Hauv ob peb lub hlis luv luv, tus kabmob coronavirus tau hloov pauv lub tswvyim ntawm ib txwm muaj. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas tib neeg muaj kev ntxhov siab, ntxhov siab, thiab ntshai txog yav tom ntej, tshwj xeeb tshaj yog vim muaj coob leej nyob ib leeg hauv tsev. Hmoov zoo, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua tau los nthuav kev txhawb siab thiab txhawb nqa hauv koj cov zej zog thiab zej zog. Nco ntsoov siv sijhawm rau kev saib xyuas tus kheej, ib yam nkaus, yog li koj tuaj yeem mloog thiab txhawb nqa tsev neeg thiab phooj ywg.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Tshaj Tawm Cheer hauv Koj Lub Zej Zog
Kauj Ruam 1. Sau cov lus txhawb nqa thoob plaws hauv koj lub zej zog
Nqa ob peb daim ntawm txoj kev taug kev chalk nrog koj lub sijhawm tom ntej koj taug kev hla koj lub zej zog. Thaum koj taug kev, tawm lus txhawb nqa ntawm txoj kev taug uas yuav ua rau luag ntxhi rau lwm tus lub ntsej muag. Yog tias koj tsis tuaj yeem tawm ntawm koj lub tsev, tsim daim ntawv loj loj nrog cov lus hais zoo siab thiab dai nws ntawm koj lub qhov rais. Txhawm rau kom koj pib, ntawm no yog ob peb yam koj tuaj yeem sau:
- Ua lub teeb.
- Nyob zoo.
- Tshaj tawm kev hlub, tsis yog kab mob.
- Muaj zog ua ke (tab sis 6 feet sib nrug).
Kauj Ruam 2. Xim pob zeb rau tib neeg nrhiav thaum lawv taug kev
Tso cov pob zeb pleev xim rau hauv koj lub tsev lossis tawg ib ncig ntawm ib puag ncig. Cov no tuaj yeem lom zem rau lwm tus neeg nrhiav. Koj tuaj yeem ua cov duab zoo nkauj ntawm cov pob zeb lossis txawm sau ntawv yog tias pob zeb loj txaus.
- Qhov no tuaj yeem yog kev lom zem hauv tsev neeg.
- Koj tseem tuaj yeem txhawb koj cov neeg nyob ze kom koom nrog thiab tso pob zeb ntxiv.
Kauj Ruam 3. Muab tus menyuam dev los yog tsiaj txhu tso rau hauv koj lub qhov rais
Qee lub zej zog tau tso cov menyuam dev nyob rau hauv lub qhov rais kom cov menyuam tuaj yeem mus yos hav zoov tua tsiaj lossis "safaris" thiab nrhiav tus dais. Xav tias dawb kom tau txais kev muaj tswv yim thiab hnav koj tus dais lossis ntxiv daim ntawv loj loj nrog daim duab lossis cov lus lom zem.
Kauj Ruam 4. Ua kom pom lub ntsej muag ntawm koj lub tsev nrog teeb, duab kos duab, lossis kab xev
Tej zaum koj yuav tau pom cov xov xwm dab neeg hais txog menyuam yaus pleev xim zaj sawv los dai rau ntawm lawv lub qhov rais lossis hnov txog cov tib neeg muab lub teeb Christmas rov qab los rau lawv lub tsev. Koj tuaj yeem ua ib qho ntawm no lossis nrhiav txoj hauv kev tshwj xeeb kom ua rau koj lub tsev zoo siab. Yog tias koj tsis tuaj yeem dai teeb nyob rau ntawm koj lub tsev, khaws lub teeb nyob rau ntawm koj lub qhov rais, piv txwv.
- Piv txwv li, muab cov hlua uas muaj xim zoo nkauj tso rau hauv koj cov ntoo lossis dai ib lub paj paj ci ntawm koj lub qhov rooj.
- Sim pleev xim koj lub laj kab nrog pleev xim av ib ntus lossis cog paj, yog tias koj muaj chaw ntsuab.
Kauj Ruam 5. Ua tej yam lom zem thiab xav tsis thoob rau cov neeg uas koj nyob nrog
Yog tias koj nyob hauv tsev nrog cov phooj ywg nyob hauv tsev lossis tsev neeg, koj yuav pom tias qhov nrawm nrawm siab tom qab ib ntus. Nco koj tus kheej tias txhua yam yuav tsis zoo ib ntus, tab sis koj txhua tus tuaj yeem txaus siab rau ib leeg lub tuam txhab. Surprise cov neeg hauv koj lub tsev los ntawm:
- Ci ci
- Ua yeeb yaj kiab lom zem hmo ntuj
- Pov ib tog kev seev cev tsis raug cai
- Dai rooj tog dai kom zoo nkauj nyob ib puag ncig hauv tsev
- Ua lawv daim npav
Txoj Kev 2 ntawm 4: Nyob Nrog Cov Phooj Ywg Thiab Tsev Neeg
Kauj Ruam 1. Hu xov tooj rau phooj ywg thiab cov phooj ywg txhua ob peb hnub
Sau cov npe ntawm cov neeg uas yuav zoo siab tau txais xov tooj thiab ua tus taw tes ntawm kev txheeb xyuas nrog lawv ntau zaus. Qhov no tuaj yeem txhawb siab rau ib tus neeg uas nyob ib leeg lossis muaj kev txhawj xeeb txog kev mob kis thoob qhov txhia chaw.
- Nco koj tus kheej kom ua haujlwm ntawm koj cov txuj ci mloog thaum koj hu rau lwm tus. Muab sijhawm rau lawv tham nrog koj txog lawv qhov kev ntshai lossis kev ntxhov siab. Tsuas yog qhia lawv cov kev txhawj xeeb tuaj yeem ua rau lawv zoo siab dua.
- Nug koj cov phooj ywg lossis tsev neeg yog tias lawv xav tau txuas nrog qhov kev pabcuam xa xov video. Txoj kev no, koj tuaj yeem pom ib leeg thiab zoo li koj tab tom mus xyuas tiag.
Kauj Ruam 2. Sau rau tus cwj mem cwj mem hauv koj tsev neeg lossis zej zog
Qee tus neeg tsis xis nyob tham hauv xov tooj lossis khoos phis tawj, yog li xa tsab ntawv. Tsis txhob sau txog xov xwm lossis yam uas ua rau koj ntxhov siab. Hloov chaw, tsom mus rau qhov zoo thiab nug txog tias lwm tus neeg ua li cas. Sim ua kom koj tsab ntawv kaj siab lug.
Nov yog qhov haujlwm zoo rau menyuam yaus vim nws pab lawv xyaum sau ntawv thiab ua rau lawv muaj kev tshwj xeeb thaum lawv xa ntawv tuaj rau lawv
Tswv yim:
Yog tias koj xav sau ntawv rau ib tus neeg hauv koj lub zej zog, tiv toj rau cov laus hauv ib cheeb tsam lossis hauv zej zog thiab thov kom lawv kom koj ntsib nrog ib tus neeg uas xav sib tham.
Kauj Ruam 3. Qhia tawm cov kev paub lossis qhib rau hauv qhov program virtual tib lub sijhawm
Teem sijhawm kom saib yeeb yaj kiab lossis kev hais kwv txhiaj nrog lwm tus phooj ywg thiab tham tom qab ntawd. Muaj ntau txoj haujlwm thiab cov xwm txheej uas tam sim no muaj rau kwj dawb.
- Piv txwv li, tuav lub koom txoos virtual cawv saj. Caw phooj ywg los sib tham video thaum koj txhua tus piv txwv haus thiab khoom noj txom ncauj uas koj muaj hauv koj lub tsev. Txawm hais tias koj yuav tsis muaj peev xwm txaus siab rau cov zaub mov thiab dej haus tib yam, koj tuaj yeem txaus siab rau txhua lub tuam txhab!
- Yog tias nws nyuaj rau koj nyob online tib lub sijhawm zoo li lwm tus, tshaj tawm cov duab dua. Kev qhia qhov zoo ntawm koj lub neej tuaj yeem ua rau koj tsev neeg thiab cov phooj ywg muaj kev cuam tshuam ntau ntxiv nyob rau lub sijhawm no.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Pab Cov Neeg Nyob ze uas Xav Tau
Kauj Ruam 1. Tuaj pab dawb mus yuav khoom rau cov neeg nyob ze uas tsis muaj zog
Hu rau cov neeg nyob ze uas nyob hauv tsev uas tej zaum yuav tsis xav tias yuav khoom nyab xeeb rau khoom noj lossis khoom uas lawv xav tau. Kev muab khoom noj los yog khoom siv tuaj yeem txhawb lawv thiab ua rau lawv mob siab rau, tshwj xeeb yog tias lawv nyob ib leeg.
Tswv yim:
Qee lub zej zog tau txuas nrog los ntawm cov apps hauv zej zog uas ua rau nws yooj yim tshaj tawm cov kev pab. Txheeb xyuas seb koj lub zej zog muaj qee yam zoo li no nyob hauv qhov chaw.
Kauj Ruam 2. Muab rau cov txhab nyiaj hauv txhab nyiaj lossis pub dawb ntawm kev siab hlub hauv zej zog
Nws yog qhov zoo los txhawb cov no thoob plaws xyoo, tab sis lawv xav tau kev txhawb ntxiv thaum lub sijhawm nyuaj no. Qee tus neeg uas xav tau zaub mov lossis kev pabcuam yuav tsis tuaj yeem mus rau lub txhab nyiaj zaub mov lossis chaw hauv zej zog lossis lub koomhaum yuav ua rau cov khoom siv qis. Hu ua ntej thiab nrhiav seb koj tuaj yeem ua dab tsi los pab.
Piv txwv li, ntau tus neeg tau pom tias lawv yuav ntau dhau thaum lawv ua npau suav txog tus kab mob. Es tsis txhob dai rau cov khoom siv uas koj tsis xav tau, pub dawb rau lawv
Kauj Ruam 3. Muab nyiaj pub dawb rau cov koom haum pab nyiaj txiag uas pab cov neeg uas tab tom muaj teeb meem thaum muaj kev sib kis
Yog tias koj xav pab, tab sis tsis xav tawm hauv koj lub tsev, tseem muaj ntau lub koom haum uas koj tuaj yeem txhawb nqa. Xa nyiaj mus rau kev siab hlub uas muab cov peev txheej rau cov neeg uas tej zaum yuav poob lawv txoj haujlwm, nyuaj rau kev noj mov, tsis muaj tsev nyob, lossis xav tau kev pab saib xyuas cov txheeb ze nrog teeb meem kev kho mob, piv txwv.
Tshawb nrhiav lub koom haum uas koj xav txhawb nqa txhawm rau kawm paub tias lawv siv lawv cov nyiaj li cas. Koj tseem tuaj yeem tshawb nrhiav rau ib lub koom haum ntawm Charity Navigator lub vev xaib lossis koj tuaj yeem muab rau World Health Organization's tus mob coronavirus cov nyiaj teb
Txoj Kev 4 ntawm 4: Saib Xyuas Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Noj zaub mov kom zoo kom koj thiaj noj qab nyob zoo
Tej zaum koj yuav pom tias koj tab tom ncav rau cov zaub mov yooj yim lossis khoom noj tsis zoo ntau dua li ib txwm. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum siv zog noj zaub mov kom zoo vim tias koj yuav zoo dua lub cev thiab lub paj hlwb. Sim txwv cov khoom noj txom ncauj lossis khoom noj uas tsuas yog tag nrho cov calories tsis muaj.
- Piv txwv li, tsis txhob ci lub lauj kaub ntawm brownies, noj ib lub xwmfab ntawm cov qhob noom xim kasfes tsaus ntuj kom txaus siab rau koj lub siab nyiam.
- Yog tias koj muaj sijhawm ntau ntawm koj txhais tes, siv ob peb teev los npaj cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo thiab khoom noj txom ncauj rau ob peb hnub tom ntej. Koj yuav hnov kev npaj thiab tswj hwm koj cov zaub mov ntau dua.
Kauj Ruam 2. Qoj ib ce kom lub cev muaj zog thaum muaj tus mob coronavirus
Yog tias koj tau raug tso rau hauv qhov chaw xaj khoom, koj yuav xav tias zoo li koj nyam sab hauv koj lub tsev. Hmoov zoo, muaj ntau qhov kev qhia tawm dag zog online uas koj tuaj yeem ua los ntawm kev nplij siab ntawm koj chav nyob. Nyob ntawm seb koj nyob qhov twg, koj tuaj yeem tawm mus thiab taug kev lossis khiav ntev npaum li koj ua raws txoj cai nyob nrug deb.
Kev tawm dag zog ib txwm ua rau koj lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog, yog li kev tawm dag zog txhua hnub yog txoj hauv kev zoo rau koj kom noj qab nyob zoo thaum muaj kev sib kis
Kauj Ruam 3. Teev txwv qhov ntau npaum li cas koj tshuaj xyuas cov xov xwm yog tias nws ua rau koj ntxhov siab
Muaj ntau qhov xov xwm tawg txog tus mob coronavirus, yog li koj yuav tau txais kev ceeb toom tas mus li. Yog tias koj muaj kev nyuaj siab, txiav rov qab rau cov xov xwm uas koj ua raws. Piv txwv li, qhia koj tus kheej tias koj tsuas yog yuav tshuaj xyuas cov xov xwm thaum sawv ntxov thiab tom qab noj hmo, tab sis yuav tsis nyeem qhov hloov tshiab txhua hnub.
Txij li muaj ntau cov ntaub ntawv tsis raug thiab cov dab neeg tsis zoo nyob ib puag ncig tus kabmob coronavirus, ua tib zoo nyeem cov xov xwm uas ntseeg tau. Paub tias koj tab tom nyeem cov ntaub ntawv raug tuaj yeem daws qee qhov koj ntxhov siab
Kauj Ruam 4. Siv ob peb feeb los xav txog qhov zoo
Tej zaum koj yuav raug foob nrog cov ntaub ntawv tsis zoo thiab xov xwm tam sim no, uas tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau nyob twj ywm. Thaum koj pib muaj kev nyuaj siab, siv sijhawm nyob rau hauv koj hnub los tsom mus rau yam uas ua rau koj zoo siab. Qhov no yuav txhais tau tias ua ntej koj pw koj xav txog 2 lossis 3 yam uas ua rau koj zoo siab thaum nruab hnub lossis koj nco qab qhov kev sib pauv zoo uas koj tau nrog ib tus neeg.
Xav txog kev khaws phau ntawv ua tsaug txhua hnub. Koj tuaj yeem sau ob peb kab txhua hnub txog yam uas koj zoo siab rau, yam uas ua rau koj zoo siab, thiab yam zoo uas koj tau ua rau lwm tus
Tswv yim:
Nws yog ib qho tseem ceeb kom siv sijhawm rau yam uas ua rau koj zoo siab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj kev nyuaj siab ntau. Koj tuaj yeem kawm chav kawm online kom paub txog qee yam uas koj nyiam, ua si nrog koj tsev neeg, lossis mloog koj cov nkauj nyiam.
Kauj Ruam 5. Txais koj qhov txwv thiab tham nrog ib tus neeg yog tias koj muaj kev ntxhov siab lossis hnav tsis tau
Nws nyuaj rau txhawb lwm tus neeg yog tias koj tab tom tawm tsam. Nco koj tus kheej tias nws yog qhov ib txwm ua rau muaj kev ntxhov siab, tab sis ncav tes rau lwm tus yog tias koj xav tau kev txhawb nqa lossis txhawb nqa.
