Kev da dej Moroccan (lossis hammam) yog kev ua kom huv huv ntau pua xyoo uas ua rau cov tawv nqaij muag thaum so cov leeg nkees. Cov txheej txheem da dej no yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tshem tawm cov tawv nqaij tuag. Txawm hais tias koj nyob deb ntawm Moroccan chav da dej, koj tseem tuaj yeem ua rau koj tus kheej nrog kev ua hammam ib txwm nyob hauv tsev. Sau koj chav dej nrog chav kom ntxuav koj lub qhov hws, tom qab ntawd siv xab npum dub thiab kho av nkos los qhia kev ua kom huv rau koj cov tawv nqaij.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Da Dej
Kauj Ruam 1. Muab cov av nkos Moroccan faib ua me me
Ua ntej koj pib da dej, npaj av nkos kom yooj yim rau siv tom qab. Thaum koj yuav cov av nkos, tej zaum koj yuav tau txais nws hauv qhov thaiv pob zeb. Sib cais cov av nkos mus rau hauv daim me me yuav ua rau nws nrawm dua.]
Kauj Ruam 2. Muab cov av nkos tso rau hauv lub tais thiab sib tov nrog yogurt thiab dej
Saib ntawm koj cov av nkos lub ntim rau ntau npaum li cas dej thiab kua mis nyeem qaub kom suav nrog. Yoghurt yog qhov tseem ceeb rau exfoliation ua tsaug rau nws cov lactic acid. Cov kab mob tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob ntawm cov kua mis nyeem qaub kuj tseem tiv thaiv kev ua qias tuaj. Txuas ntxiv cov av kom txog thaum nws muag rau hauv av nplaum.
Koj kuj tseem tuaj yeem ntxiv zib ntab, uas ua rau tawv nqaij ua tsaug rau nws cov khoom tiv thaiv kab mob antioxidant
Kauj Ruam 3. Sau koj lub chav da dej nrog chav
Kev ua luam dej hauv koj chav dej yuav qhib koj lub qhov hws thiab npaj koj cov tawv nqaij kom nqus tau Moroccan xab npum thiab av nkos. Kaw txhua lub qhov rais thiab qhov rooj, thiab npog txhua qhov qhib (zoo li lub qhov rooj hauv qab) nrog phuam. Qhib cov dej kub kom puv lub tub thiab cia nws khiav kom txog thaum chav ua kom sov.
Kauj Ruam 4. Tiv thaiv koj tus kheej tiv thaiv lub cev qhuav dej
Ua kom koj tus kheej muaj dej txaus rau lub sijhawm da dej. Nqa lub raj mis dej nrog koj mus rau hauv chav kom haus tsis tu ncua. Ntub daim ntaub ntub dej nrog dej txias thiab siv nws rau koj lub caj dab lossis hauv pliaj yog tias koj hnov mob taub hau. Tawm hauv chav yog tias koj pib qaug zog lossis nkees.
Kauj Ruam 5. Zaum hauv qhov cub rau 10-15 feeb
Ua ntej koj nkag mus rau hauv chav da dej, so kom txaus thiab tso cov pa ua haujlwm rau hauv koj cov tawv nqaij. Yog tias koj hnov mob taub hau, qhib lub qhov rooj lossis lub qhov rais thiab haus dej ntau dua.
Ntu 2 ntawm 3: Ntxuav Koj Cov tawv nqaij
Kauj Ruam 1. So hauv dej da dej ob peb feeb
Tos ib ncig ntawm tsib txog kaum feeb ua ntej koj pib zaws thiab exfoliating koj cov tawv nqaij. Yog tias cov dej tau txias ntau dhau thaum koj tab tom ua luam dej, ntxiv ntau ntxiv kom txog thaum qhov kub tau sov li qhov koj nyiam.
Kauj Ruam 2. Zaws cov xab npum dub rau ntawm koj lub cev
Ua haujlwm xab npum rau hauv daim lev, tom qab ntawd txhuam nws hla koj cov tawv nqaij, ntawm koj txhais taw mus rau koj lub xub pwg. Siv kev txav mus los txhawm rau txhuam cov xab npum rau hauv koj lub qhov hws. Thaum koj siv xab npum rau koj lub ntsej muag, zam kom tsis txhob nyob ze koj lub qhov muag lossis qhov ncauj.
Cov xab npum dub ua rau tsis zoo rau cov tawv nqaij sib txawv thiab tuaj yeem qhuav qee hom. Siv cov dej noo yog tias koj cov tawv nqaij ua rau khaus tom qab da dej
Kauj Ruam 3. Siv daim ntaub ntxhua khaub ncaws kom tshem tawm
Rub ib daim ntaub ntxhua khaub ncaws thiab nce koj lub cev kom tshem cov tawv nqaij tuag. Muab daim ntaub ntxuav qhov twg los xij koj zaws cov xab npum dub. Rub daim ntaub kom khov tab sis tsis hnyav txaus kom koj cov tawv nqaij xeb.
- Cov kauj ruam no tseem ua kom cov ntshav ncig thiab txo qis cellulite.
- Cov hnab looj tes tawm tuaj yeem ua haujlwm tau zoo dua.
Kauj Ruam 4. Yaug lub xab npum
Thaum koj tau ua kom huv koj cov tawv nqaij, nres ua ntej koj cov tawv nqaij xav tias khaus lossis nyoos. Ncuav koj txhais tes rau hauv cov dej sov thiab nchuav rau ntawm koj cov tawv nqaij kom txog thaum koj tau muab cov xab npum ntxuav kom huv.
Ntu 3 ntawm 3: Thov Cov Av
Kauj Ruam 1. Rub cov av av ntawm koj lub cev
Rov qab cov tais av thiab siv cov av nplaum rau koj lub cev. Ua kom pom tseeb ntawm qhov chaw qhuav lossis ntxhib ntawm daim tawv nqaij. Cov av nkos Moroccan muaj kev nyab xeeb rau ntawm koj lub ntsej muag, tab sis zam kom tsis txhob muaj av nyob ze koj lub qhov muag.
- Tawm hauv chav da dej thaum koj siv cov av nkos.
- Yog tias koj tau av hauv koj lub qhov muag, yaug lawv tawm nrog dej txias rau 15-20 feeb, tom qab ntawd hu rau kev tswj tshuaj lom rau kev qhia ntxiv.
Kauj Ruam 2. Cia av nkos zaum li 5-10 feeb
Av yuav tsum tau siv sijhawm los zaum ua ntej koj cov tawv nqaij nqus cov tshuaj ntxhua kom huv. Tos tsawg kawg tsib feeb, tom qab ntawd yaug cov av tawm ntawm koj cov tawv nqaij. Tawm hauv chav da dej thiab yaug koj tus kheej kom huv hauv da dej. Koj yuav tsum pom daim tawv nqaij softer tam sim tom qab da dej.
Cov dej txias ua haujlwm zoo tshaj plaws los kaw koj lub qhov hws
Kauj Ruam 3. Muab cov phuam so qhuav
Kev ziab koj tus kheej kom nrawm heev tuaj yeem tshem qee cov ntxhia ntxhua thiab ua kom tawv nqaij tawv. Tsau koj cov tawv nqaij kom txog thaum qhuav es tsis txhob txhuam. Muab koj daim phuam tso rau hauv lub tshuab ziab khaub ncaws ua ntej kom qhuav koj cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 4. Dab dej sawv ntawm koj daim tawv nqaij
Tom qab Moroccan da dej, ntau lub tsev da dej rub cov dej sawv hauv lawv cov qhua cov tawv nqaij. Cov dej Rose tau hnov qab ntxhiab thiab ua kom txias rau ntawm daim tawv nqaij, txo qhov mob thiab roj. Ntxiv ob peb tee dej ntawm cov dej sawv rau ntawm daim ntaub qhuav thiab muab nws txhuam rau hauv koj cov tawv nqaij.
Lub tswv yim
- Nqa hloov khaub ncaws lossis lub tsho da dej nrog koj tom qab koj so phuam.
- Kev lig kev cai, Moroccans ua raws hammam nrog so kom txaus rau lub cev tag nrho. Muab koj tus kheej zaws tom qab lossis sau npe kev pab ntawm ib tus neeg hlub rau qhov kev paub dhau los.
- Xaiv cov xab npum dub ua los ntawm cov noob ntawm cov txiv ntseej rau qhov tseeb Moroccan xab npum.
