Koj puas xav kawm cov kauj ruam tsim nyog kom tob tob ua kom cov plaub hau thiaj li ua tiav cov plaub hau ntev, tuab, noj qab nyob zoo? Kab lus no yuav qhia koj li cas!
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Xaiv cov khoom tsim nyog rau qhov txias txias ntawm koj cov plaub hau uas so
Cov kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws hauv cov txheej txheem txias txias yog xaiv cov khoom tsim nyog rau koj hom plaub hau.
-
Nco ntsoov koj nyeem daim ntawv lo. Yog tias cov khoom lag luam yog yaug tawm qhov txias uas lub tsho plaub hau tsis nkag mus rau nws, cov lus qhia yuav hais kom tawm cov khoom rau 2-5 feeb thiab yaug.
Ua Kom Mob Li Qub Zoo Li Qhuav Plaub Hau Kauj Ruam 1 Bullet 1 -
Yog tias cov khoom lag luam yog qhov txias txias tiag, cov lus qhia yuav hais tawm cov khoom rau 15-20 feeb. Cov khoom lag luam, tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam uas muaj xim, yuav tsum muaj dej noo ntxiv. Cov khoom lag luam ntuj tsim rau hauv cov plaub hau uas yuav ua rau koj cov plaub hau muaj kev noj qab haus huv ntev dua. Cov khoom xyaw ntuj ib txwm zoo dua.
Ua Kom Mob Li Qub Zoo Li Qhuav Cov Plaub Hau Kauj Ruam 1 Cov Phiaj Xwm 2
Kauj Ruam 2. Siv cua sov ncaj qha (nrog lub tshuab ziab khaub ncaws/lossis lub hau cua sov) nrog rau cov plaub hau qhuav/ntub, siv lub hau yas, thiab hauv qab lub tshuab ziab kom txog thaum koj cov plaub hau zoo li dej noo
Kauj Ruam 3. Siv cov cua sov tsis ncaj
Thov koj txias txias kom qhuav plaub hau. Ultra moisturizing tob txias txias ua haujlwm zoo ntawm cov plaub hau. Thov lub hau yas, siv qhov ntxeev ntxeev (lossis qhwv cov plaub hau kom ruaj ntseg) thiab mus pw. Tag kis sawv ntxov, zawv plaub hau cov khoom no tawm. Thaum koj tsaug zog, tshav kub los ntawm koj lub taub hau thiab lub cev ua kom sov sov nyob hauv qab lub hau yas. Nws yog txoj hauv kev zoo los txuag sijhawm thiab tsis siv koj lub sijhawm muaj nuj nqis ntawm lub sijhawm nyob hauv qab lub tshuab ziab khaub ncaws nrov nrov.
Kauj Ruam 4. Txiav txim siab lub sijhawm ntawm lub sijhawm uas koj yuav siv rau qhov txias txias koj cov plaub hau
Sim ua qhov no li ntawm 15-20 feeb.
Lub tswv yim
- Txhua cov plaub hau yog qhov tshwj xeeb, yog li vim li cas cov txheej txheem qhia kev lag luam yog "zoo tshaj" rau txhua tus? Tsuas yog vim nws ib txwm muaj (lossis cov lus qhia qhia koj) kom mob tob tob rau 15 -30 feeb, tsis txhais tau tias yog qhov koj xav tau plaub hau. Koj yuav tsum mob hnyav kom txog thaum koj cov plaub hau qhia qhia rau koj tias nws tau nqus dej txaus. Xav txog koj cov plaub hau cov dej xav tau ntawm kev tshaib kev nqhis. Muaj qee lub sijhawm peb lub cev ua rau peb tshaib plab ntau dua li lwm lub sijhawm, nyob ntawm seb peb tsuas yog siv dag zog, noj zaub mov uas muaj fiber ntau, lossis tej zaum peb hla pluas mov lossis ob zaug. Qhov tseeb ntawm qhov teeb meem yog tias peb tshaib plab thiab ntau npaum li cas peb lub cev xav tau noj nws txawv. Tib yam siv nrog ntau npaum li cas cov dej noo xav tau rau peb cov plaub hau.
- Koj yuav paub tau li cas yog tias koj kho kom raug? Puas yog koj cov plaub hau zoo li butter (txhais tau tias) tom qab sib sib zog nqus txias thiab tom qab koj txias txias tau yaug tawm? Puas yog koj cov plaub hau muaj dej ntau tom qab txias txias uas koj tsis xav tau ntxiv cov dej noo rau ob peb hnub? Yog muaj, nrog koj zoo siab. Koj tau ua nws. Koj tau pom cov khoom tsim nyog rau koj hom plaub hau thiab siv cov txheej txheem raug (lub sijhawm, ib puag ncig) los siv qhov txias txias rau koj cov plaub hau. Yog tsis yog, thov nyeem ntxiv. Tsis txhob txhawj. Yog tias koj cov plaub hau tam sim no tsis hnov qab zoo tom qab txias txias, ua tib zoo nyeem thiab tsis muaj sijhawm txhua lub sijhawm, koj cov plaub hau yuav pib tig rov los.
- Kev raug mob dab tsi uas koj cov xauv muaj txiaj ntsig hla mus rau lub lim tiam no? Koj puas tau siv lub tshuab ziab khaub ncaws ntau lub lim tiam no? Puas yog huab cua tsis zoo li ntawd yog li koj yuav tsum siv cov hlau tiaj me ntsis ntau dua li qhov koj xav tau? Koj cov plaub hau puas nkig heev? Txhua qhov xwm txheej uas tau hais los saum toj no yuav tsum tau hais sib txawv thaum lub sijhawm los txog rau qhov mob tob.
- Xav txog koj cov plaub hau raws li daim tawv nqaij-hnav me ntsis, qhuav, thiab tawg. Koj tuaj yeem tso ntau xim (hauv peb cov khoom lag luam) nyob rau sab saum toj ntawm lub canvass uas koj xav tau, tab sis tsis kho lub hauv paus, koj tseem yuav pom qhov tawg thiab tawg los ntawm hauv qab cov xim. Qhov kuv tab tom hais rau poj niam, tsis txhob cia siab tias koj cov plaub hau zoo li koj xav tau yam tsis muaj qhov tob tob ua kom koj cov plaub hau tsis tu ncua kom nws mus rau hauv lub xeev noj qab nyob zoo. Yog tias kuv hloov kho kuv cov plaub hau yam tsis muaj kev sib sib zog nqus lossis tsis muaj kev sib sib zog nqus hauv qhov tsim nyog (yuav hais qhov no tom qab), tom qab ntawd kuv cov plaub hau yuav yog ib lub pob loj heev uas tseem ua rau puas tsuaj, tsis zoo, feem ntau qhuav thiab nkig nrog ntau qhov tawg.
- Vim li cas qhov txias txias thiaj li tseem ceeb? Koj puas paub qhov tseem ceeb tshaj plaws kom tau txais cov plaub hau ntev, noj qab haus huv muaj tsawg heev los ua nrog cov khoom lag luam tawm, tiv thaiv tshav kub, lossis tshuaj pleev? Yog, cov poj niam … kev sib sib zog nqus txias yog qhov sib txawv rau txhua yam ntawm koj cov lus nug txog koj cov plaub hau.
- Ntxiv cov txiv maj phaub roj rau cov txheej txheem txias txias ua rau muaj kev xav rau koj cov plaub hau.
- Cov roj (cholesterol) yog ib txoj hauv kev zoo tshaj los kho koj cov plaub hau. Muaj ntau lub npe nrov thoob plaws, thiab feem ntau raug nqi tsawg dua $ 4.00 ib lub thoob.
- Ua tib zoo saib xyuas yog tias koj siv cov protein-based sib tov txias. Yog tias nws nyob ntawm koj cov plaub hau ntev dua li qhia thiab tsis ua raws nrog cov khoom lag luam moisturizing, koj tuaj yeem xaus nrog cov plaub hau nkig thiab qhuav, uas thaum kawg yuav tawg tawm.
