Tus cwj pwm zoo yog qhov tseem ceeb rau kev ntseeg tias koj muaj lub neej zoo thiab lom zem. Kev tsim tus cwj pwm zoo yuav ua rau koj yooj yim dua los lees paub thiab xav txog qhov kev xav zoo thaum koj ntsib lawv. Koj tseem yuav pib kho qhov kev xav tsis zoo nyob rau lub sijhawm uas lawv pib tshwm sim. Siv sijhawm rau koj tus kheej thiab txhim kho kev sib raug zoo yog ib qho tseem ceeb ntawm kev tsim tus yam ntxwv zoo.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 5: Nkag Siab Qhov Tseem Ceeb ntawm Tus Cwj Pwm Zoo
Kauj Ruam 1. Nkag siab tias tus cwj pwm zoo yuav txo qis kev xav tsis zoo
Muaj tus cwj pwm zoo yuav pab koj ntsib ntau yam kev xav zoo. Cov no yog lub sijhawm thaum koj tsis raug cuam tshuam los ntawm kev xav tsis zoo. Tus cwj pwm zoo tuaj yeem pab koj nrhiav kev ua tiav thiab kev lom zem hauv lub neej. Nws kuj tseem tuaj yeem pab koj rov qab los ntawm kev paub tsis zoo sai dua.
Kauj Ruam 2. Paub txog qhov txuas ntawm kev xav zoo thiab kev noj qab haus huv ntawm lub cev
Kev tshawb fawb qhia tias kev ntxhov siab thiab lwm yam kev xav tsis zoo tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv xws li kab mob hauv lub plawv. Hloov qhov kev xav tsis zoo nrog qhov zoo tuaj yeem txhim kho koj txoj kev nyob zoo.
Kev xav zoo tuaj yeem ua rau qeeb zuj zus mus rau tus kab mob. Qhov no tshwm sim vim tias kev xav zoo ua rau luv lub sijhawm ntawm kev xav tsis zoo
Kauj Ruam 3. Txuas qhov ua tau zoo, muaj tswv yim thiab mloog zoo
Ntxiv rau cov txiaj ntsig ntawm lub cev, tus cwj pwm zoo ua rau "dav, hloov pauv lub koom haum kev paub thiab muaj peev xwm los sib sau ua ke cov khoom sib txawv." Cov teebmeem no txuas nrog kev nce qib neural dopamine, uas txhim kho koj txoj kev mloog, kev muaj tswv yim, thiab kev muaj peev xwm kawm. Kev xav zoo kuj txhim kho tus neeg lub peev xwm los daws cov teeb meem nyuaj.
Kauj Ruam 4. Rov qab los ntawm cov xwm txheej tsis zoo hauv lub neej sai dua
Kev tsim thiab tswj tus cwj pwm zoo tuaj yeem pab koj ua kom muaj zog ntxiv rau cov xwm txheej tsis zoo hauv lub neej xws li raug mob thiab poob.
- Cov tib neeg uas ntsib kev xav zoo thaum lub sij hawm ploj tuag zoo li txhim kho kev noj qab haus huv txoj kev npaj mus sij hawm ntev. Muaj lub hom phiaj thiab phiaj xwm yuav ua rau muaj kev nkag siab zoo ntawm kev noj qab nyob zoo txog ib xyoos tom qab kev ploj tuag.
- Hauv kev sim ntawm kev tiv thaiv kev xav thiab kev ntxhov siab, cov neeg koom tau muab txoj haujlwm nyuaj rau ua kom tiav. Cov txiaj ntsig tau pom tias txhua tus neeg koom nrog tau txhawj xeeb txog txoj haujlwm, tsis hais txog qhov lawv ua tau zoo li cas. Tab sis cov neeg koom nrog muaj zog dua tau rov qab mus rau lub xeev muaj kev nyab xeeb sai dua li cov neeg koom nrog uas tsis muaj zog.
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 1 Xeem
Vim li cas tus cwj pwm zoo tseem ceeb rau kev noj qab nyob zoo?
Cov neeg zoo feem ntau yuav mus ntsib kws kho mob kom kuaj xyuas.
Sim dua! Tsis tas yuav muaj kev sib txuas ntawm cov kev xav zoo thiab nco qab kom teem sijhawm koj daim ntawv tshuaj xyuas. Txawm hais tias koj txiav txim siab koj tus kheej li cas los yog pessimistic, ua rau nws ib txwm mus ntsib koj tus kws kho mob rau kev kuaj mob tas li. Xaiv lwm lo lus teb!
Cov tib neeg muaj kev nyuaj siab tsawg dua, uas txo lawv txoj kev pheej hmoo mob.
Raws nraim! Kev cia siab zoo tuaj yeem pab ua kom koj noj qab haus huv los ntawm kev txo koj cov kev ntxhov siab. Kev nyuab siab ntau tau txuas nrog kab mob hauv lub plawv thiab lwm yam mob uas ua rau muaj sia. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Cov neeg zoo siv ntau zaus kom lawv noj qab nyob zoo.
Tsis tas yuav! Muaj qhov sib txuas ntawm kev qoj ib ce tsis tu ncua thiab tswj kev noj qab nyob zoo, tab sis kev tawm dag zog feem ntau ua rau koj muaj txiaj ntsig zoo dua li lwm txoj hauv kev. Yog tias koj muaj tus cwj pwm tsis zoo, pib ua haujlwm tas li thiab pom tias koj lub siab zoo li cas. Xaiv lwm cov lus teb!
Cov neeg muaj txiaj ntsig muaj ntau tus phooj ywg uas yuav txhawb koj kom noj qab nyob zoo.
Tsis yog! Kev ua siab zoo ua rau koj noj qab haus huv rau qhov laj thawj sib txawv uas tsis cuam tshuam nrog koj lub neej kev sib raug zoo. Sim dua rau cov lus teb zoo dua! Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 2 ntawm 5: Siv Sijhawm Rau Kev Xav Txog Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Paub txog qhov kev hloov pauv siv sijhawm
Xav txog kev tsim tus yam ntxwv zoo ib yam uas koj xav txog kev tsim lub zog lossis txhim kho kev tawm dag zog. Nws yog ib qho kev mob siab rau uas yuav tsum tau siv zog ua ntu zus.
Kauj Ruam 2. Txheeb thiab txhawb nqa koj lub zog zoo tshaj plaws
Tsom ntsoov rau koj lub zog kom pab tsim kev paub zoo hauv lub siab. Nyob rau hauv lem, qhov no yuav ua rau tuav kev nyuaj siab yooj yim dua.
Sau cov npe ntawm yam koj nyiam ua lossis yam uas koj ua tau zoo. Sim ua qee yam no tsis tu ncua. Qhov no yuav txhim kho koj cov peev txheej ntawm cov kev paub zoo
Kauj Ruam 3. Sau rau hauv phau ntawv xov xwm
Cov kev tshawb fawb qhia tias kev xav txog tus kheej tuaj yeem yog kev kawm tau zoo thiab qhia lub cuab yeej hauv tsev kawm ntawv thiab chaw ua haujlwm. Kev xav txog tus kheej tuaj yeem siv los pab txhim kho tus yam ntxwv zoo ib yam. Sau koj cov kev xav thiab kev xav tuaj yeem pab koj paub koj tus cwj pwm thiab cov lus teb.
Thaum xub thawj, nws yuav zoo li coj txawv txawv lossis txawv txawv los sau nws tus kheej. Tab sis nrog lub sijhawm thiab xyaum, koj yuav paub qee tus cwj pwm thiab kev xav hauv koj li kev sau. Qhov no yuav pab koj cov hom phiaj uas yuav thaiv koj ntawm koj lub hom phiaj
Kauj Ruam 4. Sau txog yam zoo hauv koj hnub
Txheeb xyuas hnub thiab nrhiav yam zoo txog nws. Cov no tuaj yeem suav nrog yam uas ua rau koj zoo siab, txaus siab, txaus ntshai, txaus siab rau, nyob ntsiag to, txaus siab, txaus siab, lossis lwm yam kev xav zoo.
- Piv txwv, nco txog koj li niaj hnub sawv ntxov, thiab siv sijhawm pom lub sijhawm koj nyob kaj siab lug lossis zoo siab. Qhov no tuaj yeem suav nrog kev pom zoo nkauj thaum koj mus kev thaum sawv ntxov, lossis kev zoo siab ntawm koj thawj zaug haus kas fes, lossis kev sib tham zoo siab uas koj muaj.
- Siv sijhawm tshwj xeeb los tsom rau lub sijhawm uas koj zoo siab rau koj tus kheej lossis ua tsaug rau lwm tus. Cov no tuaj yeem yog yam me me, xws li kev ris txiaj rau koj tus khub ua lub txaj. Koj kuj tseem yuav txaus siab rau txoj hauv kev uas koj ua tiav txoj haujlwm lossis ua tiav qhov kev sib tw uas koj tau npaj rau koj tus kheej.
- Koj tuaj yeem pom nws muaj txiaj ntsig los pib koj qhov kev xav nrog lub sijhawm zoo ntawm koj hnub. Rov ua dua qhov kev xav zoo tuaj yeem pab koj kho koj qhov kev xav ntawm lub sijhawm tsis zoo.
Kauj Ruam 5. Sau txog lub sijhawm thaum koj muaj kev xav tsis zoo
Txheeb xyuas lub sijhawm hauv koj lub hnub thaum koj ntsib kev xav tsis zoo. Cov no tuaj yeem suav nrog kev ua txhaum, txaj muag, txaj muag, poob siab, poob siab, ntshai, lossis qias neeg. Puas yog ib qho ntawm cov kev xav zoo li huab? Tej zaum koj yuav txaus siab rau qhov nchuav kas fes ntawm koj tus thawj coj. Koj puas xav tias koj yuav raug rho tawm haujlwm vim qhov xwm txheej no thiab koj yuav tsis tuaj yeem nrhiav haujlwm ntxiv? Kev tawm tsam hnyav rau qhov tshwm sim niaj hnub tuaj yeem thaiv qhov zoo dua, tsim kev xav.
Kauj Ruam 6. Kho lub sijhawm tsis zoo ua qhov zoo
Saib koj daim ntawv teev sijhawm tsis zoo. Siv sijhawm kho lub sijhawm no nyob rau hauv ib txoj hauv kev uas koj tuaj yeem tau txais qhov zoo (lossis tsawg kawg nruab nrab) kev xav tawm ntawm cov kev paub no.
- Piv txwv li, yog tias koj tau ntsib txoj kev npau taws rau koj tsav tsheb hauv tsev, rov kho dua lwm tus neeg tsav tsheb lub hom phiaj raws li ua qhov tsis ncaj ncees. Yog tias koj txaj muag txog qee yam uas tau tshwm sim thaum nruab hnub, xav txog tias nws yog qhov xwm txheej dag lossis luag. Txawm hais tias koj tus thawj coj tau chim siab txog kev haus kas fes los ntawm nws, kev ua yuam kev tshwm sim dhau sijhawm. Nrog rau qhov muaj hmoo, tej zaum koj tus thawj coj yuav pom qhov kev lom zem hauv nws thiab.
- Yog tias koj tsis kho qhov yuam kev me me raws li kev hloov pauv lub neej, koj yuav muaj peev xwm daws cov xwm txheej zoo dua. Ib txoj hauv kev los daws qhov xwm txheej kas fes yog qhia koj qhov kev txhawj xeeb tiag tiag uas koj tus thawj coj ua ntej thiab ua ntej tshaj plaws thiab koj tsis tau hlawv nws. Tom ntej no, koj tuaj yeem thov kom mus yuav nws lub tsho ntxiv rau ntawm koj lub sijhawm noj su, lossis muab rau kom qhuav-ntxuav cov xim uas tsis huv.
Kauj Ruam 7. Kos rau ntawm koj “kev cia siab rau kev zoo siab
"Kev txhim kho kev txawj ntse ua rau muaj kev xav zoo nyob rau lub sijhawm. Cov txiaj ntsig koj tau txais los ntawm kev paub txog kev xav zoo yog ruaj khov. Lawv nyob ntev dua li lub sijhawm koj ntsib kev zoo siab. Koj tuaj yeem kos rau ntawm "cov peev txheej zoo siab" nyob rau lub sijhawm tom qab thiab lub xeev kev xav sib txawv.
Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj xav tias koj muaj teeb meem tsim kev paub zoo hauv lub siab. Koj tseem tuaj yeem siv lub cim xeeb uas koj twb muaj los tsim koj "kev cia siab rau kev zoo siab."
Kauj Ruam 8. Nco ntsoov tias txhua tus ntsib teeb meem hauv lub neej
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias txhua tus mus dhau ob qho me me thiab teeb meem hauv lub neej, yog li koj tsis nyob ib leeg. Hloov kho koj cov kev xav tsis zoo yuav tsum xyaum, nrog rau lub sijhawm los kho thiab lees txais. Tab sis nrog kev xyaum, nws muaj peev xwm uas koj tuaj yeem tso me ntsis. Koj yuav tuaj yeem saib cov teeb meem loj dua nrog qib taub hau thiab pom lawv yog lub sijhawm los kawm.
Kauj Ruam 9. Ntseeg koj tus neeg thuam sab hauv
Koj "kev thuam sab hauv" tuaj yeem ua rau koj qhov kev txhim kho hauv kev tsim tus yam ntxwv zoo.
- Piv txwv li, tej zaum koj tus neeg thuam sab hauv hu rau koj ua dummy rau nchuav kas fes ntawm koj tus thawj coj. Koj tus neeg thuam sab hauv tso koj tseg txhua lub sijhawm thiab ua phem rau koj. Xav txog lub sijhawm koj tus neeg thuam sab hauv hais txog tej yam zoo li no. Koj yuav tau txais kev nkag siab ntau ntxiv rau lub sijhawm thiab xwm txheej thaum koj qhov kev thuam sab hauv tawm.
- Tsis tas li, koj tuaj yeem pib tawm tsam kev thuam sab hauv thiab lwm yam kev xav tsis zoo. Qhov no yog ib feem tseem ceeb ntawm kev tsim tus yam ntxwv zoo.
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 2 Xeem
Koj tus hluas nraug tawg nrog koj. Koj tuaj yeem rov kho qhov kev paub no hauv lub teeb pom kev zoo dua li cas?
"Tsis muaj leej twg yuav tsum paub tias nws tau muab kuv pov tseg. Kuv yuav qhia txhua tus tias kuv tau tawg nrog nws."
Tsis yog! Tsis txhob txhawb koj txoj kev txaj muag lossis txaj muag. Koj yuav muaj lub siab zoo yog tias koj lees txais qhov tshwm sim thiab xaiv ua ncaj ncees txog nws. Xaiv lwm lo lus teb!
"Kuv tuaj yeem txhim kho kuv tus kheej thiab tom qab ntawd nws yuav coj kuv rov qab los."
Yeej tsis yog! Koj qhov kev xav zoo yuav tsum tsis txhob nyob ntawm kev hloov koj tus kheej kom haum rau lwm tus neeg lub siab nyiam. Koj tsis tuaj yeem tswj hwm qhov koj tus hluas nraug xav txog koj, yog li tsom mus rau ua koj tus kheej zoo siab. Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
"Yog tias kuv tus hluas nraug tsis txaus siab rau kuv, tom qab ntawd nws tsis yog tus txiv neej zoo rau kuv. Kuv yog ib kauj ruam ze dua los nrhiav tus khub zoo dua."
Kiag! Nrhiav txoj hauv kev kom pom qhov kev xav zoo los ntawm cov xwm txheej tsis zoo. Txawm hais tias kev sib tawg yog qhov mob, koj tuaj yeem rov hais dua koj tus kheej tias koj nyob zoo dua nyob rau lub sijhawm ntev lossis zoo siab tias koj tseem tsis tau ntsib ib tus neeg uas tsis ua zoo rau koj. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 3 ntawm 5: Siv Sijhawm Rau Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Ua tej yam uas koj nyiam
Siv sijhawm rau koj tus kheej los ntawm kev ua yam koj nyiam lossis uas ua rau koj zoo siab. Nws tuaj yeem nyuaj siv sijhawm rau koj tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yog ib tus neeg uas nyiam muab lwm tus neeg ua ntej. Nws kuj tseem yuav nyuaj yog tias koj muaj lub neej zoo li muaj menyuam yaus nyob hauv tsev lossis saib xyuas ib tus neeg uas muaj mob. Tab sis nco ntsoov nco ntsoov "tiv thaiv koj tus kheej lub npog ntsej muag oxygen ua ntej pab lwm tus." Koj yog tus saib xyuas zoo tshaj plaws thaum koj yog koj tus kheej zoo tshaj plaws.
- Yog suab paj nruag ua rau koj zoo siab, mloog nkauj. Yog tias nyeem phau ntawv ua rau koj zoo siab, siv sijhawm me ntsis los nyeem hauv ib puag ncig uas nyob ntsiag to. Mus saib qhov pom zoo, coj koj tus kheej mus rau lub tsev khaws puav pheej, lossis saib yeeb yaj kiab uas koj nyiam.
- Ua siab ntev ua tej yam uas ua rau koj zoo siab. Nov yog txoj hauv kev zoo los tsom mus rau qhov zoo.
Kauj Ruam 2. Siv sijhawm los xav txog lub sijhawm txaus siab
Tsis muaj leej twg tab tom saib lossis txiav txim siab koj qhov kev tshuaj xyuas ntawm koj hnub thiab koj tus kheej, yog li tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev khav theeb. Koj tsis tas yuav ua tau zoo ntawm qee yam lossis thov lwm tus kom txaus siab rau nws.
- Yog tias koj ua tau zoo, lees rau koj tus kheej tias koj yog tus txawj ua noj ua haus. Ib yam nkaus, koj tsis tas yuav muaj peev xwm ntxim nyiam tsiaj hav zoov kom txaus siab rau kev hu nkauj.
- Saib lub sijhawm txaus siab, txaus siab, txaus siab lossis txaus siab rau hauv koj lub neej thiab cov haujlwm uas ua rau lawv yog txoj hauv kev zoo kom ntseeg tau tias koj tuaj yeem rov ua lawv dua yav tom ntej.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob txhawj xeeb txog lwm tus
Koj tsis zoo li lwm tus neeg, yog li muaj qhov laj thawj me me los txiav txim koj tus kheej raws li lwm tus neeg cov qauv. Koj tuaj yeem txaus siab rau yam uas lwm tus neeg tsis nyiam. Koj yeej tau “tso cai” los txhais rau koj tus kheej tias kev ua tiav txhais tau li cas rau koj lub neej.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus neeg
Koj qhov kev pom ntawm koj tus kheej yog qhov txawv ntawm koj qhov kev pom ntawm lwm tus neeg, ib yam li saib Monet pleev xim los ntawm ib txhais taw deb yog qhov sib txawv heev los ntawm kev saib nws los ntawm nees nkaum taw. Nkag siab tias daim duab ntawm lwm tus neeg uas koj pom yuav yog cov duab uas nws xav tau uas nws siv zog ua. Cov duab no tsuas yog ib feem cuam tshuam txog kev muaj tiag. Cia mus ntsuas koj tus kheej tawm tsam lwm tus neeg thiab ua raws koj tus kheej muaj nqis ntawm lwm tus neeg cov kev xav. Qhov no yuav pab koj ua cov ntsiab lus tsis txaus ntseeg txog lwm tus neeg tus cwj pwm.
Piv txwv li, yog tias koj muaj kev cuam tshuam tsis zoo nrog kev paub sib xws, tsis txhob xav tias lawv tsis nyiam koj. Qhov tseeb, xav tias muaj kev sib txuas lus tsis raug ntawm koj ob leeg, lossis lwm yam uas ua rau koj tsis paub
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 3 Xeem
Vim li cas koj thiaj yuav tsum lees paub koj cov khoom plig thiab kev txawj?
Txhim kho koj txoj kev ntseeg siab
Yog lawm! Nco koj tus kheej txog yam uas ua rau koj zoo siab thiab ua tiav. Thaum koj paub txog cov haujlwm no yog dab tsi, koj yuav nrhiav ntau txoj hauv kev los ua lawv, uas ua rau koj muaj kev xav zoo txog koj tus kheej. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Ua rau lwm tus nyiam
Tsis yog kiag li! Tsis txhob txhawj ntau txog qhov uas lwm tus xav txog koj. Ua raws li koj tus kheej txoj kev zoo siab es tsis txhob sim ua raws li qhov koj xav tias lwm tus xav tau ntawm koj. Xaiv lwm lo lus teb!
Txhawm rau kom tau zoo dua ntawm lawv
Tsis yog raws nraim! Siv sijhawm so los ntawm kev thuam koj tus kheej lossis nrhiav txoj hauv kev los txhim kho koj tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog ntau npaum li cas koj twb tau loj hlob thiab ua tiav. Sim dua …
Kom tau txais kev noj qab haus huv
Tsis yog! Nco ntsoov koj lub zog tsis ncaj qha ua rau koj noj qab nyob zoo. Nrhiav qhov laj thawj zoo los lees paub koj cov txuj ci! Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 4 ntawm 5: Txhim Kho Kev Sib Raug Zoo
Kauj Ruam 1. Tswj kev sib raug zoo
Kev sib raug zoo yog ib feem tseem ceeb ntawm tib neeg kev paub, txawm hais tias koj cais koj tus kheej ua "tus neeg nkag siab," lossis ib tus neeg uas them nyiaj los ntawm kev nyob ib leeg thiab tsis xav tias xav tau cov phooj ywg coob. Kev phooj ywg thiab kev sib raug zoo yog lub hauv paus ntawm kev txhawb nqa, siv tau thiab muaj zog rau txhua tus poj niam thiab txiv neej. Tswj kev sib raug zoo hauv koj lub neej nrog cov neeg hauv koj tsev neeg thiab cov phooj ywg.
Kev tshawb fawb qhia pom tias koj lub siab tuaj yeem txhim kho tam sim tom qab sib tham nrog ib tus neeg koj mob siab txog thiab koj tau txais cov lus teb txhawb los ntawm lawv
Kauj Ruam 2. Tsim kev sib raug zoo tshiab
Thaum koj ntsib cov neeg tshiab, txheeb xyuas cov uas ua rau koj zoo siab nyob ib puag ncig. Cog kev sib raug zoo nrog lawv. Cov neeg no yuav ntxiv rau koj lub network txhawb nqa thiab pab koj txuas ntxiv txhim kho tus yam ntxwv zoo.
Kauj Ruam 3. Tham txog koj txoj kev xav nrog phooj ywg
Yog tias koj pom koj tus kheej muaj teeb meem tsim kev paub zoo ntawm koj tus kheej, tig mus rau tus phooj ywg rau kev txhawb nqa. Koj yuav tsum tsis txhob xav tias koj yuav tsum faus koj cov kev xav tsis zoo. Hloov chaw, tham nrog lawv nrog phooj ywg pab koj daws lawv thiab ua kom muaj chaw zoo siab dua. Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 4 Xeem
Koj yuav qhia tau li cas tias koj yuav tsum nrhiav kev phooj ywg tshiab?
Koj tus phooj ywg tshiab muaj kev sib raug zoo ntau heev.
Tsis yog! Yog tias koj tus phooj ywg tshiab yog neeg nyiam, lawv yuav tuaj yeem qhia koj rau ntau tus neeg, tab sis qhov no tsis tas yuav yog qhov zoo. Koj tsis xav tau pab pawg phooj ywg coob, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yog ib tus neeg nkag siab uas pom kev sib sau ua ke hauv dej. Ua kom pom qhov tsawg dua ntawm cov phooj ywg zoo tiag tiag. Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Koj tus phooj ywg tshiab ua rau koj luag.
Nyob zoo! Thaum koj ntsib lwm tus neeg tshiab, xyuam xim seb lawv ua rau koj xav li cas. Yog tias lawv ua rau koj luag thiab muab kev xav zoo rau koj, koj yuav tsum sim ua phooj ywg nrog lawv. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Koj tus phooj ywg tshiab tsis muaj kev txhawj xeeb thiab tsis muaj tus kheej ntau dhau.
Tsis yog! Koj cov phooj ywg yuav tsum ua rau koj zoo siab, tab sis kuj tseem nrhiav kev phooj ywg uas tuaj yeem ua rau hnyav ib yam nkaus. Nrhiav kev phooj ywg nrog cov neeg uas tuaj yeem txhawb nqa koj thiab mloog koj thaum koj tab tom tawm tsam nrog kev xav tsis zoo. Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Koj tus phooj ywg tshiab muab tswv yim rau koj txog kev txhim kho.
Tsis tas yuav! Ib tus phooj ywg zoo yuav tsum hlub koj ib yam li koj thiab tsis ua rau koj hloov pauv. Nrhiav ib tus neeg uas yuav txhawb nqa thiab txhawb nqa ntau dua. Xaiv lwm lo lus teb!
Koj tus phooj ywg tshiab yog ib tus neeg uas koj xav ua zoo li.
Tsis yog raws nraim! Cov phooj ywg tuaj yeem yog qhov chaw zoo ntawm kev tshoov siab, tab sis zam kev siv sijhawm nrog ib tus neeg uas koj ib txwm muab piv rau koj tus kheej. Txais tias koj yog tus neeg sib txawv nrog koj tus kheej lub zog thiab xav tau. Sim dua …
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 5 ntawm 5: Kev Teeb Meem Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Muab txoj hauv kev zoo rau qhov xwm txheej ntxhov siab
Rov ua zoo dua qhov xwm txheej nyuaj siab txhais tau tias coj qhov xwm txheej ntawd thiab tso kev hloov tshiab rau nws.
Piv txwv li, yog tias koj muaj daim ntawv teev npe ua tsis txaus ntseeg, tsis yog saib ntawm koj cov npe thiab hais tias, "Tsis muaj txoj hauv kev uas kuv tuaj yeem ua tiav txhua qhov no," sim hais tias, "Kuv tuaj yeem ua tiav qhov no ntau dua."
Kauj Ruam 2. Sim daws teeb meem los daws teeb meem
Teeb meem tsom mus rau kev daws teeb meem yog qhov uas koj tsom mus rau qhov teeb meem uas ua rau koj muaj kev ntxhov siab thiab ua haujlwm nws txoj kev daws teeb meem. Rhuav qhov teeb meem mus rau hauv cov kauj ruam uas yuav tso cai rau koj ua tiav nws. Txheeb xyuas qhov muaj peev xwm hla dhau los yog ua rau dawm taw thiab txiav txim siab seb koj yuav ua li cas nrog lawv thaum lawv tshwm sim.
- Piv txwv li, yog tias koj muaj teeb meem tau txais pab neeg ua haujlwm sib koom tes ua haujlwm tau zoo, zaum ua ntej thiab tshuaj xyuas qhov xwm txheej. Txheeb xyuas hom xwm txheej tshwm sim. Tom qab ntawd tawm tswv yim thiab sau cov kev daws teeb meem rau cov teeb meem no.
- Piv txwv li, Jeff tsis nyiam Sally, thiab koj tus tswv ntiav haujlwm tsis txhawb kom ua haujlwm ua ke thiab hloov khoom plig rau kev ua haujlwm ntawm tus kheej. Siv kev daws teeb meem los daws teeb meem, koj yuav tsum lees tias, thaum Jeff thiab Sally raug tso cai tsis nyiam ib leeg, tus txheej txheem ntawm kev coj ua yuav tsum tau ua thiab txhawb cov qauv ntawd. Tom qab ntawd ua ib pawg qoj ib ce uas txhua tus hais peb yam zoo txog ib leeg.
- Hauv kev txuas cov tswv cuab nrog pab pawg thiab ua tiav cov haujlwm nrog kev ua tiav zoo, koj pab neeg tuaj yeem ua piv txwv los pab hloov kev coj noj coj ua hauv koj lub tuam txhab.
Kauj Ruam 3. Nrhiav lub ntsiab lus zoo hauv cov xwm txheej zoo ib yam
Lwm txoj hauv kev tib neeg ntsib kev xav zoo nyob rau lub ntsej muag ntawm kev nyuaj siab yog los ntawm kev nrhiav lub ntsiab lus zoo hauv cov xwm txheej zoo ib yam thiab hauv qhov kev nyuaj siab nws tus kheej.
Nco ntsoov tias thaum koj xyaum ua qhov zoo tig ntawm qhov xwm txheej tsis zoo, koj yuav tuaj yeem ua nws yooj yim dua thiab ib txwm muaj. Nyob rau hauv lem, koj yuav pom nws yooj yim dua los tso qhov zoo ntawm qhov xwm txheej tsis zoo, ua rau koj lub neej muaj kev zoo siab thiab lom zem dua
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 5 Xeem
Koj yuav siv qhov kev daws teeb meem los daws teeb meem li cas?
Cuav nrog kev xav tsis zoo los ntawm kev sau tawm txhua yam ntawm koj cov teeb meem.
Tsis yog! Kev teev txhua yam tsis raug hauv koj lub neej tsis yog txoj hauv kev zoo los txhim kho tus yam ntxwv zoo. Tej zaum koj yuav hnov dhau los ntawm cov npe thiab taug kev mus rau qhov tsis zoo ntau dua li ua ntej. Kwv yees dua!
Koom nrog pab pawg txhawb nqa tsom mus rau ib cheeb tsam ntawm qhov tsis zoo hauv koj lub neej.
Sim dua! Nyob ntawm koj qhov xwm txheej, pab pawg txhawb nqa yuav yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, tab sis kev daws teeb meem-kev daws teeb meem tuaj yeem ua tiav ntawm koj tus kheej. Nrhiav kev piav qhia zoo dua ntawm yuav siv nws li cas! Kwv yees dua!
Txheeb xyuas qhov teeb meem tshwj xeeb ua rau koj ntxhov siab thiab tom qab ntawd xav txog yuav daws nws li cas.
Yog! Teeb meem tsom mus rau kev daws teeb meem yog qhov zoo tshaj plaws thaum koj qhov kev xav tsis zoo tshwm sim los ntawm qhov teeb meem tshwj xeeb hauv koj lub neej. Thaum koj txheeb xyuas qhov teeb meem ntawd yog dab tsi, koj tuaj yeem npaj tawm txoj hauv kev los kho nws. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
