Da dej oatmeal yog ib txoj hauv kev sim thiab muaj tseeb los so tawm koj cov tawv nqaij, khaus tawv nqaij. Ntseeg nws lossis tsis ntseeg, cov chav da dej no tuaj yeem pab nrog ntau yam teeb meem. Yog tias koj muaj ntau cov colloidal oatmeal (hom tshuaj oatmeal) nyob ib puag ncig, ua tib zoo saib ntawm daim ntawv no kom pom yuav ua li cas oatmeal da dej tuaj yeem pab koj yav tom ntej. Yog tias koj tsuas muaj cov oats tsis tu ncua, zom lawv mus rau hauv cov hmoov zoo nrog cov khoom noj khoom haus kom lawv thiaj li npaj tau tov nrog koj cov dej da!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 8: So ntawm daim tawv nqaij
08 ZOO TSHAJ PLAWS
Kauj Ruam 1. Tuav ib da dej yooj yim nrog 1 khob (129 g) ntawm colloidal oatmeal
Sau koj lub dab dej nrog dej sov, tom qab ntawd nchuav rau hauv oatmeal colloidal. So kom txaus thiab so rau li 15 feeb, uas tuaj yeem pab daws koj cov tawv nqaij khaus. Thaum ntub dej, oatmeal ua txoj haujlwm zoo ntawm kev ua rau koj cov tawv nqaij, uas pab tiv thaiv thiab so koj cov tawv nqaij.
- Cov pov thawj tshawb fawb tseem qhia tau tias oatmeal muaj qee yam tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv kev ua kom zoo, uas zoo rau koj cov tawv nqaij.
- Tsis txhob siv dej kub hauv koj chav da dej oatmeal-qhov no tuaj yeem ua rau koj tawv nqaij.
- Yog tias koj tsis muaj oatmeal colloidal ntawm tes, sib tov 1 khob (129 g) ntawm oatmeal hauv cov khoom noj ua ntej kom txog thaum nws dhau los ua hmoov.
Txoj Kev 2 ntawm 8: Muab rau koj tus dev khaus qee qhov nyem
02 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Sau koj lub dab dej nrog dej sov thiab sib tov rau hauv ⅓ rau 1 khob (43-129 g) ntawm av oatmeal
Muab cov hmoov oatmeal tso rau hauv cov dej da dej kom txog thaum nws zoo li cov mis nyuj, thiab coax koj tus phooj ywg plaub hau rau hauv tub. Maj mam nqa dej da dej hla koj tus dev cov plaub hau thiab tawv nqaij, tos 10 feeb rau oatmeal kom ntub tiag tiag. Yaug cov oatmeal uas seem nrog dej sov kom txog thaum koj tus tsiaj plaub thiab tawv nqaij huv huv. Tom qab ntawd, coj koj tus dev tawm ntawm lub dab dej thiab phuam so lawv tawm.
- Cov dev me me tsuas xav tau txog ⅓ khob (43 g) ntawm colloidal oatmeal hauv da dej, thaum cov dev loj dua yuav xav tau ½ txog 1 khob (65-129 g).
- Yog tias koj tus dev tseem zoo li khaus tom qab da dej, hu rau koj tus kws kho tsiaj kom tau txais lus qhia.
Txoj Kev 3 ntawm 8: Kho kab mob eczema thiab psoriasis
05 ZOO TSHAJ PLAWS
Kauj Ruam 1. Sau koj lub dab dej nrog dej sov thiab sib tov rau hauv oatmeal colloidal
Muab cov hmoov tso rau hauv dej da dej thiab tsau li 10-15 feeb. Phuam-kom qhuav koj tus kheej thaum koj tawm ntawm chav da dej, yog li koj cov tawv nqaij ntub tab sis tsis ntub. Tom qab ntawd, txhuam koj cov moisturizer uas koj xaiv rau koj cov tawv nqaij tom qab.
Kev haus dej zoo hauv cov dej oatmeal tuaj yeem pab txo qee qhov psoriasis "nplai" ntawm koj cov tawv nqaij
Txoj Kev 4 ntawm 8: So kom tsis txhob kis kab mob
06 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Muab kev pab rau koj tus kheej ib ntus los ntawm kev so hauv qhov sov sov
Cov kab mob ua paug tuaj yeem ua rau koj ua rau khaus khaus thiab hlawv zoo li uas yuav tsis ploj mus. Thaum nws yog qhov zoo tshaj los daws cov kab mob sib kis ntawm cov hauv paus hniav, da dej oatmeal tuaj yeem ua rau koj muaj kev nplij siab los ntawm cov tsos mob tshwm sim.
Txoj Kev 5 ntawm 8: Cuam nrog khaus khaus ntawm tus pox
06 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Txaus siab rau 20-30 feeb oatmeal thaum koj muaj pox qaib
Dej txias lossis dej sov tuaj yeem pab so qhov khaus-nws yog qhov koj xav tau. Txij li tus mob pox nyhav dhau mus thoob plaws, muab koj tus kheej 20-30 feeb rau tsau es tsis txhob da dej li 15 feeb li ib txwm.
- Yog tias koj npaj yuav ntxuav thaum koj da dej oatmeal, xaiv cov xab npum me me uas yuav tsis ua rau koj cov tawv nqaij ntau ntxiv.
- Npuaj koj daim tawv nqaij kom qhuav tom qab da dej es tsis txhob txhuam nws.
Txoj Kev 6 ntawm 8: Kho cov tshuaj lom cov pos ntoo
0 10 Zaum Kawg
Kauj Ruam 1. Nqa da dej oatmeal sai kom tiv tau qhov khaus khaus
Tshuaj lom cov ntoo, sumac, lossis cov ntoo qhib ntoo tsis muaj kev lom zem, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv nyob thoob koj cov tawv nqaij. So hauv tub rau ob peb feeb thiab pom tias oatmeal pab daws qhov khaus khaus.
- Thaum koj tsis so hauv chav da dej oatmeal, kho qhov pob khaus nrog cov tshuaj pleev calamine, hydrocortisone qab zib, lossis txias txias.
- Tshuaj antihistamine kuj tseem tuaj yeem pab ua kom khaus ploj mus.
Txoj Kev 7 ntawm 8: So kom tshem tawm khaus
06 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Kos da dej txias oatmeal rau koj tus kheej yog tias koj tsim khaus
Hives feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev ua xua, thiab tsis tuaj yeem kwv yees tau. Sau koj lub dab dej nrog dej txias, tom qab ntawd nchuav rau hauv qee cov colloidal oatmeal. So hauv tub rau ob peb feeb thiab pom tias koj qhov khaus ploj mus.
Txoj Kev 8 ntawm 8: Da dej yog tias koj cov tawv nqaij ua rau khaus los ntawm kev kho mob qog noj ntshav
0 10 Zaum Kawg
Kauj Ruam 1. Kev kho mob qog noj ntshav tuaj yeem rhuav tshem koj cov tawv nqaij nrog kev phiv tsis zoo
Koj tuaj yeem pom qhov ua pob liab liab tsis tuaj yeem pom, lossis zoo li koj cov tawv nqaij raug tshav kub. Ntxiv qee cov colloidal oatmeal rau koj da dej kom pab tshem tawm cov tsos mob tsis zoo no. Dej txias lossis dej txias yog qhov zoo tshaj rau cov da dej no.
Ib txwm tham nrog kws kho mob yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog cov teeb meem tshwm sim tsis tau piav qhia los ntawm koj txoj kev kho mob
Lub tswv yim
- Muaj ntau ntau cov khoom lag luam tawv nqaij tawm nrog oatmeal suav nrog, xws li tshuaj ntxuav tes, cov tshuaj tsw qab, thiab tshuaj pleev.
- Aveeno yog lub npe nrov tiag tiag ntawm colloidal, da dej npaj npaj oatmeal.
- Da dej oatmeal kuj tseem tuaj yeem pab nrog cov kab mob pesky.
