Kev tshem koj cov hniav cov hniav feem ntau tsis yog txheej txheem lom zem, thiab lub sijhawm rov zoo tom qab kev phais feem ntau tsis tshua muaj kev lom zem. Nrog los ntshav thiab mob cov pos hniav, tsis tsuas yog noj thiab haus nyuaj dua, tab sis txawm tias tsaug zog tuaj yeem ua nyuaj. Hmoov zoo, muaj ntau txoj hauv kev ua kom tsaug zog tom qab tau txais koj cov hniav cov hniav tshem tawm cov txheej txheem yooj yim thiab nyab xeeb nrog qhov tsis xis nyob.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Npaj Rau Lub Cev
Kauj Ruam 1. Tshem cov ntaub qhwv hauv koj lub qhov ncauj
Yog tias koj tso daim ntaub qhwv hauv koj lub qhov ncauj ua ntej yuav mus pw, koj tuaj yeem hnoos rau nws. Nco ntsoov tias koj tau ua tib zoo tshem tawm txhua daim ntaub qhwv tus kws kho hniav sab laug hauv koj lub qhov ncauj ua ntej koj yuav pw.
Tsuav tsawg kawg ib nrab teev dhau los txij li koj lub tswv yim siv cov hniav tshem tawm, nws muaj kev nyab xeeb tshem cov ntaub qhwv koj lub qhov ncauj
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj kho mob raws li koj tus kws kho hniav hais
Koj yuav zoo li mob heev tom qab koj phais, tshwj xeeb yog thawj hnub. Tshuaj kho mob yog qhov tseem ceeb rau ua kom qhov mob ntev txaus rau koj tsaug zog.
- Ua raws txhua cov lus qhia thaum noj tshuaj mob.
- Siv koj cov tshuaj kho mob ua ntej tshuaj loog tau hnav (kwv yees li 8 teev). Qhov no yuav ua rau koj yooj yim dua los tswj cov kev tsis xis nyob uas tshwm sim los ntawm koj qhov kev phais.
- Kev nyob hauv cov tshuaj mob txuas ntxiv kuj tseem yuav pab koj kom tsaug zog ntau dua.
Kauj Ruam 3. Haus dej txias raws li kev nplij siab
Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kom koj lub qhov ncauj muaj dej txaus thiab tiv thaiv kom tsis txhob los ntshav ntxiv los ntawm kev haus dej txias. Txawm li cas los xij, tsis txhob noj lossis haus dab tsi uas ua rau tsis xis nyob hauv koj lub qhov ncauj; theej, tos kom txog thaum koj qhov tsis xis nyob tau so thiab haus tau ua siab ntev.
- Tsis txhob haus dej nrog quav nyab tsawg kawg ib lub lim tiam tom qab koj phais.
- Tsis txhob haus dej kub lossis noj zaub mov kub thaum koj rov zoo. Tsuas yog noj lossis haus cov zaub mov txias, txias thiab kua raws li qhov xav tau.
Kauj Ruam 4. Muab ib lub pob khov tso rau ntawm koj lub ntsej muag kom txo qhov o hauv koj cov pos hniav
Tuav ib pob dej khov rau ntawm koj sab plhu yuav ua rau mob hauv koj cov pos hniav thiab ua rau koj tsaug zog yooj yim dua. Khaws koj lub puab tsaig ze ntawm qhov chaw rho tawm mus txog ib nrab teev ua ntej yuav mus pw.
- Nco ntsoov tias koj qhwv cov ntawv khov rau hauv daim ntaub ua ntej thov nws rau koj lub ntsej muag.
- Yog tias koj tab tom npaj pw ib nrab teev lossis tsawg dua, koj tuaj yeem pw nrog koj cov dej khov ntawm koj sab plhu. Txawm li cas los xij, zam kev tsaug zog nrog cov dej khov rau lub sijhawm ntev dua, vim nws yuav ua rau koj sab plhu tsis xis nyob.
- Tsis txhob siv cua sov rau thaj chaw no tom qab koj rho tawm phais.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob txhuam koj cov hniav, yaug koj lub qhov ncauj, lossis kov lub qhov txhab
Qhov no tuaj yeem tshem tawm cov ntshav khov uas tau tsim hauv koj lub qhov txhab thiab ua rau koj pib ntshav ntxiv. Los ntshav thiab mob yuav ua rau koj tsaug zog.
Yog tias koj lub qhov ncauj pib ntshav thiab koj siv daim ntaub qhwv lub qhov txhab, nco ntsoov tsis txhob mus pw nrog cov ntaub qhwv no tseem nyob hauv koj lub qhov ncauj. Tos kom txog thaum cov ntshav tau tso tseg (tsawg kawg 30 feeb) ua ntej tshem cov ntaub qhwv thiab mus pw
Ntu 2 ntawm 2: Mus Pw Tsaug Zog
Kauj Ruam 1. Khaws koj lub taub hau kom siab kom tsawg
Siv cov tog hauv ncoo kom koj lub cev sab sauv ntawm lub kaum sab xis 45-degree thiab koj lub taub hau nce siab. Qhov no yuav txo qhov o ntawm koj qhov txhab thiab ua rau lawv throb tsawg dua, ua rau nws yooj yim dua rau koj tsaug zog.
- Txawm hais tias qhov no yuav tsis yog koj lub xeev pw tsaug zog, so nrog koj lub taub hau ncaj yog qhov deb tshaj plaws txoj hauv kev los txo qhov mob hauv koj lub qhov ncauj thaum pw.
- Xav txog kev nqis peev hauv lub tog hauv ncoo ua kom pw hauv txoj haujlwm no yooj yim dua.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob tsaug zog saum nplaim dej zoo li tawv
Pw tsaug zog ncaj ua rau nws yooj yim dua rau koj lub cev poob qis thaum koj tsaug zog. Tsis txhob tsaug zog ntawm cov rooj zaum tawv lossis lwm qhov chaw nplua kom tau pw tsaug zog thiab tiv thaiv koj tus kheej.
Qhov no yuav tsis muaj kev txhawj xeeb yog tias koj pw hauv lub txaj ib txwm nrog koj lub taub hau los ntawm hauv ncoo
Kauj Ruam 3. Khaws koj chav txias thiab tsaus ua qhov chaw pw zoo tshaj plaws
Tua txhua lub teeb nyob hauv koj chav, siv cov ntaub thaiv hnyav ntawm lub qhov rais, thiab txo qhov kub hauv koj chav kom ua rau koj chav zoo tshaj plaws rau kev pw tsaug zog zoo.
- Khaws koj chav nyob nruab nrab ntawm 60 ° F (16 ° C) thiab 67 ° F (19 ° C) yuav pab koj lub cev txo nws qhov kub thaum nws tau npaj rau pw.
- Yog tias koj khaws koj lub xov tooj ntawm tes nyob ib sab ntawm koj lub txaj, tig nws dua kom lub vijtsam tig ntsej muag thaum koj tsaug zog. Qhov no yuav tiv thaiv nws los ntawm kev ntxiv lub teeb tsis xav tau rau koj chav pw thaum cov ntawv ceeb toom tshiab tshwm ntawm qhov screen.
Kauj Ruam 4. Siv tshuaj tsw qab ua kom nws tsaug zog yooj yim dua
Qee qhov kev tshawb fawb tau pom tias cov ntxhiab tsw tshwj xeeb tuaj yeem txo kev ntxhov siab thiab txhawb kom pw tsaug zog. Txiav txim siab siv taws tswm ciab, roj, lossis tshuaj tsuag kom ua rau koj chav muaj ntxhiab thiab zoo rau pw.
- Cov ntxhiab zoo tshaj plaws los tsim kom muaj chaw pw zoo yog lavender thiab vanilla.
- Koj tseem tuaj yeem poob pob paj rwb hauv cov roj tsw qab thiab tso qhov ntawd los ntawm koj lub hauv ncoo kom sai thiab yooj yim ntxhiab.
- Ceev faj heev thaum teeb taws tswm ciab kom ua rau koj qhov chaw pw ntau. Tsis txhob tsaug zog nrog tswm ciab tseem kub hnyiab.
Kauj Ruam 5. Ua suab paj nruag ntsiag to los pab koj so
Nws yuav nyuaj tshwj xeeb kom tshem koj lub siab tawm ntawm qhov mob hauv koj cov pos hniav ntev txaus kom tsaug zog. Ua si qeeb, ua kom suab paj nruag ntsiag to thaum koj tso tseg kom muab koj lub siab rau lwm yam los tsom rau.
- Suab paj nruag qeeb feem ntau yog suab paj nruag zoo tshaj rau kev tsaug zog. Ua si nkauj nrog kev sib dhos ntawm 60 thiab 80 neeg ntaus ib feeb rau qhov ua tau zoo tshaj plaws.
- Qee hom suab paj nruag zoo kom tsaug zog tuaj yeem suav nrog jazz, classical, thiab suab paj nruag pej xeem.
