Kev pleev xim rau tus kheej tau qhuas tias yog txoj hauv kev nyab xeeb thiab yooj yim kom ua tiav lub hnub poob zoo-tab sis txhua tus neeg paub nrog streaky suntans yuav muaj kev ua xyem xyav txog qhov "yooj yim". Nws yog qhov tseeb tau kom tau txais lub ntuj-saib tus kheej-ziab, txawm hais tias. Txawm hais tias koj tshiab rau kev ziab khaub ncaws rau tus kheej lossis tab tom sim txhim kho koj cov txheej txheem, ntawm no yog qee cov tswv yim uas koj tuaj yeem siv kom tau txais qhov tsis pub dawb rau tus kheej ziab!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 11: Ntxuav thiab tshem tawm koj cov tawv nqaij
Kauj Ruam 1. Cov tawv nqaij du thiab meej txhais tau tias tsis muaj xim daj
Hws tawm, roj, thiab cov khoom lag luam zoo li deodorant lossis tshuaj pleev ua tus tiv thaiv kev tiv thaiv tus kheej, yog li koj yuav xav paub tseeb tias lawv tau ploj mus tas li. Ua da dej lossis da dej ua ntej koj pib txheej txheem ziab khaub ncaws, thiab siv lub cev tsis muaj roj los ntxuav lossis txhuam kom huv los ntxuav koj cov tawv nqaij. Txhuam koj lub cev tag nrho nrog cov cuab yeej zoo li ntaub ntxhua khaub ncaws, loofah, lossis txhuam txhuam lub cev-kom tshem tawm cov roj tshwj xeeb uas tawv ncauj lossis cov av nkos.
- Nws yog qhov zoo tshaj los tshem tawm cov plaub hau ntawm lub cev ua ntej koj ziab. Yog tias koj shave lossis siv tib hnub koj siv tshuaj zawv plaub hau, koj ziab ziab tuaj yeem ua rau thaj zoo nkauj.
- Tsis txhob siv dab tsi rau koj cov tawv nqaij tom qab-tsis txawm tias deodorant. Nws yuav cuam tshuam nrog koj lub ziab thiab tuaj yeem ua rau koj tawg.
Txoj Kev 2 ntawm 11: Xyuas kom koj cov tawv nqaij qhuav tag
Kauj Ruam 1. Cov tawv nqaij ntub los yog poob dej yuav ua rau koj cov tawv nqaij puas
Thaum koj tso tshuaj zawv plaub hau rau tus kheej, cov dej noo zoo li yuav ua rau koj cov tawv nqaij "khiav" thiab tawm kab thiab kab txaij nyob txhua qhov chaw. Siv daim phuam kom qhuav tag nrho koj cov tawv nqaij thiab plaub hau ua ntej koj pib thov tshuaj zawv plaub hau. Nyob ntawm chav sov lossis ntub, ib yam nkaus, kom koj tsis txhob hws.
Txoj Kev 3 ntawm 11: Siv cov tshuaj pleev rau ntawm qhov chaw qhuav heev
Kauj Ruam 1. Lotion tuaj yeem khaws "teeb meem me ntsis" los ntawm kev nqus cov tshuaj ziab sai
Feem ntau, koj xav hla cov tshuaj pleev thaum nws tus kheej tanning, tab sis daim tawv nqaij qhuav yog qhov tshwj rau qhov ntawd: nws zoo li tsau cov tshuaj zawv plaub hau sai heev, ua rau nws zoo li tsis muaj xim. Siv cov tshuaj tsw qab uas tsis muaj roj los ua kom koj lub luj tshib, hauv caug, dab teg, txhais tes, pob taws, thiab taw; cov no yog cov cheeb tsam nrog cov tawv nqaij qhuav tshaj plaws.
- Yog tias daim tawv nqaij ntawm koj lub ntsej muag qhuav, koj kuj tseem xav thov pleev tshuaj rau koj lub ntsej muag.
- Yog tias koj tsis muaj cov tshuaj pleev rau ntawm tes, koj tseem tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ntub (tab sis tsis poob!) Phuam. Nws tsis zoo tagnrho, tabsis tsuav koj tsis siv dej ntau dhau, koj cov tawv nqaij yuav tsum tsis txhob txaij.
Txoj Kev 4 ntawm 11: Sim siv daim ntaub thov, zoo li daim pam tanning
Kauj Ruam 1. Lub tiaj tiaj, txawm tias lub ntsej muag ua rau koj du dua
Muab tso rau ntawm daim tawv nqaij nrog txhais tes liab qab tsis tas yuav ua rau koj tau txais daim ntawv thov tshaj plaws, thiab koj tuaj yeem ua tiav nrog cov tes uas muaj xim tiag tiag. Tshaj tawm koj daim tawv nqaij hla daim ntaub lossis ntaub ntaub ua ntej yuav muab rau koj ib txheej. Coob leej neeg pom zoo tso koj tus kheej tev tawv rau ntawm daim pam tanning, tab sis cov ntaub uas qhwv ncig koj txhais tes yuav ua haujlwm: piv txwv li, thom khwm qub.
- Yog tias koj tsis muaj dab tsi muaj, koj tuaj yeem siv koj txhais tes liab qab. Tsuas yog nco ntsoov ntxuav lawv kom huv tom qab txhua ntu.
- Cov hnab looj tes roj hmab tuaj yeem ua haujlwm rau tus kheej ziab khaub ncaws, tab sis yog tias lawv xoob lossis txhaws, lawv yuav tsis siv cov tshuaj ziab khaub ncaws.
Txoj Kev 5 ntawm 11: Siv tus neeg pleev xim me ntsis
Kauj Ruam 1. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav qhov chaw qab zib ntawm "ntau dhau" thiab "tsawg dhau"
Kev npuaj rau ntawm lub tsho tuab ntawm tus kheej-tanner txhais tau tias koj tsis tshua muaj peev xwm ua kom tawv nqaij-thiab koj tuaj yeem cua nrog cov tawv nqaij ntau dua li qhov koj xav tau. Ib txheej nyias nyias tuaj yeem muab cov kab rau koj ib yam nkaus, txawm hais tias: yog tias koj tsis muaj txaus, koj txhais tes lossis hnab looj tes tuaj yeem "ntes tau." Yog tias koj muaj tshuaj ntxhua khaub ncaws txaus, koj txhais tes lossis hnab looj tes yuav ua kom zoo dua koj cov tawv nqaij thaum koj thov nws.
Tsis muaj leej twg "raug" tus zauv los siv. Koj yuav xav sim me ntsis kom paub seb koj xav tau ntau npaum li cas
Txoj Kev 6 ntawm 11: Muab cov tshuaj zawv plaub hau tso rau hauv ntu, siv cov cwj nrag ntev
Kauj Ruam 1. Ntev "sweeping" strokes npog koj cov tawv nqaij ntau dua
Tej zaum koj yuav raug ntxias kom ua rau koj tus kheej tev tawv hauv thaj me me ntawm ib lub sijhawm lossis ua haujlwm ntawm koj txhais caj npab thiab hauv siab ua ntej. Tab sis nws yog qhov muaj txiaj ntsig ntau dua los thov tus kheej-tanner ntawm koj pob taws ua ntej, thiab kom "cheb" nws hla koj cov tawv nqaij thaum koj ua koj txoj kev nce mus. Koj yuav npog thaj tsam dav dua thiab tsis tshua muaj cua tuaj nrog cov kab.
- Sim tsis txhob khoov koj cov ntiv tes. Tus tanner yuav ua haujlwm tau zoo dua yog tias koj ua kom koj xib teg tiaj tus.
- Txheeb koj tus kheej ib ntus hauv daim iav kom paub tseeb tias koj tsis tau plam ib qho twg.
Txoj Kev 7 ntawm 11: Siv cov cuab yeej nrog cov tes ntev los daws koj lub nraub qaum
Kauj Ruam 1. Txhuam tes ntev los yog cov pas txhuam hniav ua kom yooj yim dua
Nws tuaj yeem nyuaj ua kom mus txog qhov "ib qho" ntawm koj nraub qaum, thiab thov kom lwm tus pab koj yog qhov kev tawm dag zog zoo nkauj. Yog tias koj muaj cuab yeej nrog tus tes tuav ntev, tab sis zoo li txhuam lub cev lossis rov qab khawb, lossis txawm tias diav lossis lo-koj tuaj yeem tso daim pam tanning lossis lub thom khwm qub rau ntawm qhov kawg, thiab muab cov roj hmab tso rau hauv qhov chaw. Siv dav, cheb kab mob txhawm rau muab tshuaj zawv plaub hau rau koj nraub qaum.
Txoj Kev 8 ntawm 11: Tau txais qhov me me nrog cov tshuaj txhuam lossis txhuam
Kauj Ruam 1
Kev siv tshuaj zawv plaub hau rau hauv qhov quav, quav quav, lossis thaj chaw me me tsis yooj yim sua nrog daim pam los yog lwm yam cuab yeej loj. Tab sis yog tias koj ntxiv qee tus kheej ziab khaub ncaws rau lub hauv paus txhuam lossis pleev txhuam, koj tuaj yeem yooj yim dua ziab rau hauv cov tawv tawv. So tawm ib qho tshuaj zawv plaub hau ntxiv, thiab txhuam sai sai txhuam hauv lub voj voog hla cov pob zeb me me lossis qhov me me.
- Hom no yog qhov zoo rau kev thov tshuaj zawv plaub hau rau koj lub hauv caug, hauv qab, ntiv tes, thiab ntiv taw.
- Yog tias koj tsis muaj daim txhuam cev hauv paus, txhuam txhuam txhuam kuj ua haujlwm.
Txoj Kev 9 ntawm 11: Tso cai rau koj ziab kom "teeb" rau ob peb teev
Kauj Ruam 1. Koj tsis xav ua kom koj cov tawv nqaij puas tsuaj tom qab ua tiav
Feem ntau ntawm tus kheej-tanners xav tau peb lossis plaub teev kom puv rau hauv koj cov tawv nqaij, thiab ya raws lossis txhuam tuaj yeem cuam tshuam tag nrho koj txoj haujlwm nyuaj. Nws feem ntau yog qhov zoo los hnav 10 feeb tom qab thov koj cov tshuaj ziab khaub ncaws, tab sis muab cov khaub ncaws xoob ntau dua li txhua yam uas haum. Koj tseem yuav xav tuav ntawm kev tawm dag zog, dai tawm hauv tshav kub, lossis ua luam dej; dej los yog hws tseem tuaj yeem ua rau koj "ntws" ziab ntawm no.
Sim tsis txhob kov koj cov tawv nqaij ntau dhau; nws tuaj yeem tawm cov cim tseg
Txoj Kev 10 ntawm 11: Tsis txhob siv roj lossis dej chlorinated
Kauj Ruam 1. Koj cov tawv nqaij tsis tuaj yeem kov yeej tom qab nws teeb tsa
Thaum tus kheej-tanner yuav tsis yooj yim streak tom qab nws tau ntim tag nrho, cov khoom siv roj lossis dej tuaj yeem ua kom nws tawg, ua rau nws tsis zoo lossis tsis zoo. Nco ntsoov tias koj cov khoom tu tus kheej (xws li tsuaj zawv plaub hau, ntxuav lub cev, thiab lub tshuab ntxhua khaub ncaws) tsis muaj roj, thiab sim txwv koj lub sijhawm hauv pas dej-roj thiab tshuaj chlorine, tshwj xeeb, tsis txhob ua si zoo nrog tus kheej tev tawv..
Feem ntau, koj cov tawv nqaij yuav ploj mus li ntawm ib lub lim tiam, yog li tsis txhob txhawj yog tias koj lub ziab zoo li nws ploj tom qab ob peb hnub
Txoj Kev 11 ntawm 11: Exfoliate streaks kom ploj mus
Kauj Ruam 1. Streaks tsis tas txhais tau tias koj yuav tsum rov ua dua koj cov tawv nqaij
Tsis txhob poob siab yog tias koj paub tias koj cov tawv nqaij zoo li streaky! Hloov chaw, rub daim ntaub los yog txhuam txhuam, thiab maj mam txhuam cov kab nrog me me ntawm kev txhuam tawm. Thaum kawg, cov kab txaij yuav ploj thiab sib xyaw rau hauv koj cov tawv nqaij tas li. Koj tuaj yeem kov nws nrog ntau tus kheej-tanner tom qab, yog tias xav tau.
