Hauv peb lub ntiaj teb niaj hnub no, coob leej neeg siv sijhawm ntau dhau ntawm lub ntsej muag lub computer. Zaum ntawm koj lub khoos phis tawj ntev ntev tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo siab ntshav siab, ntshav qab zib ntau, kab mob plawv, thiab ua kom rog rog nyob ib puag ncig ib nrab. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau siv zog los rhuav koj tus kheej kom deb ntawm lub khoos phis tawj txhua hnub. Koj tuaj yeem npaj, npaj, thiab faib koj lub sijhawm tshuaj ntsuam, hloov qee qhov me me, thiab nrhiav kev pab sab nraud los ntawm cov phooj ywg thiab cov neeg hauv tsev neeg.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Koj Lub Computer Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Khaws taug qab koj lub computer lub sijhawm
Txhawm rau pib, siv sijhawm ib asthiv taug qab koj lub computer. Coob leej neeg ntseeg lawv tus kheej tias lawv yuav tsum muaj online ntau npaum li lawv tau ua los ntawm kev ua haujlwm, tsev kawm ntawv, thiab kev sib raug zoo hauv zej zog. Txawm li cas los xij, qhov no yuav tsis muaj tseeb. Yog tias koj khaws lub cav ntawm yam koj ua online thiab ntev npaum li cas koj ua nws, koj yuav xav tsis thoob tias koj lub sijhawm tshuaj xyuas ntau npaum li cas.
- Rau ib lub lim tiam, nqa ib ncig phau ntawv me me. Txhua lub sijhawm koj siv koj lub khoos phis tawj, sau qhov koj tab tom ua, ntev npaum li cas koj ua nws rau, thiab seb qhov no puas yog qhov haujlwm tsim nyog. Koj tuaj yeem siv sijhawm 20 feeb teb rau e-mail rau kev ua haujlwm, ib txoj haujlwm uas tseem ceeb rau koj txoj haujlwm tshaj lij. Ua ntej thiab tom qab qhov no, txawm li cas los xij, koj tuaj yeem siv 30 feeb tag nrho saib Facebook.
- Ua siab ncaj. Koj tsis tas yuav qhia koj phau ntawv teev npe rau lwm tus. Lub hom phiaj ntawm no yog rau koj los ntsuas seb koj lub sijhawm yuav mus qhov twg thiab yuav hloov lub sijhawm ntawd li cas. Piv txwv li, koj yuav xav tsis thoob thaum koj paub tias koj siv 2 teev nyob rau ib hnub nyob rau hauv social media sites. Yog tias koj xav tias ntau dhau, los ntawm no koj tuaj yeem tsim lub hom phiaj los txiav qhov ntawd rov qab rau ib teev. Saib seb koj puas tuaj yeem ncav cuag lub hom phiaj ntawd hnub tom qab.
Kauj Ruam 2. Teem sijhawm so
Saib ntawm lub vijtsam ntev dhau yog qhov tsis zoo thiab tuaj yeem yooj yim ua rau pom qhov muag thiab mob taub hau. Yog li, teem sijhawm so los ntawm kev siv computer. Qhov no tuaj yeem pab koj ua siab ntev siv sijhawm nyob deb ntawm koj lub khoos phis tawj.
- Yog tias koj muaj sijhawm poob haujlwm, tsis txhob mus rau Twitter lossis Facebook tam sim. Hloov chaw, siv sijhawm me ntsis ntawm koj lub khoos phis tawj. Mus taug kev luv. Nyeem ib phau ntawv rau 10 feeb. Hu phooj ywg los tham.
- Thaum koj nyob tsev ib leeg, sim ua tib zoo teem sijhawm so thaum koj ua haujlwm hauv computer. Piv txwv li, tom qab 2 teev ntawm kev siv computer cog lus rau koj tus kheej koj yuav taug kev 20 feeb nrog tus dev. Qhov no yuav rub koj tawm ntawm qhov screen thiab muab sijhawm rau koj so. Koj tseem tuaj yeem teeb tsa lub sijhawm kom pab koj tus kheej nyob ntawm txoj kev taug.
- Thaum koj nyob hauv koj lub khoos phis tawj, teeb tsa lub sijhawm kom ceeb toom koj tus kheej kom so. Piv txwv li, koj tuaj yeem teeb tsa lub tswb lossis ceeb toom kom tawm txhua 30 lossis 45 feeb, ceeb toom koj kom sawv thiab taug kev deb ntawm koj lub vijtsam me ntsis.
Kauj Ruam 3. Xaiv lub sijhawm kom deb ntawm lub khoos phis tawj txhua hnub
Yog tias koj siv sijhawm ntau dhau ntawm lub khoos phis tawj, koj yuav tsum mob siab ua haujlwm kom paub meej tias koj siv koj lub sijhawm li cas. Sim teem sijhawm txhua hnub thaum koj lub hwj chim tso koj lub laptop. Ib lossis 2 teev teev tsis siv tshuab thev naus laus zis hauv koj hnub yuav pab tau koj siv koj lub sijhawm ntau dua.
- Xaiv lub sijhawm tshwj xeeb uas koj yuav tsis siv koj lub khoos phis tawj. Nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig los xaiv tib lub sijhawm txhua hnub. Piv txwv li, txhua txhua hnub tom qab ua haujlwm txij 5 teev sawv ntxov txog 7 teev tsaus ntuj koj yuav tawm ntawm koj lub computer.
- Lub sijhawm tseem ceeb tshaj plaws yog koj lub sijhawm kawg rau hnub ntawd. Xaiv lub sijhawm kom ua tiav rau lub khoos phis tawj rau hnub ntawd, thiab cog lus tias yuav nyob twj ywm txij lub sijhawm ntawd mus txog thaum koj sawv los rau lwm hnub.
- Tej zaum nws yuav nyuaj ua ntej. Coob leej neeg kawm paub siv thev naus laus zis raws li lawv lub hauv paus ntawm kev poob haujlwm. Koom nrog cov dej num uas koj nyiam tuaj yeem pab tau. Ua noj los yog ci ib yam dab tsi. Mus taug kev ntev. Nyeem ib phau ntawv. Ua puzzle. Hu rau tus phooj ywg koj tsis tau tham nrog ib pliag.
Kauj Ruam 4. Npaj siv internet
Ib yam li koj npaj sijhawm nyob deb ntawm koj lub khoos phis tawj, teem sijhawm siv internet tuaj yeem pab tau. Internet feem ntau yog tsim los ntxias koj kom nyob ntev li sai tau. Ntau lub vev xaib txhawb kom tsis txhob nyem thiab tshawb nrhiav. Npaj sijhawm ntev npaum li cas koj yuav siv internet txhua hnub tuaj yeem pab koj kom nqus tau.
- Paub meej tias koj xav ua dab tsi online ua ntej nkag mus rau hauv computer. Yog tias koj xav hloov kho koj li xwm txheej Facebook, npaj yuav hloov kho koj li xwm txheej thiab tom qab ntawd txav mus ntxiv. Yog tias koj xav yuav khoom hnub Valentine hnub rau koj tus hluas nraug, paub tias koj tab tom nrhiav dab tsi thiab saib qhov twg ua ntej qhib koj lub computer. Yog tias koj xav ntes cov xov xwm, bookmark ob peb lub vev xaib xov xwm uas koj nyiam nyeem thiab tshawb xyuas cov ntawv sai li sai tau thaum koj mus online.
- Yog tias koj qee zaum txaus siab rau qhov yooj yim tshawb hauv internet, koj tseem tuaj yeem ua li ntawd. Txawm li cas los xij, teem sijhawm txwv rau koj tus kheej. Piv txwv li, koj tuaj yeem tso cai rau koj tus kheej 90 feeb hauv ib hnub kom yooj yim mus online. Teem lub timer rau koj tus kheej thiab tau txais offline thaum lub timer tawm mus. Thaum xub thawj, qhov no yuav siv qee qhov kev qhuab qhia tab sis koj yuav los txaus siab rau koj qhov kev tswj hwm tus kheej tshiab.
Kauj Ruam 5. Thaiv qhov chaw cuam tshuam
Thaum koj taug qab koj kev siv internet txhua hnub, cov vev xaib twg siv sijhawm ntau yam tsis tas yuav? Koj puas tau nkim sijhawm hauv Facebook? Koj puas tau siv sijhawm ntau dhau los tshawb nrhiav qhov chaw lom zem, zoo li Cracked? Feem ntau cov browser muaj ad-ons lossis cov ntawv thov uas koj tuaj yeem rub tawm uas tuaj yeem thaiv koj txoj kev nkag mus rau lub sijhawm pov tseg. Firefox muaj thev naus laus zis hu ua LeechBlock, piv txwv li, uas thaiv cov vev xaib rau teev sijhawm. Xav txog kev txhim kho qee qhov ntawm cov ad-ons no thiab thaiv qhov chaw tsis zoo rau ob peb teev nyob rau ib hnub. Txoj kev ntawd, yog tias koj xav tau hauv computer koj tuaj yeem paub tseeb tias koj siv koj lub sijhawm kom zoo.
Kauj Ruam 6. Siv thev naus laus zis los pab koj
Muaj lwm qhov ad-ons thiab daim ntawv thov uas tuaj yeem pab koj tswj hwm koj li internet sijhawm. Xav txog kev nqis peev hauv qee qhov ntawm lawv yog tias internet yog tus neeg ua txhaum loj hauv koj siv sijhawm ntau hauv koj lub khoos phis tawj.
- Yog tias koj vam khom lub khoos phis tawj rau koj txoj haujlwm, sim RescueTime. Nov yog daim ntawv thov tshuaj xyuas uas tuaj yeem tsoo qhov koj tab tom ua ntawm koj lub khoos phis tawj txhua hnub thiab ntev npaum li cas. Qhov no tuaj yeem nrawm dua thiab yooj yim dua li taug qab koj lub computer lub sijhawm koj tus kheej txhua hnub. Koj tuaj yeem siv RescueTime los saib seb koj tab tom txhim kho li cas koj siv sijhawm tsawg dua hauv online.
- Kev Tswj Tus Kheej yog ib daim ntawv thov rau Macs uas thaiv cov vev xaib uas muaj teeb meem. Nws zoo ib yam li lwm qhov ad-ons uas koj thaiv lub xaib rau teev teev teev. Txawm li cas los xij, nws nyuaj dua rau kev xiam oob qhab. Koj tsis tuaj yeem tshem tus Kheej Tus Kheej los ntawm kev kaw lub sijhawm lossis rov pib dua koj lub khoos phis tawm Koj tsuas yog yuav tsum tau tos kom lub sijhawm muab faib kom dhau. Yog tias koj nquag xiam lossis tshem tawm cov browser zoo sib xws ad-ons, SelfControl tuaj yeem ua haujlwm rau koj.
Kauj Ruam 7. Ua haujlwm nrog computer kom sai li sai tau
Yog tias koj xav tau e-mail tus npoj yaig lossis ua tiav lwm txoj haujlwm online, koj tuaj yeem ncua sijhawm. Qhov no tuaj yeem ua rau koj nkim sijhawm saib internet lossis ua si tom qab qhib koj lub khoos phis tawj kom ua tiav txoj haujlwm. Kev hloov pauv yooj yim txoj hauv kev uas koj xaiv ua ntej tuaj yeem ua rau muaj sijhawm tsawg dua hauv online.
- Thaum koj yuav tsum ua haujlwm kom ua hauv lub khoos phis tawj, ua qhov muaj feem thib thaum koj tau online. Cog lus rau koj tus kheej tias koj yuav tsis qhib Facebook txog thaum koj tau xa tawm e-mail ntsig txog kev ua haujlwm. Zam kev ua si Sims yog tias koj tsis tau tshaj tawm tus qauv tshiab rau koj lub tuam txhab lub vev xaib.
- Nws tuaj yeem ua tau txawv txav kom tsis txhob ncua sijhawm thaum xub thawj. Coob leej neeg yog cov neeg ncua sijhawm ntev thiab qhov txaus siab tam sim ntawm qee yam xws li kev ua si lossis kev tshaj xov xwm yog qhov txaus siab tshaj li ua haujlwm. Nws yuav siv sijhawm koj li ob peb hnub txhawm rau txhawm rau txhawm rau ua ntej kom raug. Yog tias koj ua tsis tiav thaum xub thawj, sim ua ntxiv. Thaum kawg, qhov kev hloov pauv me me no tuaj yeem ntxiv sijhawm tsawg dua ib teev hauv computer.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txwv Sijhawm Sijhawm
Kauj Ruam 1. Rearrange koj lub desktop
Qee zaum, kev hloov pauv me me tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj npaum li cas lub sijhawm koj nyob online. Tsuas yog rov kho lub desktop ntawm koj lub khoos phis tawj tuaj yeem pab tau. Tshem tawm qhov luv uas coj koj mus rau kev ua si lossis cov vev xaib uas koj nyiam. Khaws koj lub laptop lossis computer tawm ntawm koj chav pw yog li nws tsis yog thawj qhov koj xav txog thaum sawv ntxov. Nov yog cov kev hloov pauv me me, tab sis lawv tuaj yeem pab koj zam kev ntxias.
Kauj Ruam 2. Txo koj lub computer thaum koj tsis siv nws
Txhua yam me me uas koj tuaj yeem ua kom ncua kev txaus siab tuaj yeem cuam tshuam koj los ntawm kev siv koj lub khoos phis tawj. Thaum koj tsis siv koj lub computer lossis laptop, tua nws. Yog tias koj paub tias koj yuav tsum tau tos kom nws rov muaj zog dua ua ntej siv, koj yuav tsis tshua siv sijhawm 10 feeb online.
Kauj Ruam 3. Zam koj lub xov tooj
Yog tias koj muaj lub xov tooj ntse, nws tuaj yeem txhawb kev ntxias kom siv koj lub khoos phis tawj. Txheeb xyuas internet thiab koj li social media profiles yuav ntxias koj kom qhib koj lub laptop. Tsuas yog teem sijhawm qee lub sijhawm kom deb ntawm lub xov tooj tuaj yeem pab txo koj lub computer siv.
- Ua txoj cai hais txog tsis muaj xov tooj tawm thaum lub sijhawm noj mov, txawm tias koj noj ib leeg.
- Qee lub sijhawm, mus taug kev yam tsis muaj koj lub xov tooj. Yog tias ua tau, koom nrog kev sib tham thiab tso koj lub xov tooj hauv tsev.
Kauj Ruam 4. Ua lus cog tseg me me rau koj tus kheej
Feem ntau, cov lus cog tseg loj yog qhov nyuaj rau tswj. Kev hloov pauv yuav siv sijhawm thiab koj yuav tsis mus los ntawm kev ua lub computer junkie siv sijhawm 2 teev hauv ib hnub thev naus laus zis dawb. Yog tias koj tab tom tawm tsam kom hloov pauv, sim ua qhov me me 5 txog 15 feeb kev cog lus.
- Cog lus rau koj tus kheej tias koj yuav taug kev li 15 feeb 3 zaug hauv ib lub lis piam. Sim ua raws txoj kev cog lus no txawm tias muaj dab tsi tshwm sim. Qhov no yuav xav tias ua tau zoo dua li lub hom phiaj zoo li, "Kuv yuav siv sijhawm ib teev nyob rau ib hnub ua haujlwm tsis siv lub computer."
- Teem sijhawm cov hnab me me ntawm lub sijhawm tuaj yeem ntxiv. Koj tuaj yeem pom koj txaus siab rau koj li 5 feeb ntawm koj lub khoos phis tawj thiab koj yuav pib xav ib txwm siv sijhawm ntau dua.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Nrhiav Kev Txhawb Nqa
Kauj Ruam 1. Siv internet los txhim kho kev paub hauv zej zog
Tawm mus thiab pom cov phooj ywg tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo kom siv sijhawm tsawg dua hauv computer. Koj tuaj yeem siv internet thiab thev naus laus zis los txhim kho kev paub hauv zej zog. Sim siv cov vev xaib sib tham los ua phiaj xwm rau kev tawm dag zog lub cev nrog phooj ywg.
- Pib ua cov phiaj xwm meej thaum tham nrog tib neeg online. Es tsis txhob muab cov lus cog tseg tsis meej, zoo li "Cia peb noj hmo qee lub sijhawm," muab cov phiaj xwm tiag tiag. Hais ib yam dab tsi zoo li, "Koj puas muaj hnub Tuesday tom ntej? Koj puas xav noj hmo thaum 7 teev tsaus ntuj?"
- MeetUp yog lub xaib uas koj tuaj yeem koom nrog pab pawg raws li koj nyiam. Los ntawm qhov ntawd, cov thawj coj ntawm cov pab pawg no npaj ntsib tim ntsej tim muag uas koj tuaj yeem ua phooj ywg tshiab. Sim koom nrog MeetUp thiab koom nrog qee qhov xwm txheej.
- Koj tseem tuaj yeem siv daim ntawv thov online los npaj cov xwm txheej. Siv Google Calendar lossis Facebook los teem sijhawm hmo ua si, piv txwv.
Kauj Ruam 2. Npaj cov phiaj xwm nrog cov phooj ywg
Ua ib lub ntsiab lus ntawm kev npaj nrog cov phooj ywg txhua lub lim tiam. Txawm tias qee yam me me, xws li rub kas fes tom qab ua haujlwm, tuaj yeem txhawb koj kom siv sijhawm tsawg dua hauv online. Koj tseem tuaj yeem hais qhia koj thiab koj cov phooj ywg kom ua yam haujlwm tshiab ua ke. Koj tuaj yeem pib taug kev nyob rau hnub so lossis koom nrog kev ncaws pob hauv zos.
Kauj Ruam 3. Nrhiav kev kho yog tias koj pom cov tsos mob ntawm kev siv internet
Tsis yog txhua tus tuaj yeem siv sijhawm tsawg dua hauv computer los ntawm lawv tus kheej. Kev quav yeeb quav tshuaj hauv Internet yog teeb meem kev puas siab puas ntsws uas koj txhim kho kev mob siab rau siv koj lub khoos phis tawj. Yog tias koj ntseeg tias koj raug kev txom nyem los ntawm kev siv internet, nrhiav kev tawm tswv yim txog kev puas siab puas ntsws.
- Yog tias koj muaj kev tiv thaiv internet, tej zaum koj yuav xav tias yuav tsum ua online txhua lub sijhawm. Koj yuav ntsib kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab thaum sib cais los ntawm lub khoos phis tawj. Thaum siv lub khoos phis tawj, koj yuav hnov zoo siab thiab raug cais los ntawm lwm lub ntiaj teb. Cov neeg raug kev txom nyem los ntawm kev siv internet kuj tsis ncaj ncees txog qhov lawv siv lawv lub sijhawm li cas. Yog tias koj pom koj tus kheej dag rau lwm tus txog koj lub sijhawm online, koj yuav muaj kev quav internet.
- Teem sijhawm nrog kws kho mob yog tias koj pom ib qho ntawm cov tsos mob saum toj no. Koj tuaj yeem thov kom xa mus los ntawm koj tus kws kho mob lossis hu rau koj lub tuam txhab pov hwm thiab nug cov npe ntawm cov muab kev pabcuam hauv koj lub network. Yog tias koj yog tub ntxhais kawm, koj tuaj yeem muaj cai tau txais kev pab tswv yim dawb los ntawm koj lub tsev kawm qib siab lossis tsev kawm qib siab.
