Mus rau hauv txheej txheem ciab yuav ua rau muaj kev hem thawj yog tias koj tsis paub yuav npaj li cas. Ua ntej koj teem caij ziab khaub ncaws, npaj koj cov tawv nqaij kom cov txheej txheem ua haujlwm tau zoo thiab tsis muaj qhov khaus. Qee qhov kev npaj yuav tsum tau ua hnub lossis ntau lub lis piam ua ntej lub sijhawm teem tseg. Npaj koj daim ntawv teem sijhawm ua haujlwm tsawg kawg ib hlis ua ntej koj daim tawv nqaij noj qab nyob zoo thiab npaj tau.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Ua Ntej
Kauj Ruam 1. Cia koj cov plaub hau loj tuaj
Tsis txhob sau daim ntawv teem caij sib tw kom txog thaum koj tsis tau waxed tsawg kawg ib rau ob lub lis piam. Qhov zoo tshaj, koj yuav tsum muaj 1/4 nti (.635 cm) plaub hau hauv thaj chaw uas koj xav siv. Waxing yuav tsis mob ntau dua thiab muaj txiaj ntsig yog tias koj tos ntev txaus los siv quav ciab.
Qhov zam rau qhov no yog plaub hau zoo, zoo li poj niam lub ntsej muag plaub hau. Cov plaub hau zoo tuaj yeem luv dua, tab sis sim ua kom nws tawm ob peb lub lis piam ua ntej
Kauj Ruam 2. Tsis txhob siv quav ciab thaum koj cov tawv nqaij nkag siab
Cov tawv nqaij rhiab tsis ua rau muaj kev ntxhib los mos. Lub sijhawm zoo tshaj plaws los siv quav ciab yog ib lub lim tiam tom qab koj lub cev ntas, thaum koj qhov pib mob yog siab tshaj plaws. Tsis txhob teem sijhawm teem sijhawm rau koj lub sijhawm ntawm lub hlis. Tsis tas li, tsis txhob teem sijhawm ua ntej lossis tom qab ib hnub koj npaj yuav siv sijhawm ntau nyob sab nraud. Yog tias koj tau tshav ntuj, daim tawv nqaij tshiab ua rau tawv nqaij yuav mob heev.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob siv ciab thawj zaug ua ntej lub sijhawm tshwj xeeb
Zam kev teem sijhawm teem sijhawm ua ntej muaj xwm txheej tshwj xeeb, caij so, lossis thaij duab. Cov tawv nqaij reacts txawv rau waxing, tshwj xeeb tshaj yog thawj zaug. Koj cov tawv nqaij yuav ntsib kev liab, tawv nqaij, lossis khaus. Sim waxing thawj zaug hauv lub lis piam ua ntej qhov xwm txheej tshwj xeeb yog li koj paub tias yuav muaj dab tsi tshwm sim.
Yog tias koj ntsib kev tawv nqaij tom qab siv quav ciab, koj tuaj yeem tiv thaiv nws yav tom ntej los ntawm kev thov ib txheej ntawm cov txiv maj phaub roj, hmoov me nyuam, lossis tshuaj pleev kom zoo tom qab koj siv quav ciab
Kauj Ruam 4. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej teem sijhawm
Thaum koj tau pom tus kws tshaj lij kws tshaj lij, qhia lawv txog kev ua xua lossis tawv nqaij ua rau lub ntsej muag ua ntej mus ntsib. Koj tus waxer tuaj yeem xaiv hom ciab tsim nyog rau koj hom tawv nqaij kom tsis txhob tawv nqaij.
- Yog tias qhov no yog koj thawj zaug siv quav ciab, qhia rau koj tus kws kho mob paub. Lawv tuaj yeem qhia koj yuav npaj rau koj li kev kho mob tshwj xeeb.
- Qhia rau koj tus kws kho mob txog cov tshuaj pleev tawv nqaij uas koj siv ib yam, vim qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau koj cov tawv nqaij nkag siab.
Kauj Ruam 5. Teem sijhawm kuaj qhov ua xua ua ntej koj siv quav ciab
Vim tias daim tawv nqaij tuaj yeem muaj cov tshuaj ua rau tawv nqaij, thov kuaj qhov ua xua los ntawm koj tus kws kho mob lossis kws kho mob tawv nqaij. Koj yuav xav paub tias koj cov tawv nqaij yuav ua li cas yog tias qhov no yog koj thawj zaug sib tham. Qhia rau koj tus kws kho mob paub yog tias koj hnov mob rau qee yam tshuaj lossis tshuaj tsw qab.
Kev tshuaj tiv thaiv ua xua tuaj yeem siv sijhawm ntev txog ob peb hnub los ua kom pom qhov khaus, yog li teem sijhawm koj qhov kev xeem ua ntej
Ntu 2 ntawm 3: Npaj Hnub Ua Ntej Koj Xeem
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas qhov khaus, kub hnyiab, lossis tawg
Kho ib qho pob khaus los yog tshav ntuj ua ntej koj teem caij kom tsis txhob ua rau daim tawv nqaij thaum raug siv. Saib rau ib qho kev txiav lossis nqaij tawv ib yam: txawm tias txiav me me tuaj yeem ua rau khaus thaum siv quav ciab.
- Yog tias koj nquag tawg tawm hauv ib cheeb tsam twg, tsis txhob ua kom nws ntxhib. Waxing tsis zoo rau thaj chaw cuam tshuam los ntawm kev tsim tawm cov tshuaj hormones.
- Yog tias koj qhov kub hnyiab lossis ua pob liab vog tseem nyob, ncua koj lub sijhawm kom txog thaum koj cov tawv nqaij zoo.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob tanning thaum lub lim tiam ua ntej koj mus ntsib
Lub sijhawm nyob hauv lub hnub yuav ua rau koj cov tawv nqaij nkag siab. Txawm hais tias koj tsis tau txais kev tshav ntuj, tawv nqaij ntau dua qhov khaus-nws txoj cai tom qab ziab. Tsis txhob siv sijhawm ntev nyob sab nraud ntau hnub ua ntej koj teem sijhawm.
Yog tias koj xav tau siv sijhawm nyob sab nraud, hnav SPF 50+ tshuaj pleev thaiv hnub thiab rov thov dua txhua ob peb teev
Kauj Ruam 3. Tshem tawm ntawm koj cov tawv nqaij
Ua ntej koj teem sijhawm, exfoliate hauv da dej kom tshem cov tawv nqaij tuag thiab nqa cov plaub hau uas raug kaw. Exfoliating yuav txo qhov muaj peev xwm ntawm cov plaub hau tom qab lub sijhawm teem tseg. Siv lub loofah lossis ntaub ntaub ntxhua khaub ncaws, txhuam cov kua nplaum tawm hauv cov lus ncig ncig thaj tsam koj xav tau waxed.
- Rub maj mam. Nias nyuaj heev tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij puas.
- Tsis txhob exfoliate koj ob txhais ceg tib hnub uas koj npaj yuav ciab lawv. Tshem tawm ob peb hnub ua ntej txhawm rau tiv thaiv khaus thiab liab.
Kauj Ruam 4. Ua kom koj cov tawv nqaij noo
Tom qab koj exfoliate, siv cov tshuaj moisturizer rau koj cov tawv nqaij. Qhov no yuav ua kom koj cov tawv nqaij ntub thiab ua kom nws muag kom txog thaum hnub teem. Exfoliation tuaj yeem tawm ntawm koj cov tawv nqaij kom qhuav, yog li nco ntsoov ua kom ntub dej tom qab.
Ntu 3 ntawm 3: Npaj Rau Lub Sijhawm Teev Npe
Kauj Ruam 1. Ua luam dej kom sov rau cov tawv nqaij
Thaum nruab hnub uas koj teem sijhawm, tsau koj cov tawv nqaij hauv da dej kom sov kom koj cov tawv nqaij. Cov tawv nqaij qhuav ua rau mob vim tias cov plaub hau nyuaj rau tshem tawm. Yog tias koj tsis muaj sijhawm da dej tas, tsau cov tawv nqaij uas koj npaj ua rau hauv dej rau tsib rau kaum feeb.
Haus dej kom ntau ua ntej koj teem caij kom txo tau pob khaus tom qab siv quav ciab
Kauj Ruam 2. Muab cov khoom ntub dej tso rau
Siv cov dej uas tsis muaj roj, tsis muaj roj ntxiv tom qab koj tau tsau koj cov tawv nqaij. Moisturizer yuav tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm kev kub hnyiab thaum siv quav ciab. Nco ntsoov siv cov tshuaj moisturizer ntau hnub ua ntej koj teem sijhawm thiab hnub ua haujlwm kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Tsis txhob siv cov roj nplua nyeem (zoo li cov txiv maj phaub roj) ua ntej koj siv, vim qhov no yuav tiv thaiv cov ciab los ntawm rub cov plaub hau. Koj tuaj yeem siv cov roj ua kom ntub dej tom qab koj teem caij los tiv thaiv kev kis kab mob, vim tias lawv tuaj yeem yog tshuaj tua kab mob zoo heev
Kauj Ruam 3. Npog cov moles lossis qhov txhab
Moles, daim tawv nqaij, lossis qhov txhab tuaj yeem tawm thaum lub sijhawm ua haujlwm waxing (uas tuaj yeem ua rau muaj feem yuav mob qog noj ntshav). Npog lawv nrog pab-pab kom koj nco qab qhia koj tus kws kho mob ua ntej teem sijhawm.
Kauj Ruam 4. Sim noj tshuaj txo qhov mob
Yog tias koj nkag siab qhov mob, noj ibuprofen-based ntsiav tshuaj ua ntej koj teem sijhawm los txo qhov mob thiab mob. Siv cov tshuaj kho qhov mob ib teev ua ntej koj teem caij kom nws pib thaum koj xav tau thiab kav ntev mus tas li lub sijhawm teem tseg.
Kauj Ruam 5. Hnav khaub ncaws xoob, xis nyob rau lub sij hawm teem tseg
Tsis txhob hnav cov ris luv lossis cov ntaub nruj rau koj lub sijhawm teem. Tom qab koj cov tawv nqaij tau caws, koj yuav xav tau khaub ncaws mos thiab xis nyob. Hnav cov khaub ncaws mos, xoob kom tsis txhob khaus koj cov tawv nqaij tom qab teem sijhawm.
Tsis txhob hnav khaub ncaws tshiab rau koj lub sijhawm teem tseg. Koj yuav xav tau khaub ncaws uas koj paub thiab paub tias koj nyiam
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Yog tias yooj yim dua, koj tuaj yeem ua raws tib cov lus qhia rau kev ua kom tawv nqaij ntawm koj tus kheej. Saib xyuas kev tshawb fawb hauv tsev kom koj thiaj paub ua dab tsi.
- Ntau hom ciab ua haujlwm sib txawv rau cov plaub hau thiab hom tawv nqaij. Tham nrog koj tus kws tshaj lij lossis tus neeg muag khoom muag ntawm yam khoom ciab twg yuav ua haujlwm zoo tshaj rau koj.
- Tsis txhob haus caffeine ib hnub ua ntej thiab ntawm koj lub sijhawm teem, vim nws tuaj yeem txo qis koj qhov mob siab rau qhov pib.
- Ua kom koj cov tawv nqaij rov zoo dua tom qab siv tshuaj ziab, thiab zam lub hnub tshav ntau dhau rau ob peb hnub. Freshly waxed daim tawv nqaij hlawv yooj yim dua.
