Mob qhua pias yog kab mob kis tau zoo heev uas cuam tshuam rau koj lub cev ua pa. Cov tsos mob ntawm tus mob qhua pias tuaj yeem suav nrog ua npaws, ua kua ntswg, mob caj pas thiab ua rau lub cev tag nrho. Tus mob qhua pias feem ntau tsis txaus ntshai rau cov neeg noj qab haus huv, tab sis tus kab mob tseem tuaj yeem tua tau: ntau dua 100, 000 tus neeg tuag los ntawm tus kab mob txhua xyoo. Feem ntau nws cuam tshuam rau menyuam yaus, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv tsev kawm ntawv, qhov uas nws tuaj yeem kis tau yooj yim. Txoj hauv kev zoo tshaj los tiv thaiv tus mob qhua pias yog txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob thiab ua kom huv si, tshwj xeeb yog hauv cov chaw pej xeem.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Txhaj Tshuaj Tiv Thaiv Kab Mob
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob
Txoj hauv kev zoo tshaj los tiv thaiv tus mob qhua pias yog txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov tshuaj tiv thaiv tus mob qhua pias yog 97% muaj txiaj ntsig zoo los tiv thaiv tus mob qhua pias thiab ua haujlwm tam sim ntawd. Nws tau txiav txim siab muaj kev nyab xeeb rau siv rau menyuam yaus, cov hluas, thiab cov laus. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev txhaj tshuaj yog tias koj tseem tsis tau txhaj nws.
- Cov tshuaj tiv thaiv no yuav tiv thaiv koj los ntawm kev kis mob qhua pias, txawm tias koj nyob ib puag ncig lwm tus uas muaj mob qhua pias.
- Koj tus kws kho mob yuav pom zoo txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob MMR (qhua pias, mob qhua pias, thiab rubella) txhawm rau txo tus naj npawb txhaj tshuaj uas koj xav tau kom tau thaum lub sijhawm teem tseg. Hauv qee kis, txhaj tshuaj tiv thaiv MMR tau muab ua ke nrog tus kab mob qhua pias, hu ua MMR-V txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob.
Kauj Ruam 2. Tham txog qhov tshwm sim tshwm sim ntawm qhov tshuaj tiv thaiv
Cov neeg feem coob uas tau txhaj tshuaj tiv thaiv tsis muaj kev phiv tshuaj. Yog tias koj ntsib cov kev mob tshwm sim, lawv yuav mob me me, feem ntau yog ua npaws lossis ua pob. Cov kev mob tshwm sim tsis tshua muaj tshwm sim, tab sis tuaj yeem suav nrog ua npaws kub thiab khov ib ntus thiab mob hauv koj cov pob qij txha. Koj tus kws kho mob yuav tsum piav qhia tej yam tshwm sim tshwm sim ua ntej muab tshuaj tiv thaiv rau koj.
- Cov menyuam mos hnub nyoog tshaj li rau lub hlis tuaj yeem txhaj tshuaj tiv thaiv tus mob qhua pias tau zoo.
- Nco ntsoov tias tsis muaj pov thawj txaus ntseeg tias muaj kev sib txuas ntawm kev puas hlwb thiab kev txhaj tshuaj tiv thaiv tus mob qhua pias. Cov tshuaj tiv thaiv no suav tias nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig zoo. Nws tsis txuas rau ib qho teeb meem kev noj qab haus huv loj.
Kauj Ruam 3. Tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob
Yog tias tus menyuam tau kis tus neeg uas muaj mob qhua pias, lawv tuaj yeem txhaj tshuaj tiv thaiv thaum ntxov li rau lub hlis. Txwv tsis pub, lawv yuav tsum tau txhaj tshuaj MMR thawj zaug thaum muaj hnub nyoog 12 txog 15 lub hlis thiab ntxiv koob thib ob thaum muaj hnub nyoog 4 txog 6 xyoos. Yog tias koj yog neeg laus, koj tuaj yeem txhaj koob tshuaj tiv thaiv kab mob rau txhua lub hnub nyoog. Koj tus kws kho mob tuaj yeem txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob hauv lawv lub chaw haujlwm. Koj yuav hnov me ntsis ntawm koj txhais caj npab thaum koj tau txais nws tab sis tsis muaj mob hnyav.
Xyuas kom koj tau txais qhov tshuaj kom raug raws li koj lub hnub nyoog thiab seb koj puas tau txhaj ib koob tshuaj tiv thaiv lawm. Koj tus kws kho mob yuav tsum muaj peev xwm saib koj cov ntaub ntawv kho mob thiab txiav txim siab pes tsawg koob tshuaj koj xav tau
Kauj Ruam 4. Muaj pov thawj ntawm kev tiv thaiv kab mob ntawm tes
Thaum koj tau txais tshuaj tiv thaiv mob qhua pias, tau txais daim ntawv pov thawj ntawm daim ntawv tiv thaiv kab mob kom pom tias koj muaj kev tiv thaiv los ntawm tus kab mob. Qhov no tuaj yeem yog daim ntawv sau npe kos npe los ntawm koj tus kws kho mob lossis kuaj ntshav pom zoo tias koj tiv thaiv kab mob. Tom qab ntawd koj tuaj yeem tsim cov ntawv pov thawj ntawm daim ntawv tiv thaiv kab mob thaum xav tau.
- Ntau lub tsev kawm ntawv thiab tsev kawm qib siab xav tau ntawv pov thawj tias koj tau txhaj tshuaj tiv thaiv mob qhua pias ua ntej koj tuaj yeem tso npe tau.
- Yog tias koj tsis paub meej tias koj puas tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob lossis tsis tau, koj tuaj yeem kuaj ntshav kom pom tias koj puas tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob. Qhov kev xaiv tsis kim yog kom txhaj tshuaj MMR. Tsis muaj kev phom sij rau kev txhaj tshuaj MMR yog tias koj twb tau txhaj lawm.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Saib Xyuas Kev Tu Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes ntau zaus
Lwm txoj hauv kev koj tuaj yeem tiv thaiv tus mob qhua pias yog xyaum ua kom huv si, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj nyob hauv qhov chaw pej xeem xws li tsev kawm ntawv lossis chaw ua haujlwm. Ntxuav koj txhais tes ntau zaus ib hnub. Siv xab npum thiab dej, txhuam koj txhais tes kom huv li 20 feeb lossis ntau dua txhua lub sijhawm.
- Koj tseem tuaj yeem siv tshuaj ntxuav tes nrog tsawg kawg 60% cawv los ntxuav koj txhais tes thaum nruab hnub. Khaws tshuaj ntxuav tes rau hauv koj lub rooj lossis koj lub hnab thiab rub nws tawm thaum twg koj kov qhov chaw uas muaj kuab paug rau pej xeem.
- Sim tsis txhob kov koj lub qhov ncauj, qhov muag, lossis lub qhov ntswg nrog txhais tes qias neeg. Ntxuav koj ob txhais tes ua ntej kov ib qho ntawm cov chaw no.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob faib cov tais diav, khob, lossis tais diav rau lwm tus
Kev sib qhia cov khoom no tuaj yeem ua rau kis tus kab mob thiab kab mob los ntawm cov qaub ncaug. Kev kis qaub ncaug rau lwm tus thiab nrog lwm tus tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob zoo li mob qhua pias. Khaws koj cov tais diav, fwj dej, khob, thiab tais diav cais ntawm lwm tus. Tsis txhob faib rau leej twg.
Koj yuav tsum tsis txhob sib koom daim di ncauj los yog di ncauj nrog lwm tus, vim qhov no tuaj yeem ua rau kis tus kab mob ntawm cov qaub ncaug
Kauj Ruam 3. Npog koj lub qhov ncauj thaum koj txham lossis hnoos
Txhawm rau tiv thaiv kev kis tus kab mob, suav nrog cov kab mob nrog tus kab mob qhua pias, ib txwm npog koj lub qhov ncauj nrog ntaub so ntswg thaum koj hnoos lossis txham. Tsis txhob siv koj txhais tes los npog koj lub qhov ncauj. Yog tias koj tsis muaj ntaub so ntswg, hnoos lossis txham rau hauv koj lub tes tsho.
Sim ntxuav koj txhais tes sai li sai tau thaum koj txham lossis hnoos, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ua li ntawd hauv koj txhais tes. Qhov no yuav tiv thaiv kev kis kab mob
Kauj Ruam 4. Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj kis mob qhua pias
Yog tias koj pib pom cov tsos mob ntawm tus mob qhua pias, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd thiab nrhiav kev kho mob. Koj tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas koj cov tsos mob thiab tshuaj xyuas koj li keeb kwm kev kho mob. Tom qab ntawd lawv yuav qhia txoj kev kho mob thiab muab tshuaj tiv thaiv mob qhua pias rau koj yog li koj tsis cog lus nws dua.
