Koj puas xav tau cov plaub hau ci, ci? Tsis muaj teeb meem dab tsi koj cov plaub hau kev ntxhib los mos yog, muaj ntau txoj hauv kev los ua kom nws ci. Koj tuaj yeem siv lub ntsej muag ci-txhim kho cov plaub hau, tom qab ntawd ua nws txoj hauv kev uas ua rau kom qhov ci zoo dua. Rau cov plaub hau luv tshaj plaws, xyaum tu plaub hau kom nws noj qab nyob zoo thiab muaj zog.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Siv Cov Ntsej Muag Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Siv qe
Nws yuav suab txawv, tab sis qe tuaj yeem ua qhov zoo rau koj cov plaub hau. Cov txiv hmab txiv ntoo nourishes koj cov plaub hau los ntawm kev ntxiv dej kom nws tsis zoo li npub. Cov dawb qhia koj cov plaub hau los ntawm kev pab tshem tawm txhua qhov kev tsim. Lub qe kuj muaj protein ntau hauv nws, uas ntxiv dag zog rau koj cov plaub hau. Qhov tshwm sim yog plaub hau uas zoo li ci heev tom qab tsuas yog ib qho kev kho mob. Nov yog yuav ua li cas:
- Yeej ib lub qe hauv lub tais me me.
- Ntub koj cov plaub hau.
- Ncuav lub qe hla koj lub taub hau. Siv cov txhuam hniav dav los zuag nws rau cov lus qhia ntawm koj cov plaub hau.
- Cia nws zaum hauv koj cov plaub hau tsawg kawg 15 feeb.
- Zawv plaub hau koj cov plaub hau li qub. Yaug nrog dej txias kom siab tshaj plaws.
TSWV YIM TSHUAJ
Laura Martin
Licensed Cosmetologist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin Muaj Ntawv Tso Cai Tshuaj pleev ib ce
Laura Martin, kws muaj ntawv tso cai tshuaj pleev ib ce, pom zoo:
"
ci kev kho mob. Nws siv cov txheej txheem tshuaj tib yam li ib nrab xim ib txwm tab sis nws tsis muaj xim. Nws ntxiv ci rau cov plaub hau thiab kaw lub cuticle, ua rau nws du dua."
Kauj Ruam 2. Sim kua cider vinegar
Kua cider vinegar tau txais sai sai raws li txhua yam ntuj tso plaub hau txias thiab ci lub zog. Nws sib npaug koj cov plaub hau pH qib, qhia meej koj cov plaub hau thiab ua rau koj cov plaub hau zoo li mos. Thaum koj cov plaub hau qhuav, nws yuav tsis hnov tsw zoo li kua txiv. Ua raws cov theem no txhawm rau kho ACV:
- Zawv plaub hau rau koj li qub, tab sis hla qhov txias.
- Ncuav sib tov ntawm 1 tablespoon ACV thiab 1 tablespoon dej hla koj lub taub hau. Khaws nws mus rau koj cov lus qhia. Cov plaub hau ntev heev yuav xav tau 2 lossis 3 diav.
- Cia nws zaum tsib feeb, tom qab ntawd yaug koj cov plaub hau nrog dej txias thaum kawg ntawm koj da dej.
Kauj Ruam 3. Ua daim npog avocado
Avocado muaj cov rog ntuj uas txhawb nqa koj cov plaub hau thiab ntxiv ci. Siv cov avocado siav yuav ua rau nws yooj yim kis cov sib xyaw rau hauv koj cov plaub hau. Sim ib daim npog ntsej muag avocado thaum koj cov plaub hau qhuav thiab xav tau kev txhawb zog.
- Mash avocado kom txog thaum tus. Koj tseem tuaj yeem siv rab rab los ua nws.
- Ntub koj cov plaub hau.
- Tshaj tawm avocado los ntawm koj cov hauv paus mus rau koj cov lus qhia.
- Cia nws zaum hauv koj cov plaub hau tsawg kawg 15 feeb.
- Zawv plaub hau koj cov plaub hau li qub. Yaug nrog dej txias.
Kauj Ruam 4. Siv zib ntab
Zib ntab nyiam noo noo thiab muaj cov khoom qhia meej. Kev sib xyaw ua ke no ua rau nws zoo tshaj ntxiv rau ci rau cov plaub hau tsis meej. Cov zib ntab nyoos yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws, tab sis txhua hom zib ntab ua haujlwm zoo. Txhawm rau ua daim npog zib ntab,
- Sib tov 1/4 khob zib ntab thiab 1/4 khob dej sov.
- Ntub koj cov plaub hau.
- Muab cov khoom sib tov tso rau hauv koj cov plaub hau.
- Cia nws zaum li 15 feeb lossis ntau dua.
- Zawv plaub hau koj cov plaub hau li qub. Yaug nrog dej txias.
Kauj Ruam 5. Sib sib zog nqus koj cov plaub hau
Yog tias koj cov plaub hau tsis ci vim nws qhuav, npub thiab khov, kev kho kom tob yuav tsum ua kom raug. Koj tuaj yeem tau txais lub khw muag khoom nqus dej txias lossis ua koj tus kheej siv txiv maj phaub lossis roj txiv roj. Ib zaug ib lub lim tiam, ua raws cov theem no txhawm rau kho koj cov plaub hau:
- Ntub koj cov plaub hau.
- Muab 1 mus rau 3 diav (44.4 ml) ntawm txiv maj phaub roj lossis txiv roj roj los ntawm koj cov hauv paus rau koj cov lus qhia. Npog koj cov plaub hau nrog lub hau da dej lossis qhwv yas.
- Cia nws zaum txog 30 feeb.
- Zawv plaub hau koj cov plaub hau. Tej zaum koj yuav tsum tau ntxuav nws ob lossis peb zaug kom tshem cov roj av seem. Yaug nrog dej txias.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Styling Koj Cov plaub hau
Kauj Ruam 1. Thov tso lub tshuab txias thaum nws ntub
Yog tias koj cov plaub hau nyob rau sab qhuav, nws yuav zoo li npub me ntsis tom qab nws qhuav. Kev siv lub tshuab tso tawm kom zoo tuaj yeem ua kom nws tsis qhuav thiab npub. Thaum koj cov plaub hau tseem ntub, siv ib dime lossis peb lub hlis twg ntawm qhov txias txias rau koj cov plaub hau. Siv cov zuag los zuag nws rau koj cov lus qhia.
Kauj Ruam 2. Cia nws cua qhuav
Tseeb, Brazilian plaub hau yuav ua rau koj cov plaub hau saib ci thiab zoo nkauj, thaum xub thawj. Tom qab ib ntus, tshuab tawm thiab ua kom ncaj koj cov plaub hau yuav ua rau nws puas thiab ua rau nws saib tsis zoo thiab ntxhib. Thaum koj tso cai rau koj cov plaub hau kom qhuav, koj tsis muaj kev pheej hmoo ua rau puas tsuaj. Tom qab ob peb lub lis piam lossis hli, koj yuav tsum pib pom qhov sib txawv pom hauv kev ntxhib los mos ntawm koj cov plaub hau: nws yuav softer nrog ci ntau dua.
- Zam kev siv cov cuab yeej ua kom sov kom ntau li ntau tau. Cov plaub hau ncaj, cov plaub hau curling, thiab ntxiv rau muab cov txiaj ntsig zoo nkauj ib ntus, tab sis ntev mus lawv yuav tso koj nrog cov plaub hau npub.
- Rau qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws, ntswj koj cov plaub hau rau hauv cov xoob xoob lossis braids kom nws tsis txhob khov thaum nws qhuav. Yog tias koj muaj cov plaub hau curly, maj mam nyem thiab txua koj cov plaub hau rau hauv cov duab uas xav tau ua ntej ziab.
Kauj Ruam 3. Siv cov roj ua kom tiav
Thaum koj cov plaub hau muaj cua qhuav, ua kom tiav cov roj los ntawm koj cov xauv. Cov roj ua kom zoo yuav ntxiv ci ci tam sim thiab tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm kev puas tsuaj. Tos kom txog thaum koj cov plaub hau qhuav tag rau qhov ua tau zoo tshaj plaws. Me ntsis mus rau txoj hauv kev ntev, yog li siv tsis ntau tshaj li qhov loj me me lossis ntau dua, nyob ntawm qhov ntev ntawm koj cov plaub hau. Koj tuaj yeem yuav cov roj plaub hau tshwj xeeb, lossis siv ib qho ntawm cov roj no ua cov roj tiav:
- Txiv roj roj
- Argan yog '
- Almond roj
- Jojoba yog '
- Cov roj roj
- Txiv maj phaub roj
Kauj Ruam 4. Sim cov xim ci
Nov yog cov khoom lag luam uas tau tsim tshwj xeeb los ntxiv ci rau koj cov plaub hau. Ci serum muaj silicones thiab lwm yam khoom xyaw uas ua rau koj cov plaub hau zoo li ci iab. Feem ntau cov serum ci tuaj yeem siv rau ntawm cov plaub hau ntub lossis qhuav.
- Siv lub ntsej muag ci txhua hnub tuaj yeem ua rau muaj qhov cuam tshuam ntawm qhov koj yuav mus. Cov silicones uas ua rau koj cov plaub hau ci ua rau hauv koj cov plaub hau dhau sijhawm, ua rau nws zoo li npub. Koj yuav xav khaws cov tshuaj ntshav rau lub sijhawm tshwj xeeb nkaus xwb.
- Nrhiav cov tshuaj uas tsis muaj cawv. Dej cawv tuaj yeem ua rau plaub hau qhuav.
Kauj Ruam 5. Khaws frizz kom tsawg kawg
Frizz yog tus yeeb ncuab ntawm cov plaub hau ci. Lub halo ntawm frizz ua rau cov plaub hau zoo li ntxhib thiab ntxhib es tsis txhob ci. Txawm hais tias koj cov plaub hau ncaj lossis curly, koj tuaj yeem ua kom koj cov plaub hau nyob hauv cov hauv qab no:
- Ntxuav koj cov plaub hau nrog dej txias. Qhov txias txias pab koj cov plaub hau ncaj ncaj, tsis yog sawv ntsug. Koj yuav xav tsis thoob ntawm qhov sib txawv ntawm cov kauj ruam yooj yim no ua rau.
- Tsis txhob phuam so koj cov plaub hau kom ntxhib. Npuaj nws qhuav maj mam, tom qab ntawd cia nws ua kom cua qhuav. Phuam kom qhuav ntxhib ua rau koj cov plaub hau thiab ua rau nws frizzy.
- Hloov los ntawm tus txhuam hniav mus rau txhuam hniav dav. Txhuam txhuam yuav ua rau plaub hau tawg, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws curly lossis yoj. Cov plaub hau tawg tawg yuav sawv thiab tig mus rau frizz. Siv cov hniav dav. Tshem tawm thaum koj cov plaub hau ntub, pib ntawm cov lus qhia thiab ua haujlwm txog rau hauv paus.
- Pw tsaug zog ntawm daim phuam los yog satin hauv ncoo. Cov plaub hau taub hau paub tias qhov ua kom yuam kev no xav tsis thoob rau cov plaub hau. Paj rwb ntaub nqus dej noo, ua rau koj cov plaub hau qhuav thiab khov. Satin lossis txhob lo lo ntxhuav yuav khaws koj cov plaub hau hauv nws lub ntuj, tsis yog frizzy.
Kauj Ruam 6. Tau txais cov khoom qub
Kev tshem tawm cov plaub hau sib cais xaus mus rau txoj hauv kev ntev kom ua rau koj cov plaub hau zoo nkauj dua. Nug koj tus kws tshaj lij kom tsis txhob siv tshuaj lom neeg thiab cov cuab yeej ua kom sov ntawm koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 7. Kho koj cov plaub hau
Coob leej neeg xav tias cov cua sov ua ntej txhais tau tias tsis ua plaub hau tag nrho, tab sis huab cua kom qhuav yuav tsum tau siv zog me ntsis kom tawm los kom zoo. Thov lub teeb tuav cov khoom thiab siv koj cov ntiv tes los faib koj cov plaub hau raws li xav tau. Tom qab ntawd, zuag nws rau hauv qhov koj xav tau. Raws li nws qhuav, ruaj ntseg ntu los ntawm kev sib tw lawv, txiav lawv, lossis ua rau koj txaus siab. Thaum cov dej noo evaporated, ua kom zoo dua cov duab nrog koj cov ntsis ntiv tes thiab dab ntawm cov plaub hau roj.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Ua Kom Koj Cov Plaub Hau Noj Qab Nyob Zoo
Kauj Ruam 1. Tsuaj zawv plaub hau tsawg dua
Ntxuav koj cov plaub hau ntau zaus tshem koj cov plaub hau ntawm sebum, cov roj ntuj uas tiv thaiv nws thiab ua kom nws noj qab nyob zoo. Tshem cov plaub hau tawg yooj yim thiab zoo li npub thiab qhuav. Txhawm rau kom koj cov plaub hau ci, zawv plaub hau tsis ntau dua ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam.
- Nws yuav siv sijhawm ntev li ob lub lis piam lossis ntev dua rau koj cov plaub hau kom sib npaug thiab siv los ntxuav tsawg dua. Npaj kom hnav koj cov plaub hau thaum lub sijhawm hloov pauv.
- Hauv nruab nrab ntawm kev ntxuav, koj tuaj yeem ua rau koj cov hauv paus hniav los ntawm kev siv zawv plaub hau qhuav. Qhov no nqus cov roj yam tsis hle koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 2. Siv cov khoom ntuj tsim
Ntxuav thiab tu koj cov plaub hau nrog cov khoom uas muaj tshuaj lom tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas tas lub sijhawm. Ntau cov tshuaj zawv plaub hau, txias thiab cov khoom tsim muaj cov khoom xyaw uas yuav pab txhawb rau qhov teeb meem. Saib rau txhua yam khoom ntuj uas tsis muaj cov khoom xyaw hauv qab no:
- Sulfates. Cov no feem ntau pom muaj hauv tsuaj zawv plaub hau. Lawv yog cov tshuaj ntxhua khaub ncaws hnyav uas hle koj cov plaub hau ntawm cov roj ntuj.
- Silicones. Cov no feem ntau pom muaj nyob hauv qhov txias thiab tawm hauv cov khoom ci. Lawv thiaj li tsim hauv koj cov plaub hau thiab ua rau nws zoo li npub.
- Dej cawv. Cov no feem ntau pom muaj nyob hauv gel, tshuaj tsuag plaub hau thiab lwm yam khoom lag luam. Lawv qhuav koj cov plaub hau dhau sijhawm.
TSWV YIM TSHUAJ
Christine George
Master Hair Stylist & Colorist Christine George is a Master Hairstylist, Colorist, and Owner of Luxe Parlour, a premier boutique salon based in the Los Angeles, California area. Christine has over 23 years of hair styling and coloring experience. She specializes in customized haircuts, premium color services, balayage expertise, classic highlights, and color correction. She received her cosmetology degree from the Newberry School of Beauty.
Christine George
Master Hair Stylist & Colorist
Our Expert Agrees:
If you regularly heat-style your hair and you use an aggressive shampoo and conditioner, it's going to wear down your hair and strip away its luster. It's like using Comet on a polished marble countertop. Instead, opt for hydrating shampoos and conditioners, and use hair oil from the mid-shaft down for shine.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob kho mob hnyav
Kev zas plaub hau, tshuaj dawb, thiab ua kom ncaj lossis ua kom plaub hau tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj mus ntev. Hloov kho koj cov plaub hau los ntawm nws qhov xwm txheej ntuj yuav kawg ua rau nws qhuav thiab nquag tawg. Zam kev kho mob hnyav thaum twg los tau.
- Henna zas tuaj yeem ua kom qhuav heev li tuaj yeem ua lwm yam xim ntuj, xws li ntsev xim hlau. Demi- lossis ib nrab plaub hau plaub hau xim yog qhov zoo uas tsis muaj kev puas tsuaj.
- Siv zib ntab lossis tshuaj yej chamomile ua lub teeb pom kev zoo.
Kauj Ruam 4. Muaj kev noj zaub mov zoo thiab ua neej nyob
Tsis muaj teeb meem dab tsi koj ua rau koj cov plaub hau, nws yuav tsis zoo li qub tshwj tsis yog tias koj noj qab nyob zoo los ntawm sab hauv. Kev noj zaub mov zoo thiab nyob kom muaj dej muaj txiaj ntsig zoo rau txoj hauv kev koj cov plaub hau zoo li cas. Sim noj ntau cov zaub mov no rau cov plaub hau noj qab haus huv tshaj plaws:
- Ntses, nqaij nyuj, nqaij qaib, qe, legumes, thiab lwm yam khoom noj uas muaj cov protein ntau. Cov plaub hau yog tsim los ntawm cov protein thiab nws raug mob tam sim yog tias koj tsis txaus. Noj cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv cov carbohydrates hauv kev sib xyaw nrog cov protein tuaj yeem ua tau zoo tshaj plaws.
- Avocados thiab txiv ntseej. Cov no muaj cov rog zoo uas ua rau koj cov plaub hau zoo nkauj thiab ci.
- Cov nroj tsuag muaj cov zaub mov muaj txiaj ntsig. Cov nplooj ntsuab zoo li cov zaub ntsuab thiab zaub ntsuab tshwj xeeb rau kev noj qab haus huv.
Kauj Ruam 5. Haus dej ntau
Thaum koj lub cev qhuav dej koj cov plaub hau poob nws cov luster thiab pib saib limp. Haus dej kom ntau kom koj cov plaub hau noj qab nyob zoo. Nco ntsoov tias koj tau txais 8 tsom iav ib hnub.
- Noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj dej hnyav kuj tseem tuaj yeem pab ua kom dej huv rau koj. Xaiv cov dib liab, txiv hmab txiv ntoo, txiv apples, dib, zaub xas lav thiab zaub qhwv.
- Haus cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab thiab lwm cov tshuaj yej tsis muaj caffeine rau ntxiv dej.
Kauj Ruam 6. Tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm cov khoom sab nraud
Lub hnub, kub heev, thiab ib puag ncig cov kuab paug tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau zoo li tsis pom kev. Tiv thaiv nws los ntawm kev puas tsuaj los ntawm kev ntsuas cov hauv qab no:
- Hnav lub kaus mom thaum lub hnub muaj zog. Lub hnub yog lub zog muaj zog, thiab nws tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas yog tias koj tsis tiv thaiv nws.
- Hnav lub kaus mom ua luam dej hauv pas dej. Tshuaj chlorine qhuav cov plaub hau tawm thiab tawm qhov seem. Yog tias koj mus ua luam dej yam tsis muaj lub hau, ntxuav koj cov plaub hau tam sim tom qab tawm hauv pas dej.
- Tsis txhob tawm hauv qhov txias nrog cov plaub hau ntub. Koj cov plaub hau yuav khov, uas yuav ua rau frizz.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Kho Cov Plaub Hau Sib Txawv
Kauj Ruam 1. Ntxiv ci rau cov plaub hau ntuj
Kho tsis tau cov plaub hau ntxhib, ntxhib thiab kinky tau khoov thiab tig rov qab uas tsis cuam tshuam qhov pom ntawm qhov muag. Txhawm rau ntxiv ci rau cov plaub hau no, sim siv yaug, tso tshuaj tsw qab thiab ua kom cov ntshav qab zib. Cov kev kho mob no yuav txhawb kom muaj dej noo, ua kom cov cuticle du thiab pom lub teeb.
- Sim ua kua txiv apple cider vinegar yaug. ACV ua rau lub cuticle du, ua rau koj cov plaub hau zoo li ci dua. Ntxiv ob dia rau ib khob dej thiab yaug koj cov plaub hau tom qab zawv plaub hau.
- Ntxiv qhov tso rau hauv qhov txias. Aloe, roj txiv maj phaub, roj txiv ntseej thiab roj jojoba tuaj yeem siv tau ua cov tshuaj tsw qab. Ua ib mus rau ob diav hla koj cov plaub hau thaum nws tseem ntub los ntawm koj da dej. Cia koj cov plaub hau qhuav nrog lub tshuab txias.
- Ua kom tiav nrog lub ntsej muag ci. Yuav cov tshuaj uas muaj cov roj ntxhia kom ntxiv ci ci rau koj cov plaub hau. Koj tseem tuaj yeem ua tiav nrog Moroccan roj lossis txiv maj phaub roj kom koj cov plaub hau zoo thiab ci.
Kauj Ruam 2. Ntxiv ci rau cov plaub hau kho xim
Cov plaub hau uas tau zas xim los yog tshuaj dawb yuav qhuav thiab khov thaum lub sijhawm. Hloov chaw tsuas yog ntxiv ci, lub hom phiaj kho koj cov plaub hau tib lub sijhawm. Kho koj cov plaub hau kom zoo yuav pab nws khaws xim.
- Tau txais kev kho cov plaub hau tsis yog zas xim nws. Kev kho plaub hau kom mus saum toj thiab dhau qhov yooj yim hloov xim ntawm koj cov plaub hau. Nws yog txheej txheej uas ua rau koj cov plaub hau thiab tiv thaiv nws los ntawm ziab tawm. Raws li lub npe qhia, nws tseem ua rau koj cov plaub hau zoo li ci.
- Ntxuav koj cov plaub hau nrog dej txias. Qhov ua kom yuam kev yooj yim no yuav pab koj cov xim nyob rau qhov chaw ntev dua (ib yam li ntxuav khaub ncaws nrog dej txias pab khaws zas xim). Nws tseem yuav ua kom koj cov plaub hau du thiab ua rau koj cov plaub hau zoo li ci.
- Zam cov khoom plaub hau hnyav. Cov tshuaj ntxhua hnyav, tshuaj tsuag plaub hau hnyav, thiab lwm yam khoom uas muaj sulfates thiab cawv tuaj yeem tshem koj cov plaub hau ntawm cov dej noo, xim thiab ci. Siv cov khoom ntuj tsim los pab koj cov plaub hau khaws noo noo.
Kauj Ruam 3. Ntxiv ci rau cov plaub hau ua kom sov
Hauv kev nrhiav cov plaub hau ci, ntau tus neeg tshuab tawm thiab ncaj lawv cov plaub hau txhua hnub. Sij hawm dhau los, qhov no yuav ua rau plaub hau tawg thiab tawg. Yog tias koj xav kom koj cov plaub hau zoo li ci thiab noj qab nyob zoo dua, nws yog lub sijhawm kom sov so.
- Cia koj cov plaub hau qhuav rau ob peb hlis. Tso koj cov cuab yeej ua kom sov thiab cog lus tias yuav muab sijhawm rau koj cov plaub hau los kho nws tus kheej.
- Tsom ntsoov rau qhov txias koj cov plaub hau. Siv kev kho cua txias, kho qhov ncauj qhov ntswg, thiab txhuam npua teb txhuam kom pab kho koj cov plaub hau kev noj qab haus huv. Qhov no yuav txo qis frizz thiab ua rau cov xauv shinier.
- Siv cov roj ua kom tiav lossis cov roj ntsha thaum koj cov plaub hau qhuav. Kev siv cov roj lossis cov roj ntsha yuav tiv thaiv koj cov plaub hau ntau dua li tso tawm hauv qhov txias. Nws tseem yuav ua rau pom qhov ci ntsa iab. Sim Moroccan roj, txiv maj phaub roj lossis roj jojoba. Ua kom pom tseeb ntawm cov lus qhia, uas zoo li qhuav sai dua li ntawm koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 4. Ntxiv ci rau cov plaub hau
Thaum koj cov plaub hau thinning, nws yog ib qho tseem ceeb los kho nws maj mam yog tias koj xav kom nws saib zoo thiab ci. Koj lub hom phiaj yog ntxiv ci thiab ntim yam tsis ua rau puas tsuaj ntxiv rau koj cov plaub hau.
- Cia koj cov plaub hau qhuav rau ntau hnub kom koj tsis txhob ua kom hnyav los ntawm kev ua rau koj cov plaub hau puas nrog cov cuab yeej ua kom sov. Raws li koj cov plaub hau qhuav, siv cov kauv ncig koj lub taub hau kom tshem cov hauv paus plaub hau ntawm koj cov tawv taub hau. Qhov no yuav ntxiv ntim yam tsis siv lub tshuab ziab plaub hau.
- Curl koj cov plaub hau tsis muaj cua sov. Siv daim ntaub los yog ntaub qhwv txoj hauv kev hloov pauv ntawm cov hlau curling lossis cov kub kub. Txoj kev no koj tuaj yeem maj mam ntxiv ntim rau koj cov plaub hau yam tsis ua puas lossis plaub hau poob.
- Ua kom tiav nrog cov dej ntshiab. Ib qho hnyav tso rau hauv qhov txias, gel lossis mousse yuav hnyav ua rau cov plaub hau thinning. Txhawm rau ntxiv ci thiab khaws ntim, siv cov roj zoo heev los yog cov tshuaj dawb. Aloe vera gel yog qhov kev xaiv zoo. Koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej cov plaub hau txau siv aloe ua koj lub hauv paus.
- Khaws cov khoom ci txwv rau koj qhov kawg nrog cov plaub hau nyias, vim tias siv lawv ze ntawm tawv taub hau tuaj yeem ua rau cov plaub hau zoo li nyias.
Lub tswv yim
- Tom qab txias koj cov plaub hau, cia nws zaum li tsib feeb thiab tom qab ntawd ntxuav nrog dej txias lossis txias.
- Siv cov roj ua kom cov plaub hau loj tuaj thiab ci. Zaws cov roj rau hauv koj cov tawv taub hau ib teev ua ntej da dej thiab tom qab ntawd ntxuav nws tawm.
- Nqa me me mus ncig hauv koj lub hnab ev rau tsev kawm ntawv/ua haujlwm thiab lwm yam Tsis xwm yeem koj tuaj yeem mus rau hauv chav dej thiab muab koj cov plaub hau zuag sai tom qab koj lub kaus mom nres!
- Ntxiv cov tshuaj txias rau lub sijhawm kawg thiab tom qab ntawd luv luv ntxuav nws tawm ntawm qhov txias dhau ntawm koj cov plaub hau kom du dua, cov txiaj ntsig zoo dua thaum koj da dej.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob txhuam ntau dhau, qhov no ua rau muaj qhov sib cais ntau dua thiab mob taub hau. (Kuj tseem muab caj npab mob rau koj yog tias koj muaj plaub hau ntev!)
- Sim tsis txhob siv tsuaj zawv plaub hau lossis txias ntau dhau, qhov no tsuas yog qhuav koj cov plaub hau ntau dua.
- Thaum ntxuav koj lub sijhawm txias kawg, ua nws luv luv, nco ntsoov tias koj ntxuav nws kom zoo txaus tsuas yog ib qho me me nyob ntawm koj lub taub hau, yog tias koj tsis ua, tom qab ntawd koj yuav xaus nrog cov pob txha thiab cov plaub hau qhuav, thiab koj cov plaub hau yuav tau khov!
