Laryngitis yog mob o ntawm lub ntsws (lub thawv suab). Qhov ua rau tshwm sim feem ntau yog kis kab mob lossis suab nrov, tab sis nws tseem tuaj yeem tshwm sim tom qab kis kab mob lossis lwm qhov ua rau khaus. Cov suab nrov hauv lub ntsws ua rau lub suab nrov nrov nrov, lossis qee zaum ua tsis tiav los hais lus. Feem ntau ntawm cov mob laryngitis daws tau ntawm lawv tus kheej hauv ib lub lis piam thiab kev saib xyuas hauv tsev tsim nyog tuaj yeem ua kom cov txheej txheem kho kom zoo. Hauv qee kis, laryngitis yog tshwm sim los ntawm kev mob caj pas loj heev uas xav tau kev kho mob.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kho Kab Mob Laryngitis hauv Tsev
Kauj Ruam 1. So koj lub suab
Feem ntau ntawm kev hnov suab nrov yog tshwm sim los ntawm kev tham ntau dhau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yuav tsum tau nce tas li (ntsiag to) koj lub suab kom hnov - lub tsev noj mov/tuav nrov nrov, kev hais kwv txhiaj thiab ib puag ncig kev lag luam tuaj yeem ua rau lub sijhawm luv luv ntawm laryngitis; txawm li cas los xij, laryngitis los ntawm kev siv ntau dhau ua kom zoo sai, yog li so koj lub suab rau ib hnub lossis ob hnub feem ntau yog thawj kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws hauv kev tau txais koj lub suab rov qab.
- Yog tias koj pom koj tus kheej ntawm qhov chaw muaj suab nrov, hais lus tsawg dua lossis ze rau pob ntseg ntawm tus neeg koj tab tom sim tham nrog. Tsis txhob qw thiab yuav tsum rov ua koj tus kheej.
- Ntxiv rau qhov hnoos lossis tsis hnov suab, lwm cov tsos mob ntawm tus mob laryngitis suav nrog: hnoos qhuav, mob caj pas, hnov mob hauv lub caj pas uas ua rau hnoos qhuav, thiab hnoos qeev hauv caj pas.
Kauj Ruam 2. Khaws cov dej kom huv
Ua kom koj tus kheej muaj dej txaus yuav ua rau cov hnoos qeev ntawm koj lub caj pas ntub, uas pab txo qhov mob thiab tsis xis nyob. Nrog rau qhov khaus me ntsis, koj yuav pom koj tus kheej hnoos thiab tshem koj lub caj pas tsawg dua - uas yog yam uas tuaj yeem ua rau mob ntev ntawm laryngitis/hawb pob. Tsis txhob haus cov dej carbonated vim tias nws tuaj yeem ua rau koj caj pas ntxiv thiab ua rau hnoos hnoos.
- Pib nrog haus yim 8-ounce tsom iav ntawm cov dej huv hauv ib hnub kom rov muaj dej txaus rau koj tus kheej thiab ua kom cov hnoos qeev ntawm koj lub caj pas/lub suab nrov ntub. Cov dej haus uas muaj mis nyuj tuaj yeem ua rau hnoos qeev. Cov dej qab zib tuaj yeem ua rau cov zis ntau ntxiv thiab yuav tsum zam.
- Txiav txim siab ua kom sov qee cov dej (tsis kub heev) txhawm rau txhaws qhov ntswg thiab caj pas, ntxiv me ntsis zib ntab thiab txiv qaub. Zib ntab tuaj yeem ua rau mob caj pas lossis mob caj pas, thaum cov kua txiv qaub yog cov tshuaj tua kab mob me me uas tuaj yeem tiv thaiv kab mob, nrog rau cov hnoos qeev tawm ntawm koj lub caj pas.
Kauj Ruam 3. Hniav nrog tshuaj tua kab mob
Kev kis mob ntawm caj pas kuj tuaj yeem ua rau mob laryngitis. Kev kis tus kab mob feem ntau tshwm sim, txawm hais tias kab mob thiab cov kab mob hu ua fungal (Candida) tuaj yeem ua rau muaj suab nrov. Yog tias koj xav tias koj tus mob laryngitis tshwm sim los ntawm kev kis kab mob, tom qab ntawd yaug nrog cov tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem tua ntau yam kab mob. 1/2 teaspoon ntsev hauv ib khob dej sov ua tau zoo tiv thaiv kab mob thiab qee yam kab mob. Qhua yam tsawg ib pliag ib teev twg kom txog thaum qhov khaus/mob hauv koj lub caj pas ploj mus thiab koj lub suab rov qab mus rau lub zog tag nrho.
- Lwm cov tsos mob uas tuaj yeem qhia koj tus kab mob laryngitis yog tshwm sim los ntawm kev kis kab mob suav nrog: ua npaws me ntsis mus rau nruab nrab, mob hnyav (nkees nkees) thiab o cov qog ntshav lossis qog ntshav hauv lossis ze koj lub caj dab.
- Lwm cov tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem sib xyaw hauv dej thiab yaug nrog cov kua txiv. Sib tov qhov no rau hauv kev daws ntawm ib feem dej rau ib feem ntawm kua txiv.
Kauj Ruam 4. Nqa lozenges
Ntxiv nrog rau haus dej ntau, nqus ntawm lozenges tuaj yeem tuaj yeem pab ua kom cov hnoos qeev ntawm koj lub caj pas ntub los ntawm kev txhawb nqa cov qaub ncaug. Ib qho ntxiv, cov tshuaj lozenges (los ntawm lub tsev muag tshuaj) feem ntau muaj cov tshuaj sib xyaw uas ua rau loog lossis tsis hnov lus mob caj pas, uas yuav ua rau nws yooj yim dua rau haus dej thiab nqos khoom noj. Tsis txhob nqus ntawm cov khoom qab zib vim tias qab zib lossis qab zib tuaj yeem ua rau cov hnoos qeev ntau hauv koj lub caj pas, yuam koj kom tshem nws ntau dua.
- Xaiv lozenges nrog zinc, zib ntab, eucalyptus thiab/lossis txiv qaub rau qhov cuam tshuam zoo tshaj plaws ntawm koj lub caj pas. Zinc kuj yog tshuaj tua kab mob me me.
- Ginger kuj yog cov khoom siv zoo rau mob caj pas. Nqa cov nqaij qhuav los yog cov qhiav qhiav kom ntub koj lub caj pas thiab so qhov hnoos qeev ntawm lub ntsws.
- Txawm hais tias ua pa tsw phem yuav yog qhov txhawj xeeb, qej muaj cov tshuaj tua kab mob. Chew thiab nqos cov qej nyoos thiab sim ntxiv qej ntxiv rau hauv koj qhov ua noj.
Kauj Ruam 5. Ua pa cua noo
Khiav lub tshuab ua kom humid kom huab cua hauv koj lub tsev thiab chav pw ntub. Yog tias koj tsis muaj lub tshuab ua kom humid, koj tuaj yeem ntxiv cov dej noo rau saum huab cua los ntawm dai daim phuam ntub, lossis ua kom sov cov lauj kaub dej loj.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob ntxhi
Qhov no ua rau koj lub suab ntau dua li kev hais lus ib txwm muaj. Hloov chaw, ua pa tob tob, tom qab ntawd hais lus ntawm lub tshuab ua pa hauv lub suab tso siab.
Kauj Ruam 7. Tsis txhob khaus khaus caj pas
Thaum koj tab tom so koj lub suab thiab yaug qhov ncauj nrog tshuaj tua kab mob, ceev faj tsis txhob nqus pa lossis haus ib qho caj pas ua rau khaus. Kev haus luam yeeb, haus cawv, haus dej ntau ntau ntawm cov dej haus, haus cov khoom siv mis nyuj qab zib (xws li milkshakes) thiab nqus cov plua plav thiab cov pa tawm los ntawm cov tshuaj hauv tsev tuaj yeem ua rau mob caj pas thiab ua rau mob qog noj ntshav hnyav dua.
- Ib qho ntawm thawj cov tsos mob ntawm mob qog noj ntshav (tshwm sim los ntawm kev haus luam yeeb lossis quav dej quav cawv) yog lub suab nrov nrov. Yog li ntawd, yog tias koj lub suab nrov nrov ntev dua li ob peb lub lis piam txawm hais tias koj tau so koj lub suab thiab yaug ncauj, tom qab ntawd hu rau koj tus kws kho mob rau kev sab laj.
- Ib cag los ntawm kev siv ntau dhau, kis mob thiab ua rau khaus khaus, lwm qhov ua rau mob laryngitis suav nrog: kev tsis haum tshuaj, ua rau cov kua qaub nyob ntev, cov qog ua rau cov qog ua haujlwm loj, mob sinusitis ntev thiab ua rau muaj kev loj hlob (polyps) ntawm cov suab nrov.
Ntu 2 ntawm 2: Tau Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tshuaj tua kab mob
Yog tias koj tsis tuaj yeem daws koj tus mob laryngitis nrog cov lus hais hauv tsev no, tom qab ntawv teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob hauv tsev. Qhov mob caj pas hnyav, ua paug ntawm daim nyias nyias uas muaj cov paug dawb, ua npaws thiab tsis zoo yog txhua yam qhia tias kis mob. Txawm li cas los xij, tsuas yog kis kab mob cuam tshuam los ntawm tshuaj tua kab mob, yog li koj tus kws kho mob yuav ua rau koj lub caj pas thiab txiav txim siab tias kev kis kab mob yog kab mob, kis kab mob lossis kis kab mob.
- Yog tias cov kab mob yog tus neeg ua phem (mob caj pas yog qhov ua rau mob laryngitis), tom qab ntawd koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tshuaj tua kab mob ob lub lis piam, xws li Amoxicillin lossis Erythromycin. Ua raws tus kws kho mob cov lus qhia kom zoo thaum noj tshuaj tua kab mob. Tshwj xeeb, nco ntsoov koj ua tiav cov tshuaj tua kab mob tag nrho, txawm tias koj xav tias zoo dua. Qhov no ua kom koj tshem tawm cov kab mob qis uas yuav nyob twj ywm thaum koj nyob zoo; cov kab mob no tuaj yeem tiv taus cov tshuaj tua kab mob thiab ua rau nyuaj rau kho tom qab.
- Yog tias koj tau muaj kab mob laryngitis ntau dua ob peb lub lis piam thiab haus luam yeeb, koj tus kws kho mob yuav xa koj mus rau ENT (pob ntseg, qhov ntswg, thiab kws kho mob caj pas), uas tuaj yeem siv lub laryngoscopy - lub raj me me nrog lub koob yees duab me me rau tau txais kev saib zoo nyob tom qab ntawm koj lub caj pas.
Kauj Ruam 2. Xav txog corticosteroids
Yog tias koj muaj mob hnyav laryngitis uas tsis yog tshwm sim los ntawm cov kab mob thiab tsis pab los ntawm kev kho tsev, tom qab ntawd nug koj tus kws kho mob txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev kawm luv luv ntawm corticosteroids, xws li prednisone, prednisolone lossis dexamethasone. Cov tshuaj steroid muaj zog thiab ua haujlwm tiv thaiv kev ua kom nrawm uas tuaj yeem txo qhov o, mob thiab lwm yam tsos mob hauv koj lub caj pas. Txawm li cas los xij, vim muaj qhov poob qis, lawv feem ntau tsis pom zoo tshwj tsis yog kev kho mob xwm txheej ceev rau cov tib neeg uas yuav tsum siv lawv lub suab ua haujlwm.
- Qhov tsis zoo ntawm cov tshuaj steroidal yog tias lawv zoo li txo qis kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, ua rau cov nqaij tsis muaj zog thiab ua rau cov dej khaws cia, uas yog vim li cas lawv feem ntau tau sau tseg rau lub sijhawm luv luv xwb.
- Cov tshuaj Corticosteroid tuaj hauv tshuaj, txhaj tshuaj, nqus tshuaj thiab tshuaj tsuag qhov ncauj, uas tshwj xeeb tshaj yog siv tau sai rau kev sib ntaus sib tua ntawm laryngitis.
Kauj Ruam 3. Tau txais kev kho mob hauv paus
Raws li tau sau tseg saum toj no, laryngitis yog tshwm sim los ntawm ntau yam kab mob uas cuam tshuam rau caj pas. Piv txwv li, kab mob gastroesophageal reflux (GERD) feem ntau ua rau mob qog noj ntshav vim tias cov kua qaub hauv lub plab uas ntws los ntawm txoj hlab pas ua rau khaus thiab ua rau lub caj pas thiab lub suab nrov nrov. Yog li, kho GERD nrog tshuaj tua kab mob antacid thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob thaum kawg yuav tshem tawm cov kab mob hauv lub cev thiab. Cov txheej txheem zoo sib xws yuav tsum tau siv rau lwm yam mob uas ua rau muaj mob laryngitis, xws li cov qog ua qog loj, ua xua, mob sinusitis ntev, mob ntsws, ua rau lub suab nrov zuj zus tuaj thiab mob qog noj ntshav.
- Laryngitis mob ntev (hnoos) los ntawm kev haus luam yeeb ntev tuaj yeem tshem tawm ntawm nws tus kheej tom qab txiav luam yeeb, txawm hais tias nws yuav siv sijhawm ntau lub hlis lossis txawm tias ob peb xyoos rau cov suab kaw kom rov zoo dua.
- Yog tias koj tus menyuam qhov mob laryngitis tshwm sim los ntawm "croup," ces mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim rau cov tshuaj uas tsim nyog. Croup nqaim cov hlab pas, ua rau ua pa nyuaj thiab ua rau hnoos zoo li hnoos. Nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub neej nyob rau qhov xwm txheej tsis tshua muaj.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Yog tias mob caj pas thiab hnoos tseem ceeb nrog koj tus kab mob laryngitis, tom qab ntawd txiav txim siab noj qee cov tshuaj tom khw muag tshuaj ob zaug ib hnub rau ob peb hnub. Kev tshem tawm qhov hnoos yuav txo qhov kev nyuab siab tso rau hauv koj lub caj pas thiab suab nrov.
- Tsis zoo li kev ntseeg nrov, kev ntxhi lus tsis ua rau koj lub suab nrov nrov. Hloov chaw, nws zoo tshaj kom tsis txhob tham thaum rov zoo los ntawm laryngitis. Yog tias koj yuav tsum hais lus, tom qab ntawd siv lub suab mos muag es tsis txhob ntxhi - nws yuav tsis ua rau koj caj pas tsawg.
- Zam qhov chaw qhuav. Koj lub caj pas xav tau dej noo, yog li zam qhov chaw qhuav thiab txiav txim siab siv lub tshuab ua kom ntub dej hauv koj chav pw thaum hmo ntuj.
Ceeb toom
- Nrhiav kev kho mob tam sim yog tias koj tus menyuam ua suab nrov, ua pa nrov nrov thaum nqus (stridor), tso dej ntau dua li ib txwm, muaj teeb meem nqos, muaj teeb meem ua pa, lossis kub taub hau ntau dua 103º F (39ºC). Cov paib thiab cov tsos mob no tuaj yeem qhia tias mob thiab cov tsos mob hnyav xav tau kev kho mob.
- Mus ntsib kws kho mob tam sim yog tias koj muaj teeb meem ua pa, hnoos cov ntshav, lossis muaj teeb meem nyuab heev.
- Mus ntsib kws kho mob yog tias koj tau hnov koj lub suab ntau tshaj li ib lub lim tiam, tshwj xeeb yog tias koj mob caj pas mob hnyav thiab los ntshav. Nws tuaj yeem yog lub cim qhia tias mob hnyav lossis mob qog noj ntshav.
