Tus kheej-hypnosis yog lub xeev ib txwm muaj ntawm lub siab uas tuaj yeem txhais tau tias yog lub xeev siab dua ntawm kev tsom mus rau lub siab. Nrog nws, koj tuaj yeem hloov pauv koj txoj kev xav, ncaws tawm tus cwj pwm tsis zoo, thiab tswj hwm tus neeg uas koj nyob nrog-nrog kev so kom txaus thiab ua phem rau lub neej niaj hnub. Nws zoo ib yam li kev xav thiab ua rau koj zoo dua.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj rau Hypnosis
Kauj Ruam 1. Nkag mus rau hauv cov khaub ncaws uas xis nyob
Nws nyuaj heev nkag mus rau txhua yam ntawm kev sib sib zog nqus, lub xeev so thaum txhua yam koj tuaj yeem xav txog yog lub duav ntawm koj lub ris ntauv txhav tawm koj txoj kev ncig. Yog li siv qhov no los ua kev zam txim rau pov rau qee qhov tawm hws. Koj xav tau kiag li tsis muaj dab tsi cuam tshuam koj.
Xyuas kom qhov kub zoo, ib yam nkaus. Npaj daim pam lossis lub tsho loj yog tias koj khiav ntawm qhov txias. Qee zaum kev sov siab tuaj yeem nplij siab heev, ib yam nkaus
Kauj Ruam 2. Mus rau chav nyob ntsiag to thiab zaum ntawm lub rooj zaum zoo, rooj zaum, lossis txaj
Txawm hais tias qee tus neeg nyiam pw, koj muaj kev pheej hmoo tsaug zog ntau dua thaum zaum. Txawm hais tias koj zaum lossis pw, xyuas kom koj tsis hla koj ob txhais ceg lossis ib feem ntawm koj lub cev. Koj tuaj yeem nyob hauv txoj haujlwm no ib ntus thiab qhov no tuaj yeem ua rau tsis xis nyob.
Kauj Ruam 3. Nco ntsoov tias koj yuav tsis muaj kev cuam tshuam tsawg kawg ib nrab teev
Tsis muaj tus kheej-hypnosis ua tau zoo yog tias nws cuam tshuam los ntawm kev hu xov tooj, tsiaj, lossis menyuam yaus. Tua koj lub xov tooj (thiab ceeb toom), kaw lub qhov rooj, thiab ua raws koj tus kheej. Nov yog koj lub sijhawm.
Lub sijhawm koj xav muab rau qhov no yog nyob ntawm koj. Feem ntau nyiam kom nyob hauv qhov xwm txheej (peb sim zam cov kab lus ntawd vim nws muaj qee yam … ua yuam kev … lub ntsiab lus tsis zoo) txog li 15 lossis 20 feeb, tab sis koj yuav tsum tso cai rau lub sijhawm nkag thiab tawm ntawm nws, ib yam
Kauj Ruam 4. Txheeb tawm koj lub hom phiaj hypnosis
Koj puas ua nws tsuas yog so? Rau kev txhim kho tus kheej? Qhia koj lub hlwb? Yog tias koj ua nws kom ua tiav qhov kawg (poob phaus, txiav luam yeeb, thiab lwm yam), npaj cov npe ntawm cov lus pom zoo. Kev ntsuas tus kheej tuaj yeem siv rau kev so kom txaus, paub meej, tab sis nws tuaj yeem yog rau ntau yam khoom hauv lub neej, ib yam nkaus. Coob leej siv nws kom ua tiav lawv lub hom phiaj, hloov lawv txoj kev xav, lossis tsuas yog kev txhawb nqa zoo lossis txhawb siab. Nov yog qee qhov piv txwv ntawm kev lees paub koj tuaj yeem sim:
- Yog tias koj xav txiav tawm tus cwj pwm tsis zoo, qee yam rau lub ntsiab lus yog qhov ua tau zoo tshaj plaws. Xav raws cov kab ntawm, "Kuv xaiv tsis haus luam yeeb ntxiv lawm. Cov luam yeeb tsis muaj qhov txaus siab rau kuv."
- Yog tias koj xav xav ntau qhov zoo, tsom mus rau qee yam xws li, "Kuv muaj peev xwm ua txhua yam kuv tau txiav txim siab. Kuv tswj hwm thiab kuv muaj nuj nqis."
-
Yog tias koj xav mus txog lub hom phiaj tshwj xeeb, xws li poob phaus, hais nws hauv lub sijhawm tam sim no: "Kuv noj zaub mov zoo. Kuv poob kuv qhov hnyav dhau. Kuv cov khaub ncaws zoo dua thiab kuv zoo dua."
Cov no yog cov lus koj yuav rov hais rau koj tus kheej thaum koj nyob hauv. Ib zaug ntxiv, nws nyob ntawm koj, tab sis ntau tus pom lawv lub neej lees paub thiab muaj txiaj ntsig
Cov qhab nia
0 / 0
Tshooj 1 Xeem
Koj yuav siv lo lus nruj npaum li cas rau koj qhov kev lees paub thaum siv mus rau lub hom phiaj tshwj xeeb?
Yav tag los
Kaw! Lub sijhawm dhau los ("Kuv poob phaus," piv txwv) tsis yog qhov zoo tshaj plaws los siv rau koj qhov kev lees paub. Yog tias koj xav siv hypnosis hloov koj txoj kev xav lossis tus cwj pwm, koj yuav tsum tsis txhob xav txog tej yam uas twb tau tshwm sim lawm. Xaiv lwm lo lus teb!
Tam sim no
Kiag! Siv lub sijhawm tam sim no rau koj qhov kev lees paub yog txoj hauv kev zoo tshaj los cuam tshuam rau koj lub siab lossis tus cwj pwm tam sim no. Txawm hais tias koj tseem tsis tau ua tej yam uas koj tau lees paub tam sim no, lub sijhawm tam sim no yuav pab koj mus txog ntawd. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Yav tom ntej
Yuav luag! Siv lub sijhawm yav tom ntej (piv txwv li tham txog yam koj yuav ua) tsis yog txoj hauv kev zoo los hloov koj tus cwj pwm tam sim no. Kev yaum koj tus kheej kom ua qee yam yav tom ntej tsuas yog tso nws tseg. Sim dua …
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Ntu 2 ntawm 3: Nkag Siab Hypnosis
Kauj Ruam 1. Kaw koj ob lub qhov muag thiab ua haujlwm kom tshem koj lub siab ntawm kev xav ntawm kev ntshai, kev ntxhov siab, lossis kev ntxhov siab
Thaum koj pib, koj yuav pom nws nyuaj rau tsis xav. Tej zaum koj yuav pom tias kev xav nkag mus ntxiv. Thaum qhov no tshwm sim, tsis txhob sim yuam txoj kev xav. Saib xyuas lawv tsis ncaj ncees, thiab tom qab ntawd cia lawv plam mus. Saib Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Xav tau kev pab ntxiv nrog cov kauj ruam no.
Xwb, qee tus nyiam xaiv lub ntsiab lus ntawm phab ntsa thiab tsom mus rau nws. Nws tuaj yeem yog lub ces kaum, nws tuaj yeem yog av nkos, nws tuaj yeem nyob txhua qhov chaw koj xav tau. Ua kom pom tseeb ntawm lub ntsiab lus, tsom mus rau koj daim tawv muag. Rov hais dua rau koj tus kheej tias lawv hnyav dua thiab hnyav dua thiab cia lawv kaw thaum koj tsis tuaj yeem qhib lawv ntxiv lawm
Kauj Ruam 2. Paub txog qhov nruj hauv koj lub cev
Pib nrog koj cov ntiv taw, xav txog qhov nrawm nrawm poob ntawm koj lub cev thiab ploj mus. Xav txog nws tso txhua lub cev ib feem ntawm ib lub sijhawm pib nrog koj cov ntiv taw thiab ua nws txoj hauv kev ntawm koj lub cev. Pom kev pom txhua qhov ntawm koj lub cev dhau los ua qhov sib dua thiab sib zog thaum qhov kev tshem tawm raug tshem tawm.
So koj cov ntiv taw, ces koj txhais taw. Txuas ntxiv nrog koj lub plab, tus ncej, lub duav, lub plab thiab lwm yam, kom txog thaum koj tau so txhua qhov, suav nrog koj lub ntsej muag thiab taub hau. Siv cov txheej txheem kev xav ntawm qee yam uas koj pom kev nplij siab lossis so kom txaus, xws li dej (hnov dej ntws hla koj txhais taw thiab pob taws, ntxuav lawv ntawm kev nruj) tuaj yeem ua haujlwm zoo ib yam
Kauj Ruam 3. Ua qeeb, ua pa tob
Thaum koj ua pa, pom qhov nro thiab qhov tsis zoo tawm hauv huab tsaus. Thaum koj nqus pa, pom huab cua rov zoo li lub zog qaim uas muaj lub neej thiab lub zog.
Txij ntawm no mus, koj tuaj yeem siv kev pom kev raws li koj xaiv. Xav txog txiv qaub thiab txiav nws ib nrab hauv koj lub siab. Xav txog qhov kua txiv tawm hauv thiab hla koj cov ntiv tes. Muab nws tso rau hauv koj lub qhov ncauj. Koj xav li cas? Nws hnov li cas, saj, thiab hnov tsw? Tom qab ntawd, txav mus rau lub zeem muag muaj txiaj ntsig ntau dua. Xav txog koj cov nuj nqis uas ya mus saum cua. Xav txog tej yam koj khiav tawm cov phaus. Tau txais cov ncauj lus kom ntxaws li sai tau. Ib txwm xav txog koj tsib qhov kev nkag siab
Kauj Ruam 4. Ua tsaug rau qhov tseeb tias tam sim no koj tau so ntau heev
Xav txog tias koj nyob saum lub davhlau ntawm 10 tus ntaiv uas nyob rau qib thib tsib pib nkag mus rau hauv dej. Duab txhua yam ntawm qhov xwm txheej no los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab. Qhia rau koj tus kheej tias koj yuav nqis los rau hauv tus ntaiv, suav txhua kauj ruam nqes mus, pib ntawm 10. Duab txhua tus lej hauv koj lub siab. Xav txog tias txhua tus lej uas koj suav tau qis dua thiab ib kauj ruam ze rau hauv qab. Tom qab txhua tus lej, koj yuav hnov koj tus kheej txav mus ntxiv thiab ntxiv mus rau kev so kom tob.
Thaum koj ua txhua kauj ruam, xav txog kev xav ntawm cov kauj ruam hauv qab koj txhais taw. Thaum koj nyob rau qib thib tsib xav txog qhov xav tau tiag tiag thiab hnov qhov txias txias ntawm cov dej thiab qhia koj tus kheej tias koj tab tom nqis mus rau hauv qhov chaw oasis ntawm kev huv thiab huv. Thaum koj pib nqis los tsib kauj ruam kawg, pib xav tias dej nce siab dua thiab nce siab rau koj lub cev. Tam sim no koj yuav tsum pib hnov me ntsis thiab koj lub siab yuav pib sib tw me ntsis, tab sis pom nws thiab cia ib qho tsis txaus ntseeg txog qhov xwm txheej tsuas yog ploj mus rau hauv dej
Kauj Ruam 5. Hnov qhov hnov qab ntab
Txij ntawm no mus rau hauv qab ntawm cov dej koj yuav tsum tsis txhob hnov qab dab tsi, tsuas yog qhov kev xav ntawm ntab dawb. Koj tuaj yeem xav tias zoo li koj tab tom tig. Yog tias koj tsis hnov zoo li tau hais los saum no, sim dua, qeeb nrog lub siab kom nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim. Thaum koj tau ua tiav lub xeev no koj yuav tsum npaj mus daws koj cov teeb meem thiab txiav txim siab seb nws yog yam koj xav tau los ntawm qhov chaw koj nyob.
- Tam sim no pib piav qhia qhov koj tab tom ua; hais lus tam sim no thiab yav tom ntej nruj me ntsis rau koj tus kheej, lossis zoo li koj tau nyeem nws los ntawm nplooj ntawv.
- Pib daim duab peb lub thawv hauv qab dej uas koj yuav tsum ua luam dej kom mus txog. Thaum koj tau pom lub thawv, qhib lawv qeeb, ib qho zuj zus, thiab piav qhia rau koj tus kheej tias muaj dab tsi tshwm sim thaum koj qhib lub thawv. Piv txwv li, "Thaum kuv qhib lub thawv kuv xav tias lub teeb ci ntsa iab nkag rau kuv, Kuv xav tias nws dhau los ua ib feem ntawm kuv. Lub teeb no yog kuv qhov tshiab pom kev ntseeg siab uas kuv tsis tuaj yeem plam li tam sim no yog ib feem ntawm kuv" thiab tom qab ntawd mus mus rau lub npov tom ntej.
- Koj yuav tsum zam kev siv nqe lus nrog lub ntsiab lus tsis zoo, xws li "Kuv tsis xav nkees thiab chim siab." Hloov chaw, hais tias, "Kuv tab tom nyob kaj siab lug." Piv txwv ntawm cov lus pom zoo suav nrog: "Kuv muaj zog thiab nqaim," "Kuv ua tiav thiab muaj txiaj ntsig zoo," thiab, yog tias koj muaj mob, "Kuv lub nraub qaum yog pib zoo." (Saib ceeb toom ntawm qhov mob.)
Kauj Ruam 6. Rov hais dua koj cov lus (s) rau koj tus kheej ntau zaus raws li koj xav tau
Xav tias dawb mus ncig ntawm cov dej, pom koj tus kheej khoob lub thawv, nrhiav cov khoom muaj nqis (hauv daim ntawv ntawm kev ntseeg tus kheej, nyiaj, thiab lwm yam), lossis yooj yim cia tag nrho koj cov kev ntxhov siab ploj mus. Nrhiav thaj chaw uas dej txias, kub, lossis tag nrho cov tsiaj qus. Cia koj lub tswv yim mus.
Kauj Ruam 7. Npaj kom tawm ntawm koj lub xeev hypnotic
Nrog txhua kauj ruam koj ua, xav tias cov dej tau qis dua thiab qis dua kom txog thaum koj tau mus txog qib thib tsib ntawd. Thaum koj tawm ntawm cov dej thiab nyob rau qib thib rau koj yuav pib hnov hnyav lossis zoo li muaj qhov hnyav ntawm koj lub hauv siab. Tsuas yog tos ntawm cov kauj ruam kom txog thaum qhov no dhau mus, tas li rov ua koj cov lus hais los saum no.
-
Thaum nws dhau mus, txuas ntxiv mus rau ntawm tus ntaiv, pom txhua kauj ruam los ntawm nws tus lej, xav tias cov kauj ruam hauv qab koj. Koj tus kheej puas yuav nqa tau nce ntaiv.
Rau cov ntaub ntawv, qhov pom dej no tsis yog 100% nyuaj thiab muaj tseeb. Yog tias koj los nrog lwm qhov xwm txheej uas koj xav tau, siv nws! Nws tsuas yog qhov zoo, yog tias tsis zoo dua, txij li nws ua haujlwm rau koj
Kauj Ruam 8. Thaum koj tau nce mus, muab sijhawm rau koj tus kheej ua ntej qhib koj lub qhov muag
Koj yuav xav pom koj tus kheej qhib lub qhov rooj rau ntiaj teb sab nrauv. Ua qhov no maj mam thiab xav txog lub teeb uas ntws los ntawm lub qhov rooj; qhov no yuav tsum ua rau koj ob lub qhov muag qhib ib txwm muaj. Yog tias koj xav tau, suav los ntawm kaum, qhia koj tus kheej tias thaum koj ua tiav, koj lub qhov muag yuav qhib.
Siv koj lub sijhawm sawv. Tom qab ntawd qhia koj tus kheej, "Dav dav, dav dav," lossis qee yam uas koj tau siv, txhawm rau kom sawv. Qhov no yuav ua rau koj lub siab rov qab rau hauv lub xeev nco qab, coj koj rov mus rau qhov tseeb
Cov qhab nia
0 / 0
Ntu 2 Kev Xeem
Thaum koj tso qhov nro tawm ntawm koj lub cev, koj yuav tsum koom nrog lub cev twg?
Koj lub taub hau
Tsis yog! Tiag tiag, koj lub ntsej muag thiab lub taub hau yuav tsum yog yam kawg uas koj tso tawm qhov nro los ntawm. Koj yuav tsum pib nrog lub cev ib feem uas yuav ua rau koj lub taub hau kawg. Kwv yees dua!
Koj cov ntiv taw
Yog lawm! Pib los ntawm kev so koj cov ntiv taw, tom qab ntawd koj txhais taw, tom qab ntawd koj lub plab, thiab lwm yam. Pib ntawm koj cov ntiv taw thiab ua txhua feem ntawm lub cev tig yuav pab koj so kom txaus. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Koj cov ntiv tes
Tsis yog raws nraim! Thaum kawg koj yuav tsum tso qhov nro los ntawm koj cov ntiv tes. Txawm li cas los xij, lawv yuav tsum tsis yog koj qhov pib vim tias lawv nyob ze ntawm koj lub cev. Kwv yees dua!
Koj lub plab
Sim dua! Nws yog qhov zoo tshaj los pib ntawm ib kawg ntawm koj lub cev es tsis nyob hauv nruab nrab. Txoj kev ntawd, koj tuaj yeem so tag nrho koj lub cev hauv qhov dej ntws tsis tu ncua. Xaiv lwm lo lus teb!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Ntu 3 ntawm 3: Txhim Kho Koj Li Kev Paub
Kauj Ruam 1. Txhais tau tias
Tsis muaj tus kheej-hypnosis lossis mantra yuav tshwm sim nws tus kheej hauv lub neej tiag tiag yog tias koj tsis txhais tau tiag tiag. Txhawm rau kom qhov no ua tau zoo, koj yuav tsum ntseeg koj tus kheej thiab koj cov kev ua. Thiab vim li cas tsis? Yog tias koj txhais nws, nws tuaj yeem ua haujlwm.
- Yog thawj zaug tsis zoo, tsis txhob sau nws tawm. Qee yam siv sijhawm los siv thiab ua kom tau zoo ntawm. Rov qab los rau nws hauv ob peb hnub thiab rov saib cov kev paub dhau los. Tej zaum koj yuav xav tsis thoob.
- Qhib koj lub siab. Koj yuav tsum ntseeg tias muaj peev xwm ua txoj haujlwm no txhawm rau nws ua haujlwm. Ib qho kev tsis ntseeg ntawm koj ib feem yuav txwv koj txoj kev nce qib.
Kauj Ruam 2. Ntsuas koj tus kheej lub cev
Yog tias koj xav tau pov thawj tias koj nyob hauv qhov tsis xwm yeem, muaj kev tawm dag zog koj tuaj yeem ua tau! Txhua yam uas tuaj yeem pom lossis hnov hauv koj lub cev tuaj yeem ua haujlwm. Sim cov tswv yim no rau qhov loj me:
- Nkag koj cov ntiv tes ua ke. Khaws lawv ua ke thoob plaws hauv koj txoj kev taug, qhia koj tus kheej tias lawv tau daig ua ke - yuav luag zoo li yog tias lawv tau npog hauv cov kua nplaum. Tom qab ntawd, sim cais lawv sib nrug. Yog tias koj pom koj ua tsis tau … pov thawj!
- Xav txog ib txhais caj npab hnyav dua thiab hnyav dua. Koj tsis tas yuav tsum nco ntsoov xaiv ib qho; koj lub hlwb yuav ua qhov no rau koj. Xav txog ib phau ntawv nyob saum nws, tuav nws cia. Tom qab ntawd, sim nqa nws. Koj puas tau?
Kauj Ruam 3. Pom cov xwm txheej
Xijpeem nws yog koj tab tom ua haujlwm rau - ua nws ntseeg siab, poob phaus, xav zoo, txawm li cas los xij - pom koj tus kheej hauv qhov xwm txheej ua raws li koj xav ua lossis ua raws li koj xav tau. Yog tias koj xav ua kom thim, xav txog koj tus kheej zawv zawg rau hauv koj lub ris luv uas yooj yim, ua qauv hauv daim iav, luag ntxhi ntawm koj lub cev zoo nkauj. Qhov endorphin maj ib leeg yuav tsim nyog nws!
Coob leej siv hypnosis kom dhau qee yam teeb meem xws li txaj muag. Koj tsis tas yuav tawm tsam lub taub hau txaj muag; ib yam dab tsi cuam tshuam yuav ua. Tsuas yog xav txog koj tus kheej mus txog lub ntiaj teb nrog koj lub taub hau siab, luag ntxhi, thiab ua qhov muag pom yuav yog thawj kauj ruam mus rau kev nthuav tawm koj ntau dua
Kauj Ruam 4. Siv sab nrauv los pab koj
Hauv lwm lo lus, qee tus neeg nyiam nkauj los pab lawv nkag mus rau hauv hypnosis. Muaj ib pawg ntawm txoj kev hypnosis muaj nyob online uas tsuas yog rau lub hom phiaj no. Yog tias qee qhov xwm txheej - dej, hav zoov, thiab lwm yam - yuav pab, koj muaj nws ntawm koj lub ntsis ntiv tes!
Timers tuaj yeem pab tau, ib yam nkaus. Qee leej pom tias kev tawm ntawm txoj kev nyuaj nyuaj thiab lawv poob sijhawm. Yog tias koj tsis xav yuam kev siv sijhawm teev sijhawm hypnotized, koj tuaj yeem siv lub sijhawm. Tsuas yog xyuas kom nws muaj lub suab so kom rub koj tawm ntawm nws
Kauj Ruam 5. Siv nws kom zoo rau koj tus kheej
Nrhiav lub hom phiaj ntawm koj li koj xav kom ua tiav thiab mob siab rau nws thaum koj lub xeev so. Xav txog tus neeg koj xav ua thiab yog tus neeg ntawd. Hypnosis yog qhov zoo rau kev xav tob, tob tob, tab sis nws zoo dua uas nws tuaj yeem siv rau qhov loj dua, lub hom phiaj zoo dua. Coob leej neeg pom tias lawv tshwm sim zoo dua thiab muaj lub siab lub hom phiaj tom qab ntawd. Ua kom zoo dua qhov ua tau!
Tsis muaj txoj hauv kev tsis raug mus txog qhov no. Txawm hais tias nws tau ncaws tus cwj pwm tsis zoo, tsom mus rau hauv koj lub neej ua haujlwm, lossis tsuas yog hloov pauv koj txoj kev xav, hypnosis tuaj yeem pab tau. Kev tshem tawm cov kev nyuaj siab hauv koj lub neej yog ib feem tseem ceeb ntawm kev ua tus neeg koj xav ua thiab qhov no yuav pab tau. Thiab qhov ntau koj ua nws, qhov zoo dua thiab zoo dua nws yuav hnov
Cov qhab nia
0 / 0
Tshooj 3 Xeem
Koj yuav ua dab tsi yog tias hypnosis tsis zoo li thawj zaug koj sim nws?
Sim nws dua hauv ob peb hnub.
Yog lawm! Yog tias hypnosis tsis zoo, tsis txhob tso tseg. Rov qab los hauv ob peb hnub los muab nws sim dua-nws tuaj yeem siv sijhawm thiab xyaum ua tus tswv. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Sim dua tam sim.
Tsis yog raws nraim! Yog tias koj qhov kev sim ntawm tus kheej-hypnosis tsis ua tiav, tsis txhob sim dhia rov qab rau hauv. Koj yuav tsuas yog ua rau koj xav tias ua tsis tiav, thiab qhov ntawd tuaj yeem ua rau koj tawm ntawm hypnosis tag nrho. Xaiv lwm cov lus teb!
Tso siab rau sim ua tus tswv.
Tsis yog! Ib qho kev ua tsis tau zoo hypnosis tsis txhais tau tias koj yuav raug piam sij kom poob mus ib txhis. Tsuas yog qhib lub siab thiab sim ua, thiab koj yuav tau dai ntawm nws. Sim dua …
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Lub tswv yim
- Hypnosis yog ntuj, yog li nws yuav tsum tsis txhob cuam tshuam nrog kev ntseeg lossis kev ntseeg sab ntsuj plig.
- Tsis muaj leej twg tuaj yeem hypnotize koj tawm tsam koj lub siab nyiam. Koj tsis tuaj yeem ua siab phem rau koj tus kheej tshwj tsis yog koj tau mob siab rau nws tiag.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem tsaug zog, tom qab koj suav los ntawm kaum, cia koj lub siab nyob hauv lub xeev so kom txaus siab thiab ua rau koj lub qhov muag kaw thaum koj pw thiab koj yuav tsaug zog yooj yim dua.
- Koj yeej tsis poob kev tswj thaum lub sijhawm hypnosis. Koj ib txwm tswj hwm.
- Muaj lub tswv yim ntawm yuav ua li cas koj yuav nthuav qhia koj cov lus pom rau koj tus kheej ua ntej koj pw thiab so kom txaus, txwv tsis pub nws yuav cuam tshuam koj lub xeev hypnotic.
- Qee tus pom tias kev xav txog koj tus kheej hauv qhov chaw muaj kev thaj yeeb nyab xeeb yuav so koj lub siab kom txaus ua ntej suav nrog. Piv txwv li, koj yuav xav txog koj tus kheej hla kev hla hav zoov, hnov ntoo thiab hnov cua. Xwb, koj tuaj yeem xav txog koj tus kheej taug kev ntawm ntug dej hiav txwv thiab hnov cov xuab zeb hauv qab koj txhais taw, dej txias ntxuav tawm ntawm koj pob taws thiab suab ntawm nthwv dej.
- Lwm txoj hauv kev los so koj cov leeg yog ua kom lub cev nruj thiab tuav rau kaum vib nas this ua ntej tso tawm; koj yuav tsum hnov zoo li xav txog qhov nro tawm mus.
- Sau tawm koj cov lus pom ua ntej induction tuaj yeem ua haujlwm tau zoo, raws li daim ntawv teev npe ntawm yam koj xaiv los ua haujlwm qee zaum tuaj yeem nco tau yooj yim dua li txawm ua tib zoo xav ua ke.
- Tsis txhob yuam koj tus kheej lossis xav txog nws thiab nws yuav yooj yim dua. Tsis tas li no yog txoj hauv kev zoo kom tsaug zog.
- Rau cov ntawm koj uas nyiam xav tab sis tsis tuaj yeem zaum ntev txaus, tsuas yog siv qhov no los ua kev xav tab sis ntxig ib lub sijhawm nyob nruab nrab ntawm suav los ntawm kaum thiab suav rov qab mus txog kaum.
- Tsis txhob sim ua koj tus kheej rau hauv lub xeev hypnotic thaum koj tsav tsheb lossis ua haujlwm hnyav tshuab.
- Tsis txhob txhawj xeeb: koj tsis tuaj yeem nyam hauv qhov kev poob siab. Hypnosis yog ntuj thiab koj "plam" hauv thiab tawm ntawm nws txhua hnub.
- Yog tias koj tab tom muaj teeb meem, sim mus ntsib kws kho mob hypnotherapist lossis yuav cov ntaubntawv povthawj siv txhawm rau txhawm rau paub txog hypnosis. Thaum koj tau ntsib nws ib zaug lossis ob zaug koj yuav paub lub xeev ntawm lub siab uas koj tau ua kom tiav.
Lus ceeb toom
- Hypnosis tsis tas yuav ua haujlwm tam sim ntawd; koj yuav tsum tau rov ua ntau zaus (piv txwv li txhua hnub rau ib hlis lossis ntau dua) kom pom cov txiaj ntsig. Koj yuav tsum tau "qhia" koj tus kheej nrog ntau qhov kev xyaum.
- Ceev faj thaum nce yog tias koj tau pw lawm. Kev nce nrawm dua tuaj yeem ua rau koj cov ntshav siab poob qis, thiab koj tuaj yeem ua kiv taub hau lossis dhau mus. (Qhov no tsis muaj dab tsi ua nrog hypnosis, nws yog orthostatic hypotension.)
