COVID-19 muaj thoob qhov txhia chaw yog lub sijhawm txaus ntshai rau txhua tus, tshwj xeeb yog koj xav tias koj tau kis tus kab mob ua ntej. Txhawm rau saib yog tias koj tau muaj COVID-19 yav dhau los, koj tuaj yeem tau txais kev sim tshuaj tiv thaiv kab mob los ntawm koj tus kws kho mob hauv nroog. Yog tias koj muaj COVID-19 cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv koj cov ntshav, muaj qhov zoo li koj tau kis tus kab mob COVID-19 ua ntej; Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau ceev faj tiv thaiv kom txhob kis thiab kis COVID-19 hauv koj lub neej txhua hnub, vim tias cov kws tshawb fawb tsis paub tseeb tias cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua rau koj tiv thaiv kab mob COVID-19 yav tom ntej. Yog koj muaj lus nug, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Tau Txais Kev Tshuaj Antibody
Kauj Ruam 1. Hu rau koj lub xeev lossis tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv hauv cheeb tsam seb koj puas yuav tsum tau mus kuaj
Yog tias koj muaj kws kho mob twb tau txais lawm, pib ua ntej. Yog tias koj tsis ua, hu rau koj lub xeev lossis tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv hauv cheeb tsam kom pom seb lawv muaj cov kev kuaj twg. Nug tshwj xeeb rau kev sim tshuaj tiv thaiv kab mob, thiab piav qhia tias koj xav tias koj yuav tau muaj COVID-19 yav dhau los tab sis koj tsis pom cov tsos mob tam sim no. Tsis txhob nrhiav tshuaj tiv thaiv kab mob yog tias koj tab tom ntsib COVID-19 cov tsos mob.
Cov kws kho mob feem ntau tsuas yog muab cov tshuaj tiv thaiv kab mob rau koj yog tias koj tau mob yav dhau los nrog cov tsos mob COVID-19 lossis koj tab tom yuav ua tiav cov txheej txheem lossis pub ntshav
Kauj Ruam 2. Tau txais kev kuaj mob yog tias koj pom COVID-19 cov tsos mob
Yog tias koj xav tias tam sim no koj muaj mob nrog COVID-19, koj yuav tsum thov kuaj mob, tsis yog tshuaj tiv thaiv ib qho. Thaum koj tab tom qhia cov tsos mob, koj lub cev tsis tau tsim cov tshuaj tiv thaiv txaus txaus, txhais tau tias koj tuaj yeem tau txais qhov tsis raug cuav.
Kev kuaj mob sib txawv yog txawv ntawm kev sim tshuaj tiv thaiv kab mob. Hloov chaw ntawm cov qauv ntshav, cov kws kho mob feem ntau yuav siv qhov ntswg lossis qhov ncauj swab
Kauj Ruam 3. Tau txais kev sim tshuaj tiv thaiv kab mob 1-3 lub lis piam tom qab koj muaj mob
Nws yuav siv sijhawm txog 3 lub lis piam tom qab kis tus kab mob rau cov tshuaj tiv thaiv los tsim. Yog tias koj nyuam qhuav mob nrog COVID-19 cov tsos mob, koj yuav xav tos ob peb lub lis piam kom tau txais cov tshuaj tiv thaiv kab mob kom koj thiaj li tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Nws muaj peev xwm tias koj tuaj yeem muaj tus kab mob thiab tsis tsim cov tshuaj tiv thaiv
Kauj Ruam 4. Hnav lub ntsej muag rau lub chaw kuaj mob
Hnub uas koj mus rau hauv qhov chaw kuaj mob, xyuas kom koj hnav daim npog ntsej muag lossis daim npog ntsej muag kho mob. Koj tsis tas yuav tshem nws tawm mus kuaj, thiab nws yuav tiv thaiv koj thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj.
- Raws li Lub Xya Hli 2020, Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv (World Health Organization) pom zoo kom hnav lub ntsej muag npog txhua lub sijhawm koj tawm hauv zej tsoom thiab koj tsis tuaj yeem nyob nrug deb li ntawm 6 taw (1.8 m) ntawm lwm tus neeg.
- Yog tias koj coj leej twg nrog koj mus rau koj lub sijhawm teem tseg, xyuas kom lawv hnav lub ntsej muag lub ntsej muag ib yam.
Kauj Ruam 5. Cia tus kws kho mob kos ntshav lossis ntsuas tus ntiv tes
Qhov ntsuas COVID-19 cov tshuaj tiv thaiv kab mob yog ua los ntawm kev kuaj ntshav. Tus kws kho mob yuav suav cov ntshav los ntawm cov leeg ntshav hauv koj txhais caj npab, lossis lawv yuav nqa cov ntshav me me los ntawm ib qho ntawm koj cov ntiv tes. Cov ntshav yuav raug xa mus rau lub chaw kuaj ntshav.
Lub chaw kuaj ntshav yuav tshuaj xyuas koj cov ntshav seb koj puas muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas tiv thaiv COVID-19
Kauj Ruam 6. Tos 1 txog 3 hnub rau koj cov ntawv xeem
Nyob ntawm qhov chaw koj mus kuaj, koj cov txiaj ntsig yuav nyob hauv tib hnub lossis ob peb hnub. Koj tus kws kho mob yuav hu rau koj hauv xov tooj lossis email rau koj txog koj cov txiaj ntsig, nyob ntawm cov ntaub ntawv tiv toj uas lawv muaj.
- Yog tias koj cov ntshav raug kuaj nyob rau ntawm qhov chaw, feem ntau koj tuaj yeem tau txais koj cov txiaj ntsig hauv 1 hnub. Yog tias koj cov ntshav raug xa tawm mus rau chav kuaj ntshav, koj yuav tau tos 2 txog 3 hnub.
- Thaum koj tos kom koj cov txiaj ntsig rov qab los, txuas ntxiv kev nyob nrug deb ntawm koj tus kheej, hnav lub npog ntsej muag thaum koj tawm mus, thiab ntxuav koj txhais tes ntau zaus nrog xab npum thiab dej.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Txheeb Xyuas Koj Cov Ntsiab Lus
Kauj Ruam 1. Txhais qhov txiaj ntsig zoo raws li qhov yuav muaj feem uas koj tau muaj COVID-19 yav dhau los
Yog tias koj muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob tiv thaiv COVID-19 hauv koj cov ntshav, muaj qhov zoo li koj tau kis tus kab mob COVID-19 yav dhau los. Txawm li cas los xij, kev sim tshuaj tiv thaiv kab mob tsis zoo tag nrho, thiab muaj lub sijhawm uas koj tau kis tus kabmob sib txawv, tsis yog COVID-19 tshwj xeeb.
- Txawm hais tias koj tsis hnov mob, koj tseem tuaj yeem kis tus kab mob COVID-19 yav dhau los.
- Yog tias koj qhov kev kuaj pom muaj qhov zoo thiab koj tau muaj COVID-19 yav dhau los, nws yuav tsis ua rau koj tsis muaj zog tiv thaiv tus kab mob yav tom ntej.
Kauj Ruam 2. Txhais qhov txiaj ntsig tsis zoo raws li yuav muaj feem uas koj tsis tau muaj COVID-19
Yog tias tsis muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv koj cov ntshav, muaj qhov zoo li koj tsis tau kis tus kab mob COVID-19. Txawm li cas los xij, tsis muaj qhov tsis zoo tshwm sim, thiab muaj lub sijhawm uas qhov kev xeem tau ua tsis raug lossis cov txiaj ntsig tsis raug.
Muaj ib txwm muaj qhov ua yuam kev nrog ib qho kev sim sim. Kev tshawb fawb txuas ntxiv thiab txhim kho cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab kuaj tam sim no tau ua tiav kom nkag siab zoo txog cov ntaub ntawv hais txog yuav ua li cas txhawm rau txheeb xyuas yav dhau los lossis tam sim no kis mob ntawm COVID-19
Kauj Ruam 3. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj lus nug
Yog tias koj tsis meej pem txog koj cov txiaj ntsig lossis koj tsis paub meej tias lawv txhais li cas, hu rau lub chaw uas koj tau sim tshuaj ncaj qha. Lawv tuaj yeem teb cov lus nug txog koj li txiaj ntsig txhais li cas, koj yuav tsum ua tam sim no, thiab yog tias koj muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob.
Raws li cov kws tshawb fawb kawm paub ntau ntxiv txog COVID-19, cov kws kho mob yuav muaj cov lus teb thiab cov ntaub ntawv sib txawv
Kauj Ruam 4. Txuas ntxiv kom ceev faj tiv thaiv kev kis tus kab mob COVID-19
Txawm hais tias koj qhov tshuaj tiv thaiv kab mob tau zoo thiab koj tau muaj COVID-19 yav dhau los, cov pov thawj tshawb fawb tsis tau pov thawj tias cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua rau koj tsis muaj zog. Koj yuav tsum nyob twj ywm nyob nrug deb 6 feet (1.8 m) ntawm lwm tus thaum ua tau, hnav lub ntsej muag lub ntsej muag tawm hauv zej tsoom, ntxuav koj txhais tes ntau zaus, thiab zam kev kov koj lub ntsej muag.
