Yog tias kev ntshai ntawm cov thom khwm soggy txaus los ua rau koj nyob hauv koj lub tsev thaum lub caij ntuj nag, nws yuav yog lub sijhawm los nqis peev hauv qee cov khau uas tsim nyog rau huab cua ntub. Cov ntaub ntawv zoo li tawv thiab Gore Tex muab cov dej tiv taus zoo heev, lossis koj tuaj yeem sim tiv thaiv cov khau qub qub uas siv cov tshuaj pleev los yog roj. Thiab, ntawm chav kawm, koj yuav xav kom koj nyob deb ntawm cov pas dej, cov dej ntws hnyav, thiab lwm qhov chaw ntub dej uas tuaj yeem tso koj nrog ntiv taw ntswj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Hloov Kho Koj Cov Khau
Kauj Ruam 1. Rub ib nkawm khau los nag
Cov khau looj plab los tau tsim tshwj xeeb rau lub hom phiaj no, yog li nws tsis muaj qhov xav tias lawv ua haujlwm zoo heev. Cov khoom siv roj hmab tuab siv los ua rau lawv tsis tuaj yeem tiv taus dej, thiab yuav ua rau koj txhais taw thiab qis txhais ceg qhuav txog li ntawm lub ntsej muag-siab, lossis siab dua, yog tias koj mus nrog lub hauv caug-qauv qauv.
- Koj tseem tuaj yeem pom cov hlua khau thiab tiv thaiv nag los tiv thaiv los ntawm cua daj cua dub thiab taug kev los ntawm qhov chaw ntub, txias.
- Yog tias koj yuav ua koj txoj hauv kev hla ob txhais taw ntawm cov dej sawv, txiav txim siab yuav ib khub ntawm cov neeg taug kev, uas yog qhov tseem ceeb tshaj qhov siab khau looj plab hlaub.
Kauj Ruam 2. Hloov mus rau khau uas tau ua los ntawm cov khoom tiv taus dej
Cov khoom siv hluavtaws zoo li nylon thiab Gore-Tex nyuaj rau cov dej noo kom txaus, ua rau lawv zoo rau huab cua tsis zoo. Tawv yog lwm yam khoom siv uas muaj cov dej tiv taus ntuj. Cov tawv nqaij puv puv tau sawv ntawm qhov kev sim nag los ntau pua xyoo.
- Nco ntsoov tuav ib khub nrog cov khoom siv khov kho, ib thooj, vim tias cov dej tseem tuaj yeem nkag los ntawm cov ntaub qhwv thaum nqes dej los yog raug rau nag los hnyav.
- Khaws qhov muag tawm rau cov khoom tiv taus dej los ntawm cov khoom koj nyiam. Niaj hnub no, ntau thiab ntau lub tuam txhab tab tom muab cov dej tsis haum ntawm cov qauv qub.
Kauj Ruam 3. Tiv thaiv koj nkawm khau ntawm koj tus kheej
Piv txwv tias koj tsis xav tso pob rau ntawm nkawm khau tshiab lossis khau, koj muaj qhov kev xaiv rov hnav dua qub. Kho cov tawv nqaij thiab khau ntaub nrog cov roj zoo lossis cov tshuaj tsuag silicone yuav ua rau lawv ntub dej-huab cua tsim nyog. Yog tias koj mus-ncaws ncaws yog canvas, txhuam lawv nrog lub tsho txawm tias ntawm txhua yam ntuj tsim muv.
- Tej zaum nws yuav tsim nyog rov thov dua koj tus neeg sawv cev tiv thaiv dej tsis zoo ntawm qhov kev xaiv ib ntus, nyob ntawm seb koj nquag mus hla ib puag ncig hauv cov chaw soupy li cas.
- Cov roj molecules hauv cov roj feem ntau, siv quav ciab, thiab tshuaj tsuag yeej thaiv thiab tiv thaiv dej, ua kom nws tsis txhob los ntawm kev cuam tshuam nrog cov khoom siv tsis zoo hauv qab.
- Feem ntau koj tuaj yeem pom cov khoom tsis muaj dej tsis huv ntawm cov khw muag khau thiab cov khw muag khoom sab nraum zoov. Yog tias koj tsis muaj hmoo, sim yuav lawv hauv online.
Kauj Ruam 4. nqis peev hauv qee cov khau npog zoo
Cov khau npog npog txoj cai hla cov khau koj tab tom hnav thiab khawm kom nruj rau lub pob taws kom muab qhov tsis zoo rau saum-hauv qab tiv thaiv nag thiab dej sawv. Qhov zoo tshaj plaws ntawm cov khau npog yog tias koj tuaj yeem hnav txhua yam koj xav tau ntawm koj txhais taw yam tsis muaj kev txhawj xeeb txog lawv tau ntub, ntau dua li huab cua txiav txim siab koj xaiv khau rau hnub ntawd.
- Cov ntaub npog cov khau muaj nyob ntawm cov khw muag khau loj tshaj plaws, nrog rau cov khw muag khoom sab nraum zoov hauv ntu cov iav nag. Lawv feem ntau tuaj yeem yuav tau tsawg li $ 10.
- Yog tias koj txhais taw nyob ntawm ib sab me me, lub hau da dej tuaj yeem ua ob npaug raws li cov khau npog ib ntus.
Kauj Ruam 5. Hnav cov thom khwm
Ditch koj cov thom khwm paj rwb zoo tib yam thiab pauv lawv rau ib khub spun los ntawm merino wool. Cov ntaub plaub yog ib txwm hnyav, ua pa, thiab noo noo, yog li koj txhais taw yuav qhuav sai dua txawm tias koj tshwm sim kom ntub dej. Vim li no, lawv yog cov phooj ywg zoo tshaj plaws rau cov khau tiv taus dej lossis tiv thaiv dej.
- Cov thom khwm tsiaj yuav txawm ua rau cov hws ko taw tsawg dua ntawm qhov teeb meem thaum nws tsis los nag thiab dev.
- Qhov zoo tshaj plaws, cov ntaub plaub tuaj yeem hnav txhua xyoo-cov khoom siv cua zoo tshaj txhais tau tias koj txhais taw yuav tsis sov li thaum caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij sov.
Kauj Ruam 6. Npog koj txhais taw nrog lub hnab yas
Thaum koj tsis muaj lwm txoj hauv kev xaiv, kev txawj ntse me ntsis tuaj yeem ua rau koj tsis xis nyob ntawm kev taug kev ncig nrog txias, ntub txhais taw txhua hnub. Plam mus rau hauv ib khub ntawm cov thom khwm huv, qhuav (nyiam dua cov ntaub plaub), tom qab ntawd ntim lub hnab ntim khoom yas lossis cov thoob khib nyiab pov tseg ib puag ncig ib puag ncig. Tshem tawm cov khoom siv ntau dhau thiab ruaj ntseg cov yas nyob ib puag ncig koj pob taws siv daim kab xev.
- Ua kom koj txhais taw ruaj khov rau hauv koj nkawm khau, ua kom ntseeg tau tias muaj cov yas me me ua kom pom tau, lossis rub ob lub thom khwm ntawm lub hnab kom tiv thaiv ntau tshaj plaws ntawm cov khoom.
- Qhov ua kom yuam kev no ua haujlwm zoo nrog cov khau ntaub zoo tib yam thiab khau, tab sis yuav tsis zoo li thaum sim nrog khau khiab, khau luj taws, khau khau, lossis zoo ib yam.
- Txij li thaum koj nkawm khau yuav ntub yog tias koj ua qhov no, nco ntsoov kom cua qhuav kom sai li sai tau thaum koj rov los rau hauv tsev, thiab xyuas kom lawv qhuav tag ua ntej koj hnav dua. Piv txwv li, koj yuav tso koj nkawm khau ze ntawm lub qhov cua, vim tias huab cua ncig yuav qhuav lawv sai dua.
- Tom qab koj nkawm khau qhuav, txau lawv nrog tshuaj tsuag tshuaj tua kab kom tua tau cov kab mob, kab mob, lossis lwm yam kab mob uas tuaj yeem ua rau ko taw ntxhiab lossis kis kab mob fungal.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Nrhiav Lwm Txoj Hauv Kev Kom Qhuav
Kauj Ruam 1. Tsis txhob taug kev hauv thaj chaw uas muaj dej nag tau sau
Teem kom zoo thiab ntsuas hauv av nrog koj ob lub qhov muag thaum koj mus. Ua lwm txoj kev, yog xav tau. Txij li koj lub hom phiaj yog ua kom koj txhais taw los ntawm qhov tsis tuaj yeem ua sponges, qhov kawg uas koj xav ua yog dab pob taws-tob rau hauv lub pas dej vim tias koj tsis saib qhov twg koj yuav mus.
- Kev hla dhau, hla kev, thiab qhov nqes dej yog lwm qhov chaw uas dej zoo li ntws dawb tom qab los nag hnyav.
- Yog tias koj tsis muaj kev xaiv tab sis nqis los ntawm lub pas dej lossis dej ntws, ua rau ntawm qhov taw tes kom khaws qee qhov ntawm koj nkawm khau uas yooj yim tshaj plaws nkag los ntawm dej.
Kauj Ruam 2. Khiav kom dim dej nag sai sai
Thaum nws pib ntuav poob nthav, lub taub hau kom qhuav, npog qhov chaw ntawm ob npaug. Koj txav mus sai dua, cov nag tsawg koj yuav raug nthuav tawm thiab sai dua koj yuav ua mus rau qhov chaw uas koj tuaj yeem tos qhov cua daj cua dub phem tshaj plaws.
- Saib koj cov kauj ruam. Qhov saum npoo uas koj tab tom khiav yuav zoo li yog dej ntws thaum nws ntub.
- Cov ceg ntoo, cov ntoo txuas ntxiv, thiab lwm yam khoom ntuj tsim thiab tib neeg tuaj yeem muab npog me ntsis kom txog thaum koj mus txog qhov chaw zoo dua.
Kauj Ruam 3. Kom ib tug phooj ywg tsav koj ncig
Hu rau koj tus phooj ywg uas muaj kev ntseeg siab tshaj plaws thiab nug lawv yog tias lawv xav muab koj caij tsheb los ua qee txoj haujlwm sai. Lawv yuav tuaj yeem tso koj tawm thiab tuaj tos koj ntawm txoj kev nkag, txo lub sijhawm koj siv sloshing los ntawm qhov chaw nres tsheb los nag los nag thiab txoj kev hauv nroog.
Muab kom them koj tus phooj ywg rov qab los ntawm kev kho lawv rau pluas su lossis tso ob peb daus las rau roj
Kauj Ruam 4. Nqa ib nkawm thom khwm ntxiv
Yog tias koj tau ua txhua qhov kev tiv thaiv ua ntej thiab tseem xaus nrog ntub taw, tsis txhob ntshai. Cias pov ob lub thom khwm thib ob rau hauv koj lub hnab nyiaj, hnab ev ntawv, lossis lub hnab ua si kom ua haujlwm thaub qab. Koj yuav zoo siab koj tau ua hauv qhov xwm txheej uas koj yuav tsum tau siv lawv!
Nco ntsoov tawm ntawm koj cov thom khwm seem uas lawv yuav tsis ntub. Lub hnab looj tes lossis lub tub rau khoom yog qhov chaw nyab xeeb rau lawv ntau dua hauv ib qho ntawm koj lub hnab tsho
Lub tswv yim
- Khaws ib nkawm khau tiv thaiv dej hauv koj lub hnab lossis lub cev ntawm koj lub tsheb yog li koj yuav tau npaj thaum muaj nag los.
- Nyeem tshuaj xyuas cov khau tiv taus dej thiab lwm yam khoom kom paub seb lawv ua haujlwm tau zoo li cas. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem xaus kev siv ib qho loj ntawm kev hloov pauv nkaus xwb kom pom tias lawv tsis ua.
- Paj rwb nqus tau cov dej noo ntau dua li lwm cov ntaub ntawv. Feem ntau, nws yog qhov zoo tshaj plaws los khaws cov ntaub zoo nkauj saum toj no lossis khau khiab rau hnub ziab khaub ncaws.
