3 Txoj hauv Kev Los Kho Lub Hneev Tie

Cov txheej txheem:

3 Txoj hauv Kev Los Kho Lub Hneev Tie
3 Txoj hauv Kev Los Kho Lub Hneev Tie

Video: 3 Txoj hauv Kev Los Kho Lub Hneev Tie

Video: 3 Txoj hauv Kev Los Kho Lub Hneev Tie
Video: Kuv Hmoov Phem Los Koj Siab Phem-LOKY(Official MV ) 2024, Tej zaum
Anonim

Hneev khi yog qhov kev xaiv classic rau ob lub sijhawm thiab kev ua haujlwm. Feem ntau txoj hlua khi yog ib qho-haum-txhua tus, tab sis koj tseem yuav xav tau kho koj li kom tau txais kev haum zoo. Txoj hauv kev zoo los kho koj txoj hlua khi yog nyob ntawm seb hom kev txiav nws muaj thiab qhov loj ntawm koj lub caj dab li cas.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Zawm Hneev Tie

Kho Hneev Tie Kauj Ruam 1
Kho Hneev Tie Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Nqa lub voj ntaub ntawm txhua sab ntawm koj txoj hlua khi hlua

Ib qho ntawm cov loops yuav nyob rau sab xub ntiag ntawm koj txoj hlua khi, tig tawm. Lub voj thib ob ntawm lwm sab ntawm lub pob yuav nyob tom qab ntawm txoj hlua khi, tawm tsam koj lub tsho. Pinch txhua lub voj ntawm cov ntaub ntawm koj cov ntiv tes kom koj muaj tuav ruaj.

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 2
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Rub cov ntaub npuag tawm mus rau sab thiab kom deb ntawm koj txoj hlua khi

Raws li koj rub lub loops hauv qhov kev coj rov qab los ntawm ib leeg, lub hauv caug nyob hauv nruab nrab ntawm koj txoj hlua khi yuav nruj. Tsis txhob rub ntawm lub loops thaum koj txoj hlua khi tau nruj rau koj nyiam.

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 3
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Nqa cov tiaj tiaj ntawm koj txoj hlua khi rau ntawm ob sab ntawm koj txoj hlua khi hneev

Ib lub tiaj tiaj yuav nyob rau pem hauv ntej ntawm ib qho ntawm cov loops ntawm cov ntaub. Lwm qhov kawg ntawm lwm sab ntawm lub pob yuav nyob tom qab lub voj thib ob ntawm cov ntaub.

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 4
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Rub lub tiaj tiaj tawm mus rau sab thiab deb ntawm lub pob cyuam

Rub rau ntawm lub tiaj tiaj kom txog thaum lawv kab nrog qhov kawg ntawm lub voj ntawm cov ntaub uas nyob ntawm lawv ib sab ntawm lub hauv caug. Tsis txhob rub lub tiaj tiaj ntawm koj lub hneev khi tawm mus deb dhau lossis koj tuaj yeem daws koj txoj hlua khi.

Txoj Kev 2 ntawm 3: Kho Kho Hneev Tie nrog Tus Kho Kom Haum Tus Khoos Phis Tawj

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 5
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 1. Siv daim kab xev ntsuas ntsuas qhov ncig ntawm koj lub caj dab

Qhwv daim kab xev ntsuas ib ncig ntawm koj lub caj dab thiab nco qhov ntsuas. Nco ntsoov tias daim kab xev tsis nruj heev lossis koj txoj hlua khi yuav tsis haum. Koj yuav tsum muaj peev xwm haum tus ntiv tes nruab nrab ntawm daim kab xev thiab koj lub caj dab.

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 6
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Ntxiv 19 ntiv tes (48 cm) rau qhov ntsuas koj tau txais rau koj lub caj dab

Ntawd yog ntev npaum li cas koj txoj hlua khi yuav tsum yog, txij thaum kawg mus txog thaum kawg, thaum nws tseem tsis tau kho. Qhov ntxiv 19 ntiv tes (48 cm) yuav muab cov ntaub rau koj txaus los ua lub hauv caug thiab hneev.

Piv txwv li, yog tias ib puag ncig koj lub caj dab yog 15 ntiv tes (38 cm), koj xav hloov kho koj txoj hlua khi kom nws ntev li 34 ntiv tes (86 cm) thaum nws tseem tsis tau tawg

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 7
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 3. Kho koj txoj hlua khi nrog tus swb kom txog thaum nws yog qhov ntev

Yog tias koj tab tom sim ua kom koj txoj hlua khi hneev luv dua, xaub lub ntsuas phoo kho kom haum tawm ntawm qhov nruab nrab ntawm koj txoj hlua khi. Yog tias koj tab tom sim ua kom koj hneev khi ntev dua, xaub tus swb rau hauv nruab nrab ntawm koj txoj hlua khi. Txhawm rau ua kom yooj yim dua, tso koj txoj hlua khi rau ntawm ib sab tiaj ntawm qhov ntsuas kab xev kom koj tuaj yeem pom ntev npaum li cas thaum koj tab tom kho nws.

Thaum koj hneev khi yog qhov ntev ib yam li qhov ntsuas koj tau suav, nws tau npaj txhij los khi ncig koj lub caj dab

Txoj Kev 3 ntawm 3: Kho Hneev Tie nrog Qhov Ntsuas Qhov Ntsuas

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 8
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 1. Ntsuas koj lub caj dab nrog ntsuas kab xev

Qhwv daim kab xev ntsuas ib ncig ntawm koj lub caj dab. Nco ntsoov tias daim kab xev tiaj tus rau ntawm koj lub caj dab thiab tsis tawg lossis sib tw. Nco ntsoov ntsuas koj tau txais.

Tsis txhob ntsuas koj lub caj dab nrog cov ntsuas kab xev qhwv nruj dhau nws lossis koj txoj hlua khi yuav nruj heev. Koj yuav tsum muaj peev xwm haum koj tus ntiv tes nyob nruab nrab ntawm koj lub caj dab thiab ntsuas kab xev

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 9
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 2. Nrhiav qhov ntsuas sib xws ntawm sab hauv ntawm koj txoj hlua khi

Tso koj txoj hlua khi rau ntawm qhov tiaj tiaj kom sab nraub qaum khi rov qab. Koj yuav tsum pom kab ntawm cov lej hla hla qhov nyias ntawm koj txoj hlua khi. Nrhiav tus lej uas phim qhov ntsuas koj coj ntawm koj lub caj dab.

Piv txwv li, yog tias koj lub caj dab ntsuas 15 ntiv (38 cm), nrhiav tus lej 15 (38) ntawm koj txoj hlua khi

Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 10
Kho Kho Hneev Tie Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 3. Ntxig t-hook ntawm koj txoj hlua khi rau hauv lub qhov tom ntej ntawm tus lej raug

T-nuv yuav zoo li cov yas me me lossis cov hlau txuas uas zoo li lub peev "t." Thaum t-nuv nyob hauv lub qhov, maj mam rub nws kom ntseeg tau tias nws muaj kev nyab xeeb. Tam sim no t-nuv tau txuas rau tus lej uas sib haum nrog koj lub caj dab loj, koj txoj hlua khi yuav tsum haum koj thaum koj khi nws nyob ib ncig ntawm koj lub caj dab.

Pom zoo: