Yog tias koj raug kev tsis haum raws caij nyoog, tshuaj tsuag qhov ntswg tuaj yeem pab txo koj cov tsos mob. Qee tus neeg muaj kev ua xua nyob ib puag ncig xyoo, thiab cov neeg no yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev siv tshuaj ua kom tsis haum qhov ntswg. Muaj ntau hom tshuaj tsuag sib txawv hauv khw, thiab txhua tus muaj nws tus kheej qhov ua tau zoo thiab tsis muaj zog. Thaum koj tau txiav txim siab hom tshuaj tsuag twg tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj, koj yuav tsum pib sib piv cov npe sib txawv kom pom cov tshuaj tsuag uas muaj kev nyab xeeb siv thiab muaj txiaj ntsig zoo rau koj qhov ua xua. Yog lawm, yog tias koj tsis paub tseeb tias koj muaj kev fab tshuaj, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob, vim lawv tuaj yeem pab koj taw qhia qhov ua tau zoo tshaj plaws ntawm kev nqis tes ua.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Xaiv Hom Tshuaj Txau
Kauj Ruam 1. Nrhiav qhov tshuaj tsuag qhov ntswg steroid yog tias koj xav tau kev cuam tshuam mus sij hawm ntev
Yog tias koj muaj mob ua npaws ntev thiab zoo ib yam los yog ua xua rhinitis, koj tuaj yeem ua haujlwm rau qhov kev daws teeb meem ntev los ntawm kev siv tshuaj tsuag qhov ntswg corticosteroid (qee zaum tsuas yog hu ua qhov ntswg steroids) tsis tu ncua. Cov tshuaj tsuag no muaj txiaj ntsig zoo heev ntawm kev txo kev txhaws, tom qab tso dej tawm, thiab lwm yam ua xua rau qhov ntswg. Cov no yuav siv ob peb teev lossis ob peb hnub kom muaj txiaj ntsig zoo, tab sis tsis zoo li cov tshuaj antihistamines, lawv tuaj yeem nres cov tsos mob tom qab lawv tshwm sim. Qee qhov ntswg hom tshuaj steroid suav nrog:
- Flonase (generic name: fluticasone propionate)
- Nasonex (lub npe nrov: mometasone furoate)
- Nasacort AQ (lub npe nrov: triamcinolone acetonide)
- Veramyst (lub npe nrov: fluticasone furoate)
- Beconase AQ (lub npe nrov: beclomethasone)
- Nasarel (generic name flunisolide)
Kauj Ruam 2. Xaiv cov tshuaj antihistamine qhov ntswg ua ntej txhawm rau tiv thaiv hluav taws
Antihistamines nres cov tsos mob zoo li qhov ntswg los ntswg thiab txham los ntawm kev thaiv cov tshuaj histamines uas ib txwm tso tawm thaum muaj kev fab tshuaj, tab sis lawv yuav tsum tau noj ua ntej mus ua haujlwm. Yog tias koj paub tias koj yuav nyob ib puag ncig koj qhov ua xua, koj tuaj yeem siv tshuaj antihistamine kom tsis txhob muaj cov tshuaj tiv thaiv ua ntej nws pib. Thaum cov tshuaj antihistamines tuaj hauv ntau hom ntawv, suav nrog cov tshuaj thiab tee, koj tuaj yeem tau txais daim ntawv xaj tshuaj rau qhov tshuaj tsuag qhov ntswg hauv qab no los ntawm koj tus kws kho mob:
- Astelin (lub npe dav: azelastine qhov ntswg)
- Astepro (generic name: azelastine qhov ntswg)
- Patanase (lub npe nrov: olopatadine)
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj tua kab mob yog tias koj tsis ua xua li qub
Yog tias qhov no yog qhov tsis haum tshuaj tiv thaiv lossis yog tias koj tsis tau muaj dua ua ntej, cov tshuaj tua kab mob tuaj yeem pab tau. Decongestants tuaj yeem tshem tawm qhov ua xua ib ntus, tab sis lawv yuav tsis muab kev pab ntev. Decongestants ua haujlwm los ntawm kev txwv cov hlab ntshav hauv lub qhov ntswg thiab ua rau txo qis o, txawm li cas los xij lawv tsuas ua haujlwm li peb lossis tsib hnub ntau tshaj. Tom qab ntawd koj tuaj yeem ntsib qhov hu ua "thim rov qab" vim cov hlab ntshav yuav tsis ntsws nrog kev siv tshuaj tua kab mob. Tias yog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob siv tshuaj txau kom ntev tshaj peb hnub, thiab tsis txhob siv lawv yog tias koj muaj glaucoma lossis ntshav siab. Koj yuav xav txog:
- Afrin (lub npe tshuaj: Oxymetazoline)
- Sinex Nasal Spray (lub npe nrov: phenylephrine qhov ntswg)
- Neo-Synephrine-Nasal (generic name: phenylephrine)
Txoj Kev 2 ntawm 3: Sib piv Cov Kev Xaiv
Kauj Ruam 1. Nug tus kws muag tshuaj
Ib lub khw muag tshuaj, khoom noj khoom haus, lossis lwm lub khw nrog lub chaw muag tshuaj yuav muaj tus kws muag tshuaj rau cov neeg ua haujlwm. Tus kws muag tshuaj tuaj yeem muab tswv yim rau koj thiab cov lus pom zoo ntawm cov npe sib txawv ntawm cov tshuaj tsuag qhov ntswg. Koj tuaj yeem nug lawv yog tias nws yuav cuam tshuam nrog lwm yam tshuaj uas koj tab tom noj tam sim no. Koj yuav nug:
- Cov tshuaj twg yog qhov zoo tshaj rau kuv hom kev ua xua?
- Kuv puas yuav tsum zam qee yam tshuaj tsuag yog tias kuv muaj mob tshwj xeeb, xws li glaucoma?
- Qhov no puas nyab xeeb rau tus poj niam cev xeeb tub noj?
- Puas muaj kev phiv?
- Qhia rau tus kws muag tshuaj paub yog tias koj muaj kev tsis haum rau lwm yam tshuaj lossis yog tias koj muaj ib qho xwm txheej uas yuav ua rau siv tshuaj tsuag qhov ntswg nyuaj (xws li lub qhov ntswg polyp).
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas kev cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj
Cov tshuaj yuav ua rau muaj kev phom sij loj yog tias lawv cuam tshuam tsis zoo nrog qee yam tshuaj. Sau ib daim ntawv teev tag nrho cov tshuaj uas koj noj, hais txog lawv lub npe ib txwm nrog rau lawv lub npe khoom lag luam. Nqa cov npe no mus rau kws muag tshuaj. Lawv yuav tuaj yeem qhia koj yog tias muaj kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj.
- Koj tseem tuaj yeem sab laj txog kev ntim cov tshuaj lossis saib hauv online kom pom tias muaj kev cuam tshuam dab tsi. Qee cov tshuaj cuam tshuam nrog ntau lwm yam tshuaj, yog li nws ib txwm zoo kom tau tus kws muag tshuaj los pab koj.
- Koj feem ntau tsis tas yuav siv ob qho tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tsuag tib lub sijhawm. Ib tus yuav ua haujlwm zoo li qub, thiab qee qhov yuav ua rau muaj kev phiv xws li kev ntxhov siab nyob rau hauv kev txhaj tshuaj ntau.
Kauj Ruam 3. Saib xyuas rau cov kev mob tshwm sim
Feem ntau cov tshuaj muaj lub sijhawm me ntsis ua rau muaj kev phiv. Kev phiv tshuaj nrog rau qhov ntswg tuaj yeem suav nrog qhov ntswg los ntshav, txhaws, ua kom khaus, lossis tsaug zog. Nyeem lub ntim ntawm txhua cov tshuaj tsuag ua ntej koj yuav nws, thiab txiav txim siab koj tus kheej txoj kev pheej hmoo. Qee tus neeg uas muaj qee yam kev mob nkeeg muaj feem yuav muaj teeb meem ntau dua.
- Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob ua ntej pib siv tshuaj, suav nrog tshuaj tsuag qhov ntswg.
- Cov menyuam yaus muaj kev pheej hmoo me me ntawm kev loj hlob ntawm lub cev qeeb yog tias lawv siv cov tshuaj steroids. Tsis txhob muab qhov ntswg tso rau koj tus menyuam ntau dua ob lub hlis ntawm lub xyoo los pab tiv thaiv qhov no.
- Yog tias koj muaj ntshav siab, kab mob plawv, glaucoma, lossis hyperthyroidism, koj yuav tsum tsis txhob siv tshuaj tua kab mob.
Kauj Ruam 4. Txiav txim siab ntau npaum li cas koj xav siv nws
Qee qhov tshuaj tsuag qhov ntswg yuav tsum tau siv ib zaug ib hnub xwb; lwm tus yuav tsum tau noj peb lossis plaub zaug ib hnub rau qhov ua tau zoo tshaj plaws. Nyeem txhua qhov tshuaj tsuag cov lus qhia kom pom ntau npaum li cas koj yuav tsum tau siv tshuaj tsuag, thiab txiav txim siab ntau npaum li cas koj yuav tuaj yeem siv nws.
Kauj Ruam 5. Xav txog kev sim ua cov khoom lag luam dav
Cov npe tshuaj ntawm cov tshuaj tsuag qhov ntswg yuav muaj cov khoom sib xyaw ua ke, ntau npaum li cas, thiab lub zog zoo li cov tshuaj muaj npe, txawm hais tias lawv yuav muaj cov khoom xyaw sib txawv. Cov no yog cov kev xaiv pheej yig dua uas koj yuav xav xav txog thaum xaiv cov tshuaj tsuag qhov ntswg. Xa mus rau lub npe dav dav ntawm lub npe nrov, thiab nrhiav lwm txoj hauv kev hauv koj lub khw muag tshuaj lossis chaw muag tshuaj.
- Lub npe tshuaj ntawm cov tshuaj feem ntau tau teev tseg tom qab lub npe khoom ntawm lub ntim. Nws tseem yuav raug teev npe ua cov khoom xyaw nquag ntawm cov khoom xyaw.
- Koj tuaj yeem sib piv cov khoom xyaw nquag thiab tsis ua haujlwm, pom ntawm lub ntim, kom pom cov tshuaj twg zoo ib yam rau ib leeg.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Txheeb Xyuas Koj Qhov Kev Ua Phem
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob
Muaj ntau yam mob uas muaj cov tsos mob zoo ib yam li kev ua xua raws caij nyoog. Cov no suav nrog mob khaub thuas, mob hawb pob, sinusitis, thiab qhov ntswg polyps. Ua ntej koj pib tshuaj tsuag qhov ntswg, xyuas kom tseeb tias koj muaj kev txom nyem los ntawm kev ua xua. Koj tus kws kho mob tuaj yeem tsis tsuas yog txheeb xyuas koj qhov kev tsis haum, tab sis lawv kuj tseem tuaj yeem pom zoo tshuaj tsuag rau koj cov tsos mob tshwj xeeb.
Kauj Ruam 2. Taug qab koj cov tsos mob
Txhawm rau pab koj nthuav qhia lub hauv paus ntawm koj qhov kev ua xua, koj yuav tsum khaws cov ntaub ntawv ntxaws ntxaws ntawm thaum koj cov tsos mob tshwm sim thiab koj xav li cas ua rau lawv. Cov tsos mob tshwm sim rau kev ua xua raws caij nyoog suav nrog khaus qhov muag, txham, thiab los ntswg lossis txhaws ntswg. Hauv koj lub xov tooj, khoos phis tawj, lossis hauv phau ntawv teev npe sau cia:
- Lub sijhawm twg ntawm hnub koj ua cov tsos mob?
- Koj nyob qhov twg thaum koj hnov cov tsos mob? Sab nraum? Sab hauv?
- Dab tsi zoo li yog tus txhais? Puas yog paj ntoos, hmoov av, pwm, lossis tsiaj?
Kauj Ruam 3. Tau kuaj qhov tsis haum
Yog tias koj qhov kev tsis haum tshuaj hnyav, koj yuav xav nug koj tus kws kho mob kom kuaj qhov ua xua. Cov no feem ntau yog ntsuas qhov twg koj raug khawb nrog koj xav tias ua xua. Tus kws kho mob yuav nco ntsoov yam tshuaj tiv thaiv kab mob dab tsi. Kev tshuaj ntsuam ua xua tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo los nrhiav qhov laj thawj ntawm koj qhov kev tsis haum yog li koj tuaj yeem xaiv cov tshuaj kom raug thiab zam kev ua xua rau yav tom ntej.
Lub tswv yim
- Thaum muab tshuaj rau menyuam yaus hnub nyoog qis dua 5 xyoos, sab laj nrog kws kho mob ua ntej.
- Yog tias koj muaj tshuaj tiv thaiv tshuaj tsuag, tsis txhob siv, thiab hu rau koj tus kws kho mob.
- Cov tshuaj ib txwm muaj txiaj ntsig zoo ib yam li cov tshuaj muaj npe. Thaum lawv yuav txawv me ntsis hauv lawv cov khoom xyaw tsis ua haujlwm, lawv yuav tsum muaj cov khoom xyaw ib yam. Lawv raug kuaj ib yam nkaus li nruj raws li cov tshuaj muaj npe.
Lus ceeb toom
- Ib txwm nyeem cov ntawv lo thiab ntim cov tshuaj kom kawm paub txog nws cov kev cuam tshuam cuam tshuam thiab cov kev mob tshwm sim.
- Ib txwm ua raws cov lus qhia ntawm ib sab ntawm lub raj mis lossis lub thawv kom paub tseeb tias koj tau siv tshuaj tsuag qhov ntswg kom raug.
- Tsis txhob tshaj qhov pom zoo koob tshuaj txhua hnub rau tshuaj tsuag qhov ntswg. Qhov no yuav ua rau koj muaj feem yuav muaj kev phiv.
- Tshuaj tsuag qhov ntswg steroid tuaj yeem siv cais lossis ua ke nrog qhov ncauj antihistamine.
- Tshuaj tsuag qhov ntswg Steroid muaj qhov pib ua haujlwm qeeb thiab yuav tsis siv tau mus txog ob lub lis piam.
- Nco ntsoov tsuag tshuaj tsuag qhov ntswg kom deb ntawm lub qhov ntswg septum vim txau rau ntawm lub qhov ntswg tuaj yeem ua rau lub qhov ntswg los ntshav
