Yog tias koj xav tau txhaj tshuaj insulin tsis tu ncua, koj yuav hla ntau rab koob thiab xav tau pov tseg ntawm lawv. Txij li cov koob txhaj tshuaj insulin tau txiav txim siab "ntse", koj tsis tuaj yeem pov tseg lawv hauv koj lub thoob khib nyiab tas li. Hmoov zoo, muaj txoj hauv kev yooj yim uas koj tuaj yeem pov tseg ntawm koj cov koob siv thiab koob txhaj tshuaj kom nyab xeeb. Muab cov koob tso rau hauv lub thawv yas khov kom sai li sai tau thaum koj siv lawv kom koj tsis txhob pheej hmoo ua phem rau lwm tus neeg nrog lawv. Thaum lub thawv ntim puv, ntau qhov chaw tuaj yeem pov tseg lawv kom raug.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Khaws Koob Hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Tau txais lub taub ntim quav los ntawm kws kho mob lossis chaw muag tshuaj kom khaws cov koob kom nyab xeeb
Cov thawv ntim khoom muaj lub cev yas ruaj khov yog li tsis muaj kev pheej hmoo ntawm lawv poking los ntawm ob sab. Hu rau koj lub tsev muag tshuaj lossis kws kho mob lub chaw haujlwm kom pom tias lawv muaj cov ntim ntim tau. Qee tus kws kho mob yuav muab lub thawv ntim khoom pub dawb thaum lwm tus yuav muaj lawv muag.
Cov thawv ntim khoom feem ntau raug nqi ib puag ncig $ 10-15 USD
Kauj Ruam 2. Muab rab koob tso rau hauv lub raj mis ntxhua khaub ncaws ntxhua khaub ncaws lossis lub raj mis mis rau lub thawv ntim DIY
Xaiv lub raj mis xab npum uas tsis zoo thiab muaj cov yas tuab kom cov koob tsis txhuam los ntawm ob sab. Ib lub raj mis yas yas khoob yuav ua haujlwm. Muab ib daim kab xev tso rau sab nraum lub raj mis thiab sau lo lus "Sharps" hauv cov ntawv loj kom lwm tus neeg tsis txhob cuam tshuam nws nrog xab npum tiag. Xyuas kom tseeb tias lub raj mis xab npum muaj lub hau kom paub tseeb tias tsis muaj koj cov koob txhaj insulin.
- Tsis txhob siv lub taub ntim kom meej rau pov tseg vim tias menyuam yaus lossis cov neeg siv yeeb tshuaj yuav sim qhib lub raj mis yog tias lawv pom koob txhaj tshuaj lossis koob.
- Koj tseem tuaj yeem siv cov hlau lossis yas ntim cov kas fes rau koj rab koob.
Kauj Ruam 3. Muab rab koob insulin tso rau hauv lub khob kom sai li sai tau thaum koj siv lawv
Tsis txhob siv rab koob pw ib ncig vim tias lawv tuaj yeem ua rau lwm tus neeg mob. Txoj cai tom qab koj txhaj tshuaj, qhib lub hau ntawm lub taub ntim uas koj tab tom siv thiab tso rab koob rau sab hauv. Tam sim ntawd kaw lub thawv kom cov koob tsis tuaj yeem tawm mus. Thaum koj ua tiav, muab lub ntim rau ntawm lub txee siab kom tsis txhob ncav cuag menyuam yaus.
Koj tsis tas yuav kaw cov koob ua ntej koj muab tso rau hauv koj lub thawv ntim khoom
Ceeb toom:
Tsis txhob sim rov ua dua cov koob tom qab koj siv lawv vim tias koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej yuam kev.
Kauj Ruam 4. Kaw lub thawv kaw thaum nws puv lawm
Saib sab hauv koj lub ntim txhua lub sijhawm koj muab lwm rab koob tso rau hauv los xyuas seb nws puv li cas. Thaum cov koob yog ¾ rau sab saum toj ntawm lub khob, ruaj ntseg lub hau nrog daim kab xev xev kom nws tsis tuaj yeem rov ua dua. Muab lub khob ntim rau hauv qhov chaw nyab xeeb, xws li lub txee siab, kom txog thaum koj tuaj yeem pov nws kom raug.
- Qee lub thawv ntim khoom uas koj yuav los ntawm cov chaw muag tshuaj yuav raug kaw sai li sai tau thaum lawv puv lawm.
- Yog tias koj muaj teeb meem li cas koj lub ntim puv, kos kab rau sab nraum lub thawv nrog tus cim kom koj paub tias qhov kab sau ntau tshaj nyob qhov twg. Tuav lub ntim mus rau lub teeb kom koj tuaj yeem pom pes tsawg koob koj muaj hauv.
Ntu 2 ntawm 2: Muab Cov Khoom Ntim Ntim
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas nrog kev tswj pov tseg kom pom tias cov thoob ntim tau tuaj yeem mus rau hauv cov thoob khib nyiab
Tiv tauj koj lub nroog cov kev pabcuam tswj hwm pov tseg thiab nug lawv yog tias cov kais dej raug tso cai hauv koj li kev pov tseg pov tseg ib txwm muaj. Yog tias lawv yog, muab lub thawv ntim rau hauv 1-2 lub hnab yas thiab khi lawv kom nruj kom lub thawv tsis nchuav tawm. Muab lub ntim rau hauv koj lub thoob khib nyiab lossis lub thoob khib nyiab yog li kev tswj pov tseg tuaj yeem pov tseg ntawm nws.
Qee qhov chaw tsis tso cai rau koj sib tov ntim cov quav nrog koj cov thoob khib nyiab
Ceeb toom:
Tsis txhob muab lub khob ntim rau hauv koj lub thoob uas siv dua tshiab vim tias lub chaw tsim khoom rov ua dua tshiab yuav tsis tuaj yeem ua cov koob.
Kauj Ruam 2. Hu rau tsev kho mob lossis chaw muag tshuaj hauv zos yog tias koj tsis tuaj yeem muab cov ntim ntim rau hauv cov thoob khib nyiab
Ntau lub tsev kho mob thiab chaw muag tshuaj raug cai los ntawm kev lees txais cov thawv ntim khoom txij li lawv tau muab pov tseg tas li. Hu rau tsev kho mob lossis chaw muag tshuaj uas koj xav tso koj lub ntim thiab nrhiav seb lawv xav tau dab tsi tshwj xeeb rau kev pov cov ntse. Ua raws ib qho ntawm cov lus qhia uas lawv muaj ua ntej koj tso koj lub thawv kom lawv tuaj yeem pov lawv kom nyab xeeb.
Xyuas kom tseeb tias koj lub thawv ntim khoom tau sau meej meej ua ntej tso lawv tawm kom tsis txhob muaj qhov tsis meej pem
Kauj Ruam 3. Siv qhov chaw tua pov tseg kom pom lwm qhov chaw nyob ze koj kom tshem tau rab koob
Mus ntsib lub vev xaib txhawm rau tshem tawm cov ntse kom raug thiab ntaus koj tus lej ZIP hauv kab ntawv tshawb fawb. Siv daim duab qhia chaw ntawm lub vev xaib txhawm rau nrhiav chaw nyob uas koj tuaj yeem nqa koj lub thawv ntim khoom kom cov kws tshaj lij tshem tawm rau koj. Nyem rau ntawm qhov chaw txhawm rau nrhiav tawm ib qho kev xav tau ntxiv uas lawv xav tau rau pov tseg koj cov ntse.
- Koj tuaj yeem pom daim duab qhia chaw ntawm cov chaw pov tseg ntawm qhov chaw nyob ntawm no:
- Qee qhov chaw tseem tuaj yeem muab cov kev pabcuam tuaj tos yog li koj tsis tas yuav tawm hauv koj lub tsev kom tshem koj cov ntse.
