Thaum siv kom raug, Zoloft tuaj yeem txhim kho lub neej zoo rau cov neeg raug kev txom nyem los ntawm kev nyuaj siab, ntxhov siab, ntxhov siab, thiab lwm yam mob. Zoloft, tseem hu ua sertraline, yog xaiv cov tshuaj serotonin reuptake inhibitor (SSRI). Yog tias koj tab tom noj Zoloft, ua haujlwm nrog koj thawj tus kws kho mob thiab koj tus kws kho mob txhawm rau txiav txim siab qhov kev noj tshuaj uas haum rau koj xav tau. Yog tias koj nce koj qhov ntau npaum li cas, ua kom maj mam ua raws li koj tus kws kho mob tau saib xyuas, thiab saib xyuas rau qhov muaj tshwm sim tshwm sim.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Calibrating Koj Cov Tshuaj
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob txog vim li cas koj thiaj xav kom koj noj tshuaj ntxiv
Koj tus kws kho mob yuav yuav nug koj ntau cov lus nug txhawm rau txiav txim siab ua tau zoo ntawm koj daim ntawv sau tshuaj tam sim no. Teb txhua nqe lus nug no kom raug thiab nrog kom ntxaws npaum li koj tuaj yeem ua tau. Tuaj npaj los piav qhia txog cov kev mob tshwm sim uas koj tab tom ntsib, ib yam.
- Piv txwv li, koj tus kws kho mob yuav nug, "Koj pw zoo li cas thaum hmo ntuj?" Kev tsaug zog tsis tsaug zog thiab pw tsaug zog yog ob qho kev phom sij ntawm Zoloft.
- Tsis tas li, nrog koj tus kws kho mob tham txog koj lub hom phiaj kev noj qab haus huv tshwj xeeb. Dab tsi yog koj cia siab tias nce koj cov Zoloft ntau npaum yuav pab koj ua kom tiav? Piv txwv, qhia koj tus kws kho mob yog tias koj xav muaj kev zoo siab lossis tsis muaj kev nyuaj siab.
Kauj Ruam 2. Pib ntawm qhov ntau npaum li cas ntawm 25-50 mg/hnub
Qhov no yog tus txheej txheem ntau npaum tau teev tseg rau cov neeg laus uas muaj kev nyuaj siab. Qhov ntau npaum no yuav tsis tas tshem tawm txhua cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab, tab sis feem ntau pom tias muaj txiaj ntsig zoo thaum siv ua ke nrog kev kho mob. Koj tus kws kho mob thiab kws kho mob yuav ua haujlwm ua ke txhawm rau txiav txim siab txog kev noj tshuaj uas ua haujlwm zoo tshaj rau koj.
- Pib ntawm qhov koob tshuaj uas siab dhau tuaj yeem ua rau xeev siab thiab ntuav. Ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia kom zoo.
- Rau cov menyuam hnub nyoog 6-12 xyoos, qhov pib siv li niaj zaus yog 25 mg txhua hnub.
- Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav pib ua rau koj qis dua yog tias koj raug teeb meem ntawm daim siab.
Kauj Ruam 3. Dilute cov kua Zoloft ua ntej noj
Ncuav 4 ooj (110 g) ntawm cov kua txiv, dej, lossis qhiav ale rau hauv lub khob. Tom qab ntawd, siv cov tshuaj tso dej lossis rab koob txhaj tshuaj kom ntxiv qhov ntau npaum li cas ntawm koj li Zoloft rau hauv cov kua. Ua txhua yam ua ke thiab haus tam sim ntawd.
- Nyeem cov ntawv ntim tshuaj kom ze thiab ncav tes rau koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj nrog cov lus nug.
- Tsis txhob tsim qhov sib xyaw ua ntej lossis nws tuaj yeem txo qhov ua tau zoo ntawm koj Zoloft.
Kauj Ruam 4. Txheeb xyuas koj li kev noj qab haus huv nyob ntawm lossis ua ntej 24 lub lis piam (lossis 6 lub hlis)
Nov yog lub ntsiab lus uas koj yuav tsum pom qee qhov txo qis hauv koj cov tsos mob tshwm sim los ntawm kev noj Zoloft. Teem sijhawm teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov kev kho koj yuav tsum mus ntawm no. Yog tias koj sim ua kom koj cov tshuaj ntau dhau ze rau kev pib noj tshuaj, nws yuav tsis muaj sijhawm ua haujlwm tag.
Tsis txhob sim nce koj qhov ntau npaum ntawm koj tus kheej, vim qhov no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv loj. Ib txwm ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia txhawm rau kho koj li tshuaj
Kauj Ruam 5. Ua kom koj cov tshuaj ntau ntxiv nyob rau txhua lub lim tiam
Thaum koj thiab koj tus kws kho mob tau txiav txim siab tias koj xav tau Zoloft ntau dua, nws yog qhov tseem ceeb los txhawb koj li kev noj tshuaj kom raug, muaj kev nyab xeeb. Txij li thaum koj twb tau noj Zoloft lawm, nws feem ntau tsuas yog siv sijhawm ib lub lim tiam rau koj lub cev ua rau cov tshuaj ntau ntxiv. Ua siab ncaj thaum tham nrog koj tus kws kho mob seb koj xav li cas ib lub lim tiam rau ib lim tiam.
Feem ntau, qhov nce siab tshaj plaws uas koj yuav tau txais hauv ib lub lis piam yog 50 mg/hnub. Ib qho ntau tshaj qhov no, thiab koj yuav muaj kev phom sij tshwm sim, xws li lub plawv dhia nrawm lossis txawm tias qaug dab peg
Kauj Ruam 6. Nres ntawm qhov siab tshaj plaws ntawm 200 mg/hnub
Thaum koj ntaus 200 mg, koj tus kws kho mob yuav xav tshuaj xyuas lwm txoj hauv kev. Qhov no feem ntau yog theem qab nthab ntawm kev nyab xeeb rau Zoloft, yog tias coj nws rau kev nyuaj siab. Txhawb koj qhov ntau npaum li cas saum qab nthab no tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij txaus ntshai, xws li qaug dab peg.
Kauj Ruam 7. Kho koj qhov ntau npaum li 50 mg ib ntus yog tias koj muaj teeb meem premenstrual dysphoric disorder (PDD)
Nov yog qhov xwm txheej uas tus poj niam muaj cov tsos mob ntawm lub cev thiab lub paj hlwb, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau txhua lub hlis uas cev xeeb tub. Zoloft feem ntau tau hais kom tawm tsam ib qho kev xav uas nyuaj siab nrog PDD. Yog tias koj pom koj cov tsos mob zuj zus ntxiv, tom qab ntawd qhov koob tshuaj tuaj yeem nce ntxiv los ntawm 50 mg rau kev coj khaub ncaws tom ntej.
Koj tseem tuaj yeem tham nrog koj tus kws kho mob seb koj puas yuav tsum tau siv Zoloft tas li lossis tsuas yog thaum koj lub voj voog. Lossis qee zaum, koj yuav tsum tau noj tshuaj Zoloft ntau ntxiv rau thawj 3 hnub ntawm koj lub voj voog
Txoj Kev 2 ntawm 3: Noj Zoloft Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Saib xyuas kom pom tias muaj kev ntxhov siab
Ib ntawm qhov ua tau tshwm sim ntawm Zoloft yog jitters thiab lub zog lub zog. Cov kev xav no tuaj yeem tshwm sim tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tab tom nce koj qhov ntau npaum li cas. Tias yog vim li cas lawv thiaj li raug hu ua "kev kho mob tshwm sim." Yog tias koj ntsib cov kev mob tshwm sim no, mus cuag koj tus kws kho mob kom sai li sai tau.
- Kev ntxhov siab suav nrog txhua yam los ntawm qhov tsis tuaj yeem zaum tseem rov ua qhov qub kev xav hauv koj lub taub hau ntau thiab ntau dua.
- Lwm qhov tshwm sim tuaj yeem tshwm sim ntawm Zoloft suav nrog tawm hws, tshee, pw tsis tsaug zog, nkees, lub plawv dhia, kiv taub hau, lossis ua rau cov tsos mob nyuaj siab zuj zus.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob siv Zoloft yam tsis tham nrog koj tus kws kho mob
Qee zaum nws tuaj yeem siv sijhawm ntau lub lis piam rau koj cov tsos mob txhawm rau txhim kho los ntawm Zoloft. Sim ua qhov zoo tshaj plaws kom ua siab ntev thiab sib tham txhua yam kev txhawj xeeb rau koj tus kws kho mob lub sijhawm no. Kev nres koj cov tshuaj tam sim tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav thiab tshem tawm cov tsos mob.
Yog tias koj plam ib koob ntawm Zoloft, tsis txhob ua ob zaug nrog koj cov koob tshuaj tom ntej. Hloov chaw, tsuas yog txiav txim siab nws plam thiab txuas ntxiv nrog koj cov sijhawm noj ntau zaus
Kauj Ruam 3. Nrhiav kev kho mob tam sim yog tias koj muaj cov tsos mob hnyav
Raws li koj hloov koj li Zoloft ntau npaum li cas, nws muaj peev xwm uas koj lub cev yuav hnov mob. Yog tias koj ntsib kev qaug dab peg, pom kev tsis meej, mob taub hau hnyav, lossis ntuav, ncav tes rau kev pab xwm txheej ceev thiab hu rau koj tus kws kho mob ib yam. Tag nrho cov no tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm serotonin syndrome, uas yog qhov tseem ceeb tshaj ntawm Zoloft ntau dhau hauv koj lub cev.
Koj kuj tseem yuav xav tias tsis ruaj khov ntawm koj txhais taw lossis muaj kev poob ntawm kev sib koom tes. Tsis txhob tsav tsheb yog tias koj pib pom cov tsos mob no
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua ke Zoloft nrog Lwm Yam Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj lwm yam tshuaj, vitamins, lossis tshuaj ntxiv
Nws muaj peev xwm tias lwm cov khoom lag luam no tuaj yeem cuam tshuam nrog koj Zoloft thiab txo nws cov txiaj ntsig. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom xav txog kev noj cov khoom lag luam rau kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab, vim cov npe khoom xyaw tuaj yeem sib tshooj nrog Zoloft, tsim lub peev xwm rau kev siv tshuaj ntau dhau.
Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), xws li Advil lossis Aleve, tuaj yeem cuam tshuam nrog Zoloft. Thaum sib xyaw ua ke, lawv tuaj yeem txo koj lub peev xwm khov thiab ua rau nqaij tawv
Kauj Ruam 2. Ntxiv lwm yam tshuaj ntxiv rau koj li kev siv Zoloft
Yog tias koj twb nyob ntawm koj qhov ntau tshaj Zoloft ntau npaum li cas lossis yog tias koj cov tsos mob muaj dav-ntau, tom qab ntawd koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab txog kev siv tshuaj sib xyaw ua ke. Lawv yuav sau ntawv tshuaj zoo ib yam li Zoloft lossis ib qho hauv lwm pawg los txhawb kev ua haujlwm tau zoo ntawm koj cov tshuaj.
- Piv txwv li, yog tias koj tab tom noj Zoloft tab sis tej zaum yuav raug kev txom nyem los ntawm cov thyroid uas ua rau muaj kev nyuaj siab, tom qab ntawd cov tshuaj thyroid, xws li Synthroid, yuav raug sau tseg.
- Lwm yam tshuaj, xws li aripiprazole, tau paub txhim kho Zoloft kev ua haujlwm tau zoo yam tsis muaj kev phiv tshuaj ntxiv.
Kauj Ruam 3. Ua haujlwm nrog tus kws kho mob kom tiv thaiv txhua yam tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws
Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab, tsuas yog nce koj li Zoloft ntau npaum li lub sijhawm yuav tsis txaus los txo koj cov tsos mob. Nug koj tus kws saib xyuas mob thawj zaug kom pom zoo tus kws kho mob uas tuaj yeem ua haujlwm nrog koj los ua ke tshuaj xyuas tus cwj pwm thiab kev ua neej nrog psychopharmacology.
- Piv txwv li, thaum tus menyuam muaj kev ntxhov siab vim kev kawm tsis taus, Zoloft tuaj yeem daws qee qhov kev ntxhov siab. Txawm li cas los xij, tham txog lawv lub tsev kawm ib puag ncig nrog tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem pab tau.
- Qhov kev sib koom ua ke no tseem hu ua "kho txhua tus neeg."
Lub tswv yim
Koj tsis tas yuav noj Zoloft ntsiav tshuaj nrog zaub mov, txawm hais tias nws tuaj yeem pab koj kom tsis txhob muaj mob plab
Lus ceeb toom
- Yog tias koj cev xeeb tub lossis pub niam mis, nrog koj tus kws kho mob sau ntawv thiab koj tus kws kho menyuam yaus/kws kho mob poj niam ua ntej pib siv cov tshuaj no.
- Khaws koj Zoloft ntawm chav sov kom deb ntawm txhua qhov chaw kub lossis txias. Qhov kub hnyav tuaj yeem txo qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj.
