Frankincense feem ntau lees paub tias yog ib qho khoom plig uas muab los ntawm peb tus txiv neej txawj ntse tam sim no thaum yug los. Tab sis dab tsi uas koj yuav tsis paub yog tias cov roj fwj muaj ntau yam siv niaj hnub no txawm tias niaj hnub no. Cov ntxhiab tsw ntxhiab tsw ntxhiab zoo rau kev kho cov tawv nqaij, daws kev ntxhov siab thiab ntxhov siab lossis yooj yim dua ua kom chav huv huv, tab sis nws cov txiaj ntsig ntuj tsis tso tseg nyob ntawd-koj yuav xav tsis thoob ntawm txhua qhov kev thov zoo uas cov roj yam tseem ceeb no muaj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txhim Kho Kev Nyuaj Siab thiab Kev Nyuaj Siab
Kauj Ruam 1. Cia tus ntxhiab tsw qab thiab nplij koj siab
Frankincense tau ntev tau siv los ua ib feem ntawm kev kho tshuaj tsw qab, siv cov tshuaj tsw qab ntuj los tiv thaiv ntau yam kev txom nyem. Lub sijhawm tom ntej koj xav tias muaj kev nyuaj siab lossis ntxhov siab, ntxiv me ntsis roj ntawm koj lub dab teg lossis hlawv nws hauv cov ntxhiab tsw ntxhiab. Qhov cuam tshuam ntawm qhov qhuav, av, ntxhiab tsw ntxhiab yuav pab koj tam sim muaj kev yooj yim dua.
- Sau cov cua nrog cov tshuaj tsw qab thaum koj ua haujlwm, kawm lossis xav txog.
- Cov roj yam tseem ceeb xws li tshuaj ntsuab tsuas yog hnov tsw zoo, txawm tias koj tsis yog tus ntseeg hauv kev kho mob zoo.
Kauj Ruam 2. Ntxiv nws mus da dej
Nyem ob peb tee rau hauv chav da dej thiab ua pa ntawm cov pa tsw qab. Thaum koj tsau, koj yuav hnov qhov nro hauv koj cov leeg ploj thiab koj cov kev txhawj xeeb ploj mus. Frankincense kuj tseem ua haujlwm zoo li lub ntuj ua kom lub cev noo, yog li koj cov tawv nqaij yuav hnov mos thiab du ntev tom qab koj nce tawm ntawm lub dab.
- Yog tias koj xav tau da dej kub, sim muab cov ntaub ntxhua khaub ncaws lossis loofah nrog cov roj ua kom sov ua ntej koj sau.
- Txhim kho chav da dej yuav cawm koj qhov teeb meem ntawm kev thov lub tshuab nqus dej ua ib qib cais.
Kauj Ruam 3. Siv nws kom tsaug zog
Tsis nco qab txog kev pab pw tsaug zog txaus thiab tshuaj noj uas ua rau koj xav tsis thoob. Ib qho kev cuam tshuam tsawg dua yog hlawv qee cov roj frankincense hauv lub tshuab ua pa ntawm koj lub rooj saum txaj thaum koj tawm mus. Koj paub tseeb tias yuav tau pw hmo ntuj tag nrho ntawm kev tsaug zog zoo li ntxhiab tsw ntxhiab maj mam nplij thiab ua rau tsis muaj kev nyob tsis tswm.
Cov paj paj sau cia ntawm cov paj noob hlis tuaj yeem pab koj tsaug zog sai dua thiab tsaug zog ntev dua
Kauj Ruam 4. Sim nws ua zaws roj
Ua ke cov roj frankincense nrog txaws ntawm cov kua txob, sage lossis juniper essence rau koj cov khub tom ntej lossis kev sib tham zaws tus kheej. Tsis tsuas yog nws yuav hla koj cov tawv nqaij zoo li velvet, nws tuaj yeem txhawb nqa cov leeg so thiab pab kho cov nqaij puas ntawm qhov tob. Tom qab ob peb rub rubs, koj yuav tsis tas yuav tau teem sijhawm ntawm lub spa dua.
- Ua haujlwm cov roj ua rau mob, ua rau cov leeg nqaij thiab pob qij txha ntau dua li tso siab rau qhov mob qhov ncauj.
- Muab cov roj tso rau hauv koj lub tuam tsev lossis nruab nrab ntawm koj txhais tes thiab ua pa maj mam thiab sib sib zog nqus thaum koj pib muaj kev ntxhov siab.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txhim Kho Koj Txoj Kev Noj Qab Haus Huv nrog Frankincense
Kauj Ruam 1. Ua nws ib feem ntawm koj li kev saib xyuas tawv nqaij
Ntxiv rau qhov ua kom muaj dej noo zoo heev, cov tshuaj tsw qab muaj cov sib xyaw uas tuaj yeem txhawb nqa thiab ua kom tawv nqaij xoob los ntawm lub hnub nyoog, kev ntxhov siab lossis ib puag ncig ib puag ncig. Muab ib feem ntawm cov roj ua kom muaj roj nrog ob feem me nyuam roj los yog shea butter thiab txhuam nws ntawm lub qhov muag nkees lub hnab lossis ntxhib, chapped ob txhais tes kom rov zoo li qub.
- Muaj pov thawj pom tias muaj roj thiab lwm yam roj yam tseem ceeb tuaj yeem pab tua cov tawv nqaij thiab lwm yam cim ntawm kev laus.
- Siv ib qho roj ntawm cov roj los kho cov tawv nqaij qhuav, khaus, khaus.
Kauj Ruam 2. Muab nws tso rau hauv koj lub qhov ncauj kom huv
Sib tov koj tus kheej tsis muaj cov tshuaj txhuam hniav los ntawm kev sib xyaw cov roj yam tseem ceeb nrog ib diav ntawm ci dej qab zib thiab ob peb ooj dej los ua cov kua nplaum tuab, lossis siv 2-3 tee ntawm frankincense thiab peppermint roj diluted hauv dej sov ua tshuaj dawb qhov ncauj Frankincense muaj cov tshuaj tua kab mob hauv lub cev, lub ntsiab lus nws yuav tshem tawm cov kab mob uas sib sau ua ke hauv koj lub qhov ncauj thiab ua rau koj cov hniav thiab cov pos hniav saib thiab zoo nyob.
- Siv cov roj ua kom sov thiab dej sov zoo li hydrogen peroxide yog tias koj muaj cov pos hniav los ntshav lossis txiav koj lub qhov ncauj.
- Kev siv tas li kuj tseem tuaj yeem pab tshem tawm qhov ua pa tsw phem.
Kauj Ruam 3. Tu tus mob khaub thuas
Txuag nyiaj ntawm cov tshuaj txias txias tom khw muag khoom los ntawm kev siv cov tshuaj ntsuab los txhawm rau txo cov tsos mob phem tshaj ntawm kev muaj mob. Cov roj tau pom los txo qhov o, uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob thiab mob raws li qhov tshwm sim ntawm txhua hom kev mob nkeeg. Thaum siv tshuaj pleev los yog noj me me (tsis ntau tshaj li ob peb tee ntawm ib lub sijhawm diluted hauv lwm cov kua), nws tseem tuaj yeem ua rau txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob ntawm nws tus kheej, ua rau koj tsis muaj mob tsawg dua yav tom ntej.
- Ua ob peb tee roj ntawm cov roj ua rau hauv lub tais loj uas muaj cov dej kub kub, muab cov phuam qhwv rau saum koj lub taub hau thiab nqus cov pa kom tob tob kom tshem tau qhov txhaws thiab txo qhov mob hauv lub ntsws.
- Koj tseem tuaj yeem tsau daim ntaub ntxhua khaub ncaws hauv cov dej sov thiab cov roj txiv ntoo thiab tso nws hla koj ob lub qhov muag thiab lub qhov ntswg kom yooj yim qhov mob pob khaus ntawm qhov mob sib kis.
Kauj Ruam 4. Pab kho qhov raug mob
Frankincense cov txiaj ntsig tshuaj tua kab mob kuj tseem ua rau nws zoo li yog tshuaj pleev. Dabbing cov roj txiv ntoo ntawm qhov txiav me me lossis khawb yuav tshem tawm cov kab mob thiab tiv thaiv kev kis kab mob yam tsis cuam tshuam nrog txheej txheem kho kom zoo. Raws li nws qhuav, nws yuav ua rau cov tawv nqaij ua kom khaus thiab ua kom tawv nqaij tsawg pom, thiab.
- Ua kom cov roj frankincense hla cov nqaij caws pliav, cov qhab nia los yog pob txuv tuaj yeem pab txo lawv qhov tsos thaum lub sijhawm.
- Tsis txhob siv cov roj frankincense ncaj qha rau lub qhov txhab qhib. Yog tias nws raug mob hnyav, nrhiav kev kho mob tam sim.
Kauj Ruam 5. Ua kom lub plab chim
Yog tias koj tab tom ntsib kev mob plab, roj ntau dhau los lossis tsam plab lossis mob plab, tsis txhob ntshai. Ib lossis ob tee ntawm cov roj tseem ceeb hauv ob peb ooj dej lossis tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yog qhov zoo rau muab kev kho mob plab sai sai raws li cov tshuaj tiv thaiv kab mob raws plab. Tsuas yog sib xyaw thiab hnov koj qhov tsis xis nyob ploj hauv feeb.
- Txhawm rau ua kom yooj yim dua, sim ntxiv nws mus rau tablespoon ntawm zib ntab.
- Ua kom ntseeg tau tias cov suab thaj uas koj siv yog dawb huv thiab tsis muaj tshuaj tsw qab lossis tshuaj ntxiv ua ntej noj nws.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Siv Frankincense Nyob Ib puag ncig Lub Tsev
Kauj Ruam 1. Hloov chav
Ntxiv cov roj frankincense rau tus ntxhiab tsw ntxhiab, tshuab ntxhua khaub ncaws lossis tswm ciab hauv tsev kom nthuav tawm cov ntxhiab tsw ntxhiab thoob plaws hauv koj lub tsev. Nws cov ntxhiab tsw sib ntaus tau yooj yim kov yeej qhov tsis hnov tsw ntxhiab ntawm cov tsiaj tsis huv, cov thoob khib nyiab, kab mob me me los yog cov ntxhua khaub ncaws qias neeg thaum nws so thiab so koj.
- Ua ke 5-6 tee ntawm cov roj frankincense hauv lub raj tshuaj tsuag nrog 3 khob dej distilled thiab 1 diav (14.8 ml) ntawm ci dej qab zib. Koj tuaj yeem siv qhov sib xyaw ua ke no ib yam li koj yuav ua kom huab cua zoo li qub.
- Sim tso hluav taws xob ntxhiab diffusers ntim nrog cov roj fws nyob hauv cov phab ntsa tawm ib ncig ntawm koj lub tsev.
Kauj Ruam 2. Ua koj tus kheej lub tsev ntxhua khaub ncaws
Whisk 10 tee roj ntawm cov roj ua ke nrog 2 khob dej kub, 1 khob kua txiv hmab txiv ntoo dawb thiab ¼ khob ci dej qab zib los tsim cov kua hauv tsev uas muaj ntau lub hom phiaj. Ncuav cov tshuaj no tso rau hauv lub raj mis tsuag thiab siv nws rau txhua yam los ntawm kev ntxuav koj lub chav dej kom tsis huv rau koj lub txee rau tom chav ua noj tom qab tuav cov nqaij nyoos.
- Frankincense yog ntuj astringent, txhais tau tias nws tuaj yeem txiav hla thiab pab nqa av, roj thiab hmoov av los ntawm yuav luag txhua qhov chaw.
- Polishing koj cov rooj tog lossis cov txee sab saum toj nrog kev sib xyaw ntawm cov roj txiv ntseej, kua txiv qaub thiab cov roj txiv ntseej yuav tawm tom qab ci ci thiab ua rau lawv ntxhiab tshiab.
Kauj Ruam 3. Muab cov xab npum ntxuav tes thiab lwm yam khoom uas muaj noob hnav
Yuav cov xab npum tsis huv, tsuaj zawv plaub hau lossis pleev ntsej muag thiab hnav nws nrog ib feem ntawm cov roj frankincense muaj zog. Koj tuaj yeem tuaj yeem ntxuav, so thiab rov ua kom cov dej noo tseem ceeb rau koj cov tawv nqaij thiab tawv taub hau thaum siv ib feem peb ntawm qhov koj ib txwm xav tau ntawm cov khoom tshwj xeeb tshwj xeeb. Thaum siv kom raug, cov roj txiv ntoo zoo li cov tshuaj ntxhua khaub ncaws, tshuaj pleev thiab naj hoom txhua qhov hauv ib qho.
- Frankincense yog qhov zoo rau kev tshem tawm qhov hws thiab ntxiv dag zog rau cuticle.
- Ua koj tus kheej kua xab npum rau chav ua noj thiab chav da dej siv cov kua xab npum castile hauv paus, dej sib tov thiab sib xyaw ntawm cov roj yam tseem ceeb xws li frankincense, peppermint thiab lavender.
Lub tswv yim
- Cov roj Frankincense tsis tau paub txog kev phom sij txaus ntshai, thiab tuaj yeem siv tau rau yuav luag txhua qhov xwm txheej (hauv qhov nruab nrab).
- Yuav cov tshuaj tsw qab thiab lwm cov roj yam tseem ceeb los ntawm cov neeg muaj npe zoo. Nyob deb ntawm lub hnub nyoog tshiab kev lag luam muag muag tsis paub sib xyaw ua kom tau nyiaj sai.
- Cia qhov qab zib, ntxhiab tsw qab ntawm frankincense txhim kho koj txoj kev xav thiab pab koj kom nkag siab meej meej.
- Ntxiv nrog rau xab npum ntxuav tes, roj roj tuaj yeem suav nrog hauv koj cov tsuaj zawv plaub hau, txias, ntxuav lub cev lossis pleev ntsej muag.
Lus ceeb toom
- Cov roj yam tseem ceeb xws li cov noob hnav tuaj nrog cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis lawv yuav tsum tsis txhob siv los hloov cov tshuaj ib txwm muaj. Yog tias koj muaj mob, raug mob lossis raug teeb meem los ntawm qhov teeb meem tsis tau kuaj pom, mus ntsib kws kho mob.
- Ib txwm siv qhov tsawg tshaj plaws pom zoo cov roj ntawm cov roj ua kom muaj zog. Txawm hais tias feem ntau cov roj yam tseem ceeb muaj kev nyab xeeb rau noj, lawv tuaj yeem ua rau muaj tshuaj lom thiab tuaj yeem ua rau koj mob ntau ntau.
