Yog tias koj tau muaj qhov hmoov tsis zoo ntawm lub taub hau tsw ntxhiab, koj paub tias qhov tsis zoo thiab txaj muag li cas. Qhov teeb meem feem ntau tshwm sim los ntawm kev tsim cov kab mob ntau dhau uas nyob ntawm koj lub taub hau. Txawm li cas los xij, muaj ntau qhov kev kho mob xaiv los pab koj cov tawv taub hau kom rov zoo li qub. Cov neeg feem coob pom tias lawv tuaj yeem ntsib teeb meem nyob rau hauv kev tswj hwm nrog cov khoom lag luam tom khw thiab tshuaj zawv plaub hau, tu cev zoo, thiab kho tsev zoo ib yam (suav nrog ci dej qab zib thiab kua cider vinegar).
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ntxuav Koj Cov Plaub Hau nrog Tshuaj Zawv Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Yuav cov tsuaj zawv plaub hau uas muaj tar, sulfur, lossis zinc
Nyeem daim ntawv lo ntawm lub raj mis zawv plaub hau kom pom tias nws muaj cov khoom xyaw no. Tar, leej faj, los yog zinc feem ntau suav nrog tshuaj zawv plaub hau, yog li txheeb xyuas cov tshuaj zawv plaub hau no. Cov khoom xyaw no tuaj yeem pab tshem tawm cov kab mob ua rau tsw ntxhiab ntawm koj cov tawv taub hau.
Kauj Ruam 2. Siv tsuaj zawv plaub hau txhua hnub lossis txhua txhua hnub
So koj cov plaub hau kom huv nrog dej sov, tom qab ntawd zaws 1⁄2 rau 1 US tbsp (7.4 txog 14.8 mL) zawv plaub hau rau hauv koj lub taub hau thiab plaub hau rau kev kho mob. Txuas ntxiv ua haujlwm zawv plaub hau rau hauv daim ntaub ntub li 30 feeb. Tom qab ntawd, yaug koj cov plaub hau nrog dej sov kom txog thaum tag nrho cov dej qab zib ploj mus thiab cov dej ntws ntshiab.
Tswv yim: Tsis txhob mus ntau dua 3 hnub yam tsis tau zawv plaub hau koj cov plaub hau vim qhov no muab sijhawm rau cov kab mob los tsim.
Kauj Ruam 3. Mus ntsib kws kho mob yog tias tsw ntxhiab tsis zoo li 2 asthiv
Koj tuaj yeem pom qhov kev txhim kho hauv koj cov tawv nqaij tsw ntxhiab hauv thawj ob peb qhov kev siv/kev kho mob, lossis nws yuav siv sijhawm ntev me ntsis. Yog tias koj tsis pom kev txhim kho qhov ntxhiab tsw los ntawm koj cov tawv taub hau tsis pub dhau 2 lub lis piam tom qab koj pib siv tshuaj zawv plaub hau, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho tawv nqaij. Lawv tuaj yeem sau ntawv tshuaj zawv plaub hau kom zoo los pab nres qhov tsw.
Koj tus kws kho mob lossis kws kho mob dermatologist kuj tseem xav sim ua piv txwv ntawm koj cov plaub hau lossis siv tshuaj txhuam koj cov tawv taub hau los txiav txim seb yam twg yuav ua rau muaj ntxhiab tsw
Txoj Kev 2 ntawm 3: Saib Xyuas Kev Tu Kom Huv Zoo
Kauj Ruam 1. Kho koj cov plaub hau los ntawm nruab nrab ntawm lub taub hau mus rau qhov xaus nkaus xwb
Tsis txhob siv tshuaj txias rau koj cov tawv taub hau vim qhov no yuav ua rau cov kab mob tsw ntxhiab tsim vim nws tsim ib puag ncig noo. Koj tuaj yeem hla qhov txias yog tias koj nyiam, lossis siv nws nruab nrab ntawm koj cov plaub hau thiab nqes mus rau qhov kawg. Tso lub tshuab txias rau li 30 feeb thiab tom qab ntawd yaug nws nrog dej sov lossis dej txias.
Tswv yim: Qee cov tshuaj zawv plaub hau yog 2-hauv-1 ntau yam, yog li koj tuaj yeem hla kev txias koj cov plaub hau yog tias koj siv hom no.
Kauj Ruam 2. Siv zawv plaub hau qhuav nruab nrab ntawm kev ntxuav kom nqus cov roj thiab tsw ntxhiab
Txau cov zawv plaub hau qhuav rau koj cov hauv paus hniav thiab zaws nws rau hauv koj lub taub hau thiab plaub hau nrog koj cov ntsis ntiv tes. Tom qab ntawd, txhuam los ntawm koj cov plaub hau kom faib cov zawv plaub hau qhuav. Yog tias koj tsis nyiam ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, thov zawv plaub hau qhuav yog txoj hauv kev zoo los txo cov roj ntau dhau. Qhov no kuj tseem tuaj yeem tiv thaiv kab mob (thiab tsw ntxhiab) los ntawm kev tsim.
Nco ntsoov xaiv tsuaj zawv plaub hau qhuav nrog ntxhiab tsw tshiab
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj cov phuam tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam
Rov siv cov phuam qub ib zaug thiab rov ua dua kom qhuav koj cov plaub hau tom qab da dej tuaj yeem rov tsim cov kab mob rau hauv koj cov plaub hau tom qab koj ntxuav lawv tawm. Yog tias koj rov siv koj daim phuam rov qab, tsis txhob siv cov phuam qub qub dua li 1 lub lis piam. Tsis tas li, nco ntsoov tias nws tau nthuav tawm ntawm lub phuam phuam tom qab siv tas li nws qhuav tawm tag.
Lub kaus mom ntxhua khaub ncaws, daim ntaub taub hau, thiab phuam qhwv caj dab tom qab siv ib yam nkaus
Kauj Ruam 4. Hloov koj lub tog hauv ncoo txhua txhua hnub
Muab lub tog hauv ncoo tshiab huv si tso rau hauv koj lub hauv ncoo ua ntej koj mus pw txhua txhua hmo ntawm lub lim tiam. Chuck lub tog hauv ncoo tsis huv hauv khaub ncaws thiab plam tus tshiab rau ntawm.
Cov ntxhiab tsw thiab kab mob tuaj yeem nkag rau hauv koj lub hauv ncoo thaum koj tsaug zog thiab, yog tias koj tsis hloov nws tas li, lawv yuav rov qab los rau hauv koj cov plaub hau
Txoj Kev 3 ntawm 3: Sim Tshuaj Ntuj Hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Zuaj koj cov plaub hau nrog ci dej qab zib 1-2 zaug hauv ib lub lis piam yog tias nws muaj roj
Dispense txog 1 diav (15 g) ntawm cov dej qab zib thiab tom qab ntawd zaws nws rau hauv koj lub taub hau ib yam li koj xav tau nrog tsuaj zawv plaub hau. Cov hmoov yuav exfoliate thiab deodorize koj cov tawv taub hau. Ua qhov no los zawv plaub hau koj cov plaub hau 1-2 zaug hauv ib lub lis piam kom txog thaum cov teeb meem ploj mus.
- Raws li qhov tau txais txiaj ntsig, ci dej qab zib yuav tshem tawm cov khoom tsim plaub hau thiab muab koj cov plaub hau ntau dua.
- Nco ntsoov tias ci dej qab zib tuaj yeem qhuav koj cov plaub hau thiab tawv taub hau, yog li qhov no yuav tsis yog qhov kev xaiv zoo yog tias koj cov tawv taub hau twb qhuav los yog khaus.
Kauj Ruam 2. Siv cov dos huv rau koj lub taub hau rau lub ntsej muag plaub hau deodorizing
Muab cov tev thiab tev dos tso rau hauv rab rab thiab ua kom nws txog thaum nws liquefied. Tom qab ntawd, ncuav qhov sib tov hla koj cov tawv taub hau thaum koj da dej thiab zaws nws nrog koj cov ntsis ntiv tes. Tso cov dos puree ntawm koj lub taub hau rau 30 feeb, tom qab ntawd yaug tawm nrog dej sov. Zawv plaub hau thiab kho koj cov plaub hau raws li koj ib txwm xav tau tom qab.
- Rov kho qhov no ib zaug ib lub lim tiam.
- Dos muaj cov ntxhiab tsw zoo, yog li thov daim npog ntsej muag dos tuaj yeem pab tiv thaiv lwm yam ntxhiab hauv koj cov plaub hau.
Ceeb toom: Ceev faj kom tsis txhob tau txais cov dos uas tau ntxuav hauv koj lub qhov muag zoo li nws yuav mob.
Kauj Ruam 3. Zaws aloe vera gel rau hauv koj lub taub hau tom qab zawv plaub hau yog tias nws qhuav
Thov cov kua ntshiab aloe vera rau koj lub taub hau thaum koj cov plaub hau tseem ntub. Tom qab ntawd, qhuav thiab style koj cov plaub hau raws li koj ib txwm xav tau. Aloe vera gel yuav pab ua kom koj cov tawv taub hau yog tias nws khaus thiab tseem tuaj yeem pab tswj tus ntxhiab tsw.
Rov kho dua 1-2 zaug hauv ib lub lis piam
Kev hloov pauv:
Sim sib tov 2-3 tee kua txob, rosemary, lossis lavender tseem ceeb roj rau hauv 1 tablespoon (15 ml) ntawm cov nqa khoom, xws li txiv ntseej lossis txiv maj phaub roj. Zaws cov roj rau hauv koj lub taub hau kom pab nws ntxhiab tsw zoo dua.
Kauj Ruam 4. Yaug nrog kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar kom ci, deodorized plaub hau
Tom qab zawv plaub hau rau koj cov plaub hau, ncuav 8 fl oz (240 mL) ntawm kua cider vinegar rau saum koj taub hau thiab plaub hau. Tso cov kua cider vinegar rau hauv koj cov plaub hau li 5-10 feeb. Tom qab ntawd, yaug nws nrog dej txias lossis dej sov.
- Rov ua qhov no 1-2 zaug hauv ib lub lis piam.
- Tej zaum koj yuav pom qhov hnov ntxhiab tsw qab ntxiag tom qab ua qhov kev kho no, tab sis nws yuav tsum hnav thaum koj cov plaub hau qhuav. Yog tias nws cuam tshuam koj, zawv plaub hau koj cov plaub hau dua kom tshem qhov tsw tsw.
Kauj Ruam 5. Ncuav kua txiv lws suav tso rau saum koj cov plaub hau rau lub tshuab deodorizer muaj zog
Tau txais 8 fl oz (240 mL) ntim cov kua txiv lws suav thiab nchuav tag nrho txhua yam ntawm koj cov plaub hau thaum koj da dej. Tso nws ntawm koj cov tawv taub hau thiab hauv koj cov plaub hau rau 20 feeb, tom qab ntawd yaug nws nrog dej sov. Zawv plaub hau thiab kho koj cov plaub hau raws li koj ib txwm xav tau.
Ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam kom tshem koj cov tawv taub hau thiab plaub hau
Kauj Ruam 6. So koj cov tawv taub hau thiab plaub hau hauv cov dej txiv qaub kom pom qhov kaj, ua kom muaj ntxhiab
Sib tov 8 fl oz (240 mL) dej nrog 2 US tbsp (30 mL) ntawm cov kua txiv qaub tshiab hauv ib khob. Tom qab zawv plaub hau koj cov plaub hau, nchuav dej txiv qaub rau saum koj taub hau thiab plaub hau. Tso nws rau 5-10 feeb, tom qab ntawd yaug nws thiab kho koj cov plaub hau.
Rov ua qhov no 1-2 zaug hauv ib lub lis piam kom koj cov plaub hau deodorized thiab lemony tshiab
Kauj Ruam 7. Ntxiv 2-3 tee ntawm neem lossis tshuaj yej tsob ntoo roj rau koj cov tsuaj zawv plaub hau rau tshuaj tua kab mob
Sib tov cov roj yam tseem ceeb rau hauv tsuaj zawv plaub hau hauv xib teg ntawm koj txhais tes, thiab zaws koj cov plaub hau ib yam li koj ib txwm ua. Yaug koj cov plaub hau kom txog thaum tag nrho cov suds ploj mus, tom qab ntawd kho koj cov plaub hau yog tias xav tau. Cov ntxhiab ntawm cov roj yuav pab tshem tawm cov ntxhiab tsw ntxhiab hauv koj cov plaub hau.
