Levothyroxine yog cov tshuaj kws tshuaj siv los kho tus mob hypothyroidism, lossis cov thyroid uas tsis ua haujlwm. Koj tus kws kho mob yuav tsum tau ua qhov kev xeem txhawm rau txheeb xyuas qhov tseeb. Yog tias lawv pom koj cov qib thyroid hormone qis, lawv yuav sau ntawv levothyroxine hauv tshuaj ntsiav, ntsiav tshuaj, lossis kua ua kua. Txawm hais tias koj hom tshuaj ntau npaum li cas, noj koj cov tshuaj ntawm lub plab khoob tsawg kawg ib nrab teev ua ntej noj tshais lossis ib yam dej cawv uas muaj caffeinated.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Siv Tshuaj Ntsiav Tshuaj lossis Tshuaj Tshuaj
Kauj Ruam 1. Nqa ib lub tshuaj ntsiav
Tsis txhob sim txiav, zom, lossis zom ib lub tshuaj ntsiav. Noj cov ntsiav tshuaj nrog ib khob dej, thiab tsis txhob haus cov dej haus uas tsis yog dej thaum koj noj cov tshuaj levothyroxine.
Mis, dej caffeinated, thiab lwm yam dej haus tuaj yeem tiv thaiv koj lub cev los ntawm kev nqus cov levothyroxine kom zoo
Kauj Ruam 2. Nqa ib ntsiav tshuaj nrog ib khob dej puv
Hauv daim ntawv ntsiav tshuaj, levothyroxine tuaj yeem daig hauv koj lub caj pas lossis ua rau txhaws. Haus ib khob dej puv nkaus thaum koj noj ib ntsiav tshuaj kom nws nqos tau yooj yim dua. Noj sips txhua 10 txog 20 vib nas this kom txog thaum koj ua tiav iav.
Kauj Ruam 3. Sib tov cov ntsiav tshuaj nrog 2 teaspoons dej yog tias koj tsis tuaj yeem nqos tau cov tshuaj
Tsis zoo li cov tsiav tshuaj, koj tuaj yeem tsoo lub ntsiav tshuaj yog tias koj lossis koj tus menyuam tsis tuaj yeem nqos tau cov tshuaj. Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws yog siv lub khob hliav qab, tab sis koj tseem tuaj yeem tso cov tshuaj rau hauv lub hnab yas thiab tsoo nws nrog tus pin los yog lub lauj kaub. Ntxiv cov ntsiav tshuaj zom rau 2 diav dej, tom qab ntawd muab cov khoom sib tov tam sim ntawd.
Yog tias koj lossis koj tus menyuam muaj teeb meem nrog tshuaj, koj tuaj yeem nug tus kws kho mob kom sau tshuaj levothyroxine ua kua
Txoj Kev 2 ntawm 4: Siv Tshuaj Kua Dej
Kauj Ruam 1. Ntxig lub koob txhaj tshuaj hauv qhov ncauj rau saum lub raj mis
Co lub raj mis kom zoo thiab tshem lub hau. Thawb lub koob txhaj tshuaj ntawm lub qhov ncauj mus rau hauv qab, tom qab ntawd ntxig lub koob txhaj tshuaj rau hauv lub yas txuas rau saum lub raj mis.
Cov tshuaj levothyroxine muaj nyob hauv cov fwj dej loj thiab me me, ib koob tshuaj ib zaug. Yog tias koj muaj lub raj mis, koj yuav tsum tau siv lub qhov ncauj txhaj tshuaj los ntsuas thiab noj koj cov tshuaj
Kauj Ruam 2. Tshem cov huab cua hauv lub raj mis
Tig lub raj mis thiab lub raj mis rov qab, tom qab rub lub plunger kom puv lub raj mis nrog cov tshuaj. Thawb lub plunger kom tshem tawm cov tshuaj rov qab rau hauv lub raj mis thiab tshem cov huab cua npuas los ntawm lub raj mis.
Kauj Ruam 3. Ntsuas koj qhov koob tshuaj yog tias koj siv lub raj mis levothyroxine
Tom qab tshem cov huab cua npuas, rub lub plunger kom txog thaum koj tau txhaj koob txhaj tshuaj nrog qhov koob tshuaj kom raug. Tshem lub koob txhaj tshuaj los ntawm lub raj mis, tom qab ntawd nyem qhov koob rau ntawm koj tus nplaig thiab nqos nws.
Kauj Ruam 4. Nyeem cov ntsiab lus ntawm ib koob tshuaj ib zaug rau koj tus nplaig
Koj cov tshuaj tuaj yeem tuaj hauv me me, ntim ib zaug, lossis ampules, tsis yog lub raj mis loj dua. Tsuas yog tshem lub hau ntawm lub ampule, nyem qhov tshuaj rau koj tus nplaig, thiab nqos nws.
Kauj Ruam 5. Sib tov tshuaj nrog dej yog tias koj tsis nyiam nws saj
Nyem qhov koob tshuaj tov rau hauv ib khob dej, do nws, thiab haus tam sim ntawd. Tom qab koj tau haus tas lawm, ncuav dej txaus los npog hauv qab ntawm lub khob, tom qab ntawd haus nws.
Ncuav dej zaum ob yuav ua kom ntseeg tau tias koj tau txais tag nrho koj cov tshuaj tawm ntawm iav
Txoj Kev 3 ntawm 4: Ua Kom Muaj Kev Txaus Siab
Kauj Ruam 1. Siv levothyroxine 30 txog 60 feeb ua ntej noj tshais
Koj yuav tsum tau noj koj cov tshuaj ntawm lub plab khoob, yog li thawj qhov thaum sawv ntxov yog lub sijhawm zoo tshaj plaws. Tom qab noj nws, tos tsawg kawg ib nrab teev kom noj. Khoom noj thiab kas fes lossis tshuaj yej yuav cuam tshuam nrog kev nqus.
Kauj Ruam 2. Tos 4 teev ua ntej noj tshuaj uas cuam tshuam rau nqus dej
Cov no suav nrog cov tshuaj antacids, cov tshuaj siv roj cholesterol, thiab ib yam tshuaj lossis tshuaj ntxiv uas muaj calcium lossis hlau.
Ib qho ntxiv, koj tsuas tuaj yeem noj levothyroxine 4 teev tom qab noj cov tshuaj no. Yog tias koj sawv thaum ib tag hmo nrog mob plab thiab noj tshuaj antacid, nco ntsoov tias koj tos ntev txaus ua ntej noj levothyroxine
Kauj Ruam 3. Tos tsawg kawg ib teev ua ntej noj zaub mov uas cuam tshuam nrog kev nqus
Soybeans, walnuts, fiber ntau, thiab cov zaub mov uas muaj calcium, xws li cov khoom siv mis, tuaj yeem cuam tshuam kev nqus. Txhawm rau nyob nyab xeeb, sim tsis txhob noj cov zaub mov no yam tsawg ib teev tom qab noj koj cov tshuaj.
Yog tias koj tus kws kho mob pom tias koj lub cev tsis nqus levothyroxine kom raug, lawv yuav qhia koj kom zam zaub mov xws li txiv ntseej thiab taum pauv lossis noj tom qab hnub ntawd
Txoj Kev 4 ntawm 4: Tham Nrog Koj Tus Kws Kho Mob
Kauj Ruam 1. Kom koj tus kws kho mob kuaj mob hypothyroidism
Cov tsos mob ntawm hypothyroidism suav nrog qaug zog, ntshav siab, nce phaus, ua tsis taus pa, thiab nyuaj rau mloog. Koj tus kws kho mob yuav tsum tau ua qhov kev xeem txhawm rau txheeb xyuas qhov tseeb. Lawv yuav sau ntawv levothyroxine yog tias lawv pom tias koj cov thyroid tsis ua haujlwm.
Kauj Ruam 2. Nug koj tus kws kho mob txog kev sib cuam tshuam nrog tshuaj
Qhia rau koj tus kws kho mob paub txog cov ntawv yuav tshuaj, hla cov tshuaj txee, tshuaj ntsuab, lossis tshuaj ntxiv uas koj noj. Levothyroxine tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo nrog cov ntshav thinner, beta-blockers, qee yam tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, thiab tshuaj siv los kho ntshav qab zib.
Kauj Ruam 3. Kom koj tus kws kho mob saib xyuas koj cov qib cov thyroid hormone
Nws yuav siv sijhawm ntau lub lis piam rau levothyroxine pib ua haujlwm. Koj cov koob tshuaj yuav zoo li yuav tsum tau hloov kho, yog li koj tus kws kho mob yuav tsum tau kuaj ntshav tas li kom txog thaum koj cov qib cov tshuaj nyob ruaj khov.
Thaum lawv nyob ruaj khov, koj yuav tau kuaj ntshav txhua 4 txog 6 lub hlis. Thaum kawg, koj tsuas yog xav tau kev xeem txhua xyoo
Kauj Ruam 4. Qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev phiv tshuaj
Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev tshaib plab lossis hloov pauv hnyav, pw tsis tsaug zog, plaub hau poob, tawm hws, lossis tsis tshee. Cov no qhia tias koj yuav tsum tau kho qhov koob tshuaj. Nrhiav kev kho mob yog tias koj muaj cov tsos mob hnyav, xws li mob hauv siab, mob plawv dhia ceev lossis tsis xwm yeem, qhov muag plooj lossis ob lub zeem muag, lossis mob taub hau hnyav.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob tsum noj levothyroxine yam tsis tham nrog koj tus kws kho mob
Yog tias koj yuav tsum tsis txhob noj nws vim li cas los xij, koj tus kws kho mob yuav xav txo koj cov tshuaj ntau zuj zus. Koj yuav zoo li yuav tsum tau noj koj cov tshuaj mus tas koj lub neej. Thaum koj yuav xav tau hloov koj li kev ua thaum sawv ntxov, kom ntseeg tau tias koj muaj kev noj qab haus huv ntau li ntau tau yog qhov muaj nqis.
