Cov kev tshawb fawb pom tias mob hlab ntsha tawg, ib yam tshwj xeeb ntawm kev raug mob hauv lub hlwb, tuaj yeem ua rau muaj kev txawv txav ntawm lub cev thiab kev xav raws li ib feem ntawm lub hlwb uas cuam tshuam. Kev mob hlab ntsha tawg tuaj yeem ua rau txaus ntshai rau ob tus neeg uas tau ntsib nws thiab cov phooj ywg thiab tsev neeg nyob ib puag ncig lawv uas yuav tsum hloov kho rau qhov xwm txheej tshiab. Thaum ib tus neeg hlub tau mob stroke, koj yuav zoo li yuav tsum tau kho kom pab lawv rov zoo, thiab cov kev hloov pauv no yuav yog ib ntus lossis tas mus li. Cov kws tshaj lij ceeb toom tias nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias koj tus neeg hlub yuav zoo li muaj qee yam kev kho zoo nyob rau lub sijhawm thiab tuaj yeem txhim kho tau txuas ntxiv nrog kev kho mob. Thaum koj tab tom pab koj tus neeg hlub kom rov zoo los ntawm mob stroke, nws yog qhov tseem ceeb los saib xyuas koj tus kheej ib yam.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Pab Koj Tus Kheej Ib Leeg Li Kev Nyuaj Siab
Kauj Ruam 1. Ua kom koj lub tsev nkag tau yooj yim
Thaum txhua tus neeg yuav muaj kev cuam tshuam los ntawm mob stroke, hemiparesis (lossis tsis muaj zog) ntawm tag nrho sab lossis tsuas yog txhais caj npab lossis txhais ceg yog qhov tshwm sim tshwm sim ntawm mob stroke. Ib qho ntxiv, teeb meem nrog kev sib npaug thiab kev sib koom tes yog ib txwm muaj, ib yam nkaus. Yog li, kev hloov kho yuav tsum tau ua kom ntseeg tau tias koj tus hlub (uas tam sim no muaj teeb meem kev txav chaw) tuaj yeem nkag mus rau nws lub tsev tau yooj yim. Thaum sim ua kom koj lub tsev mob stroke-muaj txoj sia nyob-phooj ywg, xav txog cov lus qhia hauv qab no:
- Tsiv tus neeg lub txaj mus rau hauv av kom nws tuaj yeem zam tsis tau siv tus ntaiv, qhov twg yuav muaj qhov ntog ntau dua.
- Tshem txoj hauv kev mus rau txhua chav tseem ceeb (suav nrog chav pw, chav dej, thiab chav ua noj). Tsawg clutter yuav txhais tau tias koj tus hlub tsis tshua yuav poob. Qhov no suav nrog tshem cov ntaub pua chaw.
- Nruab ib lub rooj zaum hauv chav da dej kom nws zaum thaum da dej. Ib qho ntxiv, teeb tsa tes tuav kom pab nkag thiab tawm ntawm tus tub thiab/lossis da dej nrog rau hauv chav dej kom pab nws nce thiab nqis yog xav tau.
- Ua kom lub txaj txaj npaj tau ntawm nws lub txaj. Txhawb kom siv qhov kev hloov pauv no, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg xav tias tsis sib npaug lossis tsis zoo li qhov no tuaj yeem zam kev ntog uas tuaj yeem ua rau tus neeg mob raug mob ntxiv.
- Yog tias tsis tuaj yeem zam tus ntaiv, teeb tsa tes tuav ib puag ncig ntawm tus ntaiv kom pab koj tus hlub txav mus thiab nqis. Tus neeg kho lub cev yuav tsum tau ua haujlwm nrog tus neeg kom rov kawm paub yuav ua li cas taug nws ib puag ncig, suav nrog nce thiab nqis ntaiv.
Kauj Ruam 2. Pab nrog kev txav chaw
Qhov tsis muaj peev xwm tshiab hauv kev txav mus los yog ib qho ntawm cov teeb meem feem ntau ntsib los ntawm cov neeg muaj txoj sia nyob. Ib tus neeg uas ib zaug siv tau ntau heev thiab muaj kev ywj pheej yuav raug txo kom qeeb, taug kev tsis ruaj khov lossis txawm tias feem ntau yog pw hauv txaj tom qab mob stroke. Cia siab tias koj tus neeg hlub xav tau qee qhov kev pab txav mus los tsawg kawg ib lub sijhawm tom qab mob stroke.
- Cov cuab yeej pabcuam tuaj yeem siv los pab txhawb kev txav mus los zoo dua. Cov neeg hauv tsev neeg tuaj yeem sab laj nrog kws kho mob lub cev txhawm rau txhawm rau nrhiav seb cov cuab yeej pab twg zoo tshaj rau cov neeg muaj mob stroke. Cov cuab yeej no tuaj yeem suav nrog lub rooj zaum muaj log, tus neeg taug kev, lossis tus pas nrig nyob ntawm qhov teeb meem ntawm kev txav mus los.
- Txhawb nqa thiab txhawb koj tus hlub hauv nws txoj kev sim ua mobile. Ua kev zoo siab ib qho kev txo qis ntawm kev vam khom ntawm cov cuab yeej pabcuam.
Kauj Ruam 3. Tsim kom muaj ib puag ncig nyab xeeb
Kev ntog thiab raug xwm txheej tom qab mob stroke yog, hmoov tsis zoo, muaj ntau heev. Ua rau koj tus hlub ib tus muaj kev nyab xeeb yog qhov tseem ceeb kom tsis txhob muaj kev phiv tshuaj lossis teeb meem uas cuam tshuam nrog, tab sis tsis yog qhov tshwm sim ncaj qha ntawm, nws mob stroke.
- Muab cov ntsia ib ncig ntawm tus neeg muaj txoj sia nyob lub txaj pw thiab txo qib ntawm lub txaj raws li qhov tsim nyog. Cov ntsia hlau yuav tsum sawv thaum hmo ntuj txhawm rau tiv thaiv kev ntog vim qhov tsis sib xws lossis tsis zoo, thiab lub txaj tuaj yeem qis qis kom tsis txhob xav tau "nce" mus rau hauv txaj.
- Yog tias qee yam uas nquag siv (piv txwv li, lauj kaub thiab lauj kaub) nyob qhov chaw uas nyuaj rau nkag mus (zoo li hauv lub txee siab), txav mus. Ua cov khoom siv feem ntau hauv cov chaw uas yooj yim rau koj tus hlub nkag mus.
- Tuaj koom nrog kev pab txiav ntoo, daus daus, pleev xim tsev, lossis lwm yam dej num uas ua rau koj tus neeg hlub muaj kev pheej hmoo pheej hmoo kis mob ntxiv tom qab nws mob stroke.
Kauj Ruam 4. Kawm cov txheej txheem pub mis thiab noj mov
Dysphagia yog lo lus kho mob uas txhais tau tias ib tus neeg tab tom muaj teeb meem nqos. Tom qab mob hlab ntsha tawg, noj mov lossis haus dej tuaj yeem nyuaj vim tias cov nqaij zom thiab nqos tau tuaj yeem ua rau tsis muaj zog (qhov no tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb tam sim tom qab mob stroke). Yog li, nws yog qhov tseem ceeb los pab koj tus neeg hlub hloov kho tus cwj pwm tshiab ntawm kev noj thiab haus kom ntseeg tau tias nws tau txais kev noj zaub mov txaus.
- Tom qab mob hlab ntsha tawg, nws ib txwm muaj lub raj noj mis nasogastric nyob rau theem pib; txawm li cas los xij, tshwj xeeb tshaj yog mob hnyav, lub raj pub mis yuav yog qhov yuav tsum tau ua tas li txhawm rau kom tus neeg mob stroke tau txais cov khoom noj uas tsim nyog.
- Yog tias tus neeg muaj mob stroke tau noj zaub mov los ntawm lub qhov quav endoscopic gastrostomy (PEG) raj - lub raj siv rau kev pub mis uas tso ncaj qha rau hauv plab - nco ntsoov tias lub raj tsis ua haujlwm, ua haujlwm tau zoo, thiab tiv thaiv los ntawm tus kab mob thiab rub los ntawm tus neeg mob.
- Koj tus neeg hlub yuav tsum tau kuaj mob hu ua kev nqos dej, uas yuav tso cai rau nws tus kws kho mob ntsuas nws lub peev xwm nqos zaub mov. Kev hais lus kho mob thiab xoo hluav taws xob tau siv los pab kws kho mob txiav txim siab thaum nws muaj kev nyab xeeb rau tus neeg mob txav los ntawm cov kua mus rau cov zaub mov tuab, muag.
- Thaum koj tus neeg hlub tuaj yeem noj tau yam tsis muaj kev pab kho mob, pub nws tuab, zaub mov mos. Cov neeg muaj txoj sia nyob uas tab tom pib pub mis rau ncauj yuav tsum pib nrog hom zaub mov no txhawm rau tiv thaiv kev mob ntsws. Muaj cov kua ua kua nyob hauv khw uas tuaj yeem pab ua kua zaub thiab kua txiv kom tuab. Koj tseem tuaj yeem siv cov khoom hauv koj chav ua noj xws li gelatin, pob kws, thiab oats.
- Khaws koj tus neeg hlub ncaj thaum noj mov txhawm rau tiv thaiv kev mob ntsws, uas tshwm sim thaum zaub mov nqus mus rau hauv lub ntsws. Vim tias nws cov leeg koom nrog nqos tau qaug zog, nws txoj hauj lwm rau kev noj mov tseem ceeb dua. Qhov no yuav ua kom lub sijhawm noj mov muaj kev nyab xeeb thiab tseem yog ib qho kev lom zem ntawm hnub ntawd.
Kauj Ruam 5. Txheeb xyuas cov teeb meem nrog kev ua tsis taus pa
Kev mob hlab ntsha tawg tuaj yeem hloov pauv kev tswj hwm koj tus neeg hlub tshaj nws lub zais zis thiab lub plab. Qhov no tuaj yeem tsim teeb meem kev nyab xeeb (piv txwv li, kis kab mob lossis mob) thiab tseem tuaj yeem ua rau mob hnyav lossis ib qho uas ua rau txaj muag heev. Raws li tus saib xyuas, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub yog tias cov teeb meem no tau tshwm sim thiab hais nrog lawv nrog koj tus hlub txhawm rau pab nws txoj hauv kev kom rov zoo.
- Rau cov neeg muaj mob hlab ntsha tawg uas tsis tuaj yeem siv tus neeg mob lossis mus rau chav dej, tuaj yeem siv cov ntaub pawm rau cov laus. Cov no tuaj yeem pom nyob hauv yuav luag txhua lub khw muag tshuaj lossis khw muag khoom noj. Txhawb kom koj tus hlub hnav ib qho yog tias tsim nyog kom txog thaum nws rov qab tswj hwm nws lub cev kev ua haujlwm.
- Koj yuav tsum tau pab koj tus hlub los ntawm kev ua kom paub tseeb tias daim pawj tau hloov tam sim tom qab txhua lub sijhawm nws voids lossis muaj lub plab zom mov. Txwv tsis pub nws yuav ntsib cov tawv nqaij ua xua thiab ua xua thiab muaj peev xwm kis tau tus mob hauv cheeb tsam.
Kauj Ruam 6. Hais txog teeb meem kev sib txuas lus
Feem coob ntawm cov neeg muaj mob stroke muaj qee qib ntawm kev sib txuas lus tsis zoo, tsawg kawg ib ntus. Qhov mob hnyav ntawm tus mob stroke tuaj yeem txiav txim siab qhov kev cuam tshuam kev sib txuas lus hnyav npaum li cas. Qee tus neeg mob stroke yuav tsis tuaj yeem hais tawm lawv tus kheej kom raug, thaum lwm tus yuav tsis tuaj yeem nkag siab qhov uas tau hais. Vim yog tuag tes tuag taw, qee tus neeg muaj mob stroke yuav tsis tuaj yeem hais cov lus kom raug, txawm hais tias kev nkag siab zoo ntawm lawv kev sib txuas lus tau ua haujlwm. Nws yog ib qho tseem ceeb los pab koj tus hlub kom daws teeb meem kev sib txuas lus.
- Ua ntej xav txog kev hais lus tsis meej, nco ntsoov tias tus neeg mob stroke yuav tsis muaj teeb meem hnov lus. Qhov no kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev sib txuas lus nyuaj thiab feem ntau tuaj yeem kho nrog kev siv lub pob ntseg mloog.
- Kawm paub ntau hom teeb meem kev sib txuas lus. Piv txwv li, lees paub yog tias koj tus hlub raug kev txom nyem los ntawm aphasia (qhov twg tus neeg tuaj yeem xav meej, tab sis muaj teeb meem kom nws cov lus tawm thiab tawm) lossis apraxia (qhov twg tus neeg muaj teeb meem tso suab hais lus ua ke hauv qhov raug).
- Siv cov lus luv thiab kev sib txuas lus tsis yog lus xws li tes taw, tshee hnyo lossis tshee, taw tes, lossis tseem qhia cov khoom. Tus neeg mob yuav tsum tsis txhob nug ntau cov lus nug ib zaug thiab yuav tsum muaj sijhawm txaus los teb rau ib qho kev sib tham. Txais txhua hom kev sib txuas lus raws li siv tau.
- Kev pab pom qhov muag tuaj yeem siv rau kev sib txuas lus - qhov no suav nrog kab kos, cov ntawv niam ntawv, xov xwm hluav taws xob, khoom siv thiab duab. Qhov no tuaj yeem pab koj tus hlub hlub kov yeej kev ntxhov siab nrog rau kev tsis tuaj yeem sib txuas lus tau zoo.
Kauj Ruam 7. Tsim kom muaj lub sijhawm los ua kom koj tus hlub nyob zoo
Kev teeb tsa kev ua haujlwm niaj hnub tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj xws li kev sib txuas lus tsis muaj kev ntxhov siab. Yog tias tus neeg muaj mob stroke paub txog kev ua haujlwm niaj hnub no, nws xav txog cov haujlwm thiab tsev neeg xav tau nws cov kev xav tau. Qhov no tuaj yeem daws kev ntxhov siab rau ob tus neeg mob thiab cov uas saib xyuas nws.
Kauj Ruam 8. Saib rau kev xav hloov pauv
Strokes tuaj yeem muaj kev xav zoo li cuam tshuam rau lub cev. Ua ntej, mob hlab ntsha tawg tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv tus kheej uas tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau kev sib raug zoo. Qhov thib ob, mob hlab ntsha tawg tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab tom qab mob stroke, suav nrog kev nyuaj siab, ntxhov siab, thiab cuam tshuam pseudo-bulbar (PBA). Ua tus saib xyuas, nws yog ib qho tseem ceeb kom ceev faj thiab ceeb toom ntawm ib qho kev hloov pauv hauv koj lub siab nyiam.
- Kev nyuaj siab tshwm sim ntawm ib- thiab ob feem peb ntawm cov neeg muaj mob stroke, thaum PBA cuam tshuam kwv yees li ib feem peb rau ib nrab ntawm cov muaj txoj sia nyob.
- Tau txais kev kho mob rau koj tus hlub yog tias tsim nyog. Tshuaj thiab kev sab laj tau txais txiaj ntsig ntau tus neeg muaj mob stroke thiab feem ntau tau txais kev pov hwm.
Ntu 2 ntawm 3: Pab Koj Ib Leeg Nrog Kev Kho
Kauj Ruam 1. Nco koj tus hlub ib tus tshuaj thiab txoj haujlwm kho mob
Tom qab koj tus hlub raug tso tawm hauv tsev kho mob, nws yuav nyob ntawm koj kom paub cov tshuaj thiab kev kho mob xav tau los ntawm tus neeg muaj mob stroke. Qhov no yog lub luag haujlwm tseem ceeb, thiab ib qho uas yuav tsum tsis txhob maj nrawm. Nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj tus hlub kev noj qab haus huv yog tias koj pab nws tswj hwm lub sijhawm tshuaj thiab kev kho mob.
- Sau tag nrho cov tshuaj thiab lub sijhawm thaum tus neeg mob yuav noj lawv. Nco ntsoov tias koj tus hlub tsis tas siv cov tshuaj tsim nyog. Kev npaj ua ntej yog ib qho tseem ceeb heev kom tsis txhob ncua kev kho mob.
- Nkag siab cov kev mob tshwm sim ntawm ib yam tshuaj uas tau qhia rau koj tus hlub. Ua tib zoo saib rau ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim no.
- Sib tham txog kev tswj hwm koj tus hlub tus tshuaj nrog nws tus kws kho mob. Paub txog tias yuav tsum tau muab tshuaj rau qhov ncauj lossis yog tias nws yuav tsum tau zom hauv cov zaub mov. Paub yog nws yuav tsum tau noj nrog zaub mov lossis lub plab khoob.
- Kev ua raws li kws kho mob tau teem tseg yuav tsum tau ua raws kom ntseeg tau tias txhua yam teeb meem uas tuaj yeem tshwm sim thaum lub sijhawm rov kho dua tau raug tswj hwm thaum ntxov. Qhov no yuav pab tiv thaiv teeb meem ntawm kev kho qeeb. Koj yuav zoo li yuav tsum tau ceeb toom koj tus hlub ntawm lub sijhawm teem tseg thiab npaj caij tsheb rau lawv mus rau tom tsev kho mob.
- Ua kom taug qab koj tus neeg hlub ib yam tshuaj thiab kho yooj yim ntawm koj tus kheej los ntawm kev sau ntawv lossis teeb tsa lub tswb ntawm koj lub xov tooj. Saib rau cov apps tsim los ceeb toom koj thaum siv tshuaj thiab siv cov phiaj xwm thiab daim qhia hnub hli uas tau tshwm sim tshwj xeeb.
- Zam txim rau koj tus kheej yog koj ua yuam kev. Yog tias koj lig dhau los muab tshuaj los yog mus rau kev kho mob, tsis txhob ntaus koj tus kheej. Kev ua txhaum yuav tsis muaj txiaj ntsig rau koj tus hlub lossis koj tus kheej.
Kauj Ruam 2. Paub koj tus kheej nrog kev tawm dag zog thiab kev ua ub no
Nws yog qhov muaj tswv yim los koom nrog tsawg kawg ib zaug kev kho mob txhawm rau kom paub zoo dua nrog kev tawm dag zog thiab kev ua ub no uas tus neeg mob stroke yuav tsum tau xyaum hauv tsev. Thaum tus kws kho mob tau ua qhov kev tawm dag zog nrog tus neeg muaj mob stroke, sim ua nws nrog nws.
Muaj tus kws kho mob tam sim no thaum kawm cov kev tawm dag zog yog qhov muaj txiaj ntsig. Tus kws kho mob tuaj yeem kho lossis pab koj txhim kho li cas koj pab tus neeg mob stroke thaum muaj kev kho mob
Kauj Ruam 3. Paub lub hom phiaj ntawm kev kho kom rov zoo los ntawm tus kws kho mob thiab tus neeg muaj mob stroke
Paub txog lub hom phiaj ntawm kev rov kho dua (uas yog, qhov kev cia siab lossis cov txiaj ntsig tau tshwm sim) yuav pab koj nkag siab lub sijhawm ntawm kev kho kom rov zoo thiab kev nce qib uas tab tom ua. Nws kuj tseem tuaj yeem pab koj thawb tus neeg mob ntxiv hauv kev ua nws txoj haujlwm kho.
- Txhawb koj tus neeg hlub kom tsis txhob tawm ntawm nws lub hom phiaj kho. Kev kho kom rov zoo tom qab mob hlab ntsha tawg tuaj yeem nyuaj heev, thiab nws yog qhov tseem ceeb uas koj txhawb koj tus neeg hlub kom mob siab rau nws lub hom phiaj.
- Feem ntau, kev muaj peev xwm nce tuaj yeem siv sijhawm txog rau lub hlis txog ib xyoos tom qab mob stroke. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau koom nrog hauv kev kho mob ib txwm ua txuas ntxiv mus rau yav tom ntej.
- Paub txog ib qho kev txhim kho thiab hais txog qhov tsis txhim kho ib yam nkaus. Yog tias koj tus neeg hlub tsis tau zoo dua tom qab siv sijhawm ntev hauv kev kho kom rov zoo, tham nrog kws kho mob lossis kws kho mob txog kev kho qhov kev kho mob.
Kauj Ruam 4. Paub thaum twg yuav hu rau kws kho mob
Muaj ntau qhov xwm txheej thaum koj tus hlub tau rov kho dua qhov uas koj yuav xav tau mus ncig tshwj xeeb rau tus kws kho mob. Tshwj xeeb tshaj yog thaum rov kho dua tshiab, thaum koj tus neeg hlub tau thawb nws lub cev kom rov zoo los ntawm lub paj hlwb raug mob hnyav, nws yog qhov tseem ceeb kom ceev faj qhov muag ntawm nws kev noj qab haus huv.
- Tsis txhob quav ntsej tej ntog. Kev ntog yog feem ntau tshwm sim thaum rov kho dua. Kev ntog tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj ntxiv rau tus neeg mob thiab ua rau mob hnyav dua. Tus neeg mob yuav tsum raug coj mus rau tom tsev kho mob rau kev kuaj mob thaum lub caij nplooj zeeg kom txhua qhov teeb meem kev kho mob hnyav tuaj yeem txiav tawm.
-
Nco ntsoov tias koj tus neeg hlub nyob ntawm qhov pheej hmoo pheej hmoo ntawm kev mob lwm yam mob hauv ib xyoos ntawm nws thawj zaug mob stroke. Paub cov lus ceeb toom ntawm mob stroke thiab paub tias yuav hu rau leej twg yog tias koj pom koj tus neeg hlub tau ntsib ib qho ntawm cov lus ceeb toom no, suav nrog:
- Lub ntsej muag poob
- Caj npab tsis muaj zog
- Hais lus nyuaj
- Loog sai sai ntawm lub ntsej muag, caj npab, lossis txhais ceg, tshwj xeeb yog ntawm ib sab ntawm lub cev
- Teeb meem pom sai sai hauv ib lossis ob lub qhov muag
- Teeb meem taug kev sai sai, kiv taub hau, poob nyiaj seem
- Dheev, mob taub hau hnyav heev uas tsis paub ua dab tsi
Ntu 3 ntawm 3: Qhia Koj Qhov Kev Txhawb Nqa
Kauj Ruam 1. Ua siab ntev
Sim ua tib zoo mloog seb tus neeg muaj txoj sia nyob ntawm tus mob stroke tau hais li cas txawm tias nws hais lus tsis raug lossis nws hais lus tsis meej. Paub txog tias nws xav sib txuas lus, tab sis ua tsis tau, thiab qhov no ua rau nws ntxhov siab ib yam li nws yog rau koj. Tham nrog nws, txawm tias nws tsis tuaj yeem teb. Txawm hais tias kev sib txuas lus yuav ua rau muaj kev ntxhov siab thaum xub thawj, nws yog qhov tseem ceeb uas cov neeg hauv tsev neeg txhawb nws. Qhov no feem ntau ua rau muaj kev rov zoo dua ntawm cov neeg muaj mob stroke. Koj tus cwj pwm zoo thiab ua siab ntev tuaj yeem pab koj tus mob stroke kom zoo dua sai dua.
Kauj Ruam 2. Txhawb koj tus neeg koj hlub
Tus neeg mob rov zoo los ntawm tus mob stroke yuav xav tau lub hlis lossis ntau xyoo ntawm kev kho kom rov zoo. Cov neeg raug mob hlab ntsha tawg yuav raug qhia kom rov kho dua qub; txawm li cas los xij, lawv yuav tsis rov qab los raws nraim li lawv tau ua ntej mob stroke. Cov neeg muaj txoj sia nyob los ntawm kev mob hlab ntsha tawg tuaj yeem nyuaj siab, tsis kam lees, lossis tuaj yeem xav tias tsis muaj txiaj ntsig, ntxhov siab thiab ntshai. Vim li no, tsev neeg ntawm cov neeg muaj txoj sia nyob ntawm txoj hlab ntshav ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv lub sijhawm rov zoo.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua rau tus neeg muaj mob stroke zoo li nws tsis nyob ib leeg. Tam sim tom qab nws mob stroke, tus neeg muaj mob stroke yuav txhawj xeeb txog nws txoj haujlwm, nws yuav saib xyuas nws tus kheej li cas (lossis leej twg yuav saib xyuas nws), thiab nws yuav rov kho tau sai npaum li cas (thiab yog tias nws yuav yog " normal”dua).
- Tham nrog koj tus hlub txog nws txoj kev xav. Nug nws seb nws xav li cas, thiab tswj tus cwj pwm zoo tsis hais qhov xwm txheej twg.
Kauj Ruam 3. Koom nrog koj tus kheej hauv koj txoj kev hlub ib tus zuj zus
Cov tsev neeg koom nrog lawv tus kheej hauv kev kho kom rov zoo ntawm lawv tus neeg hlub yog qhov muaj zog thiab ruaj khov ntawm kev txhawb nqa. Nkag siab txog qhov tsis zoo uas tau tshwm sim los ntawm koj tus hlub ib tus mob stroke thiab tham txog qhov muaj peev xwm rov zoo nrog koj tus kws kho mob uas koj hlub. Kev nkag siab me ntsis txog cov txheej txheem kev rov zoo tuaj yeem ua rau koj muaj kev nkag siab ntau dua thiab pab koj kom yog lub hauv paus zoo ntawm kev txhawb nqa rau koj tus neeg muaj mob stroke.
- Nrog koj tus hlub mus rau nws qhov kev kho mob. Koom nrog ntau npaum li koj ua tau, muab luag nyav thiab hais lus txhawb nqa thaum twg los tau. Nov yog txoj hauv kev zoo los qhia koj tus neeg hlub uas koj nyiam thiab nqis peev pab rau nws txoj kev rov zoo.
- Nyob rau tib lub sijhawm, nco ntsoov tias qhov no yog nws txoj kev kho thiab nws yuav tsum muaj kev txiav txim siab ua lub peev xwm thiab tswj kom ntau npaum li nws tuaj yeem ua tau. Tsis txhob dhau los ua tus tswj hwm ntawm koj tus hlub lub neej lossis kev kho mob - nug nws seb nws xav tau dab tsi thiab muab kev ywj pheej rau nws ntau li ntau tau.
Kauj Ruam 4. Txhawb kev ywj pheej
Tom qab mob hlab ntsha tawg, tus neeg muaj mob stroke tuaj yeem xav tias tsis muaj txiaj ntsig - ua koj qhov zoo tshaj plaws los txhawb nws. Tej zaum nws yuav tsis sib xws, muaj teeb meem kev sib txuas lus, thiab muaj teeb meem taug kev-txhua yam uas peb tau pom zoo hauv peb lub neej niaj hnub. Muab kev pab thaum koj tuaj yeem (thiab thaum nws xav tau), tab sis txhawb thiab txhawb kev ywj pheej - txawm hais tias nws yog ob peb kauj ruam yam tsis muaj tus neeg taug kev, txaus siab los teb xov tooj, lossis sim sau ntawv. Raws li kev nyab xeeb ntawm koj tus hlub yog qhov tseem ceeb tshaj plaws, muaj qee yam uas koj yuav tsum xav txog:
- Ntsuas tus neeg muaj mob stroke (lossis nug tus kws kho mob lossis kws kho mob kom tau txais kev pab) txhawm rau nkag siab zoo tias yam haujlwm twg nws tuaj yeem ua thiab tsis tuaj yeem ua (lossis yam uas nws yuav tsum tsis txhob ua). Kev muaj peev xwm ua qhov sib txawv no yuav pab koj txiav txim siab seb yam haujlwm twg koj tuaj yeem txhawb kom muaj kev ywj pheej yam tsis qhia koj tus hlub kom muaj kev pheej hmoo yam tsis tsim nyog.
- Txhawb kom cov muaj txoj sia nyob los ntawm tus mob stroke los xyaum ua cov haujlwm uas tau kawm thaum lub sijhawm kho kom rov zoo. Ua cov dej num no nrog tus neeg mob stroke kom txog thaum nws tuaj yeem ua nws ib leeg.
- Txhawb nqa tus neeg muaj txoj sia nyob txoj hlab ntshav txoj kev xaiv ntawm kev kho kom rov zoo. Yog tias tus neeg muaj mob hlab ntsha tawg xav kom rov zoo nyob hauv tsev, raws li tus neeg mob hauv tsev kho mob, lossis hauv tsev kho mob, cia nws txiav txim siab qhov no raws nws tus kheej li sai tau. Thaum txiav txim siab cov txuj ci tau siv los ntawm tus neeg muaj mob stroke, tsev neeg thiab pab neeg kho kom rov zoo muaj lub tswv yim zoo dua li tus neeg muaj mob stroke xav tau dab tsi. Muaj lub sijhawm zoo dua los txhawb kom muaj kev ywj pheej thiab pom cov tsos mob ntawm tus neeg muaj mob stroke yog tias nws yog tus sawv cev hauv nws tus kheej saib xyuas.
Kauj Ruam 5. Txiav txim siab koom nrog lub network rau cov muaj txoj sia nyob thiab cov neeg saib xyuas
Piv txwv li, American Stroke Association muaj online Support Network uas koj tuaj yeem koom nrog dawb. Los ntawm kev koom nrog lub network no, koj tuaj yeem rub cov peev txheej, xws li cov ntaub ntawv hais txog cov lus qhia tswv yim rau cov neeg saib xyuas, koj tuaj yeem qhia koj cov lus qhia saib xyuas (thiab tau txais cov lus qhia los ntawm lwm tus), thiab koj tuaj yeem txuas nrog lwm tus neeg uas tab tom muaj xwm txheej zoo ib yam li koj thiab koj hlub ib tug.
Kauj Ruam 6. Saib xyuas koj tus kheej
Ib tus neeg hauv tsev neeg uas koom nrog hauv kev saib xyuas tus neeg mob yuav tsum tau saib xyuas nws tus kheej. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum tau so los ntawm kev saib xyuas los ntawm nug lwm tus neeg hauv tsev saib xyuas koj tus neeg hlub ib ntus. Txhawm rau kom muaj txiaj ntsig zoo rau koj tus hlub, koj yuav tsum muaj kev noj qab haus huv thiab zoo siab, ib yam nkaus.
