Kev tshem tawm cov plaub hau hauv qhov chaw tsis xav tau tuaj yeem ua rau tsis txaus siab ua haujlwm txhua hnub. Laser tshem tawm cov plaub hau muab kev daws teeb meem ntev, tab sis koj yuav tau hnov dab neeg txaus ntshai los ntawm cov phooj ywg lossis cov neeg hlub txog qhov mob. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias txhua tus neeg sib txawv. Yog tias koj tau pom tus kws tshaj lij laser tsim nyog thiab tau npaj sijhawm teem sijhawm, muaj ob peb txoj hauv kev yooj yim los npaj koj lub siab thiab lub cev rau qhov tsis mob ntau dua nyob hauv qab laser.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Npaj Koj Lub Cev Ua Ntej Koj Mus
Kauj Ruam 1. Tau pw tsaug zog txaus hmo ntuj ua ntej
Sim mus pw ntxov thiab tau txais tag nrho 8 teev pw hmo ntuj ua ntej koj kho. Kev tsis tsaug zog tuaj yeem cuam tshuam koj lub siab thiab cov kab ke uas tswj hwm koj lub cev - suav nrog kev hnov mob. Tau pw tsaug zog zoo ua ntej ib yam cov txheej txheem kho mob tau pom zoo, yog li yog tias koj muaj kev ntxhov siab uas ua rau koj nyob hmo ntuj, nws yuav yog lub tswv yim zoo los thim lossis ncua koj txoj kev kho mob.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob tshem tawm cov plaub hau laser tam sim ntawd ua ntej lossis thaum lub cev ntas
Kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones hauv koj lub sijhawm tuaj yeem cuam tshuam rau koj qhov mob siab rau, yog li sim tsis teem sijhawm kho mob rau thaum koj nkag siab tau. Tos txog ob peb lub lis piam tom qab koj lub sijhawm dhau mus lawm.
Kauj Ruam 3. Ua kom koj cov dej tau txais ntau ntxiv
Sim haus txog li ib nkas loos dej ntawm hnub koj kho. Yog tias koj tau teem sijhawm rau thaum sawv ntxov, haus dej ua ntej mus pw thiab thaum koj sawv los. Ua kom lub cev muaj dej ib txwm yog qhov tseem ceeb - thiab kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom tias lub cev qhuav dej tuaj yeem ua rau koj mob hnyav dua.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob muaj caffeine
Txawm hais tias nws yuav nyuaj rau hla koj cov kas fes thaum sawv ntxov ntawm hnub koj kho, nws tau hais tias caffeine ua rau mob hnyav dua, yog li nws zoo tshaj kom zam nws. Yog tias koj haus caffeinated tshuaj yej lossis lwm yam dej haus, zam cov ntawd ib yam.
Kauj Ruam 5. Khaws thaj chaw
Rau qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab mob tsawg tshaj plaws, chais qhov chaw hmo ntuj ua ntej (lossis txawm tias ob hmo ua ntej) koj lub sijhawm teem kho mob. Koj yuav tsis tshua muaj kev npau taws.
Kauj Ruam 6. Yuav lub pob khov zoo
Tej zaum koj yuav xav kom khov thaj tsam tam sim ntawd ua ntej thiab tom qab kho, yog li khaws cov pob khov uas yooj yim mus nrog thiab siv. Icing thaj tsam li 5 - 10 feeb ua ntej kev kho mob yuav ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo, thiab koj tuaj yeem pom nyem los ntawm icing thaj chaw ntawm txoj kev mus tsev lossis txawm tias hnub tom qab.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Xaiv Tshuaj Kho Mob Hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Yuav cov tshuaj pleev kom siv tau ua ntej koj teem sijhawm
Cov tshuaj yuav tom khw xws li ibuprofen tau siv dav los txo qhov mob, thiab tuaj yeem pab tiv thaiv qhov mob yog tias noj 30 txog 45 feeb ua ntej koj kho. Ntsib nrog koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj ua ntej noj tshuaj tshiab, thiab nco ntsoov nyeem txhua daim ntawv lo thiab cov lus qhia ntau npaum li cas.
Kauj Ruam 2. Nug koj tus kws muag tshuaj txog tshuaj antihistamines
Qee tus neeg tshaj qhia txo qhov mob thaum noj tshuaj tom khw antihistamine nyob rau teev ua ntej kho. Ntsib nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws muag tshuaj ua ntej noj cov tshuaj tshiab, thiab nco ntsoov nyeem txhua daim ntawv lo thiab cov lus qhia tshuaj.
Kauj Ruam 3. Yuav cov tshuaj loog
Cov tshuaj pleev cov tshuaj no muaj cov khoom xyaw xws li lidocaine - thiab tuaj yeem pab daws qhov mob hnyav yog tias thov tam sim ua ntej koj kho. Ua haujlwm nrog koj tus kws tshaj lij tshuab laser txog lub sijhawm zoo tshaj plaws los pleev cov tshuaj pleev - koj tuaj yeem ua tau tom tsev, lossis koj yuav tsum tau tos kom txog thaum koj mus txog qhov chaw kom nws tsis hnav tawm ua ntej koj kho.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Saib Xyuas Thaj Chaw Kho Mob
Kauj Ruam 1. Nco ntsoov coj nws yooj yim
Yog tias koj tau txais kev kho mob rau koj kab bikini, lub xub pwg, lossis lwm qhov chaw muaj kev mob siab rau, koj yuav xav hnav khaub ncaws xoob xoob lossis txo koj lub cev ua ub no tas hnub. Ib txwm khaws thaj chaw kho kom huv thiab tsis muaj hws.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj pleev thaiv hnub ua ntej mus rau sab nraud
Koj cov tawv nqaij kho laser yuav ua rau rhiab thiab raug rau tshav ntuj, yog li nyob ntawm thaj chaw koj tau ua haujlwm, koj yuav xav tau tshuaj pleev thaiv hnub ua ntej siv sijhawm sab nraum zoov. Yog tias koj tab tom npaj tshem tawm cov plaub hau ua ntej mus ncig ua si loj lossis mus so sab nraum zoov, nco ntsoov npaj rau lub sijhawm kho ua ntej koj mus, thiab siv tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub. Siv SPF ntawm 30 lossis siab dua rau kev tiv thaiv ntau tshaj.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob khawb thaj chaw
Koj tuaj yeem ntsib khaus, tab sis khawb yog qhov loj tsis yog-tsis yog. Khawb koj cov tawv nqaij kho tuaj yeem ua rau mob lossis ua rau khaus - yog li tawm ntawm thaj chaw ib leeg thiab cia nws zoo. Yog tias koj tab tom ua rau khaus tom qab kho, siv koj cov dej khov, cov tshuaj tom khw, lossis siv dej txias, so kom txaus.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Txhawm rau pab kom ntseeg tau tias koj yuav tsis ntsib qhov mob hnyav tshem tawm cov plaub hau laser, txheeb xyuas qhov peev xwm ntawm tus kws tshaj lij uas yuav ua tus txheej txheem.
- Ua raws li cov lus qhia thiab cov lus qhia ntawm tus kws tshaj lij ua cov txheej txheem kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
- Nqa ib tus phooj ywg nrog koj hnub ntawm koj cov txheej txheem tshem tawm cov plaub hau laser kom pab koj nyob ntsiag to thiab mob siab rau.
