Kev daws teeb meem nrog mob hnyav lossis mob hnyav yog kev mob siab rau. Thaum mob tsis tshua muaj, koj tuaj yeem hnov zoo li koj ib leeg nyob hauv koj txoj kev tawm tsam. Nco ntsoov, txawm li cas los xij, txawm tias muaj mob tsawg tsawg feem ntau cuam tshuam rau ntau txhiab tus neeg, thiab qhov kev txhawb nqa tes hauj lwm thiab lwm yam peev txheej muaj nyob rau ntawd. Ua tus neeg tawm tswv yim qhia paub, koom nrog zej zog ntawm lwm tus hauv "tib lub nkoj," thiab tshawb xyuas koj cov kev xaiv rau kev daws teeb meem thiab hais daws qhov mob tsawg.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Nrhiav Cov Lus Teb thiab Txhawb Nqa
Kauj Ruam 1. Tau cov lus teb uas koj xav tau
Txhua tus neeg xav tau kev pab daws teeb meem tsawg lossis mob hnyav, tab sis koj kuj yuav tsum tau npaj los ua koj tus kheej tus kws tshaj lij. Nug cov lus nug, nrhiav tswv yim, thiab dhau los ua tus paub zoo li koj tuaj yeem ua tau txog koj tus mob. Kev daws teeb meem nyuaj ua ib leeg, tab sis nws pib nrog koj.
- Muaj tus mob uas tsis pom muaj tsawg tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab tshwj xeeb. Cov phooj ywg ua haujlwm, phooj ywg, thiab txawm tias cov kws kho mob yuav tsis ntseeg lossis tsis txhawb nqa yog tias koj tus mob tsis ua "tiag tiag" los ntawm kev kuaj mob.
- Yog tias koj tab tom daws teeb meem mob nkeeg, tsis txhob poob siab qhov tseeb thiab tsis txhob tsum nrhiav lus teb. Nrhiav cov koom haum uas cuam tshuam nrog kev mob nkeeg yam tsis tau tshawb pom rau cov ntaub ntawv, tswv yim, thiab txhawb nqa.
- Yog tias thiab thaum twg koj tus mob tau kuaj pom, tsis txhob ntshai nrhiav qhov kev xav thib ob lossis thib peb. Cov kab mob uas tsis tshua muaj neeg ploj tau yooj yim thiab yooj yim los qhia qhov tseeb. Kev ua tib zoo tsis zoo ib yam li kev tsis lees paub, thiab tsis cuam tshuam nrog kev daws teeb meem.
Kauj Ruam 2. Nrhiav cov lus teb thiab txhawb zej zog online
Koj tuaj yeem ua qhov kev sib cav tias internet tau dhau los ua tus cawm seej rau ntau tus neeg ntsib kev mob nkeeg tsawg, los ntawm kev muab lawv cov ntaub ntawv, kev qhia kho mob, kev txhawb nqa hauv zej zog, thiab kev cia siab. Cov neeg uas muaj kab mob tsawg tsawg feem ntau dhau los ua "cov neeg siv hluav taws xob" hauv is taws nem, txhim kho kev txawj ntse hauv kev nrhiav thiab ntsuas cov ntaub ntawv, thiab kev sib tham nrog lwm tus ntsib cov teeb meem tib yam.
- Ib yam li txhua yam ntxiv hauv is taws nem, koj yuav tsum siv koj qhov kev txiav txim siab zoo tshaj plaws los txiav txim cov ntaub ntawv thiab zej zog twg raug cai thiab ntseeg tau. Tej zaum koj yuav xav pib koj tshawb nrhiav los ntawm kev siv cov kab txuas thiab kev sib cuag tau muab los ntawm cov koom haum tsim tsa zoo li Lub Koom Haum Hauv Lub Tebchaws rau Kev Tsis Txaus Ntshai (NORD).
- Ua ntej tshaj tawm cov ntaub ntawv online txog koj tus mob tsis tshua muaj tshwm sim los ntawm kev kho mob lossis ntawv xov xwm, tsoomfwv cov chaw haujlwm, thiab lees paub cov koom haum saib xyuas kev noj qab haus huv. Txiav txim siab qhov tsis txaus ntseeg thiab cov vev xaib uas tab tom sim muag qee yam rau koj.
- Nco ntsoov siv sijhawm so los ntawm kev tshawb fawb qee zaum. Saib xyuas koj tus kheej txhais tau tias koj yuav tsum siv koj lub sijhawm los nrhiav kev xyiv fab los ntawm kev koom nrog hauv kev ua haujlwm noj qab haus huv.
Kauj Ruam 3. Txuas nrog lwm tus ntsib qhov xwm txheej zoo ib yam
Thaum internet ua kom yooj yim dua rau nrhiav thiab txuas nrog cov zej zog mob tsawg, koj kuj tseem tuaj yeem nrhiav cov pab pawg hauv koj thaj chaw ib yam. Thaum twg ua tau, nrhiav cov pab pawg (online lossis lub cev) suav nrog cov tib neeg ntsib cov teeb meem tsis tshua zoo ib yam li koj. Koj yuav xav tsis thoob tias muaj pes tsawg tus neeg nyob ntawd.
- Koj yuav zaum pom sai sai tias "tsis tshua muaj" tsis txhais tau tias koj nyob ib leeg. Tsuas yog vim tias koj tsis paub leej twg nrog koj tus mob tsis txhais tau tias tsis muaj ntau txhiab tus neeg uas mus dhau ib yam nkaus li koj. Hauv Asmeskas, "mob hnyav" feem ntau txhais tias yog ib qho uas cuam tshuam tsawg dua 200, 000 tus neeg hauv lub tebchaws. Nyob rau hauv tag nrho, qee qhov 30 lab tus neeg Asmeskas nyob nrog tsawg kawg ib qho kev mob hnyav.
- Cov kab mob tsis tshua muaj tshwm sim txaus txaus uas hnub tsis tshua muaj nyob hauv daim ntawv qhia hnub - Lub Ob Hlis 29, lossis "hnub leap" - tau tshaj tawm tsis raug cai "Hnub Kab Mob Tsis Zoo." Lub hom phiaj ntawm qhov kev tshwm sim yog txhawm rau txhawb kev paub thiab nyiaj txiag. Tau kawg, koj tsis tas yuav (thiab yuav tsum tsis txhob) tos ib hnub txhua plaub xyoos los nrhiav cov ntaub ntawv thiab muab kev txhawb nqa rau kev mob nkeeg tsawg.
Kauj Ruam 4. Tiv thaiv koj tus mob raws li txheej txheem txuas ntxiv mus
Thawj qhov kev tsis txaus ntseeg ntawm tus mob uas tsis tau kuaj pom lossis poob siab ntawm kev kuaj kab mob tsawg tuaj yeem nthuav tawm cov dej nyab ntawm kev xav thiab ntau yam lus teb. Raws li lub sijhawm dhau mus, koj yuav tsum txhim kho cov tswv yim daws teeb meem uas ua haujlwm rau koj, thiab kho thiab kho lawv raws li koj xav tau thiab xwm txheej hloov pauv.
- Kev daws teeb meem mob tsawg lossis lwm yam tsis yog kev pib ua kom tiav. Koj yeej tsis "ua tiav" kev daws teeb meem, koj ua tau zoo dua ntawm kev ua nws. Npaj rau kev nce ntau thiab nqis qis thaum nws los daws teeb meem nrog qee yam kev ntxhov siab xws li mob hnyav.
- Qhov tseeb, cov txheej txheem txo kev ntxhov siab zoo xws li kev xav, pom kev, yoga, tshuaj tsw qab, lossis tsuas yog tawm dag zog, mloog nkauj, lossis kho kom me ntsis tuaj yeem pab daws.
- Kev sau xov xwm yog lwm txoj hauv kev zoo los daws koj cov kev txhawj xeeb thiab kev ntshai. Kev sau ntawv pab koj txheeb xyuas, txheeb xyuas, thiab tso kev xav "lub nra" uas yuav ua rau koj hnyav.
- Sim tsis txhob quav ntsej txog cov tsos mob uas koj tuaj yeem tsim yav tom ntej. Tsuas yog vim tias lawv yog ib feem ntawm qee tus neeg txoj kev mob tsis txhais tau tias lawv yuav yog ib feem ntawm koj, thiab koj yuav muaj feem yuav ntsib cov teeb meem no yog tias koj xav tau.
Kauj Ruam 5. Cia siab rau cov neeg uas koj ntseeg siab los pab koj daws
Koj yuav muaj hnub zoo thiab hnub tsis zoo los daws koj qhov mob uas tsis tshua muaj. Nyob rau hnub tsis zoo, txawm yog qhov ua rau lub cev lossis lub siab xav, nyob ntawm tsev neeg, cov phooj ywg, pab pawg txhawb nqa, kws tshaj lij pab tswv yim, thiab lwm tus neeg uas koj ntseeg siab los pab pom koj dhau los thiab txuas ntxiv cov txheej txheem daws teeb meem.
- Thaum koj xav tau kev pab, thov kom nws. Thaum koj xav tau ib tus neeg tham nrog, nrhiav tus mloog zoo - ib tus neeg uas txaus siab yuav yooj yim nyob ntawd rau koj.
- Kev txhawb nqa hauv zej zog tuaj yeem pab ua kom yooj yim los tswj koj tus mob. Kev nyob ib leeg tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv thiab kev nyuaj siab, vim tias nws nyuaj rau koj tus kheej. Qhov no tuaj yeem ua rau cov tsos mob zuj zus ntxiv.
- NORD kuj tseem muaj cov npe tseem ceeb ntawm kev txuas mus rau cov peev txheej muaj txiaj ntsig, ntau qhov chaw nyob tau txais kev pab daws teeb meem mob tsawg.
Ntu 2 ntawm 3: Kev Ua Zoo rau Koj Tus Kheej thiab Lwm Tus
Kauj Ruam 1. Ua tus kws tshaj lij thiab tawm tswv yim rau koj tus mob
Kev paub yog lub zog thaum daws teeb meem mob tsawg. Koj yuav tsum muaj peev xwm ntseeg tau qhov kev paub dhau los thiab kev txawj ntawm koj pab neeg kho mob, tab sis tib lub sijhawm dhau los ua tus pab tawm tswv yim rau koj tus kheej kev saib xyuas. Kev raug cai, siv internet-siv lub suab zoo hauv internet yog qhov pib zoo rau kev kawm kom ntau li ntau tau txog koj qhov mob tsis tshua muaj.
Cov lus qub hais tias "lub log squeaky tau txais cov roj" yog qhov tsim nyog thaum cuam tshuam nrog kev mob nkeeg tsawg. Ua tus yeej rau kev txhawb nqa kev paub thiab nyiaj txiag - ob qho kev siab hlub thiab tshawb fawb -qhia -rau qhov ua rau. Koom tes nrog rau hauv kev txhim kho lub neej ntawm cov neeg ntsib koj tus mob tuaj yeem ua rau koj muaj kev nkag siab txog kev muaj tswv cuab thiab muaj hwj chim tshaj koj qhov mob uas tsis tshua muaj
Kauj Ruam 2. Tshawb xyuas qhov muaj peev xwm kuaj mob
Lub chaw soj ntsuam kuaj mob lub vev xaib khiav los ntawm Asmeskas Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv muab cov ntaub ntawv ntau dua 200, 000 txoj kev tshawb fawb tam sim no, yog li kev tshawb fawb me ntsis tuaj yeem ua rau muaj kev sim uas cuam tshuam nrog koj qhov mob tsawg. Tshawb nrhiav cov chaw khaws ntaub ntawv, txheeb xyuas cov kev sim uas tuaj yeem ua tau, thiab saib seb koj puas tuaj yeem tsim nyog koom nrog.
- Tsis txhob tso tseg nrhiav kev kho mob tshiab rau koj qhov mob uas tsis tshua muaj. Qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tau sau npe rau txhua qhov kev sim thiab sim txhua yam tshuaj tshiab-tsuas yog xyuas kom koj tau txais koj tus kheej nrog cov peev txheej tshiab tshaj plaws yog li koj tuaj yeem txiav txim siab txog kev tswj hwm koj tus kab mob.
- Nco ntsoov, tsuas yog vim tias koj tau kuaj pom tias muaj mob, nws tsis txhais tau tias koj yuav tas yuav tsum tau kho nws tas mus li. Hauv qee kis, kev hloov pauv kev ua neej nyob thiab tshuaj noj tuaj yeem thim rov qab thiab txawm tias kho tus mob.
Kauj Ruam 3. Xav txog kev sab laj txog caj ces raws li tau lees paub los ntawm koj qhov xwm txheej
Nyob ntawm qhov xwm txheej ntawm koj qhov tsis meej pem, koj yuav txhawj xeeb txog qhov muaj peev xwm ntawm cov neeg hlub - thiab tshwj xeeb yog menyuam yaus koj muaj lossis qee hnub muaj - kis mob ib yam. Kev sab laj txog kev tshuaj ntsuam caj ces tuaj yeem muab kev tshuaj xyuas qhov tseeb rau koj ntawm qhov zoo li no kom koj tuaj yeem txiav txim siab txog lub neej.
Yog tias koj tab tom daws cov lus nug seb puas yuav muaj menyuam vim muaj kev pheej hmoo kis mob hnyav thiab/lossis tsis tshua muaj teeb meem, txhawb koj tus kheej nrog cov ntaub ntawv ntau li ntau tau. Thaum nws yog qhov kev txiav txim siab uas yuav tsum tau ua nrog koj lub siab ntau npaum li koj lub taub hau, siv cov ntaub ntawv uas koj tuaj yeem tau los ntawm kev tshuaj xyuas caj ces los cuam tshuam rau ob qho ntawm thaj chaw txiav txim siab no
Kauj Ruam 4. Nrhiav kev pab nrog nyiaj txiag thiab teeb meem kev pov hwm
Kev kho mob tsis tshua muaj neeg tuaj yeem yog qhov kev thov kim, txawm tias koj muaj ntawv pov hwm kev noj qab haus huv. Qee tus neeg tuav pov hwm yuav tsis kam muab kev pab nyiaj txiag txaus rau cov xwm txheej tsis tshua muaj, tab sis qhov ntawd tsis txhais tau tias koj tsis muaj kev xaiv. Ib zaug ntxiv, nws yog nyob ntawm koj los ua koj tus kheej cov neeg tawm tsam.
- Yog tias koj raug tsis pom zoo kev pab them nqi, tiv toj rau cov neeg lis haujlwm hauv tuam txhab pov hwm kev noj qab haus huv nrog rau (hauv Asmeskas) koj lub xeev tus tuav haujlwm pov hwm kev noj qab haus huv. NORD txawm muab ib daim ntawv uas koj tuaj yeem ua tus kheej thiab siv.
- Cov koom haum zoo li NORD kuj tseem tuaj yeem pab lossis tuaj yeem coj koj mus rau cov kev pab cuam kho mob uas tuaj yeem pab koj txog koj cov teeb meem nyiaj txiag thaum ntsib teeb meem tsis tshua muaj neeg.
Ntu 3 ntawm 3: Tiv Tauj Nrog Tus Hlub Ib Tus Mob Tsis Zoo
Kauj Ruam 1. Cia siab tias muaj kev ntxhov siab thiab nyuaj siab rau koj
Yog tias koj muaj menyuam lossis lwm tus neeg hlub uas cuam tshuam nrog kev kuaj mob lossis kuaj mob tsawg, koj yuav raug cuam tshuam los ntawm nws ib yam. Tej zaum koj yuav ntsib kev poob siab, tsis kam lees, thiab lwm yam theem kev tu siab, thiab yuav luag yuav ntsib kev nyuaj siab ntau. Koj yuav tsum tau kawm paub daws koj tus kheej txoj kev, ib yam li tus neeg muaj mob tiag.
Ntau yam ntawm tib lub tswv yim daws teeb meem uas yuav pab tus neeg muaj tus kab mob kuj tseem yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj. Qhia koj tus kheej txog kev mob, nrhiav pab pawg txhawb nqa, txhawb kom muaj kev paub ntau ntxiv thiab nyiaj txiag, thiab ua lwm txoj hauv kev uas ua rau koj lees txais qhov tseeb ntawm qhov xwm txheej thaum tsis lees tias koj tsis muaj peev xwm ua dab tsi txog nws
Kauj Ruam 2. Saib xyuas koj tus kheej kom koj tuaj yeem pab tus neeg mob
Cov neeg saib xyuas cov neeg hlub mob feem ntau nyuaj siab heev, pw tsis tsaug zog, tsis muaj kev tawm dag zog ib txwm muaj, thiab ntxias kom nrhiav kev pab ib ntus hauv kev xaiv tsis zoo xws li zaub mov tsis zoo, haus luam yeeb, thiab haus cawv ntau dhau. Nco ntsoov tias yog tias koj tus kheej txoj kev noj qab haus huv poob qis, txawm li cas los xij, koj yuav tsis muaj peev xwm muab qib kev saib xyuas thiab txhawb nqa koj xav muab rau tus neeg uas ntsib qhov mob tsawg.
- Koj tsuas yog yuav tsum tau teem sijhawm qee lub sijhawm rau koj tus kheej kom tsaug zog, tawm dag zog, noj zaub mov zoo, koom nrog hauv kev txo kev ntxhov siab, thiab ua tej yam uas ua rau koj zoo siab. Qhov no tsis yog kev qia dub lossis nkim sijhawm; nws yog ib feem tseem ceeb ntawm kev daws teeb meem nyuaj thiab muab kev saib xyuas zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau.
- Koj tuaj yeem tawm ntawm qhov mob luv luv, txawm tias tus neeg raug mob los ntawm nws ua tsis tau. Tsis txhob xav tias ua txhaum; theej, siv nws los ua lub sijhawm los rov ua haujlwm thiab rov qab mus rau kev sib ntaus nrog lub zog tshiab thiab lub hom phiaj.
Kauj Ruam 3. Txhawb thiab hais lus rau tus neeg thiab nws tus mob
Qee tus neeg, vim tias tej zaum yuav muaj hnub nyoog lossis qhov hnyav ntawm tus mob, tsuas yog tsis tuaj yeem yog lawv tus kheej qhia tawm tswv yim thaum nws los txog rau kev mob nkeeg tsawg. Thaum qhov no yog qhov xwm txheej, koj tuaj yeem nce qib thiab ua tus yeej rau koj tus hlub.
