Keloid nti yog kev loj hlob ntawm ntau dua li cov nqaij caws pliav thiab tuaj yeem tshwm sim los ntawm pob txuv, kub hnyiab, hlais, phais, txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, thiab txawm tias los ntawm khawb me me lossis txiav. Lawv tuaj yeem ua xim nqaij, xim liab, lossis paj yeeb, thiab feem ntau lawv muaj lumpy lossis muaj cov tawv nqaij ntxiv. Keloid nti tsis tas yuav mob tab sis tuaj yeem ua rau khaus los ntawm khaub ncaws lossis txhuam. Cov tib neeg uas muaj tawv nqaij tawv yuav ua rau muaj keloid tsim ntau dua, tab sis txiv neej thiab poj niam muaj kev cuam tshuam zoo ib yam. Kev phais phais rau kev kho keloids tuaj yeem kim, yog li koj yuav xav sim ua cov kauj ruam hauv tsev ua ntej nrog koj tus kws kho mob tham.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Txo Qhov Tseeb ntawm Keloid Scars hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Khaws cov tawv nqaij kom huv thiab noo
Kev saib xyuas tawv nqaij zoo yog qhov tseem ceeb hauv kev kho mob ntawm cov tawv nqaij, thiab keloids tsis muaj qhov tshwj xeeb. Khaws koj cov tawv nqaij kom huv thiab muaj dej noo yuav txhawb kom cov tawv nqaij rov zoo nkauj - qhov no txhais tau tias cov laus, cov tawv nqaij tawv yuav raug muab tshem tawm thiab hloov pauv nrog cov txheej tshiab, du dua hauv qab.
- Ntxuav cov tawv nqaij tsawg kawg ib zaug ib hnub (ob zaug yog tias nws nyob ntawm koj lub ntsej muag) nrog cov tshuaj ntxhua khaub ncaws uas tsis muaj xim lossis tsw qab. Nco ntsoov tsis txhob ntxuav cov tawv nqaij ntau dhau, txawm li cas los xij, qhov no tuaj yeem qhuav nws thiab ua rau khaus.
- Moisturize cov tawv nqaij tom qab ntxuav kom nws muaj dej ntau. Koj tuaj yeem siv cov khw muag khoom muag muag muag muag lossis siv cov roj ntuj xws li txiv maj phaub lossis roj txiv roj.
Kauj Ruam 2. Hnav cov tshuaj pleev suntan txhua hnub kom tsis txhob ua kom tawv nqaij puas
Cov tawv nqaij caws pliav yog qhov tshwj xeeb tshaj yog ua rau nws kub hnyiab thiab ua rau tawv nqaij ntau dhau los ntawm kev puas tsuaj ntawm tshav ntuj. Raws li qhov tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv cov tshuaj pleev suntan rau cov keloid nti yog tias koj npaj siab yuav siv sijhawm nyob sab nraud tag nrho ib hnub.
- Siv SPF siab tshaj ntawm peb caug lossis siab dua, thiab nco ntsoov siv nws rau ntawm daim tawv nqaij tsawg kawg peb caug feeb ua ntej tawm mus sab nraud.
- Lub hnub tshav tuaj yeem ua rau tawv nqaij puas tsuaj, txawm tias nws tsis kub lossis tshav ntuj sab nraum. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb los thov tshuaj pleev suntan tsis hais txog huab cua.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob khaws qhov caws pliav
Thaum koj muaj qhov txiav lossis qhov caws pliav me me ntawm daim tawv nqaij, nws tuaj yeem ntxias kom xaiv nws. Txawm li cas los xij, qhov no yog lub tswv yim tsis zoo vim nws feem ntau ua rau kis mob thiab tsim cov keloid nti.
- Sim tawm ib qho kev txiav ib leeg los tiv thaiv kev tsim keloids thiab zam kev kov cov keloids uas twb muaj lawm, vim qhov no tuaj yeem ua rau lawv hnyav ntxiv.
- Yog tias koj tso koj qhov nti ib leeg, muaj lub sijhawm zoo uas lawv yuav ploj ntawm lawv tus kheej dhau sijhawm, tsis tas yuav xav tau kev kho mob.
Kauj Ruam 4. Siv cov tshuaj caws pliav organic uas muaj cov hauv paus dos
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau qhia cov ntaub ntawv cog lus nrog cov tshuaj caws pliav uas muaj cov dos tawm thaum nws los txo qhov siab ntawm cov nqaij caws pliav. Cov khoom no tseem yuav ua haujlwm pab tiv thaiv cov nqaij caws pliav yog tias koj siv nws rau cov nqaij raug mob uas koj ntshai yuav tsim keloid.
Kauj Ruam 5. Siv kua txiv qaub los ua kom pom qhov txhab
Koj tuaj yeem thov cov kua txiv qaub rau qhov tsaus ntuj nti kom ua rau lawv ua kom pom kev. Vitamin C yog ib qho tseem ceeb hauv kev kho qhov txhab, thiab qhov siab ntawm vitamin C hauv cov kua txiv qaub tuaj yeem pab ua kom pom qhov caws pliav. Siv pob paj rwb tso rau hauv cov kua txiv qaub thiab siv ncaj qha rau ntawm qhov caws pliav. Tso cov kua txiv qaub rau cua kom qhuav thiab yaug nrog dej sov. Rov ua dua ib zaug ib hnub.
- Nco ntsoov tias nthuav tawm cov kua txiv qaub kua txiv kho cov tawv nqaij kom tshav ntuj tuaj yeem ua rau cov tshuaj dawb.
- Thaum feem ntau cov lus piav qhia tom qab hauv txoj kev no tuaj yeem siv ua ke, tsis txhob sim sib tov kua txiv qaub nrog lwm yam tshuaj. Yog tias koj xav siv lwm txoj hauv kev uas koj thov rau qhov caws pliav tib lub sijhawm, tom qab ntawd yaug cov kua txiv qaub thiab tos ob mus rau peb teev ua ntej.
Kauj Ruam 6. Siv cov roj castor los zom cov nqaij caws pliav thiab tshem tawm cov tawv nqaij
Cov roj Castor muaj peev xwm nkag mus tob rau ntawm daim tawv nqaij thiab maj mam zom cov nqaij caws pliav. Hauv cov kab mob ntawm daim tawv nqaij noj qab haus huv, nws pab ua kom muaj kev ncig thiab tshem tawm cov co toxins.
- Txhawm rau kho keloids, tsau ib daim ntaub huv hauv cov roj castor thiab nias nws mus rau keloid li ib teev lossis ob teev txhua hnub. Xwb, koj tuaj yeem tsuas yog rub cov roj castor ncaj qha mus rau keloid txhua hnub.
- Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov roj castor los tiv thaiv kev tsim keloid hauv thawj qhov chaw los ntawm kev siv cov roj ncaj qha mus rau kev txiav lossis khawb. Qhov no txhawb kev kho kom zoo dua qub.
Kauj Ruam 7. Zaws aloe vera rau hauv qhov caws pliav kom mos cov nqaij mos
Aloe vera tau pom los pab txo qhov pom ntawm qhov kub hnyiab, thiab koj tuaj yeem sim ua kom nws muaj kev nyab xeeb los txo qhov pom ntawm keloid ib yam. Aloe vera yog tshuaj ntsuab tiv thaiv kab mob. Kev txo qhov mob, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau theem pib ntawm kev tsim caws pliav tuaj yeem yog qhov tseem ceeb rau kev ua kom muaj qhov ywj pheej ntawm cov ntaub so ntswg tshiab.
Kauj Ruam 8. Muab lub hnab tshuaj ntsuab tso rau ntawm qhov caws pliav
Cov kws tshawb fawb ntseeg tias ntsuab tshuaj yej tuaj yeem txo qhov caws pliav vim nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant. Khawb ib lub hnab ntawm cov tshuaj ntsuab ntsuab hauv dej sov. Siv lub hnab tshuaj yej ncaj qha rau ntawm qhov caws pliav peb txog plaub zaug hauv ib hnub rau kaum lossis kaum tsib feeb.
Koj tseem tuaj yeem tsau cov paj rwb hauv cov tshuaj yej ntsuab, nyem tawm qhov ntau, thiab tso rau ntawm qhov caws pliav peb lossis plaub zaug ib hnub rau kaum rau kaum tsib feeb
Kauj Ruam 9. Sim cov vitamins E thiab D
Ob cov vitamins E thiab D tau siv los txhim kho qhov pom ntawm qhov nti. Rau ob qho kev xaiv, qhib cov kua ua kua ntawm cov vitamins, sib xyaw cov ntsiab lus nrog plaub txog tsib tee ntawm cov roj castor, thiab zaws cov kua rau ntawm daim tawv nqaij ntawm qhov caws pliav peb txog plaub zaug ib hnub.
- Rau cov vitamin E, siv cov kua ua kua uas muaj 400 IU.
- Rau cov vitamin D, siv cov kua ua kua uas muaj ntau txog 2, 000 IU.
Kauj Ruam 10. Thov roj lavender
Lavender roj tau siv ib txwm siv los pab txo qis. Sib tov ob mus rau peb tee roj ntawm lavender nrog ob dia roj castor thiab zaws qhov sib xyaw rau hauv koj qhov caws pliav. Rov ua dua peb txog plaub zaug txhua hnub.
Kauj Ruam 11. Zaws qhov sib tov ntawm St. John's wort thiab roj av roj rau hauv qhov caws pliav
St. John's wort txhawb kev kho qhov txhab thiab tshwj xeeb tshaj yog tau siv los txo qhov caws pliav los ntawm C-ntu. Sib tov ob mus rau peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb nrog ob dia roj castor thiab zaws cov tshuaj pleev rau hauv koj qhov caws pliav. Koj tuaj yeem rov kho qhov no peb zaug plaub zaug ib hnub.
Kauj Ruam 12. Siv kua cider vinegar los txo qhov liab
Kua cider vinegar (tsis yog dawb vinegar) feem ntau pom zoo los pab txo qis liab txuam nrog keloid nti. Kev siv zoo ib yam kuj tseem tuaj yeem pab txo qhov nti. Thov cov kua txiv hmab txiv ntoo ncaj qha rau ntawm qhov caws pliav thiab tso nws kom cua qhuav. Yaug thaj chaw nrog dej sov tom qab tsib mus rau kaum feeb. Koj tuaj yeem rov ua cov txheej txheem no peb txog plaub zaug hauv ib hnub.
Kauj Ruam 13. Thov zib ntab rau ntawm qhov caws pliav
Zib ntab yog lub ntuj ua kom muaj dej noo uas tau qhia qee qhov lus cog tseg hauv kev txo qhov loj ntawm keloids. Thov ib txheej nyias ntawm zib ntab ncaj qha rau ntawm qhov caws pliav. Zaws cov zib ntab rau hauv qhov caws pliav rau tsib feeb. Cia nws zaum ib teev ua ntej yaug cov zib ntab.
- Manuka zib ntab lossis zib ntab Tualang feem ntau pom zoo rau kev siv tshuaj.
- Koj tuaj yeem npog cov zib ntab nrog daim ntaub los pab tiv thaiv nws kom tsis txhob lo rau khaub ncaws.
Kauj Ruam 14. Siv Radix arnebiae
Cov tshuaj ntsuab no tau siv hauv Cov Tshuaj Suav Suav (TCM) tau ntau pua xyoo los txo qhov caws pliav. Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau qhia tias nws tuaj yeem txo tus lej thiab kev ua haujlwm ntawm cov qog ua cell. Txhawm rau siv cov hmoov, sib tov ib nrab ib me nyuam diav ntawm cov hmoov lossis ib feem peb ntawm teaspoon ntawm cov tshuaj ntsuab nrog ib mus rau ob diav ntawm cov roj castor. Zaws qhov sib tov rau hauv cov ntaub so ntswg peb mus rau plaub zaug ib hnub.
Tej zaum koj yuav tsum tau mus rau kws kho mob TCM hauv ib cheeb tsam hauv koj thaj tsam kom pom cov tshuaj ntsuab no
Kauj Ruam 15. Sim ntau txoj hau kev
Ntau txoj hauv kev no tuaj yeem siv sijhawm ntau lub hlis los tsim qhov sib txawv tseem ceeb hauv kev txo qhov pom ntawm koj cov keloid nti. Koj tuaj yeem sim siv ob peb txoj hauv kev no nyob rau ib lub sijhawm los pab ua kom muaj feem txo koj qhov caws pliav.
Yog tias koj nyiam siv cov txheej txheem ib tus zuj zus los txiav txim seb qhov twg zoo tshaj, tom qab ntawd sim ua tus txheej txheem tsawg kawg yog ob rau peb lub lis piam. Yog tias tsis muaj kev hloov pauv, txav mus rau lwm txoj hauv kev lossis txiav txim siab sab laj nrog koj tus kws kho mob txog txheej txheem kho mob kom tshem koj tus keloid
Txoj Kev 2 ntawm 2: Pom Koj Tus Kws Kho Mob
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob
Yog tias tsis muaj ib txoj hauv kev zoo los txo koj cov keloid caws pliav, tom qab ntawd cov kauj ruam tom ntej yog sab laj nrog koj tus kws kho mob rau kev kho mob zoo.
Kauj Ruam 2. Nug txog kev txhaj tshuaj corticosteroid
Txoj kev daws teeb meem feem ntau rau cov keloid nti me me yog qhov txhaj tshuaj corticosteroids (intralesional triamcinolone acetonide), uas txo cov synthesis ntawm cov nqaij keloid. Koj tus caws pliav tuaj yeem cuam tshuam qhov sib txawv rau kev kho mob, tab sis cov txheej txheem nruab nrab xav tau peb mus rau plaub qhov kev txhaj tshuaj hauv ib hlis.
Kauj Ruam 3. Nug txog kev kho qhov muag
Koj tus kws kho mob tuaj yeem hais qhia cryotherapy (khov ntawm cov ntaub so ntswg) nrog rau kev txhaj tshuaj. Cryotherapy ua rau cov nqaij keloid puas tsuaj thiab pab ua rau necrosis (tuag) ntawm cov nqaij keloid kom tawg nws sai dua li kev txhaj tshuaj corticosteroid ib leeg. Koj tuaj yeem cia siab rau peb txog rau ntu kev kho mob cryotherapy rau qhov nruab nrab keloid caws pliav.
Cryoneedle yog qhov kev hloov pauv tsis ntev los no rau cov txheej txheem no uas koj tus kws kho mob tuaj yeem hais qhia. Qhov koob tshwj xeeb no tso cai rau koj tus kws kho mob mus txhaj cov kua nitrogen rau hauv cov ntaub so ntswg uas tsis zoo li tsuas yog siv nws rau saum cov nqaij. Qhov no tuaj yeem nrawm cov txheej txheem
Kauj Ruam 4. Saib mus rau 5-FU kev kho mob
Lwm qhov kev xaiv uas feem ntau siv hauv kev koom nrog kev txhaj tshuaj corticosteroid yog 5-FU, uas yog cov tshuaj uas txwv cov fibroblast cells (cov hlwb tseem ceeb hauv txheej txheem kho cov nqaij raug mob) hauv txoj hauv kev txo qis keloids.
Kauj Ruam 5. Nug txog kev xaiv kho laser
Cov txheej txheem kho mob laser tau dhau los ua ntau ntxiv hauv kev kho mob ntawm keloid nti. Lub laser yog siv txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau tsim cov collagen hauv thaj tsam ib puag ncig ntawm cov ntaub so ntswg. Txhua qhov chaw los ntawm ob txog rau rau kev kho mob laser kho mob tuaj yeem txhim kho xim, qhov siab, thiab kev ntxhib los mos ntawm keloid caws pliav.
Kauj Ruam 6. Saib mus rau qhov txiav tawm ntawm keloid
Nyob ntawm qhov siab thiab thaj tsam ntawm keloid, koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem hais tawm qhov txiav tawm (txiav tawm) ntawm cov nqaij. Qhov no feem ntau tsuas yog thov rau keloids ntau dua ib xyoos txij li cov ntaub so ntswg tuaj yeem ua rau nws tus kheej nyob rau lub sijhawm no. Kev tshem tawm ntawm keloid yuav ua rau lub qhov txhab tshiab uas xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb kom pab zam qhov muaj peev xwm rau lwm qhov keloid txhim kho. Ib txwm ua raws cov lus qhia kev saib xyuas tshwj xeeb muab los ntawm koj tus kws phais kom pab kho qhov txhab nrog qhov ua tau zoo tshaj plaws.
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Lub tswv yim
- Nco ntsoov tias cov txheej txheem ntuj tsim los txo cov tsos mob ntawm keloids yuav xav tau sijhawm thiab ua siab ntev.
- Yog tias keloid tshiab thiab cuam tshuam tsawg heev, tom qab ntawd koj tus kws kho mob yuav hais qhia kom muab sijhawm rau nws kom sib zog thiab ua kom tiaj tus ntawm nws tus kheej.
- Khaws qhov caws pliav nrog cov roj zoo li cov roj castor nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob thaum koj tsis kho nws nrog koj txoj kev xaiv
- Yog tias qhov caws pliav nyob ntawm thaj tsam ntawm koj lub cev uas tau npog los ntawm khaub ncaws, ua kom paub tseeb tias koj cov khaub ncaws tau ua los ntawm cov tawv nqaij ntuj thiab tsis txhuam lossis ua rau khaus keloid caws pliav.
