu 2 ntawm 2: Tau Txais Txoj Haujlwm Ua Tus Kws Kho Mob Hlwb
Kauj Ruam 1. Tshawb nrhiav qhov tshwj xeeb ntawm cov haujlwm uas koj xav tau
Kev sau npe thiab ntawv tso cai txheeb ze rau qhov chaw koj yuav ua haujlwm. Feem ntau cov koom haum uas ntiav kws kho mob hlwb yuav xav tau sau npe nrog lub koom haum hauv tebchaws thiab qee qib kev paub. Kev coj tus kheej ntawm qhov tod tes tsuas yog xav tau kev kawm tsim nyog.
- Hom kev sab laj thiab kev kho mob hlwb sib txawv tuaj yeem muaj qhov xav tau ntxiv lossis sib txawv. Tshawb nrhiav yam uas xav tau hauv cov npe haujlwm tam sim no yuav muab lub tswv yim zoo tshaj plaws rau hom kev qhia kom ua.
- Hu rau ntiav cov thawj coj ncaj qha los tham txog yam lawv lub koom haum xav tau hauv kws kho mob hlwb yog tias koj muaj chaw tshwj xeeb hauv siab xav ua haujlwm rau.
Kauj Ruam 2. Sau npe nrog lub koom haum tsim nyog koj tau kawm nrog
Nyob ntawm seb leej twg lees paub koj tus tswv txoj haujlwm, tam sim no koj yuav tsum tau sau npe nrog lub koom haum ntawd. Feem ntau koj yuav thov online ntawm lub koom haum lub vev xaib thiab them tus nqi thov.
- Qee lub koom haum, xws li UKCP thiab BACP, muab cov tub ntxhais kawm koom nrog. Qhov no tso cai rau koj koom nrog lub network ntawm cov tswv cuab ua ntej kawm tiav, tab sis koj tseem yuav tau thov ua tus tswv cuab tag nrho thaum koj pib pom cov neeg siv khoom.
- Kev sau npe tso cai rau koj tshaj tawm kev lees paub ua tswv cuab rau cov neeg siv khoom thiab cov tswv ntiav haujlwm. Ib yam li lwm daim ntawv pov thawj, qib kawm, lossis cov phiaj xwm kev qhia, qhov no qhia tau tias koj tau dhau los ntawm kev qhia tsim nyog thiab xyaum ua kom tsim nyog raws li kws kho mob hlwb.
Kauj Ruam 3. Xaiv qhov tshwj xeeb hauv thaj chaw uas koj nyiam
Vam tias, koj xav tias tau kos rau qhov tshwj xeeb thaum koj ua tiav koj qib. Siv qee lub sijhawm los xav txog yam koj nyiam tshaj plaws. Koj tuaj yeem xaiv xaiv tshwj xeeb hauv:
- Kev sab laj tsev neeg thiab kev sib yuav
- Kev sab laj txog kev quav yeeb quav tshuaj
- Kev sab laj me nyuam
- Kev tu siab
Kauj Ruam 4. Thov mus rau tsev kho mob, tsev kawm ntawv, lossis cov kws kho kev puas siab puas ntsws uas twb muaj lawm
Nyob ntawm hom haujlwm uas koj nyiam tshaj plaws ua haujlwm thiab tau kawm rau, tam sim no koj tuaj yeem pib thov rau cov haujlwm. Nco ntsoov kom muaj koj cov ntaub ntawv rau npe koom nrog hauv daim ntawv thov kom lawv paub tias koj tau ua tiav raws li qhov lawv xav tau ntawm cov neeg ua haujlwm.
- Muaj kev xyaum ntau dua, kev paub dhau los, thiab kev qhia yuav tsuas yog txiaj ntsig rau koj thaum thov. Txiav txim siab mus koom kev cob qhia lossis kawm txuas ntxiv kev kawm txawm tias koj thov los qhia koj li phiaj xwm kom ua raws cov kev coj ua zoo tshaj plaws tam sim no.
- Tham nrog koj lub chaw lis haujlwm sau npe kom pom tias lawv muaj lub vev xaib ua haujlwm hauv portal lossis kev xa mus. Qee zaum, cov tswv cuab ntawm ib lub koom haum yuav zoo dua ntiav lossis ua haujlwm nrog cov tib neeg uas tau dhau los ntawm kev qhia tib yam.
Kauj Ruam 5. Pib koj tus kheej kev coj ua thaum koj npaj mus nws ib leeg
Kev sau npe nrog ib lub koom haum lossis ib daim ntawv tso cai tsis tas yuav tsum muaj hauv UK rau kev qhia tswv yim ntiag tug. Koj yuav tsum tau sau koj lub lag luam nrog tsoomfwv, tabsis lwm yam, koj tuaj yeem pib xyaum tam sim.
- Ua haujlwm rau lwm qhov kev coj ua ntiag tug ua ntej yuav tawm ntawm koj tus kheej tuaj yeem pab muab koj cov duab kom meej meej raws li txhua yam xav tau hauv kev ua haujlwm hom lag luam ntawd. Nug ntau lo lus nug!
- Npaj kom muaj kev pov hwm, ntawv ua se, ntsuas kev nyab xeeb, thiab txhua yam kev cai lij choj thiab kev coj ua zoo nyob hauv qhov chaw ua ntej pib pom cov neeg siv khoom. Muaj ntau lub hauv paus los npog, tab sis yog tias koj tau txais kev paub dhau los, kev coj ua ntiag tug tso cai rau koj ua qee yam ntawm koj txoj kev.
- Xav txog kev koom tes yog tias koj tsis npaj txhij lossis xav ua lub luag haujlwm tag nrho rau txhua lub luag haujlwm hauv kev coj ua ntiag tug. Muaj kev ntseeg siab koom nrog tuaj yeem faib ua haujlwm thiab ua kom yooj yim ntawm lub luag haujlwm thiab kev lav phib xaub.
Lub tswv yim
- Ntsib nrog ib tus neeg uas tam sim no tab tom xyaum ua lub luag haujlwm uas koj vam tias yuav tau txais ib hnub. Koj tuaj yeem xaiv lawv lub hlwb rau qhov xav tau, cov lus qhia, thiab cov teeb meem kom zam dhau ua ntej pib taug txoj kev no.
- Nco ntsoov nrog cov kws tshaj lij thiab cov npoj yaig los ntawm koj lub tsev kawm ntawv. Koj yeej tsis paub thaum twg koj yuav xav tau kev qhia lossis tswv yim thib ob hauv koj txoj haujlwm xaiv.
