Cov plaub hau roj yog qhov zoo rau kev ntub dej thiab kho txhua hom plaub hau thaum txhawb kev loj hlob plaub hau. Txawm hais tias muaj ntau cov khoom lag luam muaj, ua rau koj tus kheej cov plaub hau roj hauv tsev yog ntuj, nrawm, yooj yim, thiab pheej yig. Cov roj plaub hau feem ntau suav nrog cov roj thauj xws li txiv maj phaub lossis roj txiv roj, nrog rau cov roj yam tseem ceeb lossis cov khoom cog. Txawm hais tias koj xav kom koj cov plaub hau loj hlob sai dua lossis tuab dua lossis tiv thaiv cov plaub hau poob lossis plaub hau daj, koj tuaj yeem ua cov qhob cij sai sai, tshuaj ntsuab los kho koj cov kev xav tau tshwj xeeb.
Cov khoom xyaw
Siv Cov Roj Tseem Ceeb rau Kev Loj Hlob sai dua
- 2 fl oz (59 ml) ntawm txiv maj phaub roj
- 1 fl oz (30 ml) ntawm cov roj castor
- 1 fl oz (30 ml) ntawm cov noob txiv apricot
- 12 tee ntawm cov roj tseem ceeb rosemary
- 6 tee ntawm lavender tseem ceeb roj
- 6 tee ntawm peppermint tseem ceeb roj
- 6 tee ntawm clary sage tseem ceeb roj
Tsim cov roj kom tuab cov plaub hau
- 1 US tbsp (15 ml) ntawm Jamaican dub castor roj
- 1 US tbsp (15 ml) ntawm cov txiv maj phaub roj txias
- 6 tee ntawm lavender tseem ceeb roj
- 6 tee ntawm cov roj tseem ceeb rosemary
Siv Cov Roj Ntuj Los Txwv Cov Plaub Hau
- 5 hibiscus paj
- 5 hibiscus nplooj
- 3.38 fl oz (100 ml) ntawm txiv maj phaub roj
Tiv thaiv kom cov plaub hau grey nrog cov roj ntsuab
- 1 puv tes ntawm curry nplooj
- 4 US tbsp (59 ml) ntawm txiv maj phaub roj
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Siv Cov Roj Tseem Ceeb rau Cov plaub hau sai dua
Kauj Ruam 1. Tau txais cov txiv maj phaub roj, roj castor, thiab roj apricot kernel los ua cov roj thauj
Koj tuaj yeem pom cov roj no ntawm cov khw muag khoom noj qab haus huv lossis online. Siv lub khob ntsuas ntsuas 2 fl oz (59 ml) ntawm cov txiv maj phaub roj, 1 fl oz (30 ml) ntawm cov roj castor, thiab 1 fl oz (30 ml) ntawm cov noob txiv apricot rau hauv lub tais.
- Cov txiv maj phaub roj yuav pab ua kom koj cov plaub hau ntub, so koj cov tawv taub hau, thiab tiv thaiv kev khaus. Xwb, jojoba roj ua qhov hloov pauv zoo vim nws pab txhawm rau ntim dej noo.
- Sim ua kom txias-nias apricot roj yog ua tau.
- Roj castor tej zaum yuav muaj cov plaub hau rov tsim dua tshiab.
Kauj Ruam 2. Sau rosemary, lavender, peppermint, thiab clary sage tseem ceeb roj
Koj tuaj yeem nrhiav cov roj yam tseem ceeb los ntawm cov khw muag khoom noj qab haus huv lossis online. Ntsuas tawm 12 tee ntawm rosemary thiab 6 tee txhua ntawm lavender, kua txob, thiab clary sage cov roj yam tseem ceeb rau hauv lub tais.
- Rosemary thiab clary sage roj ua rau tawv taub hau ncig, lavender roj sib sib zog nqus cov plaub hau, thiab roj peppermint txhim kho plaub hau kev loj hlob.
- Muaj ntau ntau cov roj yam tseem ceeb sib txawv uas ua haujlwm tau zoo hauv cov plaub hau plaub hau. Koj tsis tas yuav suav tag nrho cov roj yam tseem ceeb yog tias koj nrhiav tsis tau lawv thiab koj tuaj yeem hloov cov roj yog tias koj xav tau.
- Lwm cov roj yam tseem ceeb los sim ua cov plaub hau roj suav nrog cov roj cedarwood uas ua rau tawv taub hau, cov roj almond uas ua rau tawv taub hau, thiab roj sandalwood uas pab ua kom plaub hau muaj zog.
- Tsis txhob tso cov roj yam tseem ceeb ncaj qha rau ntawm koj lub taub hau vim lawv tuaj yeem ua rau koj tawv nqaij. Ib txwm dilute cov roj yam tseem ceeb nrog cov nqa khoom xws li roj txiv maj phaub.
Kauj Ruam 3. Ncuav tag nrho cov khoom xyaw rau hauv lub khob iav thiab co kom zoo
Siv lub khob iav uas kwv yees li 5 fl oz (150 ml) thiab uas muaj lub hau uas ntim tau zoo. Muab txhua qhov ntsuas ntsuas ncaj qha rau hauv lub hwj thiab tom qab ntawd ntswj lub hau rov qab. Co lub hwj kom khov ua ke kom tag nrho cov khoom xyaw.
- Cov plaub hau roj sib tov yuav muaj tuab tuab sib xws vim cov roj castor.
- Koj tuaj yeem siv lub qhov muag los tshem cov roj los ntawm lub khob iav lossis hliv me me rau hauv lub raj mis tseem ceeb uas tsis muaj dab tsi kom koj tuaj yeem siv nws ncaj qha.
Kauj Ruam 4. Zaws cov roj rau ntawm koj taub hau 30 feeb ua ntej koj ntxuav koj cov plaub hau
Muab ob peb tee ntawm cov plaub hau roj tso rau ntawm koj lub ntsis ntiv tes. Rub koj cov ntsis ntiv tes hla koj lub taub hau kom ua haujlwm hauv cov plaub hau roj. Tos 30 feeb thiab tom qab ntawd ntxuav cov plaub hau roj tawm thaum koj zawv plaub hau.
- Xwb, koj tuaj yeem siv cov plaub hau roj kom ntub koj cov plaub hau tom qab koj tau da dej. Muab ob peb tee ntawm cov plaub hau roj tso rau hauv koj txhais tes thiab khiav koj txhais tes los ntawm qhov kawg ntawm koj cov plaub hau.
- Cov plaub hau roj tuaj yeem siv sijhawm 2-3 zaug los yaug kom huv. Yog tias qhov seem cuam tshuam koj, tsuas yog ntxuav koj cov plaub hau dua.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Tsim Cov Roj Kom Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Muab Jamaican dub castor, txiv maj phaub, lavender, thiab roj rosemary
Ncuav 1 US tbsp (15 ml) ntawm Jamaican dub castor roj, 1 US tbsp (15 ml) ntawm txias-nias txiv maj phaub roj, 6 tee ntawm lavender tseem ceeb roj, thiab 6 tee ntawm rosemary tseem ceeb roj rau hauv lub tais me me. Siv tus nplawm los sib xyaw cov khoom xyaw kom txog thaum lawv sib xyaw.
- Jamaican dub castor roj pab kho cov plaub hau tsis muaj zog lossis puas.
- Lavender roj pab ua kom cov plaub hau ci thiab cov roj rosemary pab txhawb cov hauv paus hniav.
Kauj Ruam 2. Zaws cov roj hla koj cov tawv taub hau rau 15 feeb
Muab ob peb tee dej ntawm cov roj ntuj sib xyaw tso rau koj lub ntsis ntiv tes. Rub koj cov ntiv tes hla koj lub taub hau thiab nqes los ntawm koj cov plaub hau kom cov roj mus txog qhov kawg.
Siv koj lub sijhawm thaum zaws koj cov plaub hau kom ntseeg tau tias cov roj nkag los ntawm cov hauv paus hniav mus rau cov lus qhia
Kauj Ruam 3. Ntxuav cov roj tawm ntawm koj cov plaub hau tom qab 30 feeb
Tom qab zaws koj cov plaub hau, tos 30 feeb ua ntej ntxuav koj cov plaub hau zoo li koj ib txwm ua. Siv daim phuam kom maj mam nyem tawm cov dej ntau dhau thiab tom qab ntawd cia koj cov plaub hau kom qhuav.
Siv tshuaj zawv plaub hau tsis muaj sulfate yog tias ua tau los pab tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm kev ziab plaub hau
Txoj Kev 3 ntawm 4: Siv Roj Ntuj Los Txwv Tsis Pub Plaub hau
Kauj Ruam 1. Sib tov 5 hibiscus paj thiab 5 hibiscus nplooj rau hauv cov noob
Muab cov paj hibiscus thiab nplooj tso rau hauv tshuaj khib thiab pestle. Zuaj cov paj thiab nplooj kom txog thaum sib xws zoo ib yam li cov nplais zoo.
Hibiscus muaj cov vitamins thiab cov as -ham uas tuaj yeem txo cov plaub hau uas koj plam, ua rau cov plaub hau tuab, muaj zog
Kauj Ruam 2. Ua kom cov khoom tawg nrog cov txiv maj phaub roj kwv yees li 10 feeb
Ncuav 3.38 fl oz (100 ml) ntawm cov txiv maj phaub roj rau hauv lub lauj kaub thiab ntxiv cov paj hibiscus thiab nplooj tawg. Kho qhov kub thiab txias mus rau qhov nruab nrab nruab nrab thiab ua kom sov cov khoom xyaw kom txog thaum cov roj pib fume me ntsis, uas yuav tsum siv li 10 feeb.
- Tshem lub lauj kaub los ntawm tshav kub thaum cov roj tau pib fuming.
- Xwb, koj tuaj yeem siv cov roj txiv ntseej ua cov roj thauj tsis siv txiv maj phaub. Txiv maj phaub roj ua haujlwm kom cov plaub hau mos muag thiab cov roj txiv roj yog qhov tsim nyog xaiv raws li nws pab ua kom plaub hau ntub.
Kauj Ruam 3. Lim koj cov roj hauv tsev rau hauv lub khob iav
Siv lub lauj kaub los tshem tawm cov paj hibiscus uas tawg thiab nplooj los ntawm cov roj. Pov tseg cov paj hibiscus uas tawg thiab nplooj, thiab khaws cov roj hauv lub khob iav airtight los siv.
Kauj Ruam 4. Rub cov roj rau hauv koj taub hau li 15 feeb thiab ntxuav nws tawm tom qab 45 feeb
Tom qab ntawd ntxuav cov roj hauv tsev tawm ntawm koj cov plaub hau siv tshuaj zawv plaub hau tsis muaj sulfate thiab tso koj cov plaub hau kom qhuav ib txwm.
Siv cov plaub hau roj no 2-3 zaug hauv ib lub lis piam rau qhov ua tau zoo tshaj plaws
Txoj Kev 4 ntawm 4: Tiv Thaiv Cov Plaub Hau Nrog Cov Roj Roj
Kauj Ruam 1. Sau 1 handful of curry nplooj thiab 4 US tbsp (59 ml) ntawm txiv maj phaub roj
Muas cov nplooj zaub tshiab los ntawm kev ua lag luam, khw muag khoom Indian, lossis online. Xaiv cov roj txiv maj phaub txias yog ua tau.
- Ib txwm siv cov nplooj zaub tshiab ntau dua li qhuav thaum koj ua cov plaub hau roj, vim tias cov nplooj muaj ntxhiab dua thaum tshiab.
- Curry nplooj tuaj yeem pab tiv thaiv cov plaub hau grey thiab txhim kho plaub hau kev loj hlob. Qhov no yog vim cov nplooj zaub muaj nplua nuj nyob hauv cov vitamin B thiab tuaj yeem pab rov melanin.
Kauj Ruam 2. Ua kom sov cov curry nplooj thiab txiv maj phaub roj rau li 10 feeb
Muab cov curry nplooj thiab txiv maj phaub roj ncaj qha rau hauv lub lauj kaub. Kho qhov kub kom txias mus rau qhov chaw nruab nrab. Khaws cov khoom xyaw rau ntawm tshav kub kom txog thaum cov ntawv dub dub, uas yuav tsum siv sijhawm li 10 feeb.
Ua kom ntseeg tau tias qhov kub tsis nce siab tshaj 350 ° F (177 ° C)
Kauj Ruam 3. Cia cov plaub hau roj txias li kwv yees li 30 feeb
Tshem lub lauj kaub los ntawm tshav kub thaum cov xim dub seem. Tos kom cov roj txias ua ntej koj thov nws rau koj cov plaub hau.
Koj tuaj yeem khaws cov plaub hau roj hauv lub khob iav nrog lub hau kaw nruj yog tias koj tsis siv nws ib zaug
Kauj Ruam 4. Zaws cov tshuaj ntsuab plaub hau rau hauv koj taub hau thiab tom qab ntawd ntxuav nws tom qab 1 teev
Muab qee cov roj plaub hau txias tso rau koj lub ntsis ntiv tes. Rub nws rau hauv koj lub taub hau kom huv thiab tom qab ntawd tos 1 teev. Tom qab 1 teev, yaug cov plaub hau roj tawm ntawm koj cov plaub hau thiab ntxuav koj cov plaub hau li qub.
- Nws raug nquahu kom siv cov plaub hau roj ob zaug hauv ib lub lis piam.
- Khaws cov roj plaub hau hauv tsev hauv qhov chaw sov kom ntseeg tau tias cov txiv maj phaub roj nyob hauv cov kua. Nws tuaj yeem pab tau khaws cov plaub hau roj hauv lub hwj thiab khaws lub hwj rau qhov chaw tshav ntuj.
