Yog tias koj tau ntxuav koj txhais tes ntau dua li ib txwm ua kom muaj kab mob nyob ntawm qhov chaw, tej zaum koj yuav pom cov tawv nqaij ntawm koj txhais tes qhuav. Sij hawm dhau mus, koj tuaj yeem ua rau tawg los yog tawg tes. Koj twv yuav raug hu tsis xav tso tseg ntxuav koj txhais tes, tab sis hmoov zoo, muaj ntau txoj kev kho uas tuaj yeem pab tau! Yog tias qhov teeb meem me me, koj yuav xav pib nrog kev kho ntuj (qee qhov uas koj yuav muaj nyob ib puag ncig lub tsev). Yog tias koj txhais tes qhuav heev, lossis yog daim tawv nqaij tawg, koj yuav xav siv cov khoom lag luam lossis tham nrog koj tus kws kho mob txog kev kho kom zoo dua qub.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Tshuaj Ntuj
Kauj Ruam 1. Thov txiv ntseej lossis txiv maj phaub roj rau ntawm koj txhais tes
Txiv ntseej thiab txiv maj phaub roj yog cov dej noo zoo tshaj plaws. Lawv kuj tuaj yeem pab kho qhov tawg lossis txiav ntawm koj txhais tes vim qhov qhuav. Thov siv cov txiv ntseej lossis txiv maj phaub roj ntau rau koj txhais tes. Tom qab ntawd, txhuam cov roj kom zoo thiab cia nws qhuav. Rov ua dua cov txiv ntseej lossis txiv maj phaub roj raws li qhov tsim nyog.
Yog tias koj xav xauv cov dej noo ntawm koj cov tawv nqaij, tso lub hnab yas me me rau ntawm koj txhais tes thaum cov roj tau thov. Ntxuav cov thom khwm los yog ntaub hnab looj tes yuav ua haujlwm zoo. Khaws lawv rau 30 feeb lossis hmo ntuj. Ua qhov no yuav kaw qhov dej noo ntawm cov roj rau hauv koj txhais tes thaum cov roj qhuav
Kauj Ruam 2. Siv shea butter ntawm koj txhais tes
Shea butter yog lwm txoj hauv kev zoo rau tes uas xav tau kev ua kom muaj dej noo. Siv cov roj hmab shea rau ntawm koj txhais tes thiab cia cov butter nkag rau hauv koj cov tawv nqaij. Koj tuaj yeem thov shea butter rau koj txhais tes raws li xav tau txhua hnub.
- Koj tuaj yeem yuav shea butter online lossis ntawm koj lub khw muag khoom noj qab haus huv hauv ib cheeb tsam.
- Shea butter yog cov txiv ntoo sib xyaw, yog li nws tej zaum tsis yog lub tswv yim zoo los siv nws yog tias koj ua xua rau txiv ntoo.
Kauj Ruam 3. So koj txhais tes hauv mis thiab oats
Lactic acid hauv mis ua raws li lub ntuj exfoliator. Cov amino acids thiab silica hauv oats yog qhov zoo rau kev ua kom koj cov tawv nqaij. Muab ib feem mis nyuj nrog ib feem dov oats hauv lub tais loj txaus kom haum koj txhais tes. Tom qab ntawd, tso koj txhais tes tso rau hauv mis thiab oats. Cia koj txhais tes tsau rau 10-15 feeb.
Tom qab 10-15 feeb, maj mam yaug koj txhais tes tawm hauv dej sov. Koj txhais tes yuav tsum mos thiab tsis qhuav
Txoj Kev 2 ntawm 3: Thov Cov Khoom Lag Luam
Kauj Ruam 1. Siv vaseline ntawm koj txhais tes
Vaseline, lossis roj av jelly, yog qhov zoo rau kev ua kom koj cov tawv nqaij thiab xauv hauv cov dej noo. Nws kuj tuaj yeem pab kho cov tawv nqaij tawg. Thov siv cov vaseline ntau ntawm koj txhais tes thiab cia cov vaseline qhuav. Muab vaseline ntau rau ntawm koj txhais tes, raws li xav tau, kom lawv muag muag thiab muaj dej ntau.
Yog tias koj txhais tes tau tawg thiab qhuav tiag tiag, siv lub vaseline thiab tom qab ntawd muab lub hnab yas lossis hnab looj tes tso rau ntawm koj txhais tes. Tawm lub hnab lossis hnab looj tes thaum hmo ntuj. Koj yuav tsum sawv nrog txhais tes softer
Kauj Ruam 2. Tau txais tes pleev nrog cov khoom xyaw ntuj
Cov tshuaj pleev rau tes yuav muab ib txheej tuab tiv thaiv rau koj txhais tes ntau dua li cov tshuaj pleev tes. Saib xyuas cov tshuaj pleev tes uas tsis muaj tshuaj lom, xim, tshuaj tsw qab, lossis tshuaj khaws cia. Cov khoom xyaw no tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ntau dua thiab ua rau nws qhuav heev. Hloov chaw, mus rau tes nplaum uas muaj cov khoom xyaw ntuj xws li roj txiv maj phaub, shea butter, thiab oats.
Koj tuaj yeem yuav cov kua nplaum uas yog txhua yam ntuj tsim online lossis ntawm koj lub khw muag tshuaj
Kauj Ruam 3. Sim tshuaj tua kab mob los yog cream
Yog tias koj cov tawv nqaij ua rau tawv nqaij thiab qhuav, sim siv tshuaj pleev tshuaj tua kab lossis tshuaj pleev ib yam li Bacitracin lossis A&D pleev rau ntawm koj txhais tes. Koj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj pleev tom qab ntawd muab tso rau hauv hnab looj tes thiab hnav lawv hmo ntuj. Khaws cov hnab looj tes no rau hauv lub hnab yas zoo li koj yuav siv lawv ntau thiab ntau dua yog tias koj yuav tsum ua nrog qhuav, tawg, ua rau tes tsis zoo ntau zaus.
Kauj Ruam 4. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tshuaj pleev tes
Yog tias koj txhais tes qhuav, tawg yog qhov tsis zoo tiag tiag thiab tsis zoo dua nrog cov tshuaj tom khw, koj yuav xav tau tshuaj pleev tes. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev tau txais daim ntawv yuav tshuaj pleev tes los kho qhov teeb meem.
Qee lub sij hawm qhuav, tawg tes uas tsis kho nrog tshuaj tom tsev lossis cov tshuaj pleev tom khw yog cov tsos mob ntawm daim tawv nqaij teeb meem uas xav tau kev kho mob, xws li kab mob eczema
Txoj Kev 3 ntawm 3: Saib Xyuas Koj Tes
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum me me, ntuj thiab dej sov
Thaum koj ntxuav koj txhais tes, zam kev siv tshuaj ntxhua khaub ncaws hnyav uas muaj cov zas xim, cov khoom xyaw dag, lossis tshuaj tsw qab. Hloov chaw, mus rau cov xab npum me me uas muaj cov khoom xyaw ntuj xws li txiv roj roj, txiv qaub, lossis shea butter. Siv dej sov, tsis yog dej kub, vim dej kub tuaj yeem qhuav koj txhais tes.
Yog tias koj pom koj yuav tsum tau muab koj txhais tes tso rau hauv dej kub ntau, xws li thaum koj ntxuav tais diav, hnav looj hnab looj tes los tiv thaiv koj txhais tes
Kauj Ruam 2. Hnav cov hnab looj tes nrog cov ntaub mos muag thaum nws txias sab nraum
Cov huab cua txias tuaj yeem ua kom qhuav, tawg ntawm tes tsis zoo. Tiv thaiv koj txhais tes los ntawm huab cua txias los ntawm kev hnav cov tawv lossis cov hnab looj tes uas tau qhwv nrog cov ntaub lo lo ntxhuav lossis cov khoom siv hluavtaws. Cov ntaub mos muag yuav pab ua kom koj txhais tes muag muag thiab tiv thaiv.
- Ntau lub hnab looj tes tsim khoom paub txog cov tawv nqaij tawv thiab paub cov npe zoo nrog lub hauv caug zoo yuav tiv thaiv koj txhais tes los ntawm qhov txias. Nco ntsoov sim siv lub hnab looj tes ua ntej yuav khoom kom ntseeg tau tias lawv haum zoo thiab muaj lub hauv pliaj.
- Zam cov hnab looj tes uas muaj cov ntaub plaub, vim qhov no tuaj yeem ua rau tawv nqaij tawv.
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj txhais tes tas li
Tau txais tus cwj pwm ntawm kev siv tes pleev rau koj txhais tes txhua hnub, txog rau rau zaug. Nqa ib lub hwj me me los yog raj ntawm tes pleev rau hauv koj lub hnab kom koj tuaj yeem siv nws rau koj txhais tes raws li xav tau. Muaj qhov xwm txheej uas koj ua kom koj txhais tes ntub thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj ua ntej mus pw kom lawv nyob twj ywm thiab muaj dej txaus.
