Koj puas muaj hnub loj los txog, lossis koj tsuas yog xav saib thiab zoo nkauj? Makeovers yog ib txoj hauv kev zoo los txhawb nqa, tshem tawm kev tsis txaus siab, thiab xav zoo txog koj tus kheej. Kev hloov pauv me me tuaj yeem pab koj hloov pauv sai, thaum hloov qee yam ntawm koj tus cwj pwm, xws li ua qoj ib ce tsis tu ncua thiab noj zaub mov zoo, tuaj yeem pab ua tiav qhov ua kom zoo dua. Thiab nco ntsoov- koj zoo nkauj heev!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 6: Nrhiav Koj Li Tshiab
Kauj Ruam 1. Ntsuas seb koj xav tias yuav hloov dab tsi
Ua tibzoo saib koj tus kheej thiab txiav txim siab yam koj xav hloov. Koj nyiam dab tsi txog koj saib? Koj xav hloov dab tsi?
Kauj Ruam 2. Tshawb nrhiav cov duab uas zoo li koj nyiam
Saib online (Pinterest yog lub xaib zoo) lossis hauv cov ntawv xov xwm kom pom cov duab ntawm cov neeg uas koj nyiam. Sau cov ntawv tais ceev tseg. Nrhiav qee yam uas koj nyiam. Tej zaum koj nyiam khau hauv ib daim duab thiab daim tiab hauv lwm daim duab. Txiav ob qho tib si tawm lossis khaws cia rau hauv koj lub computer.
- Cov vev xaib zoo li Pinterest thiab Leej Twg Hnav Dab Tsi yog qhov chaw zoo kom tau txais kev tshoov siab rau cov khaub ncaws. Koj tseem tuaj yeem ua tib zoo mloog rau Lub Limtiam Zam Zuag los saib seb qhov kev hloov pauv yuav loj npaum li cas nyob rau lub caij nplooj zeeg lossis caij nplooj ntoo hlav/caij ntuj sov.
- Npaj koj cov duab rau hauv ntau pawg sib txawv. Muaj ib pawg "pleev", "plaub hau", ib pawg "khaub ncaws" thiab "khoom siv ntxiv".
- Nrhiav cov ntsiab lus rov tshwm sim hauv cov duab koj sau. Thaum koj sau cov duab, koj yuav pom tias koj tseem nyob ib puag ncig qee yam lossis zoo li.
Kauj Ruam 3. Nug tus phooj ywg uas ntseeg siab tias nws xav li cas
Muaj lub siab-rau-lub siab nrog koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws thiab thov kom muaj kev tawm tswv yim ncaj ncees txog koj saib. Tsis txhob ua nws zoo li koj tab tom nuv ntses ib puag ncig rau kev qhuas, tab sis koj ncaj ncees xav hnav kom ntse dua lossis hnav koj cov plaub hau ntau dua.
Yog tias koj thov kom muaj kev tawm tswv yim ncaj ncees, tom qab ntawd cia siab tias yuav tawm tswv yim ncaj ncees. Tsis txhob coj nws tus kheej lossis npau taws yog tias koj tus phooj ywg qhia koj qee yam uas koj tsis nyiam hnov
Kauj Ruam 4. Ua siab tawv
Kev saib tshiab yuav txawv me ntsis li qhov tib neeg xav kom koj zoo li. Ua siab tawv los sim ua qhov tshiab. Nws yuav haum koj tiag tiag thiab koj yuav xav tias xis nyob hauv koj qhov tshiab.
Yog tias koj txhawj xeeb txog kev sim ua kom zoo nkauj, sim hnav khaub ncaws zoo li no rau Xus. Tom qab ntawd, tom qab hnub so, khaws khaub ncaws zoo li ntawd, hais tias koj nyiam nws heev koj xav kom hnav qhov hnav ntawd
Kauj Ruam 5. Muab daim duab ua ntej
Tau txais ib daim duab ntawm koj tus kheej hauv koj lub xeev "ua ntej", yog li koj tuaj yeem sib piv koj tus kheej li cas koj saib xyuas koj qhov kev hloov pauv.
Txoj Kev 2 ntawm 6: pleev
Kauj Ruam 1. Sim ua pleev tshiab
Tau txais qee qhov duab ntxoov ntxoo tshiab, pleev xim tshiab lossis mascara tshiab. Sim ua cov xim sib txawv, tab sis nco ntsoov tias koj xaiv cov xim uas tseem ua tiav koj cov tawv nqaij tones. Mus rau qhov zoo nkauj tshiab, xws li punk, pin-up lossis glamorous, lossis ntuj. Ua kev lom zem!
- Txawm tias xaiv rau daim di ncauj tshiab tuaj yeem ua qhov sib txawv loj, ua kom pom koj qhov zoo.
- Tshawb nrhiav hauv online rau kev qhia pleev yog tias koj tsis paub yuav ua li cas thiaj ua tau zoo.
Kauj Ruam 2. Ua lub ntsej muag thiab pleev ntsej muag
Caw ob peb tus phooj ywg thiab thov kom txhua tus nqa lawv cov pleev. Muab rau lwm tus ntsej muag los yog daim npog qhov ncauj thiab tom qab ntawd ua ib leeg pleev. Kev sim nrog qhov sib txawv, siv lub qhov muag thiab cov mem pleev di ncauj uas koj cov phooj ywg coj tuaj.
- Sim ua cov tsiaj qus thiab saib, xws li cov yeeb yam los ntawm "The Hunger Games" lossis lwm cov yeeb yaj kiab.
- Nco ntsoov ntxuav kom huv, tsis siv txhuam txhuam, pob paj rwb thiab paj rwb swab kom koj tsis txhob sib kis kab mob ntawm pleev.
Kauj Ruam 3. Mus rau tom lub khw muag khoom txee txee
Cov kws pleev xim zoo tshaj plaws ntawm cov khw muag khoom zoo li Macy yuav ua koj cov pleev rau koj ntawm lub txee pleev. Nov yog txoj hauv kev zoo los ntsuas qhov tshiab yam tsis tas yuav yuav tag nrho cov pleev tshiab. Nws yog thev naus laus zis pub dawb kom tau txais kev hloov pauv ntawm no, txawm hais tias koj yuav tsum xav txog kev yuav qee yam. Feem ntau, daim di ncauj xim yog cov khoom lag luam zoo yuav, vim tias koj yuav xav rov thov nws dua ib hnub.
Kauj Ruam 4. Txiav thiab txhuam koj cov rau tes
Tshem tawm cov ntsia thawv qub. Ua tib zoo txiav, buff thiab sau koj cov rau tes. Maj mam thawb koj lub cuticle rov qab rau koj cov rau tes nrog cov cuab yeej thawb lub cuticle. Moisturize koj txhais tes thiab pleev koj cov rau tes. Xaiv cov xim uas ua tiav koj cov khaub ncaws lossis xaiv qee yam tsiaj qus.
Kauj Ruam 5. Hloov koj cov plaub muag
Nrhiav cov plaub muag zoo tshaj plaws rau koj lub ntsej muag thiab tsim koj cov plaub muag kom haum. Piv txwv li, lub ntsej muag zoo saib zoo nrog muag muag, sib npaug ntawm lub ntsej muag, thaum lub ntsej muag sib npaug zoo nrog cov plaub muag zoo. Tsuas yog tshem cov plaub muag plaub muag los ntawm hauv qab koj lub hauv pliaj, thiab zam kev pluck ntau dhau. Sau koj cov plaub muag nrog cov xaum plaub muag.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob hla nrog koj cov pleev txhua hnub
Yog tias koj tab tom nrhiav muab koj tus kheej kho kom zoo nkauj uas koj tuaj yeem siv nyob rau niaj hnub, mus rau qhov zoo nkauj dua. Txwv cov nyiaj hauv paus uas koj siv. Xaiv qhov hloov rau lub teeb hmoov kom ua rau tawv nqaij oily. Sim ntau qhov sib txawv ntawm qhov muag duab ntxoov ntxoo uas tsim nyog rau koj lub neej niaj hnub.
Ib hmo ntawm lub nroog yuav hu rau kev ua yeeb yam ntau dua, tshwj xeeb tshaj yog tias koj cov khaub ncaws hnav ua yeeb yam
Txoj Kev 3 ntawm 6: Cov plaub hau
Kauj Ruam 1. Nrhiav cov plaub hau uas koj nyiam
Tshawb hauv online lossis hauv cov ntawv xov xwm rau cov duab ntawm cov plaub hau uas koj nyiam. Tsis txhob txhawj xeeb txog seb koj tuaj yeem tshem tawm cov plaub hau lossis tsis tau. Cia li txuag daim duab. Thaum koj muaj cov duab sau, saib tag nrho lawv kom pom tias lawv muaj dab tsi nyob rau hauv. Cov style twg koj pheej rov qab los?
Kauj Ruam 2. Nug koj tus kws tu plaub hau kom pom zoo
Nqa koj lub tswv yim rau koj tus kws tu plaub hau thiab nug nws seb nws xav li cas. Nws muaj lub tswv yim zoo txog yuav ua li cas koj cov plaub hau yuav teb rau kev txiav sib txawv.
Nws yuav siv sijhawm los ua kom pom qhov koj xav tau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj cov plaub hau luv thiab koj xav kom nws loj tuaj. Koj tus kws tu plaub hau tuaj yeem muab koj txiav uas zoo li thaum koj loj hlob tawm koj cov plaub hau
Kauj Ruam 3. Tau koj cov plaub hau xim
Sim ua cov plaub hau tshiab. Yog tias koj muaj cov plaub hau tsaus, sim ua kom sib zog. Yog tias koj muaj cov plaub hau ci, sim mus tsaus ntuj. Yog tias koj xav tias muaj kev txaus ntshai tiag tiag, koj tuaj yeem tau txais cov xim qus xws li ntshav liab lossis xiav.
- Txawm tias qhov tseem ceeb tuaj yeem hloov koj qhov zoo. Kev hloov pauv maj mam tuaj yeem txhawb nqa tiag tiag, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis muaj kev txaus siab rau koj li kev saib tam sim no.
- Koj tuaj yeem tau txais koj cov plaub hau xim ua haujlwm lossis koj tuaj yeem ua nws tom tsev. Nug tus phooj ywg los pab koj.
Kauj Ruam 4. Tau cov plaub hau txuas ntxiv
Ntxiv qhov ntev rau koj cov plaub hau los ntawm kev ntxiv cov plaub hau txuas ntxiv. Kev ncua sijhawm ib ntus muaj nyob online, thiab cov yeeb yaj kiab no yooj yim rau hauv koj cov plaub hau. Sim ua li cas koj nyiam saib cov plaub hau ntev ua ntej caij nplooj ntoo hlav rau cov plaub hau txuas ntxiv.
Kauj Ruam 5. Ncaj lossis ncaj koj cov plaub hau
Hloov koj lub ntsej muag tsis txhais tau tias koj yuav tsum tau txiav lossis xim. Koj tuaj yeem hloov koj lub ntsej muag los ntawm kev hloov pauv koj cov plaub hau nyob hauv tsev. Siv cov hlau curling ntxiv curls, lossis siv cov hlau tiaj kom ncaj koj cov plaub hau. Cov txheej txheem no yuav siv sijhawm, txawm li cas los xij, yog li yog tias koj tab tom npaj ua ke rau hauv koj li kev ua thaum sawv ntxov, nco ntsoov tias koj tawm sijhawm rau lawv.
Txoj Kev 4 ntawm 6: Hloov Kho Cov Khaub Ncaws
Kauj Ruam 1. Rub koj cov khaub ncaws tawm ntawm koj lub txee dai khaub ncaws
Nqa tag nrho koj cov khaub ncaws tawm rau qhov qhib kom koj tuaj yeem khaws cov khoom uas koj muaj. Sib tov thiab sib dhos cov khoom ua ke ua ke uas koj ib txwm tsis ua. Coj cov duab ntawm kev sib txuas ua ke uas koj nyiam kom koj tuaj yeem rov tsim lawv tom qab.
- Tshem tawm cov khaub ncaws uas tsis haum lossis koj tsis tau hnav dua.
- Nrhiav cov xim, qauv, thiab haum uas koj pom feem ntau hauv koj lub txee dai khaub ncaws. Qhov no tuaj yeem pab koj txheeb xyuas seb koj tus kheej li cas.
Kauj Ruam 2. Ua khaub ncaws sib pauv nrog phooj ywg
Kev sib pauv khaub ncaws yog tog uas txhua tus nqa ob peb yam khoom ntawm cov khaub ncaws thiab khoom siv ntxiv los muab rau. Caw ntau tus phooj ywg nqa khaub ncaws uas lawv xav tshem tawm. Nov yog txoj hauv kev zoo los kho koj lub khaub ncaws tshiab thiab sib xyaw thiab sib phim koj cov phooj ywg qhov sib txawv.
Kauj Ruam 3. Khw ntawm qhov chaw tshiab
Yog tias koj tab tom nrhiav koj tus kheej yuav cov khaub ncaws tib lub sijhawm, xav txog qhov koj tau txais koj cov khaub ncaws. Yog tias koj ib txwm nquag siv tib lub khw, tom qab ntawd koj cov style yuav tsis hloov pauv. Mus ntsib ob peb lub khw tshiab los tshuaj xyuas lwm yam.
Kauj Ruam 4. Mus ib lub lim tiam yam tsis hnav khaub ncaws
Cov neeg feem coob hnav ris tsho tsawg kawg qee lub sijhawm. Lawv yooj yim thiab yooj yim thiab lawv phim txhua yam. Tab sis lawv kuj tuaj yeem ua rau koj poob qis nrog koj qhov kev saib zoo. Sim mus ib lub lim tiam yam tsis hnav ris tsho. Sim tiab, sundresses, lossis khau khiab es tsis txhob hnav koj lub ntsej muag.
Kauj Ruam 5. Ua kom haum rau lub tsho khiab mis
Coob leej poj niam hnav lub khiab mis tsis zoo, thiab yog li ntawd, khaub ncaws tsis zoo ib yam lossis saib raws li lawv yuav tsum tau ua. Mus rau tom khw muag khoom lossis khw muag khaub ncaws thiab nug tus neeg muag khoom muag ntsuas koj lub tsho khiab mis. Koj yuav pom tias koj xis nyob dua thiab muaj kev ntseeg siab thaum koj hnav qhov loj me.
Txoj Kev 5 ntawm 6: Cov Khoom Siv
Kauj Ruam 1. Hnav iav tshiab lossis txawv
Yog tias koj hnav tsom iav, sim ua cov qauv sib txawv. Yog tias koj tsis hnav tsom iav, koj tuaj yeem yuav cov tsom iav nyeem ntawv pheej yig ntawm lub khw muag tshuaj nrog qib qis tshaj ntawm daim ntawv yuav tshuaj. Tom qab ntawd koj tseem tuaj yeem pom qhov zoo tab sis tsis muaj tsom iav cuam tshuam rau koj lub zeem muag ntau.
Hloov pauv, koj tuaj yeem hloov mus rau lo ntsiab muag yog tias koj ib txwm hnav tsom iav. Cov neeg yuav tsis txawm paub koj
Kauj Ruam 2. Sim ntawm txoj phuam sib txawv
Mus rau tom khw khaub ncaws thiab xaiv ntau txoj phuam qhwv caj dab ntawm cov xim sib txawv, cov qauv thiab qhov ntev. Sim lawv kom pom cov twg koj nyiam. Sim ntau txoj hauv kev hnav txoj phuam qhwv caj dab, xws li ua kom nws xoob lossis nruj dua koj lub caj dab.
Kauj Ruam 3. Hnav cov hniav nyiaj hniav kub
Sim qhwv ntsej tshiab lossis hlua tes kom haum koj cov khaub ncaws. Yog tias koj tab tom muaj lub siab tawv, sim qee qhov loj, chunky cov hniav nyiaj hniav kub raws li cov lus hais.
Nws pab paub seb koj muaj cov hniav nyiaj hniav kub dab tsi. Npaj nws hauv txoj hauv kev uas ua rau nws yooj yim mus nrhiav. Siv lub thawv nyiaj kub los yog sawv ntsug khaws koj cov hniav nyiaj hniav kub. Tom qab ntawd nws yuav npaj tau hnav thaum lub sijhawm ceeb toom
Kauj Ruam 4. Sim lub kaus mom
Lub kaus mom tuaj yeem hloov pauv koj qhov zoo tam sim thiab ntxiv ib qho ntawm chav kawm. Yog tias nws yog lub caij ntuj no, xaiv qhov ntxim nyiam beret lossis beanie. Thaum lub caij ntuj sov, sim sunhat lossis lub teeb-hnyav beret. Koj kuj tseem tuaj yeem sim lub kaus mom vintage lossis retro kom haum koj lub ntsej muag.
Txoj Kev 6 ntawm 6: Hloov Koj Tus Cwj Pwm
Kauj Ruam 1. Ua haujlwm tas li
Yog tias koj xav kho koj lub cev, pib nrog kho koj lub cev kom zoo. Pib ua haujlwm qoj ib ce thiab lub hom phiaj ua haujlwm li 4 zaug hauv ib lub lis piam. Siv chav kawm Pilates lossis tau txais tus kws qhia tus kheej los pab koj nrog.
Mus dhia lossis ntaus gym nrog phooj ywg. Koj tuaj yeem txhawb ib leeg kom ua haujlwm txuas ntxiv thiab txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv
Kauj Ruam 2. Noj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo
Muab koj lub cev cov zaub mov noj uas nws tsim nyog yuav mus ntev los ua rau koj tus kheej zoo siab, uas yuav, tig mus, ua rau koj saib zoo dua. Noj cov khoom noj uas muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntau, xws li zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Txiav tawm ntawm cov carbohydrates yooj yim thiab ua kom qab zib.
Kauj Ruam 3. Tau pw ntau
Kev tsaug zog ntau yuav txo koj qib kev ntxhov siab, uas tuaj yeem ua rau koj saib thiab zoo siab. Lub hom phiaj kom tau txais txog 7-8 teev ntawm kev pw tsaug zog txhua hmo.
Kauj Ruam 4. Haus dej ntau
Ua kom koj cov tawv nqaij saib tshiab thiab koj lub cev muaj dej haus los ntawm kev haus dej kom ntau txhua hnub. Koj yuav tau txais txiaj ntsig ntxiv ntawm kev muaj zog ntau dua. Tau txais li 6-8 yim-ounce tsom iav dej txhua hnub.
