Kev ntsuam xyuas koj lub siab ua haujlwm yuav yog ib lub tswv yim zoo yog tias koj muaj keeb kwm ntawm teeb meem hauv lub cev hauv koj tsev neeg, vim qee qhov mob hauv lub siab tuaj yeem muaj keeb. Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem qhia koj kuaj koj lub siab ua haujlwm yog tias koj mob plab, muaj keeb kwm mob siab C, siv dej cawv tsis tu ncua, xav tias muaj teeb meem daim siab, lossis tuaj yeem muaj kev phiv los ntawm qee yam tshuaj, xws li cov tshuaj cholesterol. Qhov kev ntsuas no tuaj yeem ua tiav los ntawm kev kuaj ntshav cov ntshav los ntawm cov leeg ntawm koj txhais caj npab. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj nkag siab koj cov txiaj ntsig kev xeem thiab muab cov ntaub ntawv hais txog yuav kho koj li teeb meem kev ua haujlwm siab li cas.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Tau Ntsuas Ntshav
Kauj Ruam 1. Tsis txhob noj hmo ua ntej kuaj yog tias koj tus kws kho mob pom zoo
Tsawg kawg 8 teev ua ntej qhov kev xeem kom ntseeg tau tias cov txiaj ntsig raug. Koj tuaj yeem haus dej, tab sis tsis muaj zaub mov noj. Koj tus kws kho mob yuav tsum tham txog qhov tseem ceeb ntawm kev yoo mov ua ntej koj xeem ntawv.
- Txawm hais tias koj tus kws kho mob pom zoo noj zaub mov, koj yuav tsum tsis txhob haus cawv hmo ntuj ua ntej kuaj.
- Kev kuaj ntshav yuav tsum tsis txhob them se ntau dhau thiab koj yuav tsum tuaj yeem tsav koj tus kheej hauv tsev tom qab kuaj tas. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis xav tsav tsheb tom qab qhov kev xeem, thov kom ib tus neeg tso koj tawm qhov kev xeem thiab tuaj tos koj.
Kauj Ruam 2. Tham txog cov tshuaj uas koj tab tom noj nrog koj tus kws kho mob
Qhia rau koj tus kws kho mob paub txog cov ntawv yuav tshuaj lossis tshuaj yuav tom khw uas koj tab tom noj. Koj yuav tsum qhia koj tus kws kho mob yog tias koj tab tom noj tshuaj ntxiv lossis tshuaj ntsuab.
- Cov tshuaj xws li corticosteroids qhov ncauj thiab cov uas ua los txo koj cov roj (cholesterol) tuaj yeem cuam tshuam qhov txiaj ntsig ntawm kev sim. Cov tshuaj ntxiv hlau thiab tshuaj ntsuab tuaj yeem ua rau cov txiaj ntsig tau.
- Koj tus kws kho mob tuaj yeem hais qhia tias koj yuav tsum tsis txhob noj tshuaj 1-2 hnub ua ntej kuaj kom tsis txhob nkim qhov txiaj ntsig. Tsis txhob tsum noj tshuaj tshwj tsis yog koj tus kws kho mob qhia tias koj ua qhov no.
Kauj Ruam 3. Hnav khaub ncaws xoob rau koj lub sijhawm teem tseg
Ua kom yooj yim rau koj nthuav koj txhais caj npab rau koj tus kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob los ntawm kev hnav lub tsho luv luv lossis lub tsho ntev nrog lub caj dab uas tuaj yeem rub tau.
Kauj Ruam 4. Cia koj tus kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob tshem tawm cov qauv ntshav los ntawm cov leeg ntawm koj txhais caj npab
Koj tus kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob yuav ua kom tsis huv qhov chaw txhaj tshuaj nrog tshuaj ntxuav ntawm ib daim ntaub mos muag. Tom qab ntawd, lawv yuav hno koj nrog rab koob thiab kos ntshav me me rau hauv cov raj sau nrog lub koob txhaj tshuaj. Koj yuav hnov me ntsis thaum lub koob txhaj tshuaj thiab mob hauv thaj tsam thaum rab koob raug tshem tawm.
Yog tias koj tsis xis nyob nrog koob, sim cuam tshuam koj tus kheej los ntawm kev tham nrog kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob. Koj tseem tuaj yeem zam kev saib lub koob ncaj qha yog li koj thiaj tsis ntshai
Kauj Ruam 5. Tso siab rau ntawm qhov chaw txhaj tshuaj thiab cia nws kho
Koj tus kws kho mob lossis kws saib xyuas mob yuav muab daim ntaub qhwv koj tuaj yeem thov rau ntawm qhov chaw kom tsis txhob muaj ntshav tawm. Koj txhais caj npab yuav mob li ob peb hnub tab sis qhov mob yuav tsum ploj mus.
Lub koob yuav tawm qhov txhab me me ntawm qhov chaw txhaj tshuaj uas yuav tsum tau khawb tawm hauv ob peb hnub. Yog tias lub qhov txhab ua liab heev, kub hnyiab, lossis tsis khawb dhau, mus ntsib koj tus kws kho mob
Ntu 2 ntawm 3: Tham nrog Cov Kuaj Ntsuas Nrog Koj Tus Kws Kho Mob
Kauj Ruam 1. Ntsib nrog koj tus kws kho mob kom paub qhov tshwm sim tsis pub dhau ob peb teev lossis ntau hnub
Qhov ntsuas los ntawm koj cov qauv ntshav feem ntau ua tiav sai. Koj tus kws kho mob mam li hu rau koj los qhia koj txog koj qhov kev xeem. Lawv kuj tseem tuaj yeem teem sijhawm teem sijhawm ua haujlwm rau koj los tham txog koj cov txiaj ntsig kev xeem kom ntxaws, yog tias tsim nyog.
Kauj Ruam 2. Tshawb xyuas seb koj puas muaj cov tsos mob ntawm lub siab puas los yog mob ntev
Koj tus kws kho mob yuav ua kab ke ntawm koj cov qauv ntshav kom pom tias koj muaj ntau npaum li ntawm qee cov enzymes hauv koj cov ntshav. Qib siab ntawm cov enzymes zoo li Alanine Transaminase (ALT), Aspartate Transaminase (AST), Alkaline Phosphatase (ALP), Alkaline Phosphatase (ALP) tuaj yeem yog lub cim qhia tias koj muaj lub siab puas.
- Lawv tseem yuav ua lub vaj huam sib luag ntawm koj cov ntshav los txiav txim seb koj puas muaj cov protein tsawg hauv koj cov ntshav, xws li globulin thiab albumin. Qib qis ntawm cov protein no tuaj yeem qhia koj tias muaj lub siab puas lossis koj lub siab ua haujlwm tsis raug.
- Qib siab ntawm cov enzymes no thiab qib protein tsawg kuj tseem tuaj yeem qhia koj muaj teeb meem daim siab xws li kab mob siab lossis kab mob cirrhosis. Cov xwm txheej no feem ntau tshwm sim los ntawm kev haus cawv ntev.
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas yog tias koj cov txiaj ntsig tau qhia tias koj muaj teeb meem ntawm cov kua tsib
Koj tus kws kho mob tseem yuav ua lub vaj huam sib luag los txiav txim seb muaj pes tsawg bilirubin hauv koj cov ntshav, uas yog kua daj uas koj lub cev tsim tawm hauv koj lub siab. Yog tias koj ntsuas siab heev rau bilirubin, koj tuaj yeem ua rau cov kua tsib ua haujlwm tsis zoo lossis txhaws hauv koj lub siab uas ua rau bilirubin xau rau hauv koj cov ntshav.
Teeb meem cov kua tsib kuj tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij thiab qhov muag pom daj lossis daj. Hauv qee kis, koj cov zis tuaj yeem tsaus ntuj heev
Kauj Ruam 4. Ua raws kev kuaj nrog koj tus kws kho mob
Koj tus kws kho mob yuav ntsuas koj li kev ntsuas ntshav tag nrho. Nyob ntawm koj cov txiaj ntsig, lawv kuj tseem tuaj yeem xaj taug qab cov kev sim xws li kuaj kab mob siab mob thiab kuaj pom ultrasound ntawm koj lub siab thiab lub zais zis.
Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem tshuaj xyuas koj lub siab ua haujlwm tau ntau lub hlis thiab ua lwm qhov kev kuaj ntshav kom paub tseeb tias koj kuaj mob
Kauj Ruam 5. Tso cai rau koj tus kws kho mob kom kuaj koj lub siab, yog tias xav tau
Qee qhov xwm txheej, koj tus kws kho mob yuav xav tau coj mus kuaj me me ntawm koj lub siab kom paub tseeb tias koj kuaj mob li cas. Kev kuaj lub cev ntawm koj lub siab tau ua tiav thaum koj nyob hauv kev ua kom loog. Tus kws kho mob yuav muab rab koob me me tso rau hauv koj lub plab lossis lub caj dab kom tshem tawm qhov piv txwv ntawm koj lub siab. Cov qauv yuav me me thiab yuav tsis cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm koj lub siab.
Tom qab ntawv kuaj lub cev raug xa mus rau lub chaw kuaj mob. Cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj ntshav yuav pab koj tus kws kho mob txiav txim siab koj qhov kev kuaj mob kom ntxaws
Ntu 3 ntawm 3: Kho Kab Mob Siab Ua Haujlwm
Kauj Ruam 1. Hloov pauv txoj kev ua neej thiab kev noj zaub mov kom kho kab mob siab lossis kab mob cirrhosis
Koj tus kws kho mob yuav qhia koj hloov mus rau kev noj zaub mov kom zoo, noj zaub mov zoo thiab yog tias koj muaj kab mob siab, kom tsis txhob haus cawv. Lawv kuj tseem yuav qhia koj kom muaj cov vitamins thiab ntxhia ntxiv los pab koj lub siab rov zoo.
- Yog tias koj rog dhau, koj tus kws kho mob yuav hais kom koj poob phaus los ntawm kev ua ib ce ib hnub thiab tswj kom lub cev hnyav raws li ib feem ntawm koj txoj kev npaj rov qab los.
- Cov neeg uas muaj rog rog hauv nruab nrab, txhais tau tias lawv feem ntau nce hnyav nyob ib puag ncig lawv lub plab, tseem nce hnyav ib puag ncig lawv lub cev sab hauv, suav nrog lub siab. Qhov no tuaj yeem ua rau "rog rog" kab mob thiab kuaj ntshav siab tsis txawv txav. Kev poob phaus yuav txo koj cov tsos mob.
- Nco ntsoov tus kab mob cirrhosis yog kab mob zuj zus uas yuav tsuas yog mob hnyav yog tias koj tsis hloov pauv kev ua neej thiab kev noj zaub mov. Koj yuav tsum tau tswj hwm cov kev hloov pauv no rau koj lub neej kom tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv rau koj lub siab.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj los kho daim siab puas
Yog tias koj qhov kev kuaj pom pom tias koj muaj mob hnyav lossis mob hnyav, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tshuaj los pab koj lub siab ua haujlwm kom raug. Sib tham txog qhov ntau npaum li cas rau cov tshuaj no nrog koj tus kws kho mob thiab tsis txhob noj ntau tshaj qhov tau teev tseg.
- Hom tshuaj uas koj tau txais yuav nyob ntawm seb koj puas muaj kab mob siab lossis mob ntev thiab yog tias koj tseem muaj teeb meem hauv cov kua tsib.
- Koj yuav zoo li yuav tsum tau noj tshuaj nrog rau kev hloov pauv lub neej thiab kev noj zaub mov kom kho koj lub siab teeb meem tau zoo.
Kauj Ruam 3. Tham txog kev hloov daim siab nrog koj tus kws kho mob yog tias koj tus mob hnyav
Yog tias koj lub siab puas dhau qhov kev kho, koj tus kws kho mob yuav hais qhia hloov ntshav siab. Thaum lub siab hloov pauv, koj lub siab puas tau hloov pauv nrog lub siab ua haujlwm los ntawm tus neeg tuag lossis tus pub dawb nyob. Tej zaum koj yuav tsum tau muab tso rau hauv cov npe pub dawb tos lossis tshawb xyuas yog tias ib tus neeg hauv tsev neeg lossis phooj ywg yog qhov sib tw zoo thiab tuaj yeem pub ib feem ntawm lawv lub siab rau tus txheej txheem.
- Koj tus kws kho mob yuav tsum piav qhia cov txheej txheem no kom ntxaws rau koj yog li koj paub txog qhov txaus ntshai thiab muaj tshwm sim tshwm sim.
- Koj yuav tsum tau noj tshuaj kom pab koj lub siab tshiab rov zoo thiab ua haujlwm tau zoo. Koj tseem yuav tsum tau siv sijhawm 4-6 lub lis piam rov zoo thiab kuaj xyuas tas li nrog koj tus kws kho mob kom ntseeg tau tias koj lub siab tshiab ua haujlwm tau zoo.
Lub tswv yim
- Zam kev siv zaub mov thiab dej cawv tuaj yeem ua rau koj muaj txiaj ntsig zoo dua.
- Kev hloov daim siab yog ntev, thiab tsis tuaj yeem ua haujlwm tas li. Cov kws kho mob yuav tsum tau txais lub siab pub dawb uas haum koj hom ntshav, thiab qee yam uas koj lub cev yuav lees txais.
