Kev nkag siab, lossis lub peev xwm nkag siab tias lwm tus neeg tab tom hla, tuaj yeem yog qhov nyuaj rau tus tswv. Koj hais qhov zoo yog yam tsis tawm ntawm txoj kev tsis raug? Tsis txhob txhawj. Muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem dhau los ua kev nkag siab zoo hauv koj lub neej txhua hnub.
Nov yog 10 cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua los ua tus neeg nkag siab ntau dua.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 10: Saib yav dhau los thawj qhov kev xav
06 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Koj tsuas yog pib nkag siab lwm tus thaum koj siv sijhawm zoo ua ke
Qhov no tsis yog hais tias thawj qhov kev xav tsis tseem ceeb. Txawm li cas los xij, ntau zaus tshaj li, tib neeg ua lawv lub siab xav txog ib tus neeg yam tsis muaj ntaub ntawv txaus los ua li ntawd. Thawj thawj zaug koj ntsib ib tus neeg uas lawv tuaj yeem ntxhov siab lossis txhawj xeeb, ua rau muaj kev xav txawv dua li lawv ib txwm ua.
Txoj Kev 2 ntawm 10: Muab koj tus kheej rau lwm tus txoj haujlwm
0 1 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Hloov koj qhov kev xav ua ntej maj mus txiav txim
Ua piv txwv tias koj tab tom dhau ib hnub hauv lub neej ntawm lwm tus neeg, txawm tias nws yog phooj ywg, hlub ib tus, paub, lossis lwm tus neeg tag nrho. Xav txog txhua yam ntawm lawv lub neej txhua hnub, thiab lawv lub sijhawm zoo li cas tiag. Kev rov ua lub luag haujlwm tuaj yeem muab ntau qhov kev pom zoo, thiab pab koj nkag siab lwm tus neeg zoo dua.
- Piv txwv li, yog tias koj tus menyuam lossis menyuam kawm ntawv ua tsis hwm, taug kev koj tus kheej los ntawm lawv cov sijhawm niaj hnub. Tej zaum lawv yuav nyuaj siab vim tias lawv cov chav kawm load, lossis muaj teeb meem mus pw ntawm lub sijhawm sib xws txhua hmo.
- Yog tias koj tus phooj ywg zoo li kaw me ntsis, xav txog nws txoj haujlwm niaj hnub. Tej zaum nws yuav muaj ib hnub nyuaj ntawm kev ua haujlwm, lossis tej zaum yuav muaj lub sijhawm nyuaj nyob hauv tsev.
Txoj Kev 3 ntawm 10: Siv cov lus suav nrog
06 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Hais "peb" thiab "peb" tsis yog "kuv" thiab "kuv
Qhov no yuav tsis zoo li hloov pauv loj, tab sis qhov hloov pauv me me ntawm cov lus tuaj yeem ua qhov txawv. Thaum koj ib txwm suav nrog lwm tus hauv koj cov lus, koj yuav muaj sijhawm yooj yim dua nyob rau hauv li cas lwm tus neeg xav thiab xav.
Piv txwv li, thaum daws teeb meem qhov haujlwm tom haujlwm lossis tsev kawm ntawv, koj yuav hais tias, "Cia peb xam seb peb yuav ua tiav qhov no" es tsis yog "Nov yog yam kuv yuav ua."
Txoj Kev 4 ntawm 10: Nug cov lus nug
03 ZOO TSHAJ PLAWS
Kauj Ruam 1. Cov lus nug xav tau qhia tias koj xav nkag siab lwm tus neeg lub neej zoo dua
Tsis txhob dhia mus rau hauv koj tus kheej zaj dab neeg lossis nqe lus, siv sijhawm ntau los mloog thiab zom cov lus uas lwm tus neeg hais.
- Piv txwv li, es tsis txhob dhia mus rau hauv ib zaj dab neeg hais txog yuav ua li cas koj hnub mus, nug lwm tus neeg seb lawv hnub yuav zoo li cas.
- Koj tuaj yeem nug cov ntsiab lus, nkag siab cov lus nug rau txhua tus neeg, txawm tias koj tsis nyob ze nrog lawv. Cov lus nug lossis nqe lus zoo li "Hnub ntev, huh" lossis "Zoo li koj muaj hnub nyuaj" yog txoj hauv kev zoo kom muaj kev sib tham mus.
Txoj Kev 5 ntawm 10: Ua kev tawm dag zog lub siab
0 1 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Khaws tab ntawm koj cov phooj ywg thiab cov neeg hlub
Xav txog lawv lub siab nyob rau ob peb hnub dhau los, thiab yog tias lawv zoo li me ntsis chipper tsawg dua li ib txwm. Tom qab ntawd, taug kev koj tus kheej los ntawm lawv lub neej txhua hnub, thiab sim piav qhia txhua yam uas tuaj yeem ua rau lawv ntxhov siab, tu siab, npau taws, lossis lwm yam kev xav. Nug koj tus kheej yog tias koj ntxiv rau qhov tsis zoo nyob rau hauv ib txoj kev twg, thiab yog tias muaj ib yam dab tsi koj tuaj yeem ua tau los pab.
- Piv txwv li, yog tias koj niam koj txiv lossis tus saib xyuas zoo li tu siab me ntsis, koj tuaj yeem thov pab nyob ib puag ncig lub tsev, lossis qiv lawv mloog pob ntseg.
- Ua qhov kev tawm dag zog no thaum twg koj xav tau. Nws yog txoj hauv kev zoo los xyaum xav nrog kev xav uas xav tau!
Txoj Kev 6 ntawm 10: Nyeem phau ntawv
07 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Cov kws tshaj lij pom zoo tias kev nyeem phau ntawv tuaj yeem txhim kho koj txoj kev nkag siab
Xav txog nws: thaum koj nyeem phau ntawv, nws yog dab neeg lossis tsis muaj tseeb, koj yeej nkag mus rau lwm tus neeg lub ntiaj teb. Qhov no muab sijhawm zoo rau koj kom nkag siab tiag tiag thiab txuas nrog tus cwj pwm ntawd kev xav thiab kev paub dhau los.
- Ib Tus Txiv Neej Muaj hmoo los ntawm Jamel Brinkley, Qhov Tuag Tuag Sib Tham los ntawm Brandon Tobson, thiab Cov Neeg Ntseeg Zoo Los ntawm Rebecca Makkah txhua qhov tshawb fawb los ntawm kev sib txawv ntawm lub neej, thiab yog lub npe zoo los txheeb xyuas.
- Cov ntawv tsis muaj tseeb zoo li Kev Ua Neeg Es Xias Asmeskas: Keeb Kwm los ntawm Erika Lee thiab Heartland: Nco Txog Kev Ua Haujlwm Nyuaj thiab Ua Phem Hauv Lub Tebchaws Muaj Nyiaj Tshaj Plaws hauv Ntiaj Teb los ntawm Sarah Smarsh yog lwm qhov kev xaiv zoo.
Txoj Kev 7 ntawm 10: Mloog lwm tus neeg qhov kev paub dhau los
05 ZOO TSHAJ PLAWS
Kauj Ruam 1. Cov ntaub ntawv sau cia thiab podcasts yog txoj hauv kev zoo los nthuav koj lub qab ntug
Cov ntawv xov xwm thiab ntawv xov xwm kuj tseem yog txoj hauv kev zoo los pom thiab nkag siab tias lwm tus neeg thiab zej zog tab tom hla mus li cas.
- New York Times khiav "Op-Docs" channel, uas muaj ntau cov ntawv sau cia uas tham txog kev sib tw.
- Cov ntaub ntawv sau cia zoo li “Hale,” “Yuav luag Hnub Tuaj,” thiab “Cov Menyuam Tsis Zoo” qhia ntau yam txog lub neej thiab kev paub sib txawv.
- Podcasts zoo li “Code Hloov,” “Txhua Yam Kuv Kev Txheeb Ze,” thiab “1619 Podcast” kuj tshawb xyuas cov kev paub sib txawv thiab kev ua neej nyob.
Txoj Kev 8 ntawm 10: Tham nrog cov neeg tshiab
06 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Tawm tsam kev sib tham nrog phooj ywg lossis neeg txawv
Yog tias lawv zoo li txaus siab, tham nrog lawv txog lawv lub neej niaj hnub thiab lawv li kev ua haujlwm niaj hnub zoo li cas. Kev sib tham ncaj ncees yog txoj hauv kev zoo los kawm thiab nkag siab ntau ntxiv txog dab tsi tshwm sim nyob ib puag ncig koj.
Koj tuaj yeem tham nrog tus neeg ua haujlwm nrog uas koj tsis hla txoj kev nrog ntau zaus, lossis hais nyob zoo rau ib tus neeg nyob ze uas nyob ntawm txoj kev
Txoj Kev 9 ntawm 10: Ua raws cov neeg tshiab ntawm kev tshaj xov xwm
0 4 ZOO SIAB
Kauj Ruam 1. Nrhiav cov neeg uas los ntawm keeb kwm txawv dua koj
Lawv yuav yog haiv neeg lossis haiv neeg sib txawv, lossis coj kev ntseeg sib txawv. Muaj ntau qhov xov xwm pub tuaj yeem nthuav dav koj lub ntiaj teb, thiab pab koj nthuav koj lub qab ntug.
- Yog tias koj xyaum Judaism, koj yuav ua raws li Muslim lossis Hindu cov tib neeg ntawm kev tshaj xov xwm.
- Yog tias koj yog neeg Caucasian, koj yuav ua raws ntau tus neeg ntawm cov xim.
Txoj Kev 10 ntawm 10: Pab tawm hauv koj lub zej zog
02 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Ua haujlwm pub dawb yog txhais tes ua kom nkag siab ntau dua
Nrhiav cov hauv kev uas koj tuaj yeem ua qhov sib txawv, xws li teeb tsa kev tawm tsam kev nom tswv, koom nrog pawg neeg hauv koj lub tsev teev ntuj lossis tsev teev ntuj, lossis pab hauv lub vaj hauv zej zog. Ua haujlwm ua zej zog yuav pab koj tsom mus rau yam uas coj txhua tus los ua ke, tsis yog dab tsi ua rau koj sib cais.
