Mob khees xaws hnyuv yog mob qog noj ntshav thib peb. Txawm li cas los xij, muaj cov kev tshuaj ntsuam xyuas zoo tshaj plaws thiab, thaum kuaj pom ntxov, mob qog noj ntshav tuaj yeem kho thiab kho tau hauv 90% ntawm txhua kis. Qhov no yog vim li cas tom qab nrog kev tshuaj xyuas pom zoo yog qhov tseem ceeb heev. Mus ntsib koj tus kws kho mob hauv tsev kom kawm paub ntsuas tus kheej li cas rau mob qog noj ntshav hauv tsev los ntawm kev kuaj cov quav hauv tsev, uas tau pom zoo txhua ib rau ob xyoos rau cov neeg muaj hnub nyoog 50 xyoos. Txawm hais tias kev kuaj mob nyuv nyoos los ntawm cov kws kho mob tau kawm zoo tshaj plaws, kev xeem hauv tsev zoo dua li tsis muaj dab tsi thiab tuaj yeem taw qhia cov teeb meem uas koj yuav tsum tau hais daws.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Ua Qhov Kev Ntsuas Hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Ntsuam xyuas koj qib kev pheej hmoo mob qog noj ntshav
Txhua tus neeg tsim nyog tau txais kev kuaj mob kheesxaws hnyuv pib thaum muaj hnub nyoog 50 xyoos; Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj keeb kwm tsev neeg muaj mob qog noj ntshav, lossis keeb kwm tus kheej ntawm tus kab mob plab (xws li Crohn tus kab mob lossis mob plab, ob qho tib si uas ua rau koj pheej hmoo pheej hmoo mob qog noj ntshav) koj yuav tsim nyog pib tshuaj xyuas ua ntej. Tsis txhob tos tham txog qhov no nrog koj tus kws kho mob - txawm tias koj tseem yog menyuam yaus, nws yog qhov tseem ceeb tshaj qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj teeb meem tshwm sim.
Mus ntsib koj tus kws kho mob thaum muaj hnub nyoog 50 xyoos kom pib tshuaj xyuas tus kheej, thiab ua ntej yog tias koj ntseeg tias koj muaj lwm yam kev pheej hmoo ntxiv (qhov xwm txheej twg koj tus kws kho mob yuav qhia rau koj paub tias koj muaj hnub nyoog li cas thiaj tsim nyog pib)
Kauj Ruam 2. Tau txais cov ntawv xeem
Thawj qhov koj yuav tsum tau ua txhawm rau tshuaj xyuas tus kheej rau mob qog noj ntshav yog kom tau txais pob tshuaj quav quav hauv tsev. Koj yuav tsum tau mus ntsib koj tus kws kho mob hauv tsev kom tau qhov no, thiab nws yuav piav qhia tus txheej txheem rau koj thaum mus ntsib no ib yam.
- Ib qho kev kuaj quav yog hu ua Fecal Occult Blood Test (FOBT). Qhov no saib ntshav hauv koj cov quav uas tsis pom qhov muag. Nws yog qhov feem ntau siv tshuaj ntsuas tus kheej rau mob qog noj ntshav.
- Lwm qhov kev xaiv ntsuas quav yog hu ua Fecal Immunochemical Test (FIT). Qhov no yuav luag zoo ib yam li FOBT, tshwj tsis yog hloov ntshav los ntawm heme nws kuaj pom nws ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob qhia rau tib neeg hemoglobin.
- Qhov kev ntsuam xyuas tus kheej zaum kawg tso quav yog hu ua Cologuard. Qhov no ntsuas ob qho tib si muaj cov ntshav hauv cov quav, ntxiv rau DNA uas tau cuam tshuam nrog rau qhov muaj feem yuav pheej hmoo mob qog noj ntshav ntau dua. Nws yog qhov tshiab heev thiab yog li tam sim no tsis pom zoo raws li tus qauv ntawm kev saib xyuas; txawm li cas los xij, kev tshawb fawb qhia tias qhov kev ntsuas Cologuard tshiab tuaj yeem muaj peev xwm muaj peev xwm txheeb xyuas tau tus mob qog noj ntshav ntau dua li FOBT lossis FIT kuaj.
Kauj Ruam 3. Sau cov naj npawb ntawm cov quav uas xav tau
Thaum koj muaj pob khoom hauv tsev nrog koj, koj npaj txhij pib sim thaum lub sijhawm koj lub plab tom ntej. Nco tseg ntau npaum li cas cov quav koj yuav xav tau. Qee lub pob tshuaj ntsuam tus kheej thov kom peb kuaj, feem ntau txhua qhov me me ntawm cov hnoos qeev ntawm ib daim ntawv tso quav tso quav. Lwm tus thov kom tsuas yog ib qho piv txwv, tab sis nws yuav xav kom tag nrho lub plab zom mov kom tau ntim thiab xa mus rau hauv chav kuaj.
- Ib txoj hauv kev los sau cov hnoos qeev tau yooj yim dua yog tso ib daim yas qhwv hla lub tais tso quav, tso cai rau nws dai saum toj ntawm cov dej.
- Tom qab koj lub plab txav mus los, koj tuaj yeem sau cov quav quav (hauv qhov xav tau) ua ntej yaug tus so hauv chav dej.
- Ua kom ntseeg tau tias tsis muaj cov zis kis koj cov quav.
Kauj Ruam 4. Khaws cov quav hauv chav sov
Nws yog ib qho tseem ceeb kom khaws koj cov quav coj mus kuaj ntawm qhov kub hauv chav kom txog thaum koj muaj sijhawm rov los rau hauv chav kuaj. Qhov no yuav tsum ua tiav hauv xya hnub tom qab sau koj cov quav quav.
Kauj Ruam 5. Xa cov qauv quav mus rau tom chav kuaj
Tom qab koj tau khaws koj cov qauv thiab muab tso rau hauv thaj chaw tsim nyog ntawm lub ntim, koj yuav tsum tau xa nws rov qab mus rau lub chaw kuaj sim. Qhov chaw nyob ntawm chav kuaj yuav tsum tau teev nyob rau ntawm ib sab ntawm pob - ib txwm, koj tuaj yeem xa rov qab mus rau ib qho chaw kuaj mob hauv koj cheeb tsam, lossis mus rau tsev kho mob lab, qhov twg yog qhov yooj yim tshaj plaws rau koj mus.
Kauj Ruam 6. Phau ntawv teem caij taug qab los tshuaj xyuas koj cov txiaj ntsig
Tom qab lub chaw kuaj ntshav tau tshuaj xyuas koj cov quav tas lawm, koj yuav xav rov mus ntsib koj tus kws kho mob hauv tsev dua los tshuaj xyuas cov txiaj ntsig ntawm koj qhov kev kuaj quav. Nyob ntawm seb qhov txiaj ntsig tau zoo (tsis txaus ntseeg rau mob qog noj ntshav hnyuv) lossis tsis zoo (tsis txhawj xeeb), koj tus kws kho mob yuav pab koj npaj koj cov kauj ruam tom ntej, yog tias muaj cov kauj ruam tshawb nrhiav ntxiv yuav tsum tau ua.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Ua Raws Li Koj Cov Ntsiab Lus
Kauj Ruam 1. Coj kev nplij siab yog tias koj tau txais qhov txiaj ntsig tsis zoo
Yog tias qhov txiaj ntsig ntawm koj qhov kev kuaj quav rov qab los tsis zoo rau cov ntshav (lossis DNA), koj tuaj yeem ntseeg siab kom paub tias koj txoj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav hauv lub sijhawm no tsawg heev. Tau kawg, tsis muaj kev sim zoo tag nrho, yog li ib txwm muaj qhov tshwm sim me me ntawm kev sim yuam kev, tab sis feem ntau yuav zoo li tsis yog koj tsis muaj kev pheej hmoo. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom ua raws koj lub neej li qub. Tsis muaj kev tshuaj ntsuam ntxiv yuav qhia nyob rau lub sijhawm no.
- Kev kuaj quav feem ntau yog rov ua dua txhua txhua ob rau ob xyoos rau cov neeg 50 thiab laus dua, txhawm rau kom ntseeg tau tias kev tshuaj xyuas tas li.
- Sau ntawv rau koj tus kheej kom rov qab mus ntsib koj tus kws kho mob hauv tsev dua nyob rau lub sijhawm no txhawm rau kuaj quav dua.
Kauj Ruam 2. Mus nrog txoj hnyuv loj yog tias koj tau txais qhov txiaj ntsig zoo
Yog tias qhov txiaj ntsig ntawm koj qhov kev kuaj quav rov qab zoo, koj yuav tsum tau mus txuas ntxiv nrog kev tshawb fawb ntxiv nyob rau lub sijhawm no. Cov kauj ruam tom ntej yog txoj kev kuaj txoj hnyuv, uas yog lub raj tso rau hauv lub qhov quav txhua txoj hauv kev mus rau koj txoj hnyuv kom koj tus kws kho mob tuaj yeem pom ncaj qha rau ntawm phab ntsa ntawm txoj hnyuv thiab saib seb puas muaj qhov txhab lossis polyps. Yog tias muaj ib qho, cov no tuaj yeem ua biopsied thaum lub sijhawm kuaj thiab ntsuas ntsuas hauv lub tsom iav kom pom tias muaj mob qog noj ntshav.
- Yog tias koj txoj kev kuaj txoj hnyuv loj pom tias tsis muaj qhov tsis txaus ntseeg, koj nyob hauv qhov pom meej thiab nyab xeeb kom ua lub neej zoo li qub.
- Yog tias koj txoj hnyuv loj qhia pom mob qog noj ntshav, koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob oncologist (kws kho mob tshwj xeeb) txog yuav ua li cas thiaj kho tau koj tus mob qog noj ntshav.
Kauj Ruam 3. Nkag siab tias qhov kev kuaj quav zoo (kuaj tus kheej rau mob qog noj ntshav) tsis tas yuav txhais tau tias koj muaj mob qog noj ntshav
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob txhawj xeeb ntau dhau txog kev tshuaj ntsuam xyuas. Qhov no vim tias lub hom phiaj ntawm kev kuaj ntsuas tsis yog kuaj mob qog noj ntshav, tab sis theej, txhawm rau txheeb xyuas seb leej twg muaj kev pheej hmoo siab dua thiab raws li qhov xav tau kom muaj txoj kev kuaj txoj hnyuv (uas yog qhov kev kuaj mob raug cai).
- Yog tias koj kuaj pom cov ntshav hauv koj cov quav, muaj lub sijhawm uas koj muaj mob qog noj ntshav, tab sis nws tsis yog kuaj mob.
- Yog ua tau, sim tsis txhob txhawj ntau txog thaum koj tau ua raws nrog txoj kev kuaj txoj hnyuv loj tiag tiag.
- Tsis tas li, xov xwm zoo yog tias, yog tias koj tau txais kev tshuaj xyuas tas li, mob qog noj ntshav tuaj yeem kuaj pom ntxov ntxov nyob rau theem uas nws tuaj yeem kho thiab kho tau (90% ntawm cov mob qog noj ntshav tau pom thaum ntxov tuaj yeem kho tau).
