Koj tus kheej yog ib feem ntawm koj uas teb tawm ntawm kev khaws cia tus kheej thiab lub hom phiaj los tsim tus kheej. Koj yuav xav tso koj tus kheej li txoj hauv kev kom tsom mus rau koj tus kheej tsawg dua thiab ntau dua rau lwm tus neeg thiab ntiaj teb ib puag ncig koj. Siv cov txheej txheem nco qab xws li kev xav, kev ris txiaj, thiab nyob tam sim no. Tso kev ntshai uas tuav koj rov qab. Txav mus rau tom ntej los ntawm kev kawm los cuam tshuam nrog tib neeg qhov tseeb los ntawm kev mloog thiab nkag siab nrog lawv.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Kev Txawj Ntse
Kauj Ruam 1. Muaj nyob hauv koj lub neej txhua hnub
Koom nrog txhua lub sijhawm thaum nws tshwm sim. Qhov no txhais tau tias siv sijhawm tsawg thiab lub zog tsom mus rau yav dhau los lossis yav tom ntej. Hloov chaw ntawm stewing dhau qhov ua yuam kev koj tau ua lossis muaj kev txhawj xeeb txog qhov yuav los tom ntej, txuas mus rau tam sim no los ntawm kev txuas rau koj lub siab. Koj qhov kev nkag siab yeej ib txwm nyob rau lub sijhawm tam sim no, yog li kev paub ntau ntxiv ntawm lawv tuaj yeem pab koj xav tias yog qhov tseem ceeb ntawm no thiab tam sim no.
Piv txwv li, qhib rau txhua qhov kev nkag siab, ib tus zuj zus. Pib los ntawm kev mloog txhua lub suab nyob ib puag ncig koj, xws li lub tshuab cua txias lossis tsheb khiav mus los. Tom qab ntawd, tsom mus rau koj qhov pom thiab haus hauv txhua qhov xim, textures, thiab qhov tob uas nyob ib puag ncig koj. Txuas ntxiv nrog txhua qhov kev nkag siab
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo xav tawm ntawm koj tus kheej
Kev xav tau tuaj yeem pab koj tshem tawm ntawm kev xav uas ntab hauv koj lub taub hau thiab txuas koj nrog kev nyob kaj siab lug. Thaum koj ua tib zoo xav, tshem tawm ntawm koj cov kev xav thiab kev xav thiab nco ntsoov tias lawv tsis yog koj li.
- Ua mantra kev xav uas koj tsom mus rau ib lo lus, xws li 'kev khuv leej,' 'kev thaj yeeb,' lossis 'kev hlub.'
- Koj tseem tuaj yeem ua qhov kev xav ua siab zoo, uas tso koj tsom mus rau koj tus kheej thiab lwm tus neeg hauv koj lub neej los ntawm kev xa lawv lub siab zoo thiab kev hlub.
Kauj Ruam 3. Xyaum ua kev ris txiaj txhua hnub
Ua tus cwj pwm ntawm kev qhia ua tsaug txhua hnub. Tej zaum koj yuav xav pib koj hnub los ntawm kev xav txog yam koj zoo siab rau lossis xaus rau koj ib hnub los ntawm kev tsim koj cov npe ua tsaug. Sau 3 yam txhua hnub uas koj zoo siab rau ua kom muaj txiaj ntsig zoo rau txhua hnub. Qhov no tseem tuaj yeem pab koj tsom mus rau koj tus kheej tsawg dua thiab ntau ntxiv rau tib neeg thiab yam nyob ib puag ncig koj.
Pib sau phau ntawv ua tsaug rau kom ua tus cwj pwm ntawm kev ua tsaug txhua hnub
Kauj Ruam 4. Cia koj tus kheej ntsib kev ntsiag to
Nws yog qhov yooj yim los kho lub suab nyob ib puag ncig koj, txawm tias lawv muaj suab nrov sab nraud, lwm tus neeg, lossis txawm yog koj li kev xav. Nrhiav qhov chaw uas koj tuaj yeem yooj yim ntsib kev ntsiag to los ntawm lub suab nrov sab nrauv thiab sab hauv tham. Ntsiag to koj cov kev xav thiab tsuas yog ua.
Kev ntsiag to tuaj yeem hnov kev ntxhov siab-ua rau thawj zaug. Ua nrog nws thiab kawm tso tseg yam uas nyob ib puag ncig koj, suav nrog koj tus kheej kev xav thiab kev txiav txim
Kauj Ruam 5. Qhia koj tus kheej kom raug
Ua piv txwv koj nyuaj lossis cov khoom uas tsis thab koj yog ib feem ntawm koj tus kheej. Nrhiav txoj hauv kev los qhia koj tus kheej los ntawm kev kos duab, seev cev, sau ntawv, lossis tham nrog ib tus neeg uas koj ntseeg. Qhia tawm ib feem ntawm koj tus kheej uas xav tias muaj tseeb tshaj plaws rau koj.
Los ntawm qhov muaj qhov hluav taws xob rau kev nthuav qhia, koj tuaj yeem qhib koj tus kheej tsis txhob nkaum tom qab phab ntsa lossis ua txuj ua ib tus neeg koj tsis yog. Tsis muaj ib feem ntawm koj tus kheej uas koj yuav tsum zam
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua txhaum Koj Li Kev Txwv
Kauj Ruam 1. Qhia koj tus kheej tias koj tuaj yeem ncav cuag koj lub hom phiaj
Koj tus kheej tuaj yeem ua rau koj xav tias koj tsis tuaj yeem ua qee yam lossis tsis muaj peev xwm lossis muaj peev xwm sim ua yam tshiab. Ib feem ntawm kev tso koj tus kheej txhais tau tias tham rov qab rau lub suab ntawd uas hais tias koj yuav saib tsis zoo lossis tias tib neeg yuav xav tias koj coj txawv txawv yog tias ua qee yam txawv lossis tshiab.
Yog tias koj muaj lub suab hauv koj lub taub hau uas hais tias koj ua tsis tau lossis koj yuav tsum tsis ua ib yam, tsis txhob cia nws ua rau koj ntawm koj txoj kev npau suav
Kauj Ruam 2. Tso kev ntshai
Kev ntshai tuaj yeem tuav koj rov qab thiab ua rau koj xav tias tsis tsim nyog lossis tsis tsim nyog. Koj tus kheej tuaj yeem tuav kev ntshai, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav tso nws mus. Ntsib cov kev ntshai uas koj muaj thiab txaus siab coj lawv mus. Paub tias koj tuaj yeem ntsib yam uas ua rau ntshai koj tuaj yeem tsim lub siab tawv thiab pib rhuav tshem koj tus kheej.
Koom nrog cov dej num uas ua rau koj xav tias ntshai me ntsis. Piv txwv li, koj yuav xav sim zaub mov tshiab, pib ua yam tshiab yam nyiam, lossis pib yos dua
Kauj Ruam 3. Tsim kev pom tus kheej
Hloov chaw ntawm kev teb raws li koj ib txwm ua rau lub neej, xav txog vim li cas koj thiaj xav lossis ua qee yam. Tsim kev nkag siab txog koj lub hom phiaj, tiv thaiv, kev tsis sib haum xeeb, thiab kev cuam tshuam tuaj yeem ua tiav los ntawm kev nqis tes ua ntej ua ntej koj teb rau qee yam. Koj tseem tuaj yeem tau txais kev nkag siab txog cov xwm txheej yav dhau los los ntawm kev xav txog koj qhov kev mob siab rau koj tus cwj pwm.
Piv txwv li, yog tias koj tau ua rau tsev neeg sawv ntxov tag kis no, nug koj tus kheej tias, "Dab tsi ua rau kuv npau taws?" Tej zaum koj yuav pib paub tias koj xav tias ntxhov siab thaum koj tsis tsaug zog txaus lossis thaum koj hnov nrawm
Kauj Ruam 4. Paub txog tias koj yam tsis txhais koj
Koj tus kheej yuav qhia rau koj tias koj yuav tsum muaj lub tsev zoo nkauj tshaj plaws, khaub ncaws zoo tshaj plaws, thiab lub tsheb zoo nkauj tshaj plaws kom thiaj li zoo thiab khaws nrog cov neeg nyob ib puag ncig koj. Yog tias lub suab zoo li koj, nco ntsoov tias yam tsis txhais koj thiab tsis yog koj yog leej twg. Cov neeg feem ntau txaus siab rau koj tus yam ntxwv thiab koj yog leej twg yam koj muaj.
Tsis txhob tsom mus rau yam, tsom mus rau koj tus yam ntxwv. Ua kom ua siab zoo, hwm, thiab xav txog. Piv txwv, ua ib qho piv txwv hais tias, "Nyob Zoo" thiab "Nyob Zoo" rau cov neeg uas koj hla mus
Txoj Kev 3 ntawm 3: Txuas nrog Tib Neeg Lub Ntsiab Lus
Kauj Ruam 1. Zam txim rau cov neeg uas tau ua txhaum koj
Kev xav zoo, npau taws, iab, thiab npau taws feem ntau ua rau tib neeg zam txim. Tuav rau kev xav tsis zoo thiab kev xav tsis pab koj zoo siab lossis txhawb koj kom tso tseg. Ua tib zoo tso koj tus kheej ntawm cov kev xav no los ntawm kev tsis txhob ua qhov tsis zoo rau lwm tus. Thaum qhov no yuav tsis tshwm sim ib zaug, cia me ntsis.
- Kev zam txim tsis txhais hais tias koj hnov qab dab tsi tshwm sim lossis ua piv txwv zoo li lawv tsis ua phem rau koj. Nco ntsoov tias kev zam txim rau koj ntau dua li nws yog rau lwm tus.
- Sau ntawv mus rau ib tus neeg yam tsis muaj lub hom phiaj muab rau lawv. Sau qhov xwm txheej thiab vim li cas nws chim rau koj, tom qab ntawv sau tias koj zam txim rau lawv. Piv txwv tso koj qhov mob thiab qhov mob los ntawm kev sau tsab ntawv lossis rhuav nws.
Kauj Ruam 2. Tham nrog lwm tus
Kev nkag siab yog ib txoj hauv kev los cuam tshuam nrog lwm tus neeg. Hloov chaw ntawm kev tsom mus rau koj tus kheej, koj tsom mus rau lwm tus neeg xav thiab xav li cas koj thiaj nkag siab lawv zoo dua. Ua kom muaj kev tsom mus rau kev nkag siab txog kev paub ntawm lwm tus kom tsim kev nkag siab.
Piv txwv li, xav txog tias nws yuav zoo li cas rau lwm tus neeg lub neej - nrog txhua qhov xwm txheej - thiab qhov ntawd yuav ua rau koj xav li cas
Kauj Ruam 3. Qhib rau lwm lub tswv yim thiab kev xav
Koj yuav tsis ntseeg tias ntsib cov neeg uas koj tsis pom zoo nrog lossis tsis koom nrog. Hloov chaw ntawm khawb koj pob taws ntxiv txhawm rau tiv thaiv koj tus kheej kev xav thiab kev xav, hnov lawv tawm. Mloog zoo thiab nrhiav kev nkag siab lwm tus neeg. Siv sijhawm tsawg dua los piav qhia koj tus kheej thiab ntau lub sijhawm kom nkag siab txog lwm tus.
Koj tus kheej yuav qhia koj tiv thaiv koj tus kheej lossis tias lwm tus neeg qhov kev xav tsis raug lossis ruam. Thawb cov kev xav no ib sab thiab nrhiav kom nkag siab qhov sib txawv ntau dua
Kauj Ruam 4. Tsis txhob sim tswj lwm tus neeg
Yog tias koj xav tias koj ib txwm paub zoo tshaj rau lwm tus neeg, lees paub tias qhov no yog ib feem ntawm koj tus kheej. Txawm hais tias koj tsis pom zoo nrog ib tus neeg, tsis xav tias yuav tsum qhia lawv tias yuav ua dab tsi lossis muab tswv yim rau lawv. Thaum nws zoo los pab, tsis txhob thawb.
