Cov khoov, tseem hu ua decompression sickness (DCS) lossis mob decompression (DCI), yog ib yam mob tshwm sim los ntawm kev hloov pauv nrawm. Nws feem ntau yog kev txhawj xeeb rau cov neeg dhia dej thaum lawv nto, thiab nws tuaj yeem ua rau qee qhov tsos mob yog tias koj tsis ua raws li kev ceev faj kom muab sijhawm rau koj lub cev kom haum rau qhov kev hloov pauv thaum koj ua luam dej. Cov xov xwm zoo yog tias yog koj yuav mus dhia dej, koj yuav muaj tus kws qhia lossis dhia dej nrog koj uas yuav tau kawm txog yuav tiv thaiv kev khoov li cas, txij li decompression yog qhov tseem ceeb ntawm kev tau txais daim ntawv pov thawj scuba.
Cov kauj ruam
Nqe lus nug 1 ntawm 8: Dab tsi yog khoov?
Kauj Ruam 1. Nws yog ib qho mob uas tshwm sim los ntawm kev ua luam dej nrawm dhau
Thaum koj mus dhia dej, koj ua pa nqus cua uas muaj nitrogen ntau nyob hauv. Koj lub cev ntsib kev nyuaj siab hauv qab dej, thiab lim dej nitrogen los ntawm koj lub cev kom nyab xeeb vim tias lub siab ntau dhau. Tab sis yog tias koj ua luam dej mus rau qhov nrawm dhau, cov nitrogen yuav tsis muaj sijhawm los rau hauv koj cov ntshav thiab nws tuaj yeem pib ua npuas. Cov npuas no ua rau txhua yam teeb meem uas sib sau ua ke hu ua khoov.
Kev khoov kuj tseem muaj kev pheej hmoo yog tias koj tab tom tsim kho qhov av, ntxhia pob zeb, lossis tshawb nrhiav chaw. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo thaum lub dav hlau nyuaj siab. Hmoov zoo, cov no tsis yog tshwm sim txhua hnub thiab koj yuav kawm paub yuav ua li cas txhawm rau txhawm rau khoov ua ntej koj txawm tias raug tso cai ua ib yam ntawm no ib yam nkaus
Kauj Ruam 2. Cov tsos mob suav nrog mob sib koom, qaug zog, thiab pob ntseg lossis mob qhov txhab
Yog tias koj ua luam dej mus rau qhov nrawm dhau thiab koj tau khoov, koj yuav muaj qhov txawv txav ntawm koj lub pob ntseg, qhov ntswg, lossis qhov ncauj. Koj tuaj yeem khaus, thiab koj yuav xav tias mob hnyav hauv koj cov pob qij txha. Koj kuj tseem yuav nkees heev, ua tsis taus pa, kiv taub hau, lossis pom tias nws nyuaj txav. Yog tias koj pom ib qho ntawm cov tsos mob no tom qab dhia dej, mus ntsib kws kho mob tam sim.
- Hauv qhov xwm txheej hnyav, koj tuaj yeem ua rau tuag tes tuag taw, tswj tsis tau koj lub zais zis, lossis dhau mus. Koj kuj tseem yuav muaj teeb meem pom, lossis xav tsis meej pem.
- Kev khoov yog txaus ntshai heev yog tias lawv tsis kho, yog li tsis txhob yig mus rau chav kho mob xwm txheej ceev yog tias koj xav tias koj yuav ntsib kev khoov-txawm tias koj cov tsos mob me me.
Nqe lus nug 2 ntawm 8: Koj puas tuaj yeem tuag los ntawm khoov?
Kauj Ruam 1. Hmoov tsis zoo, yog; khoov tuaj yeem ua rau tuag yog tias koj tsis tau txais kev pab
Yog tias nitrogen hauv koj cov huab cua hloov mus ua npuas thiab cov npuas no ncav cuag koj lub hlwb lossis lub ntsws, nws tuaj yeem ua rau qee qhov teeb meem ua rau tuag taus. Koj tuaj yeem muaj mob stroke, qaug dab peg, lossis mob plawv. Coob leej neeg uas tau khoov ua rau tuag tes tuag taw, thiab lawv yuav muaj lub hlwb, lub plawv, lossis lub ntsws puas. Qhov xwm zoo yog tias kev kho rau khoov tau zoo heev yog tias koj tau txais kev pab sai.
Qhov no yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb kom tau txais kev kho mob ASAP. Kev kho sai pib, qhov zoo ntawm koj txoj hauv kev kom zoo dua yog
Nqe lus nug 3 ntawm 8: Kuv yuav tiv thaiv txoj hlua li cas?
Kauj Ruam 1. Siv lub rooj dhia dej kom so ntawm koj txoj kev mus txog saum npoo av
Koj tuaj yeem tiv thaiv qhov khoov tau tag nrho los ntawm kev ua luam dej mus txog saum npoo hauv ntu thiab siv sijhawm so luv ntawm txhua txheej. Ntev npaum li cas koj ncua ntawm txhua qhov nrug nyob ntawm seb koj nyob tob npaum li cas thiab ntev npaum li cas koj tau dhia dej. Qhov no yog vim li cas tib neeg ib txwm nqa lub rooj dhia dej nrog lawv hauv qab dej. Lub rooj dhia dej tsuas yog cov ntawv siv uas muaj txhua yam ntaub ntawv uas koj yuav tsum paub kom nres thiab nyob ntev npaum li cas.
- Dive table yog tus qauv-tsis muaj cov ntxhuav sib txawv rau tib neeg sib txawv. Koj yuav tsum tsis txhob dhia dej yam tsis muaj ib tus! Yog tias koj tshiab rau dhia dej, koj tus kws qhia lossis koom nrog yuav tsum muaj lub rooj dhia dej nrog lawv. Koj tseem yuav kawm paub yuav nyeem lub rooj dhia dej yog tias koj tau txais koj daim ntawv pov thawj scuba!
- Raws li txoj cai yooj yim heev ntawm tus ntiv tes xoo, koj yuav tsum tso tseg txhua txhua 15 ko taw (4.6 m) rau 5 feeb ib zaug. Qhov qeeb koj mus, kev nyab xeeb nws yuav yog!
- Feem ntau cov tshuab computer dhia dej muaj cov ntxhuav no ua rau hauv software.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob mus dhia dej yog tias koj muaj mob hnoos qeev, lub plawv tsis zoo, lossis mob hawb pob
Qee qhov xwm txheej tuaj yeem ua rau koj muaj kev phom sij tshwj xeeb rau cov khoov. Yog tias koj tsis tau kho hernia, kev dhia dej yuav ua rau cov pa hauv koj cov pob txha nthuav dav, uas tuaj yeem ua rau khoov. Cov neeg uas muaj lub plawv tsis xws luag thiab mob hawb pob kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv siab, thiab koj yuav tsum tsis txhob dhia dej yog tias koj muaj ib qho ntawm cov xwm txheej no.
Thaum nws tsis cuam tshuam nrog khoov, koj yuav tsum nco ntsoov ntawm kev dhia dej yog tias koj muaj ntshav qab zib, vim tias lub siab tuaj yeem ua rau koj cov ntshav qabzib ntau dhau
Kauj Ruam 3. Hla kev dhia dej yog tias koj muaj khaub thuas, hnoos, lossis mob hauv siab
Mob khaub thuas, hnoos, thiab teeb meem hauv siab tuaj yeem ua rau hnoos qeev hauv koj lub ntsws thiab qhov quav. Kev nyuaj siab uas koj lub cev ntsib hauv dej tuaj yeem ua rau cov teeb meem no tsis zoo, thiab nws yuav nyuaj rau ua pa kom yooj yim thaum koj ua luam dej rov qab rau saum npoo av. Tsuas yog kom nyab xeeb, tsis txhob dhia dej yog tias koj muaj qee yam ua tsis taus pa lossis qhov teeb meem qhov ntswg.
Yog tias koj muaj teeb meem ua pa, nws yuav nyuaj rau koj kom tau txais cov pa uas koj xav tau los lim tawm cov nitrogen hauv lub sijhawm
Nqe lus nug 4 ntawm 8: Kuv yuav txo kuv txoj kev pheej hmoo ntawm kev khoov li cas?
Kauj Ruam 1. Ua kom lub cev hnyav hnyav yuav txo koj txoj kev pheej hmoo
Cov neeg uas rog lossis rog dhau yog qhov ua tau ntau dua los khoov. Nws tau xav tias lub cev rog ntau dhau ua rau nws nyuaj rau tshem tawm ntawm tag nrho cov nitrogen. Ua kom muaj kev noj qab haus huv BMI tuaj yeem pab txo koj txoj kev pheej hmoo.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua los tiv thaiv kev khoov yog ua raws koj lub rooj dhia dej thiab coj nws qeeb ntawm koj txoj hauv kev. Ua kom muaj kev noj qab haus huv BMI txo koj txoj kev pheej hmoo, tab sis nws tsis yog qhov hloov pauv rau cov txheej txheem kev nyab xeeb hauv qab no
Kauj Ruam 2. Tsis txhob mus dhia dej yog tias koj tau haus cawv
Txij li cawv cawv nce koj cov kev ncig thiab ua rau cov ntshav qis, nws siv sijhawm ntev dua rau cov nitrogen hauv koj cov ntshav kom lim tawm. Qhov no tuaj yeem ua rau cov lus pom ntawm lub rooj dhia dej tsis txaus, thiab koj yuav muaj kev pheej hmoo siab dua ntawm kev ua rau lub cev tsis muaj zog yog tias koj tau haus dej.
Kauj Ruam 3. Sib pauv koj cov qauv sib xyaw roj rau EANx (Nitrox)
EANx, nrov npe hu ua Nitrox, muaj qis dua ntawm nitrogen. Qhov no tuaj yeem txo qhov sib txawv uas koj tau txais khoov.
Qhov poob qis tseem ceeb ntawm EANx yog tias nws kim dua li cov qauv dej sib xyaw roj
Kauj Ruam 4. Siv sijhawm so nyob nruab nrab ntawm koj qhov kev dhia dej
Koj tuaj yeem tos ntev dua ntawm kev sib ntsib dhia dej, ntau lub sijhawm koj lub cev yuav tsum tau ua txhua yam ntawm cov nitrogen uas seem. Yog tias koj mus tob tshaj 10–20 ko taw (3.0–6.1 m) ntawm kev dhia dej txhua hnub, siv sijhawm tsawg kawg ib hnub so hauv ib lub lis piam.
- Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb yog tias koj yog tus kws qhia dhia dej. Ntau tus neeg mob decompression mob tshwm sim vim tias cov kws qhia ntawv tsis siv sijhawm so txaus ntawm cov chav kawm. Nws yog qhov yooj yim hla hla ntau lub caij nyoog ntawm tus neeg dhia dej koj dhau los, tab sis nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum tau so ntev hauv nruab nrab ntawm ntu.
- Yog tias koj puas tau khoov, tos tsawg kawg 30 hnub tom qab koj rov zoo ua ntej dhia dej dua.
- Txhua qhov no yuav pab txo qis qhov koj yuav tau khoov, tab sis lawv tsis yog qhov hloov pauv rau kev so decompression thaum koj ua luam dej mus txog saum npoo av. Nov yog tib txoj hauv kev kom 100% tiv thaiv qhov khoov.
Nqe lus nug 5 ntawm 8: Dab tsi yog qhov khoov tshwm sim?
Kauj Ruam 1. Feem ntau, cov khoov yog qhov txhawj xeeb tiag tiag tom qab 30 taw (9.1 m)
Qhov tob koj mus, qhov muaj feem ntau koj yuav khiav mus rau qhov khoov yog tias koj ntog nrawm dhau. Thaum koj dhia tob dua 30 ko taw (9.1 m), khoov dhau los ua teeb meem loj. Tsis txhob tsis quav ntsej koj lub rooj dhia dej, ua tib zoo saib xyuas koj lub siab ntsuas, thiab lub sijhawm koj decompression tawg ua tib zoo zoo li koj nto.
Qhov no yog vim li cas cov rooj dhia dej feem ntau pib ntawm 35 ko taw (11 m). Yog tias koj tau ua luam dej hauv qhov dej uas tob li 30-35 taw (9.1-10.7 m) tob tab sis tsis txuas ntxiv mus, tsuas yog siv cov lus qhia rau 35 taw (11 m) kom nyab xeeb
Kauj Ruam 2. Nws tsis tshua muaj, tab sis qhov khoov tuaj yeem tshwm sim ntawm 10–20 ko taw (3.0–6.1 m)
Kev khoov feem ntau tsis yog kev txhawj xeeb tshwj tsis yog tias koj mus tob dua 30 ko taw (9.1 m), tab sis lub sijhawm koj siv hauv dej yog qhov tseem ceeb ntawm no. Yog tias koj dhia dej hauv cov dej ntiav uas tob dua 10 ko taw (3.0 m) rau ntau dua 30 feeb, koj tuaj yeem tuaj yeem tuaj yeem nkag mus rau qhov khoov yog tias koj nthawv nrawm heev. Ua luam dej qeeb thiab siv sijhawm so 5 feeb thaum koj nyob 5 feet (1.5 m) los ntawm qhov av kom nyab xeeb yog tias koj tau nyob hauv dej ntiav ib ntus.
Nws tsis tshua muaj qhov tshwj xeeb rau qhov khoov kom tshwm sim hauv dej qis dua 30 ko taw (9.1 m), yog li tsis txhob poob siab yog tias koj tsis tau ua kom decompression tawg ntawm cov dej tob uas koj tau ua tiav yav dhau los. Yog tias koj tsis tau muaj tsos mob ua ntej, koj tsis muaj dab tsi txhawj txog
Nqe lus nug 6 ntawm 8: Puas khoov tau?
Kauj Ruam 1. Yog, koj tuaj yeem kho khoov nrog ob peb teev hauv chav hyperbaric
Ib chav hyperbaric yog lub thawv ntim siab uas muaj 100% oxygen. Siv ob peb teev nyob hauv ib ntawm cov chav no yuav thim qhov khoov los ntawm kev xa cov pa npuas rov qab los ua kua nitrogen, uas yooj yim heev rau koj lub cev ua. Nws yog kev kho mob tshwj xeeb tshaj plaws, thiab cov neeg feem coob uas khoov yog tsis muaj tsos mob tom qab kev kho mob ib zaug.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj tau txais kev pab sai li sai tau yog tias koj tau khoov. Ntev npaum li cov pa nitrogen muaj, qhov sib txawv ntau dua uas koj ua rau puas tsuaj tas mus li.
- Txhua lub tsev kho mob yuav tuaj yeem kho qhov no. Txawm hais tias lawv tsis muaj chav loj hyperbaric, txhua lub tsev kho mob yuav tsum muaj tsawg kawg yog ib qho chaw nyob. Nov yog lub cuab yeej hyperbaric tsim los rau ib tus neeg nkaus xwb. Txij li kev kho oxygen feem ntau yog siv rau ntau yam kev raug mob, kub hnyiab, thiab kis kab mob, qhov no tsis yog tshwj xeeb tshaj yog cov cuab yeej siv tsawg hauv ntiaj teb kev kho mob.
Nqe lus nug 7 ntawm 8: Puas yuav khoov nws tus kheej?
Kauj Ruam 1. Tsis yog, koj yuav tsum mus rau chav kho mob ceev yog koj xav tias koj khoov
Yog tias tsis kho, khoov yuav ua rau muaj kev puas tsuaj uas tsis hloov pauv tau-txawm tias koj cov tsos mob me me thiab koj nyob nraum zoo. Koj tuaj yeem xaus nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub zais zis, kev sib deev tsis zoo, lossis cov leeg tsis muaj zog. Yog tias cov npuas xaus rau hauv koj lub hlwb, koj yuav raug lub hlwb puas tsuaj, muaj mob hlab ntsha tawg, lossis tuag tes tuag taw. Qhov no tsis yog yam uas koj tuaj yeem tsis kho, yog li nrhiav kev pab yog tias koj xav tias koj mob ASAP!
Qhov xwm txheej zoo tshaj plaws rau kev kho mob uas tsis kho qhov mob yog tias cov kua nitrogen ua rau hauv koj cov pob qij txha, uas tuaj yeem ua rau mob pob txha lossis mob caj dab
Nqe lus nug 8 ntawm 8: Puas muaj tseeb koj tsis tuaj yeem ya tom qab dhia dej?
Kauj Ruam 1. Yog, koj tsis tuaj yeem ya tau 24 teev tom qab ua kev dhia dej
Cov dav hlau feem ntau ua kom muaj zog, tab sis yog tias tseem muaj qhov sib txawv me me, cov pa nitrogen tuaj yeem txhim kho yog tias koj lub cev tsis muaj sijhawm los lim tag nrho cov nitrogen los ntawm koj qhov dej tawm los ntawm cov hlab ntshav. Yog li ntawd, koj yuav tsum tsis txhob ya ntev li ib hnub tom qab koj tau dhia dej lawm. Nws tsis zoo li koj yuav tau khoov ntawm koj lub davhlau, tab sis nws zoo dua kom muaj kev nyab xeeb dua li thov txim!
