Qhov ncauj qhov ncauj, uas yog kws kho mob hu ua candidiasis hauv qhov ncauj, yog tus kab mob hu ua fungal feem ntau tshwm sim los ntawm kev nce tus naj npawb ntawm cov poov xab candida hauv koj lub qhov ncauj. Yog tias koj xav tias koj tuaj yeem muaj qhov ncauj tawm ntawm qhov ncauj, nqes mus rau Kauj Ruam 1 txhawm rau nrhiav seb dab tsi tuaj yeem ua rau cov kab mob nce ntxiv, thiab cov tsos mob ntawm qhov ncauj qhov ncauj yog dab tsi. Yog tias koj cia siab tias yuav kawm paub yuav ua li cas kho qhov ncauj qhov ncauj, nyem qhov no.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Nrhiav Cov tsos mob Thaum Ntxov
Kauj Ruam 1. Saib rau qhov txhab liab thiab dawb
Ib qho ntawm cov tsos mob tshwm sim tshaj plaws ntawm qhov ncauj yog qhov pom liab thiab dawb ntawm qhov sib txawv ntawm qhov ncauj. Cov ntu no tuaj yeem suav nrog koj tus nplaig, cov pos hniav, tonsils lossis koj lub puab tsaig sab hauv. Cov kab mob no tsim tib yam mob uas koj yuav hnov yog tias koj mob qhov ncauj, tshwj xeeb yog thaum koj tso siab rau lawv.
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo saib yog tias cheilitis angular pib tsim
Angular cheilitis yog ziab tawm thiab tawg ntawm cov ces kaum ntawm koj lub qhov ncauj. Qhov no yog ib qho tshwm sim tshwm sim tsis zoo ntawm qhov ncauj. Cov ces kaum lossis koj lub qhov ncauj yuav tawg thiab liab.
Kauj Ruam 3. Nco ntsoov yog tias noj mov lossis haus dej ua rau koj qhov mob nce ntxiv
Rau cov neeg uas muaj qhov ncauj qhov ncauj, noj thiab haus yuav dhau los ua qhov nyuaj. Thaum qhov txhab uas loj hlob hauv koj lub qhov ncauj ua rau khaus khaus, lossis muaj yam khoom zoo li cov khoom noj uas zom tawm tsam lawv, lawv tuaj yeem pib ntshav thiab qhov mob koj xav tau yuav nce ntxiv.
Kauj Ruam 4. Ua tib zoo saib qhov mob zoo li cas
Feem ntau, qhov mob tshwm sim los ntawm qhov ncauj tuaj yeem ua rau muaj qhov khaus khaus lossis qhov hnov mob. Txawm li cas los xij, yog tias koj sim khawb qhov txhab, koj tsuas yog khawb tawm ntawm qhov chaw. Thaum ua qhov no yuav tsis ua rau mob ntxiv, nws tseem yuav tsis ua rau koj zoo siab dua.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Nrhiav Cov tsos mob lig
Kauj Ruam 1. Hu rau kws kho mob yog tias koj muaj teeb meem nqos
Yog tias qhov ncauj tsis kho, qhov txhab tuaj yeem kis mus rau tom qab ntawm koj lub qhov ncauj thiab nqes koj lub caj pas, mus rau koj txoj hlab pas. Yog tias lawv tuaj yeem kis mus tau deb, koj yuav hnov mob hnyav thaum koj sim nqos dab tsi, txawm tias dej.
Nws kuj tseem yuav zoo li zaub mov tau txhaws hauv koj lub caj pas txhua zaus koj nqos
Kauj Ruam 2. Ceev faj txog kub taub hau
Hauv cov tib neeg uas muaj lub cev tiv thaiv kab mob hnyav, suav nrog cov neeg muaj tus kab mob HIV lossis mob qog noj ntshav (tshwj xeeb tshaj yog tias lawv tau siv tshuaj kho mob), Candida cov poov xab uas ua rau muaj kab mob sib kis tuaj yeem kis ntawm lub qhov ncauj mus rau ntawm daim tawv nqaij, lossis mus rau hauv cov hlab ntshav thiab mus rau lwm yam kabmob. Hauv qhov no, kub taub hau yuav tshwm sim (tshwj tsis yog lub cev tiv thaiv kab mob tsis ua haujlwm tag nrho) thiab tus neeg mob yuav mob hnyav, yuav tsis tuaj yeem tawm ntawm lub txaj thiab daj ntseg, thiab yuav tawv nqaij.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Paub Dab Tsi Ua Rau Qhov Ncauj Ntawm Qhov Ncauj
Kauj Ruam 1. Paub tias dab tsi ua rau lub qhov ncauj nkag mus
Koj lub qhov ncauj ib txwm muaj me me ntawm cov kab mob candida. Tus kab mob hu ua fungi tau khaws cia los ntawm qhov muaj cov kab mob uas tsis tsim kev puas tsuaj. Txawm li cas los xij, qhov tsis sib xws tuaj yeem tshwm sim, ua rau muaj cov lej ntawm cov poov xab loj hlob hauv koj lub qhov ncauj. Thaum cov poov xab hlwb loj tuaj, koj muaj feem cuam tshuam rau qhov ncauj.
Kauj Ruam 2. Paub tias txhuam koj cov hniav tuaj yeem tiv thaiv qhov ncauj
Txhuam koj cov hniav ob lossis peb zaug hauv ib hnub thiab siv hlua dig hniav tsawg kawg ib zaug ib hnub yog ob qho haujlwm tseem ceeb heev. Kev saib xyuas qhov ncauj zoo yog qhov tseem ceeb thaum sim tiv thaiv lossis tawm tsam qhov ncauj. Yog tias koj muaj kev noj qab haus huv hauv qhov ncauj, koj lub qhov ncauj tuaj yeem dhau los ua qhov chaw zoo tshaj plaws rau cov kab mob loj tuaj.
Kauj Ruam 3. Nco ntsoov tias noj ntau yam tshuaj tua kab mob tuaj yeem txhawb nqa qhov ncauj
Tshuaj tua kab mob tua kab mob phem. Txawm li cas los xij, qee zaum, lawv tseem tuaj yeem tua cov kab mob zoo ntau dhau, uas tuaj yeem cuam tshuam qhov sib npaug ntawm cov kab mob zoo thiab candida, ua rau lub qhov ncauj tawm mus.
Kauj Ruam 4. Paub leej twg yog tus muaj feem pheej hmoo tau txais qhov ncauj ntau ntau
Ib tus neeg tuaj yeem kis tau tus kab mob thrush, tab sis nws muaj ntau dua nyob hauv qee cov neeg. Cov menyuam mos thiab menyuam yaus muaj feem ntau yuav kis tau tus kab mob, vim tias lawv lub cev tiv thaiv kab mob tseem tsis tau tsim los. Cov neeg laus tseem muaj feem ntau raws li lawv lub cev tiv thaiv kab mob poob qis. Cov poj niam cev xeeb tub muaj kev pheej hmoo nce ntxiv, vim tias lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog thaum lub sijhawm cev xeeb tub.
- Cov neeg uas muaj ntshav qab zib feem ntau yuav kis tau tus kab mob, tshwj xeeb tshaj yog yog tias ntshav qab zib tswj tsis zoo; qhov no yog vim tias cov piam thaj ntxiv hauv cov ntshav tau noj cov poov xab.
- Cov neeg uas muaj kev tiv thaiv kab mob tsis tshua muaj neeg tiv taus, xws li cov mob HIV lossis mob qog noj ntshav, lossis cov uas siv tshuaj kho mob lossis siv tshuaj tiv thaiv kab mob siab ntau ntau yuav ua rau kis tau tus kab mob hauv qhov ncauj.
- Cawv kuj txwv tsis pub lub cev tiv thaiv kab mob, thiab yog li ntawd cov neeg uas haus cawv ntau muaj feem ua rau kis tau tus kab mob.
