Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Lub Nplhaib Qhov Ncauj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Lub Nplhaib Qhov Ncauj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Lub Nplhaib Qhov Ncauj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Lub Nplhaib Qhov Ncauj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Lub Nplhaib Qhov Ncauj: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)
Video: [Hmong Vietsub] Kuv Puas Nyob Hauv Koj Lub Siab - (Laj Tsawb) 把你藏在我心里 - (邹兴兰) 2024, Tej zaum
Anonim

Thaum feem ntau koj yuav tsis xav tshem lub qhov ntswg ntau zaus, qee zaum nws tsim nyog. Tej zaum koj xav hloov koj cov hniav nyiaj hniav kub, lossis tsuas yog xav muab nws ntxuav. Txawm yog vim li cas los xij, xyuas kom koj paub tshem cov hniav nyiaj hniav kub kom raug kom tsis txhob ua phem rau koj tus kheej, thiab tiv thaiv kev kis tus kab mob thaum koj muab cov hniav nyiaj hniav kub rov qab los.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 3: Siv Nyiaj Hniav Kub Tawm

Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 1
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes

Txij li thaum koj tab tom yuav kov koj lub ntsej muag, koj xav kom ntseeg tau tias koj txhais tes huv si kom tsis txhob txhuam cov av thiab roj ntawm koj lub qhov ntswg. Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej, ces qhuav ua ntej tuav koj cov hniav nyiaj hniav kub.

Txhawm rau tshem tawm cov kab mob kom zoo, sau koj txhais tes nrog xab npum li 20 feeb. Nco ntsoov txhuam hauv qab koj cov rau tes thiab

Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 2
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Tshem lub qhov ntswg

Qhov no yog hom pom ntau tshaj plaws ntawm lub qhov ntswg, tsuas yog hoop uas ntws los ntawm koj lub qhov ntswg. Muaj ob peb yam ntawm cov nplhaib, txhua tus uas tau tsim los tawm los txawv me ntsis.

  • Seamless rings. Cov nplhaib no yuav tsum muaj kev so hauv cov khoom. Txhawm rau coj nws tawm, khoov lub nplhaib me ntsis kom qhov sib nrug sib nrug, tom qab ntawd swb tawm ntawm koj qhov tho.
  • Cov ntu ntu tau tsim nrog cov khoom sib cais uas tawm ntawm lub nplhaib. Rub nws tawm txhawm rau tshem lub nplhaib ntawm koj lub qhov ntswg, tom qab ntawd khawm nws rov qab rau hauv qhov chaw kom kaw lub nplhaib.
  • Vim tias lawv qhov loj me, lub qhov ntswg tuaj yeem ua rau rub sib nrug kom ntxig lossis tshem tawm. Qee lub tuam txhab ua rau qhib thiab kaw cov cuab yeej, cov cuab yeej tshwj xeeb los tuav lub nplhaib, uas koj yuav pom muaj txiaj ntsig zoo rau cov nplhaib tsis sib xws.
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 3
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Tshem tus pas nrig, tus pin, lossis pob txha

Cov no yog cov hom hniav nyiaj hniav kub ib txwm muaj los ntawm kev ncaj qha tuav lub hlaws lossis pob zeb diamond uas pom. Lwm qhov kawg feem ntau yog lwm cov hlaws uas pab tiv thaiv kom nws tsis txhob poob tawm. Txhawm rau tshem tawm, rub ob qho kawg thiab rub sib nrug.

Cov pob txha ntawm lub qhov ntswg yog hom zoo li cov hniav nyiaj hniav kub, tab sis ntau nyuaj rau tawm. Txhawm rau hloov cov hniav nyiaj hniav kub, koj yuav tsum tau muab nws tawm ntawm koj lub qhov ntswg

Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 4
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Tshem tus ntsia hlau qhov ntswg

Hom hniav nyiaj hniav kub no tau pib hauv Is Nrias teb thiab tau dhau los ua neeg nyiam nyob hauv ntiaj teb sab hnub poob. Nws suav nrog cov ntawv luv luv uas muaj tus nuv lossis "L-bar" ntawm lwm qhov kawg los tuav nws hauv qhov chaw. Ib yam li ib tus pas nrig lossis tus pin, kom tshem koj rub ob qho kawg thiab rub.

Qee hom yuav xav kom koj ntswj me ntsis kom pab tau cov khoom sib nrug, tab sis qhov ntawd yuav tsum yooj yim kom tau txais qhov dai

Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 5
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Kom tus neeg tho qhov tshem nws tawm

Yog tias koj muaj teeb meem tau txais koj cov ntiv tes rau ntawm cov hniav nyiaj hniav kub, lossis muaj qee yam ntawm cov tho uas koj tsis tuaj yeem tshem tawm, rov qab mus rau koj tus kws hlais kom lawv coj nws tawm. Qhov no tsis yog qee yam uas koj yuav tsum tau ua ntau zaus, tab sis yog tias qee yam raug kaw, lossis koj muaj teeb meem nrog koj cov hniav nyiaj hniav kub, tus kws hlais yuav tsum txheeb xyuas nws.

  • Thaum koj xub tau txais koj lub qhov ntswg, tham nrog koj tus kws txiav txim plaub txog qhov tsim nyog los tshem koj cov hniav nyiaj hniav kub.
  • Nws yuav yog lub tswv yim zoo los tham txog kev kho lub qhov ntswg dav nrog koj tus kws txiav txim plaub ib yam.
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 6
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Hloov koj cov hniav nyiaj hniav kub sai

Yog tias koj tshem koj cov hniav nyiaj hniav kub txhawm rau sib pauv hauv lwm daim, nws yog qhov tseem ceeb uas koj yuav tsum hloov pauv sai. Npaj daim ntawv txuas ntxiv mus kom koj tuaj yeem ua qhov hloov pauv.

  • Txhua tus neeg lub cev zoo sib txawv, yog li koj tsis tuaj yeem paub meej tias nws yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau lub qhov kom kaw.
  • Txawm tias cov tho uas tau nyob ntawd tau ntau xyoo tuaj yeem thim lossis kaw tsis pub dhau feeb, ua rau rov ua haujlwm nyuaj, yog tias tsis yooj yim sua.

Ntu 2 ntawm 3: Tshem Tawm Koj Cov Nyiaj Kub Kub tas mus li

Tshem lub Qhov ntswg Ntiv Nplhaib 7
Tshem lub Qhov ntswg Ntiv Nplhaib 7

Kauj Ruam 1. Nqa koj cov hniav nyiaj hniav kub tawm tshwj tsis yog tias nws tau nkag los lossis kis tau tus kab mob

Tsis txhob sim tshem cov hniav nyiaj hniav kub koj tus kheej, lossis koj yuav ua rau mob hnyav dua. Txawm hais tias nws tau kis tus kab mob lossis cuam tshuam, mus ntsib koj tus kws kho mob thiab nco ntsoov qhia rau lawv tias koj xav kom lub qhov ntswg tshem tawm mus tas li.

  • Ntau tus kab mob tuaj yeem kho tau yam tsis tshem cov hniav nyiaj hniav kub, yog li qhia koj tus kws kho mob tias koj xav kom nws tshem tawm; txwv tsis pub, lawv yuav xav tias koj xav khaws nws hauv.
  • Yog tias koj cov hniav nyiaj hniav kub tau dhau los, nws yuav xav tau kev tshem tawm phais. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev tshem tawm sai li sai tau.
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 8
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 2. Pab kho qhov txhab kom zoo

Yog tias koj tau tshem koj lub qhov ntswg kom zoo, koj xav kom ntseeg tau tias lub qhov nqaim tsis muaj kab mob lossis lwm yam teeb meem. Txuas ntxiv mus ntxuav thaj tsam ntawm qhov txhab ob zaug ib hnub siv cov dej sov lossis cov kua ntsev. Feem ntau, qhov tho qhov yuav kho nws tus kheej, nqaim nqes kom tag nrho cov seem yog qhov me me uas pom tsis tau.

Yog tias koj qhov kev khawb tau dhau los ua ncab, nws tsis tshua zoo rau rov zoo li qub

Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 9
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 3. Tos rau thaj tsam kom zoo ua ntej tau txais qhov tho tshiab

Yog tias koj hloov koj lub siab, thiab txiav txim siab kom koj lub qhov ntswg txhaws dua, xyuas kom lub qhov kom zoo ua ntej ua ntej nws yuav thim dua. Yog tias thaj chaw tsis zoo, koj tuaj yeem tsim cov nqaij caws pliav los ntawm kev raug mob ntxiv rau koj lub qhov ntswg.

Qhov tho yuav tsum tau kho kom zoo ntawm ob sab. Ntev npaum li cas qhov no yuav siv sijhawm sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus

Ntu 3 ntawm 3: Saib Xyuas Koj Cov Nyiaj Kub

Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 10
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 1. Ntxuav thaj tsam ib ncig ntawm koj qhov tho

Ob zaug ib hnub, koj yuav tsum ntxuav thaj tsam uas raug siv los siv cov paj rwb uas tsis muaj menyuam tau muab dipped hauv dej sov lossis cov kua ntsev. Dab dab ntawm qhov chaw raug hlais yuav tsum txaus, tab sis nco ntsoov tshem tawm cov tawv nqaij uas tsim los ntawm cov hniav nyiaj hniav kub. Thaum koj ua tiav, muab thaj tsam qhuav nrog daim ntawv so tes, ntaub so huv, lossis pob paj rwb qhuav. Ceev faj tsis txhob siv cov phuam da dej, vim lawv tuaj yeem ntxig tau.

  • Txhawm rau ua koj tus kheej cov kua ntsev, ntau dua li yuav nws, yaj 1/4 teaspoon ntawm cov dej tsis muaj iodized ntsev hauv ib khob dej sov.
  • Nco ntsoov siv cov paj rwb sib txawv los yog swabs thaum ntxuav cov khoom ntawm koj cov hniav nyiaj hniav kub sab hauv thiab sab nraum koj lub qhov ntswg.
  • Tsis txhob muaj cov tshuaj muaj zog xws li tshuaj yej tsob ntoo roj, cawv, betadine, hydrogen peroxide, thiab cov tshuaj methylated. Cov no tuaj yeem ua rau pom qhov txhab, pob, thiab lwm yam khaus.
Tshem lub Qhov ntswg Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 11
Tshem lub Qhov ntswg Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 2. Ntxuav koj cov hniav nyiaj hniav kub tom qab coj nws tawm

Qee zaum koj yuav xav ntxuav tsuas yog cov hniav nyiaj hniav kub, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tau txais me ntsis npub. Thaum koj tshem nws, siv txhuam mos muag nrog dej sov thiab xab npum me ntsis tiv thaiv kab mob.

  • Feem ntau, tsis txhob siv cov khoom tu thiab tshuaj chlorine. Lawv tuaj yeem ua rau puas tsuaj ntau ntawm cov khoom siv hauv cov hniav nyiaj hniav kub.
  • Tham nrog koj tus kws txiav txim plaub txog dab tsi koj cov hniav nyiaj hniav kub tau ua los ntawm, thiab cov khoom tu zoo rau cov khoom sib txawv.
Tshem lub Qhov ntswg Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 12
Tshem lub Qhov ntswg Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 3. Khaws koj cov hniav nyiaj hniav kub kom raug

Koj tsis xav kom koj lub qhov ntswg hniav nyiaj hniav kub los zaum tawm thaum koj tsis hnav nws. Nws me me, thiab yooj yim poob yog tias koj tsis ceev faj. Lub hnab me me rau koj cov khoom sib txawv yuav tsum txaus kom nws ruaj ntseg thiab nyob hauv qhov chaw yooj yim-rau-nrhiav.

Yog tias koj muaj ntau lub qhov ntswg, txiav txim siab khaws lawv hauv cov tshuaj ntsiav tshuaj txhua lub lim tiam. Cov kab hauv qab yog qhov loj me me rau ntau lub qhov ntswg

Tshem lub Qhov ntswg Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 13
Tshem lub Qhov ntswg Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 4. Ua kom koj lub tsev huv

Ib txoj hauv kev zoo kom koj lub qhov ntswg tho kev noj qab haus huv yog ua lub neej huv. Tshwj xeeb, khaws qhov muag ntawm yam uas nyob ze koj lub ntsej muag. Ntxuav cov phuam da dej thiab ntaub pua chaw tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, tshwj xeeb tshaj yog cov hauv ncoo thiab cov ntaub ntxhua khaub ncaws. Ntxuav iav thiab looj tsom iav thiab.

  • Nco ntsoov noj zaub mov zoo thiab tsaug zog ntau. Qhov no yuav pab koj cov hlais kom zoo sai.
  • Tsis txhob ua tej yam uas ua rau koj lub cev muaj zog ntxiv, xws li tshuaj, dej cawv, nicotine, thiab kev ntxhov siab.
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 14
Tshem lub Qhov Ncauj Ntiv Nplhaib Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 5. Tham nrog koj tus kws txiav txim plaub ntug txog lwm txoj hau kev

Yog tias koj xav tau tshem koj cov hniav nyiaj hniav kub rau qee yam xws li phais, kis las, lossis koj txoj haujlwm, tham nrog koj tus kws txiav txim plaub txog ib ntus, tsis yog xim hlau hloov. Txoj kev ntawd, koj tuaj yeem khaws qee yam hauv lub qhov thaum tsis nkag mus rau lwm txoj kev uas koj xav tau ua.

Tsuas yog nco ntsoov tsis txhob nqa ib yam dab tsi tawm mus txog thaum koj tham nrog koj tus tho kev. Koj lub qhov yuav kaw ua ntej koj ob leeg muaj txoj hauv kev los ua dab tsi

Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube

Lub tswv yim

  • Nws tuaj yeem siv sijhawm me ntsis ntawm kev ua haujlwm kom tshem tawm lub qhov ntswg lossis lwm yam ntawm cov hniav nyiaj hniav kub. Tsis txhob cia koj tus kheej ntxhov siab dhau, vim tias kev xyaum me ntsis yuav tsum ua rau koj xis nyob nrog cov txheej txheem sai sai.
  • Tom qab tau txais koj lub qhov ntswg, koj cov tawv nqaij yuav siv qee lub sij hawm los siv rau qhov tshiab. Koj yuav tsum tos tsawg kawg rau rau rau yim lub lim tiam, yog tias tsis txog peb lub hlis, ua ntej tshem koj cov hniav nyiaj hniav kub thawj zaug. Tshem koj cov hniav nyiaj hniav kub ntxov dhau tuaj yeem ua rau lub qhov hlais kaw, uas yuav tiv thaiv koj kom tsis txhob muab nws rov qab los.

Lus ceeb toom

  • Tsis txhob siv cov hniav nyiaj hniav kub nrog nias-rau nraub qaum, zoo li yam koj tau txais hauv qhwv ntsej. Qhov ntse kawg tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj yog tias koj plam thaum sim ntxig nws, ntxiv rau sab nraub qaum tuaj yeem muaj cov kab mob uas ua rau kis mob.
  • Yog tias thaj tsam ib puag ncig koj lub qhov ntswg sib kis, tsis txhob tshem nws. Hloov chaw, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd nws tuaj yeem tshem tawm yam nyab xeeb thiab koj tus kab mob tau kho kom raug.

Pom zoo: