Thaum tus poj niam cev xeeb tub, yog ib txoj hauv kev nws thiab nws tus kws kho mob tshuaj xyuas seb lub cev xeeb tub tau nce zuj zus ib txwm yog txiav txim siab kev loj hlob ntawm lub tsev menyuam. Qhov no tuaj yeem ua tiav los ntawm 1 ntawm 3 txoj hauv kev: ntawm lub sonogram, los ntawm palpating lub tsev menyuam, thiab los ntawm kev ntsuas qee yam hu ua "qhov siab qhov siab" - qhov tseem ceeb yog qhov nrug nruab nrab ntawm cov pob txha pubic thiab sab saum toj ntawm lub tsev menyuam. Txhawm rau kawm paub yuav ntsuas koj li peev txheej ntsuas qhov siab (lossis yuav ua li cas koj tus kheej), saib Kauj Ruam 1 hauv qab no kom pib!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Muaj Koj Qhov Ntsuas Qhov Siab Ntsuas los ntawm kws kho mob
Kauj Ruam 1. Teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob
Txawm hais tias ntsuas koj li nyiaj hauv siab tsis siv sijhawm ntev, nws feem ntau xav tau kev mus ntsib tom chaw ua haujlwm.
Tau nyob ntawm kws kho mob lub chaw haujlwm tseem muab cov txiaj ntsig ntxiv rau koj uas tuaj yeem tham tam sim ntawm qhov txiaj ntsig ntawm koj qhov kev ntsuas qhov siab nrog koj tus kws kho mob, yog tias muaj dab tsi tawm ntawm qhov tsis zoo yuav pom
Kauj Ruam 2. Tso koj lub zais zis ua ntej ntsuas
Nyob ntawm seb koj nyob nrog koj cev xeeb tub ntev npaum li cas, koj tus kws kho mob yuav hais kom koj tshem koj lub zais zis.
Yog vim li cas qhov no yog qhov pib nyob ib puag ncig 17 lub lis piam, lub zais zis puv tuaj yeem ua rau qhov ntsuas qhov siab ntawm qhov ntsuas los ntawm qhov teeb meem ntawm centimeters
Kauj Ruam 3. Hloov mus rau hauv tsev kho mob khaub ncaws
Kev ntsuas qhov siab ntawm pob nyiaj yog qhov tseeb - qhov sib txawv ntawm tsuas yog ib centimeter lossis ob tuaj yeem ua qhov sib txawv ntawm qhov ntsuas "ib txwm" thiab "ib qho txawv".
Cov khaub ncaws, txoj siv sia, thiab lwm yam tuaj yeem ua rau muaj qhov sib txawv me me hauv koj qhov siab, yog li lawv feem ntau raug tshem tawm ua ntej ntsuas. Kev hloov pauv mus rau hauv lub tsev kho mob lub tsev kho mob txo qis qhov ua tau ntawm qhov tsis raug thiab ntxiv rau koj tus kws kho mob lub peev xwm nkag tau yooj yim rau txhua qhov chaw xav tau rau ntsuas qhov ntsuas siab
Kauj Ruam 4. Tso rau ntawm lub rooj tshuaj ntsuam
Koj tus kws kho mob yuav nug koj kom pw hauv ib nrab txoj haujlwm (qhov no tsuas yog tso ntawm koj nraub qaum nrog koj lub taub hau me ntsis). Txoj haujlwm ib nrab rov ua rau nws yooj yim rau tus kws kho mob xav rau koj lub tsev menyuam los ntawm kev ua kom tawv nqaij nyob ze koj lub plab pob.
Kauj Ruam 5. Tso ib ce thiab ua pa ib txwm zoo li kws kho mob palpates koj lub tsev menyuam
Ua ntej qhov kev ntsuas yuav tshwm sim, koj tus kws kho mob lossis nws tus kws saib xyuas mob lossis tus kws yug menyuam yuav palpate koj lub tsev menyuam hauv plab los txiav txim siab tus menyuam qhov loj me, tus menyuam qhov chaw nyob thiab tus menyuam nthuav qhia.
Tus kws kho mob, kws saib xyuas neeg mob, thiab/lossis tus kws yug menyuam tseem yuav tshuaj xyuas qhov ntim ntawm cov kua amniotic thiab tseem sim txheeb xyuas lub tsev menyuam hauv plab - lub ntsiab lus ntawm koj lub plab qhov twg tuaj yeem xav tau "sab saum toj" ntawm lub tsev menyuam
Kauj Ruam 6. Cia tus kws kho mob ntsuas koj li nyiaj hauv siab
Tom qab palpation, tus kws kho mob yuav tuav daim kab xev ntsuas ntsuas saum toj ntawm lub tsev menyuam (lossis lub hauv paus) thiab ncab nws mus rau sab saum toj ntawm koj lub tsev menyuam cev xeeb tub, ntsuas raws txoj kab ntev.
- Qhov no txhais tau tias tus kws kho mob yuav ntsuas los ntawm lub siab tshaj plaws ntawm koj lub tsev menyuam mus rau saum koj lub symphysis pubis (thaj chaw nyob hauv qab koj lub plab pob qhov twg koj cov pob txha pubic pib). Tus kws kho mob yuav sau koj qhov ntsuas ntsuas qhov siab hauv centimeters thiab sau nws rau hauv koj daim ntawv.
- Raws li txoj cai dav dav, tus poj niam lub pob qhov siab yuav tsum yog li ntawm 1 txog 3 centimeters ntawm tus menyuam lub hnub nyoog cev xeeb tub hauv lub lis piam. Piv txwv li, rau tus poj niam uas cev xeeb tub tau 20 lub lis piam, yuav tsum muaj qhov siab li ntawm 17-23 cm.
Kauj Ruam 7. Hnav khaub ncaws thiab tham txog koj cov txiaj ntsig nrog koj tus kws kho mob
Tom qab muab sijhawm rau koj hnav, koj tus kws kho mob yuav rov qab los thiab tham nrog koj. Txij ntawm no mus, yog tias koj qhov ntsuas qhov siab hauv pob nyiaj tau txawv txav, koj yuav zaum tham txog qhov muaj peev xwm ntsuas ntxiv.
Kauj Ruam 8. Yog tias koj qhov ntsuas ntsuas qhov siab tsis txaus ntseeg, teem sijhawm taug qab
Yog tias koj qhov kev ntsuas tsis poob qis hauv qhov ib txwm muaj rau koj qhov kev npaj ua tiav, qhov no tsis yog qhov laj thawj ib txwm txhawj xeeb. Txawm li cas los xij, koj tus kws kho mob tej zaum yuav xav kom koj taug qab nrog lub sonogram txhawm rau txhawm rau paub seb vim li cas koj qhov kev ntsuas tsis nyob ntawm qhov ib txwm muaj txiaj ntsig.
- Qhov no tuaj yeem yog rau ntau yam laj thawj - qee qhov tsis muaj kev phom sij, lwm yam uas ua rau muaj kev txhawj xeeb (tab sis tsis txhais tau tias yog kev puas tsuaj loj).
- Hauv qab no yog ntau qhov laj thawj rau qhov tsis txaus ntseeg hauv qhov siab:
- Tshwj xeeb tshaj yog siab thiab nyias lossis luv thiab hnyav
- Muaj lub zais zis tag nrho
- Muaj menyuam ntxaib, triplets, thiab lwm yam.
- Qhov txawv txav qeeb lossis loj hlob ntawm tus menyuam hauv plab
- Ntau dhau los lossis ntau dhau amniotic kua
- Uterine fibroids
- Muaj menyuam yaus uas tau txiav txim siab mus rau hauv plab lossis lwm txoj haujlwm ntawm lub tsev menyuam tsis txawv
Txoj Kev 2 ntawm 2: Ntsuas Koj Tus Kheej Qhov Siab Heev
Kauj Ruam 1. Tshem koj lub zais zis thiab tshem koj cov khaub ncaws
Nws tsis yog qhov nyuaj los ntsuas koj li nyiaj hauv siab ntawm koj tus kheej. Txhawm rau pib, tshem koj lub zais zis thiab tso koj cov khaub ncaws raws li koj xav tau hauv kev npaj rau qhov ntsuas qhov siab ntawm tus kws kho mob lub chaw haujlwm. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem xaiv hnav lub tsho xoob lossis cov khaub ncaws zoo sib xws (zoo li lub tsho loj dhau) kom coj mus hnav khaub ncaws hauv tsev kho mob.
Vim tias feem ntau cov neeg tsis tau txais kev kho mob hauv cov txheej txheem ntawm kev ntsuas qhov siab thiab vim tias, raws li tau sau tseg saum toj no, qhov tsis txaus ntseeg qhov siab tuaj yeem muaj ntau yam ua rau, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tsis txhob txiav txim siab kho mob raws li cov txiaj ntsig ntawm ntsuas tus kheej qhov ntsuas qhov siab. Yog tias koj tau txais cov txiaj ntsig tsis txawv txav, mus ntsib kws kho mob, kws saib xyuas neeg mob, lossis tus kws yug menyuam kom paub tseeb
Kauj Ruam 2. Nqa daim kab xev ntsuas
Mos, hloov tau yooj yim-xaws-ntsuas ntsuas cov cuab yeej ua haujlwm zoo tshaj plaws, vim tias lawv tuaj yeem ua raws txoj kab nkhaus ntawm koj lub plab kom ntsuas tau ntau dua. Txawm li cas los xij, hauv qhov me me, tus pas ntsuas lossis txawm tias koj cov ntiv tes tuaj yeem ua haujlwm ntsuas. Feem ntau, qhov siab ntawm pob nyiaj tau ntsuas hauv centimeters, tab sis yog tias txhua yam koj muaj yog cov cuab yeej ntsuas hauv nti, siv qhov hloov pauv 1 nti = 2.54 cm.
Kauj Ruam 3. Tso koj nraub qaum
Cov tawv tawv (zoo li hauv pem teb) ua haujlwm zoo tshaj plaws - cov nplais mos mos (zoo li qee lub txaj) tuaj yeem tso cai rau koj lub cev kom "tog" rau saum npoo me ntsis. Yog xav tau, xav tias tso lub hauv ncoo hauv qab koj lub taub hau.
Kauj Ruam 4. Nrhiav koj cov pob txha pubic
Symphysis pubis (pob txha pubic) yog pob txha me me, zoo li lub pob zeb nyob ntawm xub ntiag ntawm lub cev nyob saum toj ntawm thaj chaw pubic. Xav rau sab saum toj ntawm cov pob txha pubic tsuas yog hauv qab hauv qab ntawm koj lub plab - feem ntau, qhov no nyob ze rau sab saum toj ntawm qhov uas koj cov plaub hau pub mis ib txwm nthuav tawm. Cov pob txha pubic feem ntau tau npog los ntawm txheej ntawm cov roj subcutaneous uas tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau nrhiav - koj yuav xav tau maj mam nias rau hauv koj cov tawv nqaij nrog koj cov ntiv tes kom hnov nws.
Kauj Ruam 5. Nrhiav koj cov peev txheej
Tom ntej no, nrhiav koj pob nyiaj ("saum" ntawm koj lub tsev menyuam) los ntawm kev nyob ze koj lub plab pob. So koj cov leeg nqaij thaum koj maj mam zaws thaj tsam saum toj thiab hauv qab koj lub plab khawm. Xav rau qhov tsis meej "ridge" hauv qab ntawm daim tawv nqaij - qhov no yog koj li nyiaj txiag.
Feem ntau, ua ntej 20 lub lim tiam ntawm cev xeeb tub, lub hauv paus yuav nyob hauv qab lub plab khawm, thaum tom qab lub lim tiam 20, nws yuav siab dua nws
Kauj Ruam 6. Ntsuas los ntawm koj cov pob txha pubic rau koj lub hauv paus
Thaum koj tau pom ob qho tib si koj cov pob txha pubic thiab koj lub hauv paus, nws yog lub sijhawm ntsuas. Tuav qhov "0" kawg ntawm koj daim kab xev ntsuas tawm tsam sab saum toj ntawm koj cov pob txha pubic thiab ua tib zoo rub nws hla koj cov pubis, nce thiab hla txoj kab nkhaus ntawm koj lub plab, thiab rau koj lub hauv paus. Sau qhov ntsuas no (hauv cm). Feem ntau, qhov siab ntawm pob nyiaj yuav tsum yog li 1-4 cm ntawm tus menyuam lub hnub nyoog cev xeeb tub hauv lub lis piam. Piv txwv li, 20 lub lis piam cev xeeb tub yuav tsum muaj lub hauv paus siab li ntawm 16-24 cm.
Yog tias koj tsis muaj daim kab xev ntsuas lossis tus pas ntsuas tau yooj yim, siv cov txheej txheem qub, ib txwm siv koj cov ntiv tes. Qhov dav ntawm ib tus ntiv tes hauv qhov siab qhov nyiaj yog kwv yees sib npaug rau ib lub lim tiam ntawm lub sijhawm cev xeeb tub. Yog li, rau 15 lub lis piam cev xeeb tub, koj yuav tsum cia siab tias kwv yees li 15 ntiv tes-qhov dav ntawm qhov siab
Kauj Ruam 7. Yog tias koj qhov peev txheej qhov siab pom txawv txav, hu rau koj tus kws kho mob
Raws li tau sau tseg saum toj no, muaj ntau yam, ntau yam laj thawj uas yog vim li cas tus poj niam lub hauv paus qhov siab yuav tsis nyob hauv qhov xav tau 1-4 cm ntau ntawm tus menyuam lub hnub nyoog cev xeeb tub hauv lub lis piam. Qee qhov laj thawj no tsis muaj kev phom sij, thaum lwm tus ua rau muaj kev txhawj xeeb me ntsis. Yog tias koj zoo li tau txais kev ntsuas qhov siab uas nyob sab nraud ntawm qhov koj xav tau, hu rau tus kws kho mob kom paub meej txog qhov ntsuas qhov siab thiab, yog tias tsim nyog, rov kuaj dua.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Koj tuaj yeem ua qhov no koj tus kheej hauv tsev, tab sis nws yuav tsis yog qhov ntsuas raug.
- Nco ntsoov tias koj tham txog cov lus nug lossis kev txhawj xeeb nrog koj tus kws kho mob.
- Yog tias koj xav tau noj ib yam dab tsi ua ntej koj teem caij, nco ntsoov noj lub teeb. Qhov siab ntxiv ntawm palpation tuaj yeem ua rau mob plab lossis xeev siab.
