Tsis hais leej twg lub cev txaj muag los ntawm, nws tuaj yeem ua rau raug mob. Koj tuaj yeem ua rau lub cev txaj muag los ntawm neeg txawv, los ntawm cov neeg online, lossis los ntawm cov neeg koj paub. Txhua leej txhua tus muaj kev cuam tshuam rau lub cev txaj muag, raws li koj tuaj yeem ua lub cev txaj muag rau koj qhov loj me, koj cov plaub hau, koj cov tawv nqaij, lossis koj zoo li cas, tsuas yog rau npe ob peb tug. Leej twg nyob tom qab nws, koj tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev los pab koj tswj hwm qhov xwm txheej, los ntawm kev xam tawm txoj hauv kev los teb rau cov neeg tsis paub, cov neeg online, thiab cov neeg paub zoo ib yam.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Teb Rau Lwm Haiv Neeg
Kauj Ruam 1. Xyaum ua ntej ua ntej
Yog tias tib neeg feem ntau tawm tswv yim txog qee qhov ntawm koj lub cev, nws tuaj yeem pab tau yog tias koj xyaum teb cov lus ntawd. Piv txwv li, yog tias tib neeg feem ntau tawm tswv yim tsis zoo txog koj qhov hnyav, xav txog cov lus teb uas koj tuaj yeem siv tom qab. Txoj kev ntawd, koj yuav tsis raug ntes pov tseg.
Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Kuv qhov hnyav tsis yog koj li lag luam," lossis "Kuv nyiam kuv cov plaub hau ib yam li nws yog, ua tsaug."
Kauj Ruam 2. Hu tus neeg tawm ntawm nws
Ib txoj hauv kev uas koj tuaj yeem cuam tshuam nrog lub cev txaj muag los ntawm cov neeg tsis paub yog tsuas yog hu tus neeg tawm ntawm nws. Koj tsis tas yuav tsum tau hais lus tsis zoo, txawm tias lawv yog los ntawm cov neeg txawv, thiab hu xov tooj rau ib tus neeg tuaj yeem ua rau koj zoo siab txog qhov xwm txheej vim tias koj tab tom tswj hwm.
- Piv txwv li, yog tias ib tus neeg hais tias, "Koj puas yuav tsum xaj qhov ntawd? Koj puas xav tau cov calories no tiag?" koj tuaj yeem hais tias, "Kuv tsis zoo siab koj tawm tswv yim txog kuv kev noj zaub mov. Kuv lub cev, kuv xaiv."
- Txawm li cas los xij, yog tias tus neeg zoo li txhoj puab heev, nws yuav yog qhov zoo tshaj kom tsis quav ntsej lawv, tshwj xeeb yog tias koj nyob hauv ib qho chaw uas tsis muaj neeg nyob. Kev nyab xeeb yuav tsum xub los ua ntej.
Kauj Ruam 3. Tsis quav ntsej lawv
Ib qho kev xaiv tsuas yog tsis quav ntsej cov lus thuam. Koj tsis tas yuav teb, thiab teb tsuas yog ua rau tus neeg mloog lawv xav tau. Ntxiv rau, thaum koj tsis teb, koj muab sijhawm rau tus neeg los xav txog qhov lawv hais.
Thaum tsis quav ntsej tus neeg, tsis txhob saib lawv txoj kev coj. Ua piv txwv zoo li koj tsis txawm hnov qhov lawv hais
Kauj Ruam 4. Tsis txhob cia nws mus rau koj
Thaum nws tsis zoo rau ib tus neeg los tawm tswv yim txog koj lub cev, koj tuaj yeem txiav txim siab yog tias koj xav tso lawv qhov tsis zoo mus rau koj. Nco ntsoov, feem ntau nws hais txog lwm tus neeg ntau dua li nws hais txog koj. Sim cais koj tus kheej los ntawm lawv cov lus pom thiab tsis zoo. Tsis txhob muab lawv qhov kev txaus siab ntawm kev paub tias lawv tau nyob hauv koj daim tawv nqaij.
Xav txog lub qhov rais nruab nrab ntawm koj thiab lwm tus neeg. Koj tuaj yeem pom tias lawv tab tom tawm lus tsis zoo, tab sis qhov tsis zoo tsis tuaj yeem ncav cuag koj
Txoj Kev 2 ntawm 3: Tiv Thaiv Lub Cev Phem Online
Kauj Ruam 1. Tsis txhob nqes mus rau lawv qib
Hauv is taws nem, nws tuaj yeem ntxias kom siv lub npe hu thiab tawm tsam tus kheej. Txawm li cas los xij, qhov ntawd tsis tau txais koj nyob qhov twg; nws tsuas yog coj koj mus rau lawv qib. Ua raws li qhov lawv hais, tsis tawm tsam lawv lossis hu lawv lub npe.
Piv txwv li, yog tias ib tus neeg hais tias, "Koj muaj qhov ntswg tsis zoo," nws tsis pab teb, "Koj yog ib tus neeg tham; koj lub ntsej muag yuav tsum nres tsheb." Hloov chaw, koj tuaj yeem hais tias, "Ua tsaug, Kuv nyiam kuv lub qhov ntswg. Ua tsaug, kuv qhov kev xav ntawm kuv tus kheej tsis nyob ntawm koj qhov kev xav ntawm kuv."
Kauj Ruam 2. Sim tsis tsim txom koj tus kheej los ntawm kev nyeem cov lus
Yog tias koj lub cev txaj muag online, koj yuav pom koj tus kheej xav dhia dej mus rau hauv nqe lus saib. Txawm li cas los xij, yog tias koj nyeem thiab rov nyeem cov lus ntawd, koj tsuas yog ua rau koj tus kheej raug mob. Hloov chaw, sim hla kev nyeem cov lus koj paub yuav txaus ntshai dhau los ntawm kev paub dhau los, thiab yog tias koj tau hla cov lus tsis zoo, tsum tsis txhob nyeem ntawv sai li sai tau thaum koj paub tias nws lub cev txaj muag.
Kauj Ruam 3. Deal nrog cov lus ntiag tug
Qee tus neeg yuav tsis sim coj koj mus rau hauv cov rooj sab laj pej xeem. Theej, lawv yuav siv cov lus ntiag tug kom nyob hauv koj daim tawv nqaij. Txoj hauv kev no tshwj xeeb tshaj yog ntxeev siab, vim lawv ua rau lawv tus kheej saib tsis zoo, ntxiv rau koj tsis muaj kev txhawb nqa. Ib zaug ntxiv, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob nqes mus rau lawv qib.
- Qhia tus neeg kom tsis txhob xa xov rau koj. Koj tuaj yeem hais tias, "Qhov ntawd yog lub tswv yim zoo, tab sis kuv zoo siab nrog kuv yog leej twg. Thov tsis txhob xa xov rau kuv."
- Yog tias lawv tsis tso tseg, sim thaiv tus neeg ntawd. Koj tuaj yeem thaiv tib neeg ntawm ntau lub vev xaib kev sib raug zoo. Koj kuj tseem tuaj yeem ntxiv tus neeg ntawd rau hauv daim ntawv email uas thaiv ntawm koj tus email, yog li lawv tsis tuaj yeem xa email rau koj.
- Lwm qhov kev xaiv yog qhia txog kev tsim txom. Feem ntau cov vev xaib yuav ncaws tawm cov neeg siv uas ua phem rau lwm tus tswv cuab ntawm lub xaib.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob pub cov trolls
Cov lus hais no tau dhau los ua ib qho hauv internet rau qhov laj thawj zoo. Nws tsuas yog txhais tau tias tsis muab txhais rau tib neeg yam lawv xav tau: saib xyuas. Qee tus neeg tsuas yog sim ua kom muaj teeb meem, yog li lawv hais qhov phem tshaj uas lawv tuaj yeem xav txog hauv kev cia siab tias yuav tau txais lus teb. Txoj hauv kev zoo tshaj los cuam tshuam nrog tib neeg zoo li ntawd tsuas yog taug kev deb.
Kauj Ruam 5. Sib ntaus rov qab nrog qhov zoo
Hauv is taws nem, nws yooj yim rau qee yam mus kis. Yog tias qhov ntawd tau tshwm sim rau koj hauv lub cev txaj muag, ib txoj hauv kev koj tuaj yeem cuam tshuam nrog nws yog kom muaj koj lub cev. Qee tus neeg tig qhov txaj muag ntawm nws lub taub hau los ntawm kev tshaj tawm daim duab qhia lawv txoj kev ntseeg siab.
- Piv txwv li, yog tias ib tus neeg tau ua kev lom zem ntawm koj cov plaub hau, koj tuaj yeem tshaj tawm daim duab qhia qhov koj nyiam txog nws, suav nrog cov ntawv sau, xws li "Lwm tus yuav tsis nyiam nws, tab sis kuv xav tias kuv cov plaub hau pob zeb!"
- Npaj rau ntau qhov kev tawm tswv yim tsis zoo, txawm li cas los xij, vim tias feem ntau txhais tau tias tib neeg yuav tsis cia li tsum tsis ua phem.
Kauj Ruam 6. Xaiv lub tshav rog tsim nyog
Ntawd yog, qee qhov chaw hauv is taws nem tsuas yog yuav tsis tau txais ib qho lus teb rau lub cev txaj muag. Hauv cov chaw ntawd, koj yuav raug swarms nrog trolls thiab thab plaub uas yuav tsis mloog qhov koj hais. Xaiv qhov chaw uas koj paub koj cov lus tej zaum yuav tau txais, xws li ntawm tus phooj ywg tus tshaj tawm uas yog lub cev tsis txaj muag.
Tau kawg, koj feem ntau tsis tuaj yeem xaiv qhov twg koj yuav tsum sawv ntawm koj tus kheej, tab sis qee zaum kev sib ntaus rov qab tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntau dua (puas siab puas ntsws) dua li qhov zoo. Qee lub sij hawm, nws zoo dua yog tias koj mus kev deb thiab tsis tig saib rov qab
Txoj Kev 3 ntawm 3: Dealing With Friends, Family, and Acquaintances
Kauj Ruam 1. Hais ib yam dab tsi hauv lub sijhawm
Ib qho kev xaiv thaum cuam tshuam nrog lub cev txaj muag tawm tswv yim los ntawm phooj ywg lossis tus neeg hauv tsev neeg yog yooj yim hais qee yam txog nws thaum koj hnov nws. Koj tsis tas yuav yog lub siab phem lossis snippy. Qhov tseeb, tsuas yog hais tias koj tsis txaus siab rau cov lus pom, thiab txav mus ntxiv. Koj tseem tuaj yeem piav qhia vim li cas, yog tias koj xav zoo li nws.
Piv txwv li, yog tias koj tus phooj ywg hais qee yam uas koj xav txog lub cev txaj muag, koj tuaj yeem hais tias, "Kuv zoo siab rau koj qhov kev txhawj xeeb, tab sis kuv tab tom sim ua kom zoo dua ntawm kuv lub cev. Kuv yuav txaus siab rau nws yog tias koj tsis tau hais tej yam zoo li ntawd yav tom ntej."
Kauj Ruam 2. Tsis txhob teb
Ib qho kev xaiv tsuas yog tsis quav ntsej qhov uas tus neeg hais. Nws yuav zoo li tsis paub cai, tab sis nws tau muab sijhawm rau tus neeg los xav txog qhov lawv nyuam qhuav hais. Qhov kev kho mob no ua haujlwm tau zoo rau yam zoo li kev txhawb nqa rov qab, txij li koj tsis xav ua tsaug rau ib tus neeg rau qhov rov qab qhuas.
Piv txwv li, hais koj niam hais ib yam zoo li, "Qhov ntawd yog hnav zoo nkauj, tab sis nws tsis yog rau koj," koj tsuas yog xav tsis quav ntsej nws
Kauj Ruam 3. Tham nrog tus neeg ncaj ncees
Yog tias tus neeg uas tau ua rau lub cev txaj muag feem ntau yog tus neeg siab zoo, lawv yuav tsis paub txawm tias lawv lub cev txaj muag. Lawv yuav xav tias lawv tab tom muab cov lus qhia muaj txiaj ntsig, piv txwv li, thaum muaj tseeb, lawv hais lus phem. Sim zaum nrog lawv thiab muaj lub siab-rau-siab tham txog vim li cas lawv cov lus cuam tshuam rau koj.
Koj tuaj yeem hais qee yam zoo li, "Koj yuav tsis paub txawm tias koj tab tom ua nws, tab sis thaum koj hais tej yam zoo li, 'Koj cov plaub hau tsis zoo li niaj hnub no. Vim li cas koj thiaj tsis mus rau hauv chav dej thiab kho nws?,' Nws ua rau kuv mob siab heev. Nws ua rau kuv tu siab vim kuv nquag siv zog ua plaub hau ua ntej los txog ntawm no."
Kauj Ruam 4. Nyeem cov kev xav ntawm tus kws kho mob lub chaw haujlwm
Feem ntau, tib neeg yuav xav txog koj raws koj lub cev me me. Ib qhov chaw uas cov kev xav no tuaj yeem nyuaj tshwj xeeb yog ntawm kws kho mob lub chaw haujlwm. Yog tias koj yog tus neeg loj, tus kws kho mob tuaj yeem xav txog txoj hauv kev uas koj noj, qoj ib ce, thiab lwm yam. Nws yog ib qho tseem ceeb los tawm tsam cov kev xav no kom tau tus kws kho mob los kho koj zoo li lwm tus neeg mob.
- Piv txwv li, yog tias koj tus kws kho mob tau hais qhia tias tib txoj hauv kev los kho koj tus mob lossis qhov xwm txheej tau poob ceeb thawj, nug tus kws kho mob yog tias lawv yuav kho tus neeg yuag dua tib yam.
- Ib qho ntxiv, nug koj tus kws kho mob kom piav qhia seb koj qhov hnyav thiab qhov xwm txheej cuam tshuam li cas. Hais tias, "Kuv qhov hnyav ua rau [koj mob li cas? Qhib siab rau yam koj tus kws kho mob tau hais kom koj tuaj yeem pom yog tias lawv tau sim pab koj tiag tiag thiab tsis tawm tswv yim txog koj lub ntsej muag.
- Nco ntsoov tias txawm tias koj lub cev me me ua rau koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv, tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum xav tsis zoo txog koj tus kheej. Txhua tus tawm tsam nrog cov teeb meem, thiab koj tuaj yeem ua haujlwm nrog koj tus kws kho mob kom hloov pauv qhov zoo uas hais txog kev noj qab haus huv thiab tsis hais txog lub cev me me.
Kauj Ruam 5. Muab chaw rau lawv
Yog tias ib tus neeg koj nyob ib puag ncig nrog tsis kam tso lawv lub cev txaj muag tham, tej zaum nws yog lub sijhawm siv sijhawm tsawg dua nrog lawv. Koj tsis tas yuav siv sijhawm nrog cov neeg uas ua rau koj xav tsis zoo. Raws li koj siv sijhawm tsawg thiab tsawg dua nrog lawv, lawv yuav tau txais daim duab. Yog tsis yog, koj tsis tas yuav nyob ib puag ncig lawv cov lus lom.
Ntawm chav kawm, koj tsis tuaj yeem zam qee tus neeg tag nrho, tab sis ua qhov koj tuaj yeem ua tau. Piv txwv li, yog tias nws yog ib tus neeg hauv tsev neeg uas koj pom ntawm kev sib sau hauv tsev neeg, sim zam kom tsis txhob tham nrog lawv
Lub tswv yim
- Tsis txhob ntshai nug txog kev txhawb nqa. Yog tias ib tus neeg tso koj tseg, ncav tes mus rau phooj ywg (los ntawm cov ntawv yuav ua) leej twg tuaj yeem pab koj zoo siab.
- Nco ntsoov tias koj tsis tas yuav loj los ua lub cev txaj muag. Tib neeg tau txais qhov tsis muaj teeb meem lawv qhov loj me rau yam khoom zoo li hnyav, plaub hau, thiab cov leeg loj (lossis tsis muaj cov leeg).
- Ceev faj tsis txhob koom nrog lwm tus yuav pom koj li cas koj pom koj tus kheej.
- Xyaum tu tus kheej. Siv sijhawm rau kev lom zem thiab ua kom koj tus kheej saib koj zoo tshaj plaws.
