Hickey, tseem hu ua "hlub tom", yog cim ib ntus ntawm daim tawv nqaij los ntawm kev tom thiab/lossis nqus. Feem ntau nws yuav tshem tawm ntawm nws tus kheej hauv ib lub lis piam lossis ob, tab sis muaj qee yam uas koj tuaj yeem ua los nkaum nws lossis ua kom nws ploj mus sai dua. Qhov wikiHow no yuav muab qee cov lus qhia yuav tshem tawm hickey li cas thiab zais nws li cas.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Kev Kho Tsev
Kauj Ruam 1. Thov khov rau hickey
Muab cov dej khov ntim rau ntawm hickey sai li sai tau tuaj yeem pab ua kom cov hlab ntshav nruj thiab txo qhov o. Qhov no yuav ua rau lub cim tsis pom kev.
- Qhwv cov khov nab kuab hauv daim ntaub huv si kom txo koj txoj kev pheej hmoo khov. Koj tseem tuaj yeem tso rab diav txias rau ntawm hickey, tab sis nco ntsoov tsis txhob txhuam nws rau hauv koj cov tawv nqaij.
- Koj tseem tuaj yeem siv lub hnab ntim zaub khov, xws li taum pauv, lossis khov Styrofoam khob dej yog tias koj tsis muaj pob khov.
- Cia cov dej khov rau ntawm hickey mus txog 20 feeb ntawm lub sijhawm. Nco ntsoov tos ib teev lossis ob teev tom qab siv dej khov los thov nws dua. Siv cov dej khov ntau zaus ib hnub rau ib hnub lossis ob hnub.
Kauj Ruam 2. Muab cua sov tso rau ntawm koj qhov hickey
Yog tias koj tus hickey o tom qab ob hnub, koj yuav xav thov kom sov sov rau thaj tsam ntawd. Kev kho cua sov pab qhib cov hlab ntsha thiab ua kom cov ntshav ntws zoo, uas tuaj yeem txhawb kev kho kom zoo.
- Siv lub ncoo cua sov lossis daim ntaub ntub dej sov.
- Siv cov cua sov kom ntev txog 20 feeb ntawm ib zaug ob peb zaug hauv ib hnub. Nco ntsoov muab sijhawm rau koj cov tawv nqaij rov qab los rau qhov kub ib txwm tom qab txhua daim ntawv thov cua sov lossis koj tuaj yeem hlawv koj cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 3. Thov qee cov aloe vera rau hickey
Aloe vera yog lub ntuj ua kom lub cev muaj zog. Nws tuaj yeem pab txhawb kev kho tus mob hickey. Sim ua kom tuab tuab ntawm aloe vera rau koj hickey. Cia nws nyob li ntawm 10 feeb. Tom qab ntawd, so lub aloe vera nrog cov ntaub so ntswg. Ua qhov no ob zaug ib hnub kom txog thaum koj tus hickey zoo lawm.
Kauj Ruam 4. Sim tuav lub txiv tsawb tev ntawm koj qhov hickey
Txawm hais tias tsis muaj pov thawj pom tias qhov no ua haujlwm tau tiag tiag, qee tus hais tias tuav sab hauv ntawm cov txiv tsawb tev ntawm koj lub hickey tuaj yeem pab ua kom txias thaj chaw, uas tuaj yeem txo qhov loj ntawm hickey. Tev ib lub txiv tsawb thiab tso sab hauv ntawm tev ntawm koj hickey. Tuav nws nyob ntev txog 30 feeb, thiab tom qab ntawd so tawm cov txiv tsawb ntau dhau nrog cov ntaub so tes lossis ntaub so.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Kho Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Noj cov khoom noj uas muaj Vitamin C thiab K
Qhov tsis muaj vitamin K thiab C tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav pob txha. Noj zaub mov ntau dua uas muaj cov vitamins C thiab K lossis tham nrog koj tus kws kho mob txog kev noj tshuaj ntxiv.
- Piv txwv ntawm cov khoom noj uas muaj vitamin K ntau yog zaub xas lav, zaub ntsuab, zaub paj zaub, daim siab, thiab qe.
- Cov peev txheej zoo ntawm cov vitamin C yog txiv pos nphuab, txiv pos nphuab, blueberries, qos yaj ywm qab zib, thiab kua txob liab.
- Feem ntau nws yooj yim dua thiab zoo dua rau koj kom nce koj cov khoom noj kom zoo dua li hloov mus rau cov tshuaj ntxiv; txawm li cas los xij, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob txog cov tshuaj ntxiv. Koj tseem tuaj yeem tham nrog koj niam koj txiv txog kev noj cov vitamins. Yog tias koj tsis xav piav qhia qhov laj thawj, koj tuaj yeem hais qee yam xws li, "Peb tau kawm txog qhov tseem ceeb ntawm cov vitamins hauv kuv chav kawm kev noj qab haus huv, thiab kuv xav tias nws yuav zoo rau kuv noj qee yam."
Kauj Ruam 2. Tsis txhob siv cov khoom luam yeeb
Yog tias koj haus luam yeeb lossis siv lwm yam khoom luam yeeb, tsis txhob siv lawv thaum koj muaj hickey. Kev haus luam yeeb txo koj cov ntshav cov ntshav thiab tuaj yeem ncua kev kho mob hickey.
- Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav txiav luam yeeb. Muaj cov tshuaj thiab cov phiaj xwm txiav luam yeeb muaj uas yuav ua rau koj yooj yim dua rau kev txiav luam yeeb.
- Yog tias koj tsis tau muaj hnub nyoog, nws yog lub tswv yim tsis zoo tshwj xeeb tshaj yog haus luam yeeb. Koj lub cev tseem tab tom txhim kho thiab kev haus luam yeeb tuaj yeem cuam tshuam nrog cov txheej txheem no. Tham nrog koj niam koj txiv, tus neeg hauv tsev neeg ntseeg siab, lossis tus kws pab tswv yim hauv tsev kawm ntawv yog tias koj tau pib haus luam yeeb. Piav qhia rau lawv tias koj xav ua cov kauj ruam kom muaj kev noj qab haus huv thiab xav tau kev pab txiav tawm. Thaum koj tuaj yeem ntsib teeb meem, cov txiaj ntsig rau koj kev noj qab haus huv yuav ntau dua qhov no.
Kauj Ruam 3. Nyob deb ntawm zaws thiab tso dej tawm
Txawm hais tias koj yuav raug ntxias kom zaws thaj tsam ib puag ncig koj hickey, zam kev ua li ntawd. Qhov no tuaj yeem ua teeb meem tsis zoo, vim koj tuaj yeem tsoo cov tawv nqaij thiab ua rau pom qhov pom tseeb dua. Koj yuav tsum tsis tau sim ntws cov ntshav hauv hickey nrog rab koob. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj ntau ntxiv thiab tuaj yeem ua rau koj mob heev.
Kauj Ruam 4. Cia thaj tsam ib puag ncig hickey so
Thaum qee qhov kev kho mob tuaj yeem kho kom zoo thiab txo qis koj qhov hickey, nws yuav siv qee lub sijhawm los kho. Yog tias muab thiab tau txais hickeys yog ib feem ntawm koj qhov kev sib tham, tom qab ntawd koj yuav xav nug koj tus khub kom tsom mus rau lwm thaj tsam ntawm koj lub cev uas tsis pom lossis raug mob.
Hickey-bruise lossis hematoma-yog qhov raug mob. Koj yuav tsum tau so thaj chaw ib yam li koj xav tau lwm hom pob txha
Txoj Kev 3 ntawm 3: Npog Li Hickey
Kauj Ruam 1. Hnav lub turtleneck lossis lub tsho uas muaj dab tshos
Qhov no tuaj yeem pab zais qhov hickey rau ib hnub lossis li ntawd. Mus rau turtlenecks uas zais tag koj lub caj dab lossis sim nthuav lub dab tshos ntawm lub tsho uas muaj dab tshos.
- Lub turtleneck yog tej zaum qhov kev xaiv zoo dua, vim tias lub tsho sib xyaw yuav tsis zais qhov hickey.
- Nco ntsoov tias tib neeg yuav muaj qhov tsis txaus ntseeg yog tias koj hnav lub tsho uas zais koj lub caj dab tau ob peb hnub ua ke. Sim zais nrog lub tsho rau ib hnub lossis ob hnub thiab tom qab ntawd hloov mus rau lwm txoj hauv kev.
Kauj Ruam 2. Npog nws nrog cov khoom siv ntxiv
Qhov no tuaj yeem yog txoj hauv kev ntxim nyiam kom zais qhov hickey thaum ntxiv cov nplaim taws me me rau koj cov khaub ncaws. Txoj phuam qhwv caj dab, ntaub qhwv ntsej, lossis txawm tias cov hniav nyiaj hniav kub zoo nkauj, zoo li txoj saw caj dab, tuaj yeem zais qhov hickey ib ntus.
Ntau yam zoo li npog koj qhov hickey nrog khaub ncaws, tib neeg tuaj yeem xav tsis thoob yog tias qhov no yog koj li txheej txheem mus rau hnub. Sim ntxiv qee qhov kev hloov pauv rau cov khoom siv uas koj siv, thiab txav mus rau lwm txoj hauv kev tom qab ib hnub lossis ob hnub
Kauj Ruam 3. Siv koj cov plaub hau los zais hickey
Yog tias koj muaj plaub hau ntev dua, koj tuaj yeem tuaj yeem npog koj lub caj dab. Qhov no tej zaum tsis yog kev daws teeb meem zoo rau kev them tag nrho ib hnub, tab sis nws tuaj yeem siv tau yog tias koj xav tau zais ib ntus hickey. Piv txwv li, tej zaum koj yuav zais hickey los ntawm koj niam koj txiv. Yog tias lawv nkag mus rau hauv koj chav tsis tau npaj txhij, koj tuaj yeem txav koj cov plaub hau hla hickey sai.
Kauj Ruam 4. Siv lub ntsej muag ntsuab los npog hickey
Hickeys yuav pib muaj xim liab. Lub ntsej muag ntsuab yuav tawm tsam cov xim no, ua rau hickey lub ntsej muag ploj mus.
- Thov koj tus concealer rau hickey. Tsis txhob ntshai siv ntau. Ntau qhov zoo dua thaum nws los txog rau npog hickey.
- Siv concealer uas haum koj cov tawv nqaij li niaj zaus. Thov qhov no hla lub ntsej muag ntsuab nrog txhuam txhuam.
- Maj mam muab ib ncig ntawm lub ntsej muag npog ntsej muag siv daim txhuam cev kom txog thaum nws sib xyaw maj mam rau hauv koj cov tawv nqaij. Koj yuav tsum tsis tuaj yeem pom tias koj hnav lub ntsej muag thaum koj saib hauv daim iav.
Kauj Ruam 5. Npog nrog lub ntsej muag liab yog tias hickey hloov xim
Hickeys feem ntau tig daj lossis ntsuab thaum kho. Thaum koj mus txog qhov no, hloov mus rau qhov zais nrog cov xim liab liab. Qhov no yuav zoo dua hickey. Ua ntawv thov concealer tib txoj kev koj yuav siv ntsuab concealer.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
