Venlafaxine HCl (feem ntau paub los ntawm lub npe khoom lag luam Effexor) yog tshuaj noj qhov ncauj feem ntau siv los kho kev nyuaj siab, ntxhov siab, thiab kev phobias hauv zej zog. Hmoov tsis zoo, cov neeg mob uas tsis noj Effexor (txhob txwm lossis yuam kev) feem ntau muaj cov tsos mob tawm. Cov tsos mob no suav nrog xeev siab, mob taub hau, chim siab, khaus khaus, kiv kiv, tshee lossis tshee tshee, thiab lwm yam, thiab tuaj yeem ua rau me me mus rau mob hnyav. Los ntawm kev txo koj cov koob tshuaj (tshwj xeeb hauv kev saib xyuas kws kho mob), thiab los ntawm kev ua cov kauj ruam txhawm rau tiv nrog koj cov tsos mob tshem tawm, koj tuaj yeem yooj yim koj tus kheej tawm ntawm cov tshuaj. Xwb, yog tias koj tau poob qhov koob tshuaj los ntawm qhov yuam kev, koj tuaj yeem tiv tauj nrog tus kws kho mob tam sim rau daim ntawv yuav tshuaj ib ntus.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: daws nrog Cov tsos mob rho tawm
Kauj Ruam 1. Paub koj tus kheej nrog cov tsos mob
Cov tsos mob ntawm Effexor tshem tawm tuaj yeem suav nrog kiv taub hau, nkees nkees, ntxhov siab, ua daus no, xeev siab, mob taub hau, yws yws, tshee lossis tshee tshee, khaus khaus, nyem lossis nrov nrov hauv koj lub taub hau, tawm hws, xav tsis meej pem, mob leeg nqaij, thiab pw tsis tsaug zog. Cov no tuaj yeem ua los ntawm me me mus rau mob hnyav. Koj tuaj yeem ntsib txhua yam ntawm cov tsos mob no lossis tsuas yog qee qhov.
Kauj Ruam 2. Haus dej
Yog tias koj tab tom thim tawm ntawm Effexor, muaj ob peb txoj hauv kev yooj yim uas koj tuaj yeem daws tau. Ua ntej tshaj, koj yuav tsum haus dej ntau. Qhov sai dua koj tuaj yeem ntxuav cov co toxins los ntawm koj lub cev, sai dua koj tuaj yeem pib hnov zoo dua.
Kauj Ruam 3. Noj cov zaub mov uas muaj cov khoom noj muaj zog
Yog tias koj tab tom ntsib kev tshem Effexor, yuav muaj feem yuav koj tsis xav noj; txawm li cas los xij, tso cai rau koj tus kheej kom tshaib plab heev yog qhov ua rau koj lub cev tiv thaiv kab mob, thiab yuav tsis pab koj kom thim rov qab. Hloov chaw, sim nibble ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, xws li txiv hmab txiv ntoo, zaub, lossis txiv ntseej.
- Nug ib tus phooj ywg kom coj koj cov txiv hmab txiv ntoo smoothie ua nrog txiv pos nphuab, txiv tsawb, mis nyuj, thiab txiv maj phaub roj.
- Xwb, noj ib txhais tes los yog txoj kev sib xyaw lossis ob peb daim nqaij nyuj jerky thaum koj xav txog nws.
Kauj Ruam 4. So me ntsis
Txoj hauv kev zoo tshaj los daws nrog Effexor tshem tawm yog pw tsaug zog los ntawm nws. Ua koj qhov zoo tshaj plaws los tshem koj lub sijhawm thiab tsaug zog ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau. Txawm hais tias koj tsis tuaj yeem tsaug zog, tsuas yog ua kom yooj yim thiab so kom txaus yuav ua rau koj lub cev zoo.
- Qhov no yuav tsum ua tiav yog tias koj muaj dej txaus.
- Haus dej ua ntej thiab tom qab ua qhov tawm hws hnyav.
Kauj Ruam 5. Ua qee qhov nqus pa
Sim so thiab siv sijhawm ntev, ua pa so. Qhov no yuav pab txav cov pa oxygen los ntawm koj cov ntshav, txo koj lub plawv dhia thiab tswj koj cov ntshav siab. Ua pa tob tob tuaj yeem txo kev ntxhov siab, ntshai, thiab txawm tias xeev siab. Kev ua pa tob tob kuj tau pom tias pab ua kom tsis muaj zog thiab mob taub hau.
Kauj Ruam 6. Tos nws tawm
Txawm hais tias cov tsos mob ntawm Effexor tshem tawm yuav tsis xis nyob lossis txawm tias mob, lawv yuav tsis nyob mus ib txhis. Qhov tseeb, tib neeg feem ntau tshaj qhia txog kev pab me me li 24 teev (lossis ntau tshaj 72 teev). Yog tias detoxing los ntawm Effexor yog koj lub hom phiaj, koj nyob ntawm txoj hauv kev. Koj cov tsos mob yuav ploj mus li ob peb hnub lossis tsawg dua.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kaw tawm kom tsis txhob muaj cov tsos mob hnyav
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob hlwb
Ua ntej koj txiav txim siab txiav koj tus kheej tawm ntawm Effexor, koj tiag tiag yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob hlwb. Effexor yog ib qho tshuaj nyuaj kom tsis txhob noj, thiab ua li ntawd tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis zoo, suav nrog kev xav tua tus kheej. Nws yog qhov zoo tshaj los hla qhov kev hloov pauv no los ntawm kev tawm tswv yim los ntawm tus kws tshaj lij uas koj ntseeg siab.
Kauj Ruam 2. Hloov ntawm XR mus rau IR
Cov neeg feem coob tau hais qhia Effexor XR (ncua kev tso tawm), txawm li cas los xij cov tshuaj no nyuaj rau faib rau qhov sib zog. Effexor IR (tso tawm tam sim) ntsiav tshuaj tuaj hauv 25mg, 37.5mg, 50mg, thiab 100mg koob tshuaj, uas ua rau cov tshuaj tswj tau yooj yim dua. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev hloov mus rau IR cov ntsiav tshuaj kom ua tau zoo dua.
- Nrog lub ntsiav tshuaj koj tuaj yeem faib koj cov tshuaj ib nrab thaum tsim nyog.
- Kev faib cov ntsiav tshuaj zoo li no yuav ua rau koj muaj kev tswj hwm koj cov tshuaj ntau dua.
Kauj Ruam 3. Tsim kom ncua sijhawm
Qee tus kws kho mob pom zoo kom txiav koj cov tshuaj los ntawm 37.5 txog 75 mg, noj qhov nyiaj ntawd rau ib lub lim tiam, thiab tom qab ntawd txiav cov tshuaj los ntawm lwm qhov 37.5 txog 75 mg. Rau qhov kev kawm tiav ntau ntxiv, txiav koj qhov ntau npaum li ntawm 10%, nyob ntawm qhov ntau npaum li ib lub lim tiam, thiab txiav los ntawm 10% ntxiv. Txoj kev no tuaj yeem siv sijhawm ntau lub hlis, tab sis nws tsis tshua muaj peev xwm ua kom thim tawm.
Kauj Ruam 4. Qhia cov tshuaj sib txawv
Yog tias koj lub hom phiaj yog kom tsis txhob siv tshuaj kho lub siab, ces cov kauj ruam no yuav zoo li tsis zoo; Txawm li cas los xij, ntau tus kws kho mob pom zoo hloov tshuaj sib txawv antidepressant (feem ntau 10 - 20 mg Prozac) los pab koj hloov pauv ntawm Effexor. Prozac tsis tshua muaj peev xwm tsim cov tsos mob thim rov qab, yog li qhia nws (ntawm koj tus kws kho mob qhov kev thov) yuav pab tswj koj lub siab thiab tiv thaiv kev thim nyiaj thaum koj yuag koj tus kheej los ntawm Effexor.
Kauj Ruam 5. Txheeb nrog koj tus kws kho mob tas li
Ib zaug ntxiv, nws yog ib qho tseem ceeb kom nyob nrog koj tus kws kho mob thaum koj hloov kho koj li tshuaj, tshuaj, lossis phiaj xwm kev kho mob. Cov kev hloov pauv no tau pom tias ua rau muaj kev hloov pauv sai sai, ua rau lub siab xav tsis zoo, thiab yuav ua rau koj ua qee yam txaus ntshai. Ib qho ntxiv, nyob nrog koj tus kws kho mob yuav pab kom koj noj qab nyob zoo thiab zoo siab thiab koj tau hloov pauv qhov no.
Nws yuav yog lub tswv yim zoo kom khaws lub cav ntawm qhov koj xav li cas thiab txhua theem ntawm koj txoj kev sib tw
Txoj Kev 3 ntawm 3: Zam Txim Kev Raug Tshem Tawm
Kauj Ruam 1. Tiv tauj koj lub tsev muag tshuaj
Yog tias koj pom tias koj tau ua tsis tiav los ntawm Effexor, hu rau koj lub tsev muag tshuaj thiab nug seb koj puas muaj qhov txhab nyiaj ntxiv lawm. Yog tias koj ua, txhua yam koj yuav tsum tau ua yog mus hla thiab khaws koj cov tshuaj tshiab.
Kauj Ruam 2. Tiv tauj koj tus kws kho mob
Yog tias koj tsis muaj chaw sau nyiaj rov qab, hu rau koj tus kws kho mob lossis kws kho mob hlwb tam sim thiab qhia rau lawv paub tias koj xav tau daim ntawv yuav tshuaj tshiab. Teem sijhawm kom sai li sai tau.
Kauj Ruam 3. Mus rau chav kho mob xwm txheej ceev hauv tsev kho mob
Yog tias koj tsis tuaj yeem teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob sai dua 72 teev, nws raug nquahu kom mus rau chav kho mob xwm txheej ze tshaj plaws. Qhov no yuav zoo li tsis tsim nyog, tab sis Effexor qhov kev tshem tawm cov tsos mob tuaj yeem tshwm sim sai li 24 teev tom qab tsis noj tshuaj.
Kauj Ruam 4. Tham nrog tus nais maum
Ib zaug hauv kev txiav txim siab, qhia tus kws saib xyuas mob nkeeg txog koj tus mob (yam koj tab tom raug kho nrog Effexor), nws tau ntev npaum li cas txij li koj koob tshuaj zaum kawg, thiab koj tau siv npaum li cas. Qee tus kws saib xyuas neeg mob tsis paub txog tias yuav tshem Effexor hnyav npaum li cas, yog li ua siab ntev thiab piav qhia rau lawv tias qhov tsis tau txais cov tshuaj no tuaj yeem ua rau koj mob hnyav.
Kauj Ruam 5. Tau txais daim ntawv yuav tshuaj ib ntus
Qhia tus kws kho mob txog thaum koj teem caij ntsib nrog koj tus kws kho mob/kws kho mob hlwb, thiab lawv yuav tuaj yeem sau koj daim ntawv xaj tshuaj rau me me uas yuav tuav koj mus txog thaum koj tuaj yeem ntsib koj tus kws kho mob.
Kauj Ruam 6. Sau daim ntawv xaj tshuaj tam sim ntawd
Thaum koj tawm hauv chav xwm txheej ceev, mus ncaj nraim rau lub tsev muag tshuaj thiab sau daim ntawv yuav tshuaj. Txoj kev no, koj yuav tsis plam daim ntawv yuav tshuaj lossis tsis nco qab sau nws.
