Cov ntsiab lus tseem ceeb yog txoj hauv kev zoo rau ua kom cov plaub hau tsaus, tab sis lawv yog qhov kev xaiv zoo rau cov plaub hau daj, ib yam. Nrog rau kev tso rau qhov yog, qhov tseem ceeb tuaj yeem ntxiv qhov tob thiab qhov ntev rau koj cov plaub hau. Yog tias koj muaj kev xav ntau dua, koj tuaj yeem sim sim ombre cov ntsiab lus. Koj yuav tsum tau npaj thiab tswj koj cov plaub hau kom zoo kom nws noj qab nyob zoo thiab xyuas kom koj cov ntsiab lus nyob ntev li ntev tau.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Npaj Tshuaj Dawb
Kauj Ruam 1. Pib nrog kev noj qab haus huv, qhuav, txhuam plaub hau kom huv
Txawm hais tias koj tsuas yog ua qhov tseem ceeb, koj cov plaub hau yuav tsum tseem noj qab nyob zoo. Yog tias koj cov plaub hau hnov nkig thiab qhuav, txiav txim siab ua kom txias ua ntej.
- Koj tuaj yeem pab xyuas kom koj cov plaub hau muaj kev noj qab haus huv zoo li sai tau los ntawm kev sib sib zog nqus txias nws ib zaug ib lub lim tiam rau ob peb lub lis piam ua ntej tso tshuaj dawb.
- Txhuam koj cov plaub hau kom tshem tawm cov pob txha lossis tangles ua ntej koj pib.
- Nco ntsoov tias koj cov plaub hau qhuav. Koj yuav tsum tsis txhob siv tshuaj dawb rau cov plaub hau ntub lossis ntub.
Kauj Ruam 2. Tiv thaiv koj cov tawv nqaij, khaub ncaws, thiab chaw ua haujlwm tiv thaiv kom tsis txhob xeb
Muab tso rau ntawm lub tsho qub uas koj yuav tsis mloog kom puas, lossis rub daim phuam qub hla koj lub xub pwg. Tsho koj cov plaub hau nrog roj av jelly, tom qab ntawd rub ob lub hnab yas zas xim. Thaum kawg, npog koj qhov chaw ua haujlwm thiab hauv pem teb nrog ntawv xov xwm.
- Yog tias koj tsis muaj ntawv xov xwm, koj tuaj yeem siv lub hnab yas hloov tau.
- Xaiv thaj chaw ua haujlwm uas yooj yim los ntxuav, xws li chav dej.
Kauj Ruam 3. Sib tov 1/2 ounce (15 mL/g) ntawm tus tsim tawm thiab tshuaj dawb
Ntsuas tawm 1/2 ounce (15 mL) ntawm tus tsim tawm thiab 1/2 ounce (15 g) ntawm cov tshuaj dawb, tom qab ntawd hliv lawv rau hauv lub tais yas. Muab lawv ua ke nrog rab diav yas kom txog thaum kev ntxhib los mos zoo ib yam.
- Siv 10 lossis 20 tus neeg tsim khoom ntim. Qhov ntim ntau dua, qhov sib dua koj cov ntsiab lus yuav tig tawm, thiab koj cov plaub hau sai dua.
- Qhov no yog qhov nyiaj zoo rau cov plaub hau ntev. Yog tias koj cov plaub hau ntev dua li ntawd, siv ntau tus tsim tawm thiab tshuaj dawb; khaws qhov sib npaug ib yam.
Kauj Ruam 4. Txiav txim siab seb koj xav tau hom twg
Koj yuav tsum muaj qee lub tswv yim ntawm qhov koj xav kom koj lub ntsej muag zoo li ua ntej dhia dej. Piv txwv li:
- Yog tias koj xav siv qhov tseem ceeb thoob plaws koj cov plaub hau, koj yuav tsum pib ntawm koj lub nape thiab ua tiav ntawm koj ib feem.
- Yog tias koj xav tau ib feem tseem ceeb, koj yuav pib thov lawv ntawm qib pob ntseg.
- Txhawm rau saib ombre, koj tsuas yog siv cov tshuaj dawb rau hauv qab ib nrab ntawm txhua cov plaub hau.
Ntu 2 ntawm 4: Ntxiv Qhov Tseeb
Kauj Ruam 1. Tsim kom tob ib sab
Siv tus kov ntawm tus Tsov tus Tsov tus Tsov Tsov los yog txhuam zas xim los tsim qhov tob ib sab. Nws tsis muaj teeb meem twg ntawm koj lub taub hau koj ua ob sab ntawm. Koj yuav rov ua tiav tag nrho cov txheej txheem ntawm lwm sab ntawm koj lub taub hau.
Yog tias koj xav pib qhov tseem ceeb qis dua, ua rau sab qis dua. Siv cov plaub hau yas los txhawm rau txheej txheej plaub hau sab saud
Kauj Ruam 2. Khawb ib daim nyias nyias los ntawm hauv qab ntu thiab weave tus nas-tail zuag los ntawm nws
Nqa ib ntu nyias, kab rov tav los ntawm ib sab ntawm koj lub ntsej muag. Rub qhov seem ntawm koj lub taub hau kom nws dhau los ua taut, tom qab ntawd xaws tes ntawm tus nas-tail zuag los ntawm nws. Kev xaws ntu, ntau dua li txiav ncaj ncaj los ntawm nws, yuav ua rau koj cov ntsiab lus zoo li ntuj tsim.
- Ua ntu ntu txog 2 txog 4 ntiv tes (5.1 txog 10.2 cm) dav.
- Qhov no yuav pab cais cov ntu rau hauv txheej saum thiab hauv qab. Koj yuav tsuas tshuaj dawb rau saum txheej.
Kauj Ruam 3. Cais txheej txheej saum toj kawg nkaus los ntawm txheej txheej hauv qab, tom qab ntawd ntsaws cov ntawv ci hauv qab nws
Xaub lub zuag ntawm koj lub taub hau, tom qab ntawd tso ntawm cov plaub hau. Lob cov plaub hau uas tau rub hla lub zuag, tom qab ntawd rub ib daim ntawm txhuas ntawv ci hauv qab nws.
Cov ntawv ci yuav tsum muaj tsawg kawg ½ rau ⅔ qhov ntev ntawm koj cov plaub hau. Nws yuav zoo dua yog tias nws yog tib lub sijhawm, txawm li cas los xij
Kauj Ruam 4. Siv txhuam txhuam los txhuam cov tshuaj dawb rau koj cov plaub hau, pib ntawm qhov kawg
Ntev npaum li cas cov plaub hau koj mus yog nyob ntawm seb yam zoo li cas koj xav tau: ua kom pom tseeb tag nrho lossis ombre qhov tseem ceeb. Qhov twg los xij uas koj xaiv, nco ntsoov saturate cov plaub hau ua tiav.
- Tsis txhob siv tshuaj dawb pib los ntawm koj cov hauv paus hniav.
- Thaum koj mus txog qhov kawg ntawm koj cov plaub hau, curl koj cov plaub hau rau hauv cov ntawv ci, tom qab ntawd txuas ntxiv siv cov tshuaj dawb.
Kauj Ruam 5. Muab cov ntawv ci tso rau ntawm cov plaub hau
Pib los ntawm folding hauv qab ntug ntawm cov ntawv ci hla koj cov plaub hau, kom ze rau cov hauv paus hniav ntau li ntau tau. Tom ntej no, quav sab laug thiab sab xis ntawm cov ntawv ci hla koj cov plaub hau ib yam. Thaum koj ua tiav, koj yuav nyob nrog pob ntawv ci.
Qhov loj me ntawm cov ntawv ntim ntawv tsis muaj teeb meem. Lub hom phiaj yog txhawm rau npog koj cov plaub hau dawb nrog cov ntawv ci kom nws tsis muaj xim los ntawm ntu txuas ntxiv
Kauj Ruam 6. Cia lwm qhov plaub hau nyias thiab rov ua cov txheej txheem
Siv tus kov ntawm koj tus nas-tail zuag los tsim lwm kab rov tav ntawm plaub hau. Weave tus kov los ntawm ntu ntawd, tom qab ntawd cais cov txheej sab saud los ntawm txheej hauv qab. Xaub ib daim ntawv ci hauv qab txheej plaub hau saum toj, tom qab ntawd siv cov tshuaj dawb. Quav cov ntawv ci hla cov plaub hau.
- Mus txuas ntxiv mus txog thaum koj mus txog saum koj taub hau. Ib txwm pib thov tshuaj dawb rau hauv qab ntawm cov plaub hau.
- Rau qhov ua kom zoo dua qub, cia qis qis ntawm cov plaub hau, tso nws ib leeg, tom qab ntawd txhuam koj cov txhuam los ntawm ntu plaub hau tom ntej.
Kauj Ruam 7. Rov ua cov txheej txheem rau lwm sab thiab tom qab ntawm koj lub taub hau
Thaum koj ua tiav thawj sab ntawm koj lub taub hau, ua lwm sab. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem ua tom qab. Sim ua haujlwm sai, txwv tsis pub cov ntsiab lus tseem yuav tsis tawm los.
- Txhawm rau pab khaws koj cov ntsiab lus txawm tias, sim siv cov neeg tsim khoom ntim ntau dua nyob tom qab ntawm koj lub taub hau kom cov plaub hau nyob tom nraub qaum nrawm dua. Piv txwv li, yog tias koj siv ntim 10 tus tsim tawm nyob rau ib nrab ntawm koj cov plaub hau, siv 30 ntim nyob tom qab.
- Thaum ua rau koj lub taub hau rov qab, nws yuav muaj txiaj ntsig los txiav koj cov plaub hau tawm ntawm txoj kev, lossis muaj ib tus neeg pab koj.
Ntu 3 ntawm 4: Tiav Txoj Haujlwm
Kauj Ruam 1. Tso cov tshuaj dawb tso rau li 5 txog 10 feeb
Ntev npaum li cas qhov kev siv sijhawm nyob ntawm seb lub teeb lossis tsaus ntuj koj xav kom koj lub ntsiab lus zoo li cas. Ntev koj tso cov tshuaj dawb tso rau hauv koj cov plaub hau, qhov sib dua qhov tseem ceeb yuav yog.
- Tsis txhob npog koj lub taub hau nrog lub hau da dej, lossis koj yuav cuam tshuam cov ntawv ci.
- Feem ntau cov khoom siv tshuaj dawb yuav muaj lub sijhawm pom zoo rau qhov tseem ceeb. Siv cov sijhawm no los ua phau ntawv qhia; koj tus kheej cov plaub hau yuav txheej txheem sai dua.
Kauj Ruam 2. Tshem cov ntawv ci thiab yaug cov tshuaj dawb
Thaum lub sijhawm ua tiav tiav, tshem tawm cov ntawv ci. Kauj ruam mus rau hauv tus da dej, thiab qaij koj lub taub hau rov qab. Yaug koj cov plaub hau nrog dej txias kom txog thaum tag nrho cov tshuaj dawb tawm.
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias txias
Ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau ua ntej, tom qab ntawd yaug nws tawm nrog dej txias. Tom ntej, siv qhov txias txias, thiab cia nws zaum li 5 txog 10 feeb, tom qab ntawd yaug tawm nrog dej txias ib yam.
- Yog tias koj qhov kev hloov pauv tau daj lossis xim av, siv zawv plaub hau zas xim kom tshem tawm cov xim daj. Ua raws cov lus qhia ntawm lub raj mis txhawm rau txiav txim siab ntev npaum li cas kom tawm cov tsuaj zawv plaub hau ntawm koj cov plaub hau ua ntej yaug (feem ntau yog 2-10 feeb).
- Koj tuaj yeem siv lub tshuab txias tsis tu ncua siv lub tshuab txias sib sib zog nqus, yog tias koj xav tau. Hauv qhov no, koj tsuas yog xav kom nws zaum li 2 txog 3 feeb.
Kauj Ruam 4. Tso koj cov plaub hau kom cua qhuav, yog tias ua tau
Bleach hnyav rau ntawm koj cov plaub hau, txawm tias nws tsuas yog qhov tseem ceeb. Xws li, koj xav kho koj cov plaub hau kom maj mam ua tau. Txoj kev ziab khaub ncaws uas muaj kev nyab xeeb tshaj plaws yog txhawm rau koj cov plaub hau nrog phuam kom tshem tawm cov dej noo ntau dhau, tom qab ntawd cia nws qhuav ntawm nws tus kheej. Yog tias koj yuav tsum siv lub tshuab ziab plaub hau, siv qhov cua sov qis.
Ntu 4 ntawm 4: Tswj Koj Qhov Zoo
Kauj Ruam 1. Kov koj lub ntsej muag txhua 6 txog 8 lub lis piam
Tom qab li 6 txog 8 lub lim tiam, koj cov hauv paus hniav yuav pib pom ntau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ua tiav qhov tseem ceeb.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub txhua hnub
Tsawg zaus koj ntxuav koj cov plaub hau, koj cov plaub hau yuav zoo dua. Yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau ntau dhau, nws yuav pib qhuav.
- Yog tias koj nyob hauv ib cheeb tsam nrog dej nyuaj, txiav txim siab muab lub taub lim dej tso rau ntawm koj lub qhov taub. Qhov no yuav pab khaws koj cov plaub hau xim.
- Yog tias koj cov plaub hau pib hnov tag nrho ntawm kev ntxuav, txiav txim siab siv zawv plaub hau qhuav.
Kauj Ruam 3. Siv zawv plaub hau tsis muaj sulfate thaum koj ntxuav koj cov plaub hau
Sulfates yog cov tshuaj ntxuav tu hnyav uas pom muaj nyob hauv ntau cov tshuaj zawv plaub hau uas tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau qhuav. Qhov no suav nrog cov tshuaj zawv plaub hau kom meej. Txij li cov tshuaj dawb ua rau koj cov plaub hau qhuav, koj yuav tsum tsis txhob siv cov khoom uas yuav ua rau nws qhuav ntau dua.
Yog tias cov tshuaj zawv plaub hau meej meej tau sau rau cov plaub hau qhuav lossis kho tshuaj, ces nws tsis zoo siv. Ob-khij daim ntawv lo khoom kom ntseeg tau tias nws tsis muaj sulfates, txawm li cas los xij
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau yog tias nws pib zoo li daj
Nov yog qee yam uas tuaj yeem tshwm sim rau txhua hom plaub hau daj. Vim tias txhua hom tshuaj zawv plaub hau sib txawv, ua raws cov lus qhia hauv qab ntawm lub raj mis txhawm rau txiav txim siab yuav siv koj li cas zawv plaub hau kom raug.
- Feem ntau, koj yuav tsum tau siv tshuaj zawv plaub hau rau cov plaub hau ntub, tos 5 txog 10 feeb, tom qab ntawd yaug nws tawm.
- Sib dua, lavender-tinted zawv plaub hau yuav maj mam dua li cov zawv plaub hau tsaus, tob-ntshav.
Lub tswv yim
- Txiav txim siab ua qhov qis qis nrog zas xim uas yog 1 txog 2 qib tsaus dua koj cov plaub hau. Cov txheej txheem yog tib yam nkaus, tab sis koj pib thov nws los ntawm cov hauv paus xwb.
- Tsis txhob siv cov plaub hau daj daj daj sib zog; nws yuav tsis nqa cov xim.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob tso tshuaj dawb ntev tshaj li lub sijhawm pom zoo.
- Tsis txhob siv tshuaj dawb pib los ntawm cov hauv paus hniav.
