Cov plaub hau poob tuaj yeem ua rau cov txiv neej thiab poj niam zoo ib yam. Thaum lub is taws nem puv ntawm qhov xav tias kho tau qhov txuj ci tseem ceeb rau plaub hau poob-xws li tshuaj ntsuab los thov kua txiv dos rau ntawm ib sab tawv taub hau-qhov tseeb yog tsis muaj ib txoj hauv kev no tau ua pov thawj ua tiav hauv kev sim sim. Thaum qhov kev kho mob txuj ci tseem ceeb tsis ua haujlwm, tseem muaj ntau yam kev tshawb fawb-pov thawj thiab FDA pom zoo cov kev xaiv rau rov ua plaub hau.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Kho Cov plaub hau poob rau txiv neej
Kauj Ruam 1. Tham nrog kws kho mob
Yog vim li cas rau cov plaub hau poob hauv thawj qhov chaw tuaj yeem sib txawv. Qhov teeb meem qub ntawm txiv neej tus qauv plaub hau daj yog vim muaj qhov testosterone derivative hu ua dihydrotestosterone thiab cov nyhuv nws muaj rau cov hauv paus plaub hau. Tuag vim yog tus mob hu ua alopecia areata los ntawm lub cev tus kheej lub cev tiv thaiv kab mob hauv cov plaub hau. Txhawm rau kho txhua qhov xwm txheej tshwj xeeb thiab muaj peev xwm rov tsim cov plaub hau, thawj tus kws kho mob yuav tsum xub txiav txim siab qhov ua rau plaub hau poob.
Koj tus kws kho mob yuav muaj peev xwm ua lub vaj huam sib luag los tshuaj xyuas seb puas muaj cov vitamins tsis txaus uas tuaj yeem ua lub luag haujlwm ib yam. Piv txwv li, qhov tsis txaus zinc lossis vitamin D tsis txaus tuaj yeem ua rau plaub hau poob; Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tseem tham nrog kws kho mob txhawm rau txiav txim siab qhov tseeb ua rau koj cov plaub hau poob ua ntej kuaj tus kheej thiab pib siv cov tshuaj vitamin tom khw muag khoom
Kauj Ruam 2. Sib tham txog kev kho qhov ncauj
Thaum koj tus kws kho mob tau sim ob peb qhov kev sim txhawm rau nrhiav qhov chaw ntawm koj cov plaub hau poob, txoj kev kho mob yuav yooj yim dua li ntawm lub khw muag khoom lossis tshuaj ntsiav tshuaj uas tuaj yeem nres cov plaub hau poob thiab ntau qhov rov ua plaub hau.
- Yog tias koj tus kws kho mob xav tias cov plaub hau poob yog vim muaj cov vitamin tsis txaus xws li zinc, tom qab ntawd cov zinc ntxiv tuaj yeem rov thim cov txheej txheem thiab ua rau kom rov muaj cov plaub hau qub.
- Yog tias koj tus kws kho mob txiav txim siab tias dihydrotestosterone (DHT) yog rau txim rau cov plaub hau poob, tom qab ntawd nws lossis nws yuav sau ntawv finasteride, uas paub ntau dua li Propecia lossis ib qho ntawm nws cov generics. Finasteride yog ib qho tshuaj feem ntau tau muab tshuaj rau cov plaub hau poob vim tias nws txo qis DHT qib hauv txoj hauv kev uas ua rau cov plaub hau poob thiab feem ntau ua tiav qib kev rov qab los. Cov kev mob tshwm sim ntawm Propecia suav nrog kev nyuaj siab, kev ua haujlwm tsis sib haum & mob qog noj ntshav prostate.
- Yog tias koj tus kws kho mob txiav txim siab tias koj cov plaub hau poob yog vim tus kab mob autoimmune alopecia areata-uas tsuas yog kwv yees li 1% ntawm cov pejxeem-tom qab ntawd cov kev tshawb pom tsis ntev los no tau qhia txog chav kawm ntawm cov tshuaj hu ua JAK inhibitors muaj txiaj ntsig zoo hauv kev rov ua plaub hau. Cov tshuaj no nres plaub hau poob thiab txhawb cov plaub hau rov qab los ntawm kev tiv thaiv lub cev kev tiv thaiv kab mob rau cov hauv paus plaub hau. Cov tshuaj mob caj dab Ruxolitinib tau qhia qee qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Kauj Ruam 3. Sib tham txog kev kho tshuaj
Ntxiv rau kev siv tshuaj kho qhov ncauj, koj tus kws kho mob tuaj yeem tham txog tshuaj noj. Cov lus qhia tshuaj feem ntau yog minoxidil (Rogaine thiab nws cov generics). Minoxidil yog lwm txoj hauv kev rau DHT ntsig txog plaub hau poob, thiab nws feem ntau xav tau daim ntawv thov rau tawv taub hau ob zaug ib hnub.
- Thaum siv nyob rau theem pib ntawm cov plaub hau poob, minoxidil tuaj yeem tsis tsuas yog ua kom plaub hau poob tab sis feem ntau txhawb kev rov qab los.
- Ib qho ntawm qhov tsis zoo rau minoxidil yog tias nws yuav tsum tau ua raws nruj rau daim ntawv thov txheej txheem. Thaum ib tug txiv neej tsis noj minoxidil, nws yuav plam cov plaub hau rov los raws qhov tsim nyog.
Kauj Ruam 4. Sib tham txog kev kho mob phais
Kev hloov pauv plaub hau tau dhau los ntev, thiab koj tus kws kho mob tuaj yeem tham txog qhov kev xaiv no nrog koj raws li kev daws teeb meem tas mus li uas tsis xav tau tshuaj txhua hnub. Koj tus kws kho mob tuaj yeem sim nrhiav thaj chaw ntawm tawv taub hau uas tsis cuam tshuam los ntawm DHT, thiab ntu me me ntawm cov hauv paus plaub hau tuaj yeem txiav rau thaj tsam cuam tshuam ntawm tawv taub hau.
- Txawm hais tias muab qhov kev daws teeb meem tas mus li, kev phais hloov pauv yog qhov kev xaiv kim tshaj plaws, feem ntau xav tau ob peb txheej txheem txhawm rau txhawm rau ua kom pom lub sijhawm.
- Kev hloov cov plaub hau kuj tseem yog txoj hauv kev pom zoo tshaj plaws rau rov ua cov plaub hau hauv cov uas muaj thaj ua rau thaj vim qhov kub hnyiab lossis lwm yam kev raug mob uas ua rau cov hauv paus plaub hau puas.
Kauj Ruam 5. Sib tham txog laser zuag
Tsuas yog txoj kev plaub hau nonsurgical thib peb kom tau txais kev pom zoo los ntawm FDA, laser zuag yog cov cuab yeej tuav tes uas txhawb nqa cov hauv paus plaub hau nrog lasers qib qis. Laser plaub hau tseem nyob hauv lawv cov menyuam yaus thiab ntau tus kws kho mob tawv nqaij tau ceev faj ntawm lawv lub peev xwm los ua plaub hau tas li vim tias lawv tsis cuam tshuam rau qib DHT; txawm li cas los xij, kev sim ntxov tau nce plaub hau kev loj hlob hauv ntau tus neeg koom nrog.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Kho Cov plaub hau poob rau poj niam
Kauj Ruam 1. Tham nrog kws kho mob
Ib yam li cov plaub hau poob hauv cov txiv neej, thawj kauj ruam tseem ceeb tshaj yog tham nrog kws kho mob. Ua ntej tus poj niam nrhiav kev saib xyuas, sai dua tus kws kho mob tuaj yeem tswj hwm txoj kev kho kom raug, uas feem ntau yuav ua rau muaj txiaj ntsig zoo thiab rov tsim dua.
Koj tus kws kho mob yuav ua ib pawg kev ntsuas los tshuaj xyuas txhua yam los ntawm qhov ua tsis tau zoo mus rau qib ntawm dihydrotestosterone (DHT)
Kauj Ruam 2. Sib tham txog kev kho qhov ncauj
Kev tsis txaus xws li zinc, hlau, lossis vitamin D tuaj yeem ua rau plaub hau poob. Tom qab koj tus kws kho mob sau cov ntawv ntsuas, nws lossis nws yuav qhia kom muaj zog txhua hnub ntawm cov vitamins lossis cov zaub mov tsis txaus.
- Hauv cov xwm txheej uas cov tshuaj hormonal txawv txav tam sim no-tshwj xeeb yog muaj cov txiv neej cov tshuaj hormones ntau dhau hu ua androgens-tshuaj xws li spironolactone (uas txwv aldosterone ntau lawm) lossis kev tiv thaiv qhov ncauj yuav yog qhov kev daws teeb meem.
- Hauv cov xwm txheej qhov kev kuaj mob yog alopecia areata, cov ntaub ntawv thaum ntxov qhia tias JAK inhibitors xws li ruxolitinib tuaj yeem tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob ua rau cov plaub hau poob.
Kauj Ruam 3. Sib tham txog kev kho tshuaj
Tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab sau tshuaj minoxidil (Rogaine thiab nws cov generics) rau tus poj niam uas muaj DHT ntsig txog plaub hau poob. Whereas qhov kev tsim minoxidil rau cov txiv neej feem ntau yog 5%, cov poj niam feem ntau tau sau cov mis 2%.
- Rau cov poj niam uas xav tau tiag tiag kom muaj peev xwm ua kom plaub hau rov qab los tau, tus kws kho mob tseem tuaj yeem sau tshuaj kom muaj zog 5%; txawm li cas los xij, thaum ua tau zoo heev, qhov no tuaj yeem ua rau kom plaub hau plaub hau loj hlob tuaj raws li qhov tshwm sim tshwm sim.
- Raws li nrog txiv neej, ib qho ntawm qhov tsis zoo ntawm minoxidil rau cov poj niam yog tias cov khoom xav tau nruj ua raws li nws daim ntawv thov. Cov plaub hau Regrown yuav rov qab sai sai nrog kev siv txuas ntxiv.
Kauj Ruam 4. Sib tham txog kev hloov plaub hau
Kev phais plaub hau hloov pauv cov hauv paus plaub hau noj qab haus huv mus rau thaj chaw cuam tshuam ntawm tawv taub hau thiab muaj txiaj ntsig zoo heev ntawm kev rov ua plaub hau. Cov kev xaiv hloov pauv yog qhov zoo tshaj rau cov poj niam uas muaj kev cuam tshuam alopecia (tshwm sim los ntawm kev hnav ntev braids nruj lossis lwm yam uas rub cov plaub hau) lossis plaub hau poob vim raug mob xws li caws pliav lossis hlawv.
- Hmoov tsis zoo, feem ntau cov poj niam nrog DHT cuam tshuam txog plaub hau poob pom qhov ua rau nyias nyob thoob plaws hauv tawv taub hau raws li qhov tsis sib thooj rau txiv neej qauv plaub hau daj uas feem ntau cuam tshuam rau thaj chaw tshwj xeeb. Qhov no txhais tau tias nrhiav qhov chaw pub dawb ntawm cov hauv paus tsis muaj kev cuam tshuam yog qhov nyuaj dua; txawm li cas los, nws tsis yooj yim sua.
- Raws li nrog txiv neej, kev xaiv hloov pauv rau poj niam muaj txiaj ntsig tab sis kim heev.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob txhawj xeeb txog kev zam los ntawm cov txheej txheem tu plaub hau
Yog tias tus kws kho mob tau kuaj pom qhov teeb meem raws li DHT cuam tshuam txog cov plaub hau poob, tom qab ntawd koj tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev hloov kho plaub hau niaj hnub ntawm kev xaiv cov plaub hau raws li tsis muaj ib yam txheej txheem tsis raug nrog cov plaub hau-qhov teeb meem tshwm sim los ntawm cov hauv paus plaub hau. Koj tuaj yeem txuas ntxiv zas thiab ua cov plaub hau zoo li qub.
Lus ceeb toom
- Thaum qee tus kws kho mob yuav sau tsab ntawv finasteride (Propecia thiab generics) rau cov poj niam, cov tshuaj tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj rau cov txiv neej hauv plab. Yog li cov tshuaj yuav tsum zam rau txhua tus poj niam uas cev xeeb tub lossis leej twg tab tom txiav txim siab cev xeeb tub.
- Txog tam sim no kev siv laser zuag tsuas yog pom zoo rau txiv neej.
