Nws tsis yog ib qho yooj yim kom tawm ntawm lub tsheb thaum koj hnav tiab, txawm nws ntev npaum li cas. Lub rooj zaum hauv tsheb tsis zoo rau kev tawm ntawm qhov zoo tshaj plaws ntawm lub sijhawm thiab yog tias koj muaj teeb meem nce los ntawm lub rooj qis, qhov no tuaj yeem ua rau tawm mus zoo dua txawm tias nyuaj dua. Nov yog qee cov lus qhia los pab koj tawm ntawm lub tsheb nrog lub ntsej muag thiab tsis txhob txhawj xeeb txog lub teeb ci.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Npaj koj cov khaub ncaws
Ua ntej koj txawm qhib qhov rooj, npaj koj daim tiab lossis hnav khaub ncaws npaj rau koj tawm mus.
- Yog tias koj hnav lub miniskirt, rub daim ntaub los npog koj tus ncej puab kom ntau li ntau tau.
- Yog tias koj hnav daim tiab ntev dua, hnav khaub ncaws, lossis tsheb nqaj hlau, rub nws los npog koj lub hauv caug thiab thawb cov ntaub npog ntau dhau mus rau hauv nruab nrab ntawm lub tsheb kom nws tsis raug puag ncig koj txhais taw thaum koj tawm mus.
Kauj Ruam 2. Qhib lub qhov rooj kom deb npaum li koj tuaj yeem ncab koj txhais caj npab
Tsis txhob khoov ntawm lub tsheb kom qhib lub qhov rooj, tab sis xyuas kom nws qhib kom deb txaus uas koj tuaj yeem tawm mus zoo. Yog tias koj hnub lossis tus neeg tsav tsheb qhib lub qhov rooj rau koj, txhua yam zoo dua.
Kauj Ruam 3. Khaws koj lub hauv caug ua ke thiab muab koj txhais taw tso rau hauv av
Sim ua kom koj lub hauv caug sib koom ua ke thoob plaws lub zog.
Kauj Ruam 4. Tig koj lub duav thiab lub cev sab sauv ntawm lub qhov rooj
Kauj Ruam 5. Pab koj tus kheej nrog koj txhais tes
Muab koj txhais tes tso rau ntawm lub rooj zaum ntawm koj ib sab, thiab thawb koj tus kheej tawm ntawm lub tsheb. Khaws koj txhais tes qis kom ua rau koj tus kheej muaj zog dua thiab ua kom zoo nkauj dua. Sim sawv khov kho. Xwb, koj tuaj yeem siv ib txhais tes los txhawb koj lub zog, thiab lwm sab tes tuav koj daim tiab ncaj rau koj lub cev thaum koj sawv.
Kauj Ruam 6. Tsau koj lub taub hau me ntsis thaum koj tawm mus
Qhia koj cov ris tsho hauv qab yog txaj muag, tab sis tsoo koj lub taub hau ntawm txoj kev tawm ntawm lub tsheb yog qhov phem dua. Gracefully poob hauv qab sab saum toj ntawm lub qhov rooj.
Kauj Ruam 7. Ua kom koj txhais taw ruaj khov rau hauv av ua ntej yuav tawm ntawm lub tsheb mus
Yog tias txoj kev tsheb ciav hlau tsis sib xws, lossis yog tias muaj txoj hauv kev nyob ib sab ntawm koj, thawj kauj ruam tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nyob hauv qhov siab. Paub txog koj tso koj txhais taw nyob qhov twg, thiab saib koj cov kauj ruam.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Txawm hais tias koj tau ceev faj, koj yuav xaus qhov pom ib qho ntawm koj lub ris tsho hauv qab. Xyuas kom lawv nyob nraum zoo thaum muaj xwm txheej.
- Yog tias koj muaj ib tus neeg los pab koj tawm ntawm lub tsheb, tso ib txhais tes rau ntawm lub rooj zaum kom thawb koj tus kheej, thiab muab koj txhais tes tso rau saum koj tus pab txhais tes uas nthuav tawm kom koj tuaj yeem thawb nws.
- Tsis yog txhua lub tsheb zoo ib yam li ntawd yog tias koj hnav lub tiab mini lossis lub tiab me me kom koj ob txhais ceg ua ke thiab ib txwm paub txog lub tsheb hauv pem teb thiab lub rooj tsav tsheb tshwj xeeb tshaj yog tias koj hnav khau khiab siab ib yam.
- Nws tsim nyog sau cia tias hnav daim tiab ntev dua lossis qee yam uas yuav tsis tso cai qhia qhov tsis raug ntawm koj cov ris tsho hauv qab yog qhov yooj yim tshaj plaws los coj yog tias qhov no yog qhov kev txhawj xeeb tiag.
- Yog tias koj lub tiab lossis daim tiab tsis luv heev lossis nruj, koj tuaj yeem hnav ob lub ris luv hauv qab. Nws zoo dua yog tias lawv muaj xim tib yam li koj hnav.
- Tib txoj hauv kev tuaj yeem siv thim rov qab rau kev nkag mus rau hauv lub tsheb… qhib lub qhov rooj, nkag mus rau hauv qab lub tsheb ua ntej thiab tom qab ntawd rub ob txhais ceg rau hauv tsheb tom qab koj nrog koj lub hauv caug ua ke.
- Hnav ris luv lossis leggings hauv qab koj daim tiab yuav pab tau.
- Xyaum ua kom tiav. Cov kauj ruam saum toj no yuav tsum tau ua sai sai thiab yuav tsum tshwm sim tsis siv zog. Xyaum ua tus kheej ua ntej koj tawm mus, thiab muaj phooj ywg saib koj yog li koj tuaj yeem paub tseeb tias koj zoo nkauj thiab koj tsis qhia tawm koj lub ris tsho hauv qab.
