Qhov ncauj qhov ncauj, lossis oropharyngeal candidiasis (OPC), yog tus kab mob hu ua fungi hauv lub qhov ncauj los ntawm ib hom kab mob hu ua candida. Yog tias ib puag ncig hauv lub qhov ncauj lossis caj pas ua tsis sib xws, candida tuaj yeem sib ntxiv, ua rau lub qhov ncauj nkag mus. Thawj cov tsos mob ntawm qhov ncauj qhov ncauj yog qhov txhab dawb hauv lub qhov ncauj, txawm hais tias kab mob hnoos qeev kuj tseem tuaj yeem ua rau nqos nyuaj thiab tsis hnov tsw txawv ntawm qhov ncauj. Yog tias koj pom qhov txhab lossis lwm yam kev txawv txav hauv koj lub qhov ncauj noj qab haus huv, nrog tus kws kho mob tham tam sim.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Paub Cov tsos mob
Kauj Ruam 1. Nrhiav qhov txhab dawb hauv lub qhov ncauj
Cov kab mob no (lub sijhawm tag nrho rau cov nqaij puas lossis txawv txav) yog cov quav hniav zoo li vim tias lawv tau tsa thiab tuaj yeem muaj ntau qhov sib txawv lossis tuaj ua ke kom npog thaj tsam loj dua. Cov kab mob feem ntau yog dawb thiab zoo li tsev cheese, txawm hais tias lawv kuj tseem yuav liab thiab nyoos. Tej zaum lawv yuav nyob ntawm koj tus nplaig, cov pos hniav, tonsils, sab hauv puab tsaig, lossis ntawm lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj. Tej zaum lawv yuav o heev thiab yuav los ntshav yog tias rub los yog khawb.
Qhov txhab yog thawj qhov qhia tias koj muaj qhov ncauj tawm. Ib sab ntawm qhov txhab, feem ntau tsis muaj lwm yam tsos mob
Kauj Ruam 2. Saib kom qhuav ib ncig ntawm lub qhov ncauj
Yog tias cov ces kaum ntawm koj lub qhov ncauj liab, khaus, lossis tawg thiab los ntshav, tej zaum koj yuav muaj qhov ncauj qhov ncauj. Koj kuj tseem yuav xav zoo li koj muaj pob paj rwb hauv koj lub qhov ncauj.
Qhov tshwm sim no hu ua angular cheilitis
Kauj Ruam 3. Ceev faj txog qhov txawv txav ntawm qhov ncauj
Cov tib neeg uas muaj qhov ncauj tuaj yeem tsim cov ntsev, iab, xim hlau, lossis kua qaub hauv lawv lub qhov ncauj. Hloov pauv, koj yuav hnov zoo li koj lub qhov ncauj tau kub hnyiab los ntawm dej kub. Koj kuj tseem yuav plam koj qhov kev nkag siab yog tias koj muaj qhov ncauj qhov ncauj.
Kauj Ruam 4. Nrhiav qhov nqos nqos
Yog hais tias qhov ncauj tawm mus rau lub caj pas lossis txoj hlab pas koj yuav muaj teeb meem nqos. Cov zaub mov tuaj yeem nyam hauv koj caj pas, ua rau koj hnoos. Koj kuj tseem yuav mob caj pas thiab hnov suab nrov.
Kauj Ruam 5. Ceev faj yog tias koj hnov mob thaum pub niam mis
Yog tias koj yog niam niam pub mis rau koj thiab koj tus menyuam muaj qhov ncauj tawm, koj tus menyuam yuav kis tus mob candida rau koj lub mis. Yog tias koj ob lub mis liab, rhiab, khaus, lossis tawg, koj thiab koj tus menyuam yuav muaj candida. Koj kuj tseem yuav pom tias daim tawv nqaij ntawm areola yog ci los yog flaky. Thaum kawg, qib siab ntawm kev mob siab rau ntawm lub txiv mis tuaj yeem qhia pom tus kab mob thrush.
- Yog tias koj tus menyuam tsis txawv txav lossis tsis meej pem, lossis muaj teeb meem pub mis, nws yuav muaj qhov ncauj qhov ncauj.
- Txheeb xyuas qhov ncauj ntawm tus menyuam mos los ntawm kev nrhiav qhov txhab hauv lub qhov ncauj.
- Qhov ncauj qhov ncauj yog ib qho tshwm sim ntau heev rau menyuam mos. Yog tias koj tus menyuam muaj qhov quav, koj tuaj yeem pub niam mis ntxiv mus. Koj kuj tseem tuaj yeem siv tib cov tshuaj uas kws kho mob sau ntawv rau koj tus menyuam mus rau koj lub txiv mis kom txog thaum qhov txhab raug tshem tawm.
Kauj Ruam 6. Txheeb xyuas cov tib neeg uas muaj feem yuav pheej hmoo loj hlob ntawm qhov ncauj
Qee pab pawg, vim lawv lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob, ua rau muaj kev pheej hmoo loj hlob tuaj. Nyob twj ywm saib xyuas cov tsos mob ntawm tus kab mob thrush yog tias koj koom nrog ib ntawm cov pab pawg no, lossis paub ib tus neeg uas koom nrog cov pab pawg no, suav nrog:
- Menyuam
- Cov laus
- Cov tib neeg uas muaj kab mob HIV, AIDS, lossis lwm yam tsis muaj zog tiv thaiv kab mob
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txo Koj Qhov Kev Ruaj Ntseg Rau Qhov Ncauj Qhov Ncauj
Kauj Ruam 1. Yaug koj lub qhov ncauj tom qab noj tshuaj hawb pob
Yog tias koj noj tshuaj corticosteroids - piv txwv li, los ntawm lub tshuab nqus pa hawb pob - koj muaj kev pheej hmoo ntau dua rau qhov ncauj qhov ncauj ntau dua li cov pej xeem tseem ceeb. Koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo no los ntawm kev nqus dej huv hauv koj lub qhov ncauj li tsib feeb tom qab noj koj cov tshuaj, tom qab ntawv nws tawm.
Kauj Ruam 2. Saib xyuas kev tu hniav zoo heev
Txhuam tsawg kawg ob zaug txhua hnub nrog tshuaj txhuam hniav fluoride thiab txhuam txhuam mos. Tsis txhob tuav koj cov txhuam zoo li cov plaub hau ncaj ncaj ncaj rau ntawm cov hniav. Hloov chaw, tig cov plaub hau me ntsis rau ntawm cov pos hniav. Yaug koj cov txhuam hniav tom qab siv tas thiab khaws nws kom ncaj rau qhov chaw huv.
- Cov thawv txhuam hniav muaj txiaj ntsig zoo los xyuas kom koj cov txhuam hniav qhuav thiab nyob huv.
- Mus ntsib koj tus kws kho hniav tsis tu ncua. Koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho hniav tsawg kawg ob zaug hauv ib xyoos.
Kauj Ruam 3. Ua tib zoo xaiv zaub mov noj
Qee yam zaub mov tuaj yeem ua rau nce koj qhov muaj feem yuav tsim kev kis tus kab mob candida. Zam cov khoom qab zib thiab khoom noj uas muaj cov ntsiab lus siab ntawm cov poov xab. Npias, dej qab zib, khoom qab zib, khoom ci, thiab qhob cij yuav tsum zam.
Ib qho ntxiv, ua kom koj cov ntshav qab zib nyob hauv qib ib txwm. Yog tias koj muaj ntshav qab zib, ua tib zoo saib xyuas kom tswj koj cov ntshav qab zib ntau ntau los ntawm kev haus tsis ntxiv qab zib ntau dua li tau pom zoo. Cov ntshav qab zib ntau dua li tus qauv tuaj yeem ua rau nce hauv candida
Kauj Ruam 4. Khaws koj cov hniav cuav huv si
Cov hniav cuav ua rau koj muaj feem yuav los sib tw rau qhov ncauj. Kwv yees li ntawm ib ntawm plaub tus tib neeg uas ua tiav cov hniav cuav tau ntsib qhov ncauj tawm ntawm qhov chaw. Yog tias koj muaj cov hniav cuav, xyuas kom koj ua kom lawv huv nrog siv cov tshuaj txhuam hniav tu txhua txhua hmo. Tshuaj tua kab mob ua ntej tso rau hauv koj lub qhov ncauj los ntawm kev muab nws tso rau hauv boric acid (cov tshuaj tua kab mob muaj zog) lossis 10% tshuaj dawb tov nrog dej. Yaug cov hniav cuav nrog dej tom qab siv ib qho ntawm cov txheej txheem tua kab mob no.
Kauj Ruam 5. Kho cov kab mob hauv qhov chaw mos
Yog tias koj cev xeeb tub, koj tuaj yeem kis tus kab mob qhov ncauj mus rau koj tus menyuam yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob hu ua paum. Mus ntsib kws kho mob Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm cov poov xab. Koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau koj rau tus kab mob. Cov tsos mob ntawm tus kab mob muaj xws li:
- Qhov khaus khaus hauv lossis ib ncig ntawm qhov chaw mos
- Qhov chaw mos uas tuab, dawb, los yog clumpy
- Liab los yog khaus khaus nyob ze ntawm labia
- Mob thaum tso zis lossis sib deev
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tau Txais Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Npaj mus ntsib kws kho mob
Sau cov npe ntawm koj cov tsos mob. Sau dab tsi txog koj kev noj qab haus huv uas yuav zoo li coj txawv txawv lossis txawv txav. Ua lwm daim ntawv teev tag nrho cov tshuaj, vitamins, thiab tshuaj ntxiv uas koj noj. Thaum kawg, sau cov lus nug uas koj muaj rau tus kws kho mob. Piv txwv li, koj yuav xav paub:
- Kev kho mob zoo tshaj plaws rau tus mob no yog dab tsi?
- Puas yog kev kho mob feem ntau ua tiav?
- Puas muaj kev phiv tshuaj kho?
Kauj Ruam 2. Mus ntsib kws kho mob
Thawj kauj ruam hauv kev tawm tsam qhov ncauj qhov ntswg yog mus ntsib kws kho mob. Tus kws kho mob tej zaum yuav tuaj yeem txheeb pom tus mob thrush nrog kev kuaj pom yooj yim ntawm koj lub caj pas, tab sis nws lossis nws yuav xav tau txhuam cov caj pas nqaij nrog cov paj rwb swab thiab tshuaj xyuas cov ntaub so ntswg hauv lub tshuab tsom me me. Lwm qhov kev xeem yuav suav nrog:
- Kev ntsuam xyuas ntshav, uas koj cov ntshav tau kos thiab tom qab ntawd tshuaj xyuas rau cov xwm txheej cuam tshuam xws li ntshav qab zib tsis txawv txav.
- Kev kuaj mob endoscopic. Yog tias koj muaj tus kab mob loj lossis yog tias nws nyuaj rau kho, ces koj yuav raug xa mus rau ENT tus kws kho mob uas tuaj yeem ua qhov txwv ntawm koj lub qhov ncauj thiab caj pas lossis mus rau tus kws kho mob plab uas yuav ua rau koj lub plab thiab plab.
Kauj Ruam 3. Tau txais tshuaj tua kab mob
Kev siv tshuaj los ntawm kws kho mob tsim nyog yog tus txheej txheem kho mob. Koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj noj, tshuaj yaug qhov ncauj, los yog lozenges tshuaj tua kab mob.
- Noj koj cov tshuaj raws nraim li tau hais tseg. Yog tias koj tsis kho koj lub qhov ncauj kom zoo, tus mob tuaj yeem hloov pauv mus rau tus mob candidiasis, kis tau tus kab mob uas tshwm sim thaum cov kab mob nkag rau hauv cov ntshav. Thaum nws dhau los ua ntshav, tus kab mob yuav kis thoob plaws lub cev.
- Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj lub qhov ncauj tsis teb rau kev kho mob. Tej zaum koj yuav tsum tau txais kab lis kev cai fungal kom paub ntau ntxiv txog qhov tshwj xeeb ntawm tus kab mob candida uas koj kis tau.
