Craze kab yog kab ntsug me me uas khiav nce thiab nqis koj cov hniav. Lawv tsis xav tau kev kho mob, tab sis koj yuav xav daws qhov teeb meem yog tias cov kab cuam tshuam koj lossis yog tias lawv pom ntau dua los ntawm cov xim av. Yog tias lawv dhau los txaus ua rau cov hniav hauv koj cov hniav puas lossis ua rau muaj kev mob hnyav, mus ntsib koj tus kws kho hniav sai li sai tau. Ua kom koj cov hniav txha hniav laus noj qab nyob zoo yog txoj hauv kev zoo tshaj los tiv thaiv kab mob.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Tau Txais Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Mus ntsib koj tus kws kho hniav yog tias koj txhawj xeeb txog qhov zoo lossis xav ntawm kab
Craze kab tsis ua teeb meem rau koj lub qhov ncauj noj qab haus huv, tab sis yog tias koj tsis nyiam qhov zoo ntawm lawv, koj tus kws kho hniav tuaj yeem pab ua rau lawv pom tsawg dua. Yog tias koj cov kab mob nkeeg txiav tob rau hauv koj cov hniav thiab koj xav tias lawv ua rau muaj kev nkag siab lossis mob, qhia rau koj tus kws kho hniav paub yog li lawv tuaj yeem hais txog kab ua ntej lawv tuaj yeem tsim teeb meem.
Cov kab tawg tuaj yeem ua rau kab noj hniav yog tias lawv tob tob txaus, yog li yog tias koj xav tias pob loj thaum koj hla koj tus nplaig hla koj cov hniav, twv yuav raug hu mus ntsib koj tus kws kho hniav
Kauj Ruam 2. Thov kom kho cov tshuaj dawb kom lawv tsis pom kev
Yog tias koj haus ntau cov tshuaj yej, kas fes, lossis cawv liab, koj cov kab mob vwm yuav siv cov xim daj lossis xim av. Qhov no tsis muaj kev phom sij, tab sis yog tias nws cuam tshuam koj, sim ua kom koj cov hniav ua haujlwm dawb. Koj tuaj yeem sim cov khoom siv tshuaj dawb hauv tsev, tab sis feem ntau lawv tsis muaj hydrogen peroxide txaus los ua qhov sib txawv nrog kab kab (0.1% piv rau 6% ntawm kws kho hniav).
- Nco ntsoov tias feem ntau cov phiaj xwm kev pov hwm hniav tsis suav nrog tshuaj dawb vim nws yog txheej txheem tshuaj pleev ib ce. Ib qho tshuaj tua kab ib zaug raug nqi $ 650 nyob rau nruab nrab, tab sis qee tus kws kho hniav tau them txog $ 1, 000.
- Nco ntsoov tias tshuaj dawb tuaj yeem hnav ntawm koj cov hniav thiab ua rau cov hniav nkag siab.
Kauj Ruam 3. Tau txais cov tshuaj pleev kom npog cov kab zauv
Yog tias cov kab mob nkeeg loj tuaj, koj tus kws kho hniav tuaj yeem sau lawv nrog cov khoom qub uas lawv siv los sau kab noj hniav. Nws tsis mob thiab cov txheej txheem yuav siv sijhawm tsawg dua li ob peb feeb tom qab koj tus kws kho hniav teeb tsa. Nws yog qhov zoo tshaj los ua qhov no tom qab koj tau ntxuav koj cov hniav kom koj tsis muaj cov khoom noj los yog zom ntawm qhov txhaws thiab koj cov hniav.
Koj li kev pov hwm tej zaum yuav tsis npog cov kab rau cov kab mob vwm thiab ib zaug ntxiv tuaj yeem raug nqi nyob qhov twg los ntawm $ 90 txog $ 250
Kauj Ruam 4. Nug koj tus kws kho hniav txog kom tau cov plooj (veneers)
Veneers hla koj cov hniav uas twb muaj lawm thiab ua rau koj luag ntxhi tshiab. Tej zaum nws yuav zoo li hnyav, tab sis yog tias koj cov kab mob vwm tau thab koj lossis yog tias lawv tob heev lawv tau ua rau cov hniav puas lossis hauv paus ntawm koj cov hniav, cov veneers yuav yog qhov kev xaiv zoo.
- Cov plooj (veneers) feem ntau tsis tau them los ntawm kev pov hwm kho hniav thiab tuaj yeem raug nqi $ 925 txog $ 2, 500 rau ib tus hniav.
- Cov pob zeb sib xyaw ua ke yog cov pheej yig dua ntawm $ 250 txog $ 1, 500 rau ib tus hniav, tab sis lawv feem ntau tsis nyob ntev li ntev li cov plooj (veneers) plooj (veneers) thiab muaj feem ntau yuav ntuav ntau lub sijhawm.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Tiv Thaiv Kab Kab
Kauj Ruam 1. Hnav lub qhov ncauj tiv thaiv kom tsis txhob txhuam koj cov hniav thaum hmo ntuj
Kev nyuaj siab ntau dhau los ntawm cov hniav sib tsoo tuaj yeem ua rau cov txheej txheem ntawm koj cov hniav puas, ua rau cov nplaim ntu tawg ua rau dhau sijhawm. Koj tus kws kho hniav tuaj yeem ua tus tiv thaiv lub qhov ncauj los ntawm kev siv pwm ntawm koj cov hniav tom qab koj ntxuav tom ntej lossis koj tuaj yeem yuav cov tshuaj tiv thaiv hmo ntuj los ntawm koj lub khw muag tshuaj.
- Kev tiv thaiv kev tiv thaiv hmo ntuj feem ntau zoo dua li hmo ntuj tiv thaiv uas muag hauv khw muag tshuaj.
- Kev sib tsoo koj cov hniav kuj tseem tuaj yeem ua rau lawv luv dua lub sijhawm.
- Yog tias koj pom koj tus kheej tsoo lossis sib tsoo koj cov hniav thaum nruab hnub, ua kom txo qis kev ntxhov siab los ntawm kev tawm dag zog lossis kev xav.
Kauj Ruam 2. Txwv cov zaub mov thiab cov dej haus kom tsis txhob muaj kab kom pom ntau dua
Txhua yam koj noj lossis haus los cuam tshuam nrog koj cov hniav, yog li ceev faj ntawm cov hniav tsis zoo xws li kas fes, cawv, dej qab zib, thiab tshuaj yej. Cov xim dub lossis cov kua qaub xws li kua ntses, kua txiv lws suav, thiab txiv lws suav raws cov kua txiv kuj tseem tuaj yeem ua rau koj lub ntsej muag dawb.
- Yog tias koj xav txaus siab rau kas fes, tshuaj yej, thiab dej qab zib, txiav txim siab haus lawv los ntawm cov quav.
- Tsis txhob xav tias hloov mus rau cov cawv dawb yog qhov kev xaiv zoo dua vim tias cov kua qaub hauv cov cawv dawb ua rau koj cov hniav txha hniav laus ntau dua li caw liab, caw kom muaj kab thiab yaig.
- Cov txiv hmab txiv ntoo muaj xim zoo ib yam li blackberries, raspberries, thiab blueberries tuaj yeem tso tawm qhov quav.
Kauj Ruam 3. Ua kom tus cwj pwm zoo tom koj cov rau tes
Qhov siab tshaj tuaj yeem ua rau txha hniav laus puas rau ntawm koj cov hniav, ua rau nws muaj feem ntau uas koj yuav tsim kab kab. Txiav koj cov rau tes kom luv kom tsis txhob raug ntxias lossis ua rau koj txhais tes tsis khoom thaum twg koj raug ntxias kom tom koj cov rau tes.
Piv txwv li, yog tias koj tsis tuaj yeem ua raws koj cov rau tes thaum saib TV lossis nyeem phau ntawv, nyem lub pob uas muaj kev ntxhov siab lossis ua suab nrov nrog cov khoom me me xwb
Kauj Ruam 4. Tsis txhob zom cov dej khov los yog cov khoom qab zib nyuaj
Xav txog dej khov, khoom qab zib, thiab koj cov hniav ua ntau hom pob zeb uas nyob ze ntawm qhov tawv. Yog tias koj tsoo lossis zom lawv ua ke, yuav muaj kev puas tsuaj rau saum npoo lub sijhawm. Siv cov quav cab los haus cov dej khov thiab nqus ntawm cov khaub noom tawv es tsis txhob zom los ntawm lawv kom tiv thaiv koj cov hniav txha hniav laus (thiab ua rau kab tsis zoo) lossis ua rau koj cov hniav puas.
Tau txais cov hlau hlau rov siv tau kom tsis txhob tsim cov pov tseg ntau dhau
Kauj Ruam 5. Tsis txhob siv koj cov hniav ua cov cuab yeej
Siv koj cov hniav txhawm rau qhib lub raj mis lossis qhib lub pob ntim tso rau qhov tsis tsim nyog ntawm koj cov hniav thiab hnav tawm ntawm koj cov hniav txha hniav laus. Siv koj txhais tes los ua cov no lossis khaws lub hnab riam kom yooj yim qhib pob khoom uas txaus siab.
- Koj cov hniav yog noj thiab luag xwb!
- Kev siv koj cov hniav ua cov cuab yeej kuj tseem tuaj yeem ua rau qee qhov lawv xoob dhau sijhawm.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob hloov pauv kub sai thaum koj noj lossis haus
Kev hloov pauv ntawm cov zaub mov kub thiab txias lossis dej haus tuaj yeem noj tam sim ntawm koj cov hniav, ua rau nws zoo dua uas koj yuav tau txais kab kab. Rhiab thiab mob tom qab noj mov lossis haus dej yog cov cim qhia tias koj cov zaub mov lossis dej haus kub dhau lossis txias dhau.
Piv txwv li, tsis txhob ntxuav lub tais ntawm cov dej kub ua kua curry nrog ib khob dej khov-lo rau hauv dej sov lossis dej sov
Lub tswv yim
Yog tias koj yog tus neeg haus luam yeeb thiab muaj kab tsis zoo, ncaws tus cwj pwm vim tias, ib sab ntawm nws tsis zoo rau koj kev noj qab haus huv tag nrho, nws yuav ua rau kom muaj kab thiab ua rau pom kab ntau dua
Lus ceeb toom
- Yog tias koj cov kab mob nkeeg sib sib zog nqus heev uas cov hniav puas los yog tawg, mus cuag koj tus kws kho hniav kom sai li sai tau.
- Yog tias koj pom koj cov kab mob vwm zuj zus tuaj, mus ntsib koj tus kws kho hniav txog tshuaj xyuas koj cov hniav kom puas thiab ua kev ntsuas tiv thaiv.
