Cov kab mob hu ua fungal yog ib txwm muaj thiab lawv kuj tuaj yeem kho tau nyuaj heev. Qhov kev tiv thaiv zoo tshaj tiv thaiv kab mob hu ua fungal yog ua yam koj tuaj yeem tiv thaiv lawv. Yog tias koj tau ntsib kev rov kis mob ntxiv los yog yog tam sim no koj muaj tus kab mob hu ua fungal uas koj txhawj xeeb txog kev kis mus, tom qab ntawd tham nrog kws kho mob. Yog tias koj tsuas xav paub yuav tiv thaiv koj tus kheej thiab lwm tus li cas, muaj ob peb yam yooj yim uas koj tuaj yeem ua los tiv thaiv kev kis tus kab mob fungal.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 5: Tiv Thaiv Kev kis tus kab mob fungal
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes ntau zaus
Kev ntxuav tes tas li yog ib txoj hauv kev zoo tshaj los txwv kev kis tus kab mob fungal. Nco ntsoov tias koj ntxuav koj txhais tes txhua lub sijhawm uas koj yuav tau kov koj cov kab mob hu ua fungal lossis tom qab kov cov khoom thiab qhov chaw uas yuav kis tau. Piv txwv li, yog tias koj siv cov cuab yeej ntawm lub chaw ua si, tom qab ntawd ntxuav koj txhais tes tom qab koj ua tiav.
Kauj Ruam 2. Nyob deb ntawm qhov chaw pej xeem
Yog tias koj muaj tus kab mob hu ua fungal, tom qab ntawd koj yuav tsum nyob deb ntawm qhov chaw uas koj yuav kis tau tus kab mob ntau dua. Piv txwv li, koj yuav muaj feem kis tau tus kab mob hu ua fungal yog tias koj mus ntsib tom chaw ua si lossis mus da dej hauv pas dej ua ke. Cov kab mob hu ua fungal ntawm txhua yam kis tau los ntawm kev sib cuag. Yog tias tam sim no koj muaj tus kab mob hu ua fungal, tsis txhob mus rau ib qho chaw twg uas yuav ua rau koj kis tau mus rau lwm tus.
Tsis txhob mus xyuas ib qho chaw da dej, pas dej ua ke, lossis chaw da dej rau pej xeem kom txog thaum koj tus kab mob zoo lawm
Kauj Ruam 3. Hnav khau txhua qhov chaw koj mus
Koj tuaj yeem nqa tus kab mob hu ua fungal los ntawm kev taug kev ib ncig ntawm koj txhais taw, yog li hnav khau yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv koj tus kheej. Yog tias koj muaj tus kab mob hu ua fungal ntawm koj txhais ko taw, tom qab taug kev ib ncig ntawm koj txhais taw liab qab kuj tseem yuav ua rau koj muaj kev kis mob ntxiv.
Nco ntsoov tias koj ib txwm hnav qee yam khau thaum koj tawm mus rau pej xeem, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv cov chaw xws li chav xauv khoom uas muaj coob tus neeg zoo li mus tsis pom kev
Kauj Ruam 4. Qhia rau koj tus thawj saib xyuas yog tias koj muaj tus kab mob hu ua fungal
Qee txoj haujlwm xav tau kev sib cuag ntawm lub cev nrog tib neeg ntau, uas yuav ua rau lwm tus muaj kev pheej hmoo yog tias koj muaj tus kab mob hu ua fungal. Yog tias koj txoj haujlwm xav tau kev sib tham ncaj qha nrog lwm tus, xws li txoj haujlwm saib xyuas neeg laus, tom qab ntawd koj yuav tsum qhia koj tus thawj saib xyuas yog tias koj muaj tus kab mob hu ua fungal.
Kauj Ruam 5. Siv koj li khoom ntiag tug
Tsis txhob faib ib yam khoom ntiag tug rau lwm tus, txawm tias koj muaj tus kab mob hu ua fungal lossis tsis yog. Txij li cov kab mob sib kis tau kis los ntawm kev sib cuag, sib qhia cov khoom ntiag tug nrog lwm tus neeg ua rau muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob fungal. Txawm hais tias nws yuav zoo li qhia qee yam rau ib tus neeg, zam kev ua li ntawd txhawm rau txo koj txoj kev pheej hmoo kis mob lossis kis tus kab mob sib kis.
Tsis txhob qhia tawm ib yam khoom tshwj xeeb xws li khaub ncaws, phuam da dej, khau, thom khwm, pleev, deodorant, lossis lwm yam uas koj siv lossis hnav rau ntawm koj lub cev
Kauj Ruam 6. Npog cov kab mob uas muaj kab mob tam sim no
Yog tias tam sim no koj muaj tus kab mob hu ua fungal, koj yuav tsum npog nws ua ntej tawm mus rau qhov chaw pej xeem. Kov thaj chaw uas kis mus rau lwm tus neeg lossis cov khoom los ntawm kev sib tsoo tuaj yeem ua rau kis kab mob sib kis tau. Khaws thaj chaw npog thaum koj nyob rau pej xeem kom txog thaum nws tau kho lawm.
- Koj yuav tsis xav kom koj cov menyuam nyob hauv tsev los ntawm tsev kawm ntawv yog tias lawv muaj tus kab mob hu ua fungal. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum npog thaj tsam thiab qhia rau tsev kawm ntawv.
- Tsis txhob npog thaj tsam nruj heev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua rau thaj chaw txias thiab qhuav thaum koj kho cov kab mob hu ua fungal.
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 1 Xeem
Yam xwm txheej twg feem ntau yuav ua rau koj kis tau tus kab mob fungal?
Ua haujlwm nrog ib tus neeg uas muaj tus kab mob hu ua fungal.
Tsis yog raws nraim! Kev kis tus kab mob Funal yog kis tau yooj yim, tab sis tsuas yog vim tias koj tab tom ua haujlwm nrog ib tus neeg uas muaj tus kab mob hu ua fungal tsis txhais tau tias koj yuav ntsib nrog nws. Yog tias koj ua haujlwm ze nrog tib neeg thiab koj txoj haujlwm suav nrog kev sib cuag ntawm lub cev nrog lwm tus, nco ntsoov koj qhia rau tib neeg yog tias koj muaj tus kab mob hu ua fungal. Vam tias koj cov neeg ua haujlwm yuav qhia koj yog tias lawv ua, ib yam! Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Sib faib cov phuam da dej.
Yog lawm! Sib koom cov phuam da dej, khaub ncaws, lossis khau yog ib txoj hauv kev yooj yim kom tau lossis muab cov kab mob sib kis. Cov kab mob hu ua fungal kis tau los ntawm kev sib cuag, yog li yog tias koj siv daim phuam uas tau npog hauv cov kab mob hu ua fungal, koj yuav kis tau tus kab mob. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Ua luam dej hauv pas dej pej xeem.
Tsis tas yuav! Thaum koj tuaj yeem kis tus kab mob hu ua fungal los ntawm pas dej pej xeem, muaj lwm qhov xwm txheej uas nws yuav yooj yim dua rau kis mob. Yog tias koj paub tias koj muaj tus kab mob hu ua fungal, txawm li cas los xij, nyob deb ntawm cov pas dej pej xeem kom tsis txhob kis tus kab mob mus rau lwm tus neeg. Sim dua …
Tsis nco qab ntxuav tes tom qab koj mus rau chav dej.
Tsis yog! Ntxuav koj txhais tes yog qhov tseem ceeb, tab sis tsis txhob hnov qab ntxuav koj txhais tes tom qab chav dej tsis yog qhov tshwj xeeb tshaj yog ua rau koj kis tau tus kab mob Koj yuav muaj feem kis tau tus kab mob yog tias koj tsis ntxuav koj txhais tes tom qab ua haujlwm lossis kov qhov muaj peev xwm qhov chaw muaj kab mob sib kis Xaiv lwm lo lus teb!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 2 ntawm 5: Tiv Thaiv Tus Kws Ncaws Pob Taw
Kauj Ruam 1. Siv koj tus kheej cov phuam da dej, khau, thiab thom khwm xwb
Sib koom cov phuam da dej, khau, thiab thom khwm tuaj yeem ua rau koj muaj feem kis tus kis las taw mus rau lwm tus lossis tau txais koj tus kheej. Nco ntsoov tias koj tsuas yog siv koj tus kheej daim phuam thiab hnav koj tus kheej thom khwm thiab khau. Tsis txhob qiv lossis qiv cov khoom no rau tib neeg.
Kauj Ruam 2. Hloov koj cov ntawv txheeb thiab thom khwm txhua hnub
Tus neeg ncaws pob ko taw tuaj yeem nkag rau hauv koj cov ntawv thiab thom khwm, uas yuav ua rau nws kis thiab kis tau. Txhawm rau tiv thaiv tus neeg ncaws pob ko taw tsis txhob kis ntawm ib txhais taw mus rau lwm qhov lossis los ntawm qhov tsis zoo, hloov koj cov ntawv txhua hnub kom txog thaum koj tus neeg ncaws pob ko taw ploj mus thiab hloov koj lub thom khwm txhua hnub ib yam.
Koj kuj yuav tsum hloov koj lub thom khwm yog tias lawv tau hws vim qhov no yuav ua rau kom cov kis las kis tau ko taw nce ntxiv
Kauj Ruam 3. Khaws koj txhais taw kom qhuav
Tus neeg ncaws pob ko taw zoo nyob hauv qhov chaw ntub lossis ntub. Los ntawm kev ua kom koj txhais taw qhuav koj tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau cov kab mob uas ua rau tus neeg ncaws pob ko taw kis koj. Ua qee cov kauj ruam hauv qab no los pab ua kom koj txhais taw qhuav thiab tiv thaiv tus neeg ncaws pob ko taw:
- Yog tias koj nyob hauv tsev, thiab tsis muaj ib tus neeg uas koj nyob nrog ncaws pob ko taw lossis lwm yam kab mob sib kis, koj tuaj yeem mus tsis tau ko taw kom koj txhais taw txias thiab qhuav.
- Yog tias koj lub thom khwm hws lossis ntub koj yuav tsum hloov pauv kom sai li sai tau. Yog tias koj pom koj tus kheej nyob deb ntawm tsev, khaws ob peb nkawm thom khwm huv thiab qhuav nrog koj txhawm rau tiv thaiv txoj hauv kev uas koj yuav tsum mus txhua lub sijhawm nrog hws lossis thom khwm ntub ntawm koj txhais taw.
- Ib txwm so koj txhais taw kom qhuav tas tom qab ntxuav lawv. Thaum tawm ntawm tus da dej lossis tom qab ntxuav lawv tawm, nco ntsoov txhuam kom qhuav ntawm koj cov ntiv tes tshwj xeeb nrog phuam huv si ua ntej koj hnav khaub ncaws lossis tso rau thom khwm thiab/lossis khau.
Kauj Ruam 4. Hnav cov khau kom raug
Koj nkawm khau tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tiv thaiv tus neeg ncaws pob ko taw. Los ntawm kev xaiv khau uas tuaj yeem pab ua kom koj txhais taw qhuav thiab huv, koj tuaj yeem txo txoj hauv kev cog lus thiab/lossis kis kis las ncaws pob ko taw. Khaws qee cov lus qhia no hauv siab thaum mus yuav khau:
- Sim hnav ib nkawm khau sib txawv hauv ib hnub kom tso cai rau khau qee lub sijhawm kom qhuav ntawm kev siv. Koj tseem tuaj yeem txau cov hmoov talcum hauv koj nkawm khau los pab daws cov dej noo. Yog tias koj tsis muaj lossis tsis muaj peev xwm muaj ob peb nkawm khau sib txawv, sim kom tsawg kawg kom muaj ob khub kom koj tuaj yeem hloov mus rau ib lossis lwm yam tshiab txhua hnub.
- Yog tias koj twb tau cog lus ua kis las ncaws pob ko taw, tom qab ntawd nws pab kom muaj lossis ntxiv rau hauv koj ntau yam khau khiab lossis qhib khau uas muaj cua tshuab kom muab koj txhais taw uas siv sijhawm me ntsis ntxiv tsis txwv rau khau nkaus xwb uas yuav tsum tau siv thom khwm (nco ntsoov tias koj yuav tsum tsis txhob hnav khau yam tsis muaj thom khwm xws li khau ntaus pob tesniv, khau ntaub, thiab lwm yam.
- Nrhiav khau uas tso cua kom ncav cuag koj txhais taw. Qhov no yuav pab ua kom koj txhais taw qhuav thiab txo koj txoj kev pheej hmoo tsim kis las ncaws pob.
- Tsis txhob muab khau rau lwm tus neeg. Kev sib koom khau nce koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim lossis kis tus kis las taw.
- Zam cov khau uas nruj dhau, vim qhov no tuaj yeem ua rau taw hws ntau npaum li cas thiab tawm me ntsis kom tsis muaj cua nkag rau koj txhais taw.
Kauj Ruam 5. Tso khau rau ntawm qhov chaw pej xeem
Yog tias koj pom koj tus kheej tawm hauv qhov chaw pej xeem, koj yuav xav hnav khau kom zoo. Mus liab qab hauv cov pej xeem yuav ua rau koj muaj feem yuav kis tus neeg ncaws pob ko taw thiab tej zaum lwm yam kab mob.
- Yog tias koj siv chav da dej rau pej xeem, ib txwm hnav khau khiab lossis flip-flops.
- Koj yuav tsum hnav qee yam khau hauv ib lub chaw qoj ib ce.
- Hnav ib co khau dej yog tias koj mus ntsib ib lub pas dej pej xeem.
- Koj tuaj yeem mus tsis tau ko taw hauv tsev, tsuav tsis muaj leej twg hauv koj lub tsev muaj tus ncaws pob ko taw.
Kauj Ruam 6. Saib xyuas koj txhais taw
Ib feem ntawm kev tiv thaiv tus neeg ncaws pob ko taw yog ua kom koj txhais taw qhuav, txias, thiab huv. Txhawm rau pab koj ua qhov no, koj tuaj yeem siv hom hmoov sib txawv rau koj txhais taw, ua kom lawv qhuav thiab tiv thaiv tus neeg ncaws pob ko taw los ntawm kev teeb tsa.
- Yog tias koj muaj kev pheej hmoo siab ntawm tus neeg ncaws pob ko taw, sim siv cov tshuaj tua kab mob txhua hnub tuaj yeem pab koj txhais taw nyob txias thiab qhuav.
- Talcum hmoov tuaj yeem siv los pab tiv thaiv hws, ua kom ko taw qhuav.
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 2 Xeem
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis txhob kis tus ncaws pob yog li cas?
Khaws koj txhais taw kom qhuav.
Kaw! Qhov no tseem ceeb thaum nws los txog rau kev ncaws pob tiv thaiv ko taw, tab sis muaj lwm txoj hauv kev kom koj txhais taw nyab xeeb thiab noj qab nyob zoo. Yog tias koj pom koj txhais taw ntub dej, txiav txim siab hloov koj cov khau lossis koj nkawm thom khwm. Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …
Tig koj nkawm khau.
Yuav luag! Yog tias koj txhais taw muaj qhov xav tau ntub lossis hws, tig koj lub khau tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv cov kab mob fungal uas qee zaum tuaj nrog ko taw ntub. Tab sis qhov no tsis yog tib tus kis las txoj kev tiv thaiv ko taw. Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Tsis txhob mus liab qab.
Kaw! Sim tsis txhob mus barefoot hauv qhov chaw pej xeem, vim tus kis las taw tau yooj yim kis thiab khau yuav tiv thaiv koj los ntawm kev khaws cov kab mob fungal rau hauv pem teb lossis hauv av. Hnav khau yog ib txoj hauv kev zoo kom tsis txhob ncaws pob taw, tab sis nws tsis yog tib txoj hauv kev los tiv thaiv koj tus kheej. Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …
Hloov koj cov thom khwm ntau zaus.
Koj tsis yog yuam kev, tab sis muaj lus teb zoo dua! Yog tias koj txhais taw nquag ntub, nco ntsoov hloov pauv koj cov thom khwm tsis tu ncua kom koj txhais taw qhuav. Koj tseem tuaj yeem tau txais tus kis las taw los ntawm cov thom khwm uas tau ntsib nrog cov kab mob hu ua fungus, yog li nco ntsoov tias koj ib txwm hloov pauv mus rau hauv cov thom khwm huv thiab ntxuav koj cov thom khwm kom huv si txhawm rau tua cov kab mob ntxiv. Sim dua …
Tag nrho cov saum toj no.
Kiag! Tag nrho cov lus teb yav dhau los yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv tus neeg ncaws pob ko taw. Nco ntsoov tias cov kab mob sib kis tau nyob hauv qhov chaw ntub, sov, yog li ua kom koj txhais taw qhuav, txias, thiab nyob deb ntawm ib puag ncig lossis khaub ncaws uas tuaj yeem cuam tshuam nrog ahtlete ko taw. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 3 ntawm 5: Tiv Thaiv Ntsia Kab Mob
Kauj Ruam 1. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov ntsia hlau pwm thaum mus ntsib kws kho mob
Cov khw muag khoom muaj npe siv cov kev coj ua huv huv los tiv thaiv lawv cov neeg siv khoom thiab cov neeg ua haujlwm los ntawm kab mob ntawm daim tawv nqaij, tab sis nws tseem muaj peev xwm kis tau tus kab mob los ntawm lub khw muaj npe zoo. Muaj qee yam uas koj yuav tsum nco ntsoov thaum twg koj mus rau manicure lossis pedicure.
- Nco ntsoov tias txhua lub salon uas koj mus ntsib tau ntawv tso cai los ntawm lub xeev saib xyuas kev noj qab haus huv.
- Nug seb cov cuab yeej ntsia hlau raug ntxuav li cas ntawm kev siv. Cov cuab yeej yuav tsum tau ua kom sov sov nrog lub tshuab nqus dej kom tua tag nrho cov kab mob thiab kab mob. Lwm txoj kev tsis zoo li.
- Tsis txhob tau txais manicure lossis pedicure yog tias koj paub tias koj muaj cov ntsia thawv pwm. Koj tuaj yeem kis nws mus rau tus kws kho ntsia hlau.
- Qhia tus kws kho ntsia hlau kom tsis txhob thawb rov qab lossis txiav koj cov cuticle. Qhov no ua rau koj pheej hmoo kis mob.
- Ntxuav koj txhais tes ua ntej manicure thiab thov kom tus kws kho ntsia hlau ua ib yam. Tus kws kho ntsia hlau yuav tsum hnav hnab looj tes.
- Thov daim kab xev rau chav da dej lossis nqa koj tus kheej yog tias koj paub tias lub khw tsis muab rau lawv.
Kauj Ruam 2. Xyaum ua kom huv si
Los ntawm kev coj ua kev nyiam huv koj yuav tuaj yeem zam kev kis tus ntsia thawv pwm. Ua kom koj txhais tes thiab ko taw huv si thiab qhuav yog ib txoj hauv kev yooj yim los tiv thaiv cov ntsia hlau los ntawm koj cov rau tes.
- Khaws koj cov rau tes txiav luv thiab ua kom lawv qhuav.
- Ntxuav koj txhais tes thiab ko taw tas li. Nco ntsoov siv xab npum.
- Yog tias koj muaj cov ntsia thawv pwm, tsis txhob kov ib yam dab tsi tom qab kov koj cov rau tes, vim qhov no tuaj yeem kis tus kab mob fungal.
Kauj Ruam 3. Ua tib zoo saib xyuas koj txhais taw
Taw feem ntau raug rau cov xwm txheej uas muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev cog lus rau cov ntsia thawv pwm. Nkawm khau thiab thom khwm tsim ib puag ncig sov thiab noo, uas yog cov ntsia thawv pwm yuav tsum loj hlob. Ua qee cov kauj ruam hauv qab no los tiv thaiv toenail fungus.
- Hnav cov khau uas tso cai rau cua.
- Tsis txhob hnav thom khwm uas ua rau koj txhais taw hws. Nrhiav cov thom khwm lossis cov thom khwm polypropylene thiab zam cov paj rwb.
- Hloov koj cov thom khwm ntau zaus.
- Tsis txhob faib khau lossis thom khwm rau leej twg.
- Hloov cov khau uas koj hnav ib hnub dhau ib hnub.
- Ntxuav koj cov thom khwm hauv dej sov lossis dej kub nrog xab npum.
Kauj Ruam 4. Saib xyuas koj cov rau tes
Los ntawm kev saib xyuas koj cov rau tes, thiab tiv thaiv ib qho chaw raug mob nyob ze lawv, koj pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj kab mob tshwm sim.
- Tsis txhob khaws lossis zom koj cov rau tes.
- Saib xyuas kev txiav los yog raug mob nyob ze koj cov rau tes.
Kauj Ruam 5. Txiav rov qab siv cov ntsia thawv txhuam
Los ntawm kev thov cov ntsia thawv ntsia hlau lossis cov ntsia hlau dag, koj tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ua rau muaj tus kab mob hu ua fungal. Kev pleev xim rau cov ntsia hlau tuaj yeem cuam tshuam cov dej noo thiab cov kab mob fungal hauv qab cov ntsia hlau, ua rau muaj kab mob. Sim txo tus nqi uas koj siv tus ntsia thawv txhuam kom txo qhov kev pheej hmoo no.
Yog tias koj twb muaj cov ntsia hlau pwm, tsis txhob sim npog nws nrog cov ntsia thawv ntsia hlau. Qhov no yuav tsuas yog ua rau kis mob hnyav zuj zus
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 3 Xeem
Vim li cas koj thiaj tsis pleev xim koj cov rau tes yog tias koj txhawj xeeb txog kev kis tus kab mob fungal?
Vim tias qee cov ntsia thawv ntsia hlau tuaj yeem nqa cov kab mob hu ua fungus.
Tsis yog! Ntsia ntsia hlau nws tus kheej yuav tsis ua rau koj kis tus kab mob. Yog tias koj tau txais cov tshuaj pleev xim rau tom chaw kho plaub hau, txawm li cas los xij, nco ntsoov tias lub salon tau ntawv tso cai los ntawm lub xeev saib xyuas kev noj qab haus huv kom tsis txhob kis tus kab mob los ntawm koj cov kev pleev xim rau tes. Xaiv lwm lo lus teb!
Vim tias cov ntsia hlau ntsia hlau tuaj yeem nqus dej noo hauv qab koj cov rau tes.
Raws nraim! Ntsia cov ntsia hlau thiab cov ntsia hlau cuav ntxiv lwm txheej rau koj cov rau tes, yog li nws muaj peev xwm ua kom cov dej noo tuaj yeem raug ntes nyob hauv qab thiab ua rau kis kab mob fungal. Yog tias koj twb muaj tus kab mob hu ua fungal nyob rau hauv koj cov rau tes, tsis txhob siv tshuaj txhuam hniav, vim qhov no tuaj yeem ua rau koj kis mob hnyav dua. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Vim tias cov ntsia thawv ntsia hlau ua rau nws nyuaj rau kho kab mob fungal.
Tsis yog! Txawm hais tias nws tsis yog lub tswv yim zoo los txhuam cov ntsia hlau uas twb muaj cov kab mob lawm, cov tshuaj txhuam yuav tsis ua rau mob hnyav dua. Nws yuav ua rau kis mob hnyav dua, txawm li cas los xij. Kwv yees dua!
Vim tias cov ntsia thawv ntsia hlau kis tau tus kab mob hu ua fungal.
Tsis yog raws nraim! Muaj qhov txawv txav ntawm kev siv cov ntsia thawv polish cuam tshuam nrog kev kis kab mob fungal. Ntsia ntsia hlau nws tus kheej yuav tsis pab kis tus kab mob fungal, tab sis nws yuav ua rau koj yooj yim dua kom tau thiab khaws cov kab mob hu ua fungal. Kwv yees dua!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 4 ntawm 5: Tiv Thaiv Kab Mob Sib Kis
Kauj Ruam 1. Siv kev tiv thaiv thaum sib deev ntawm qhov ncauj
Txawm hais tias kev sib deev ntawm lub paum tsis zoo li kis tau cov kab mob sib kis los ntawm ib tus khub mus rau lwm tus, kev sib deev hauv qhov ncauj tuaj yeem ua rau kis tau tus kab mob. Cov poj niam tuaj yeem kis tus kab mob tom qab tau txais kev sib deev hauv qhov ncauj vim yog cov poov xab hauv cov qaub ncaug.
Txhawm rau txo qhov kev pheej hmoo no, siv cov yas qhwv lossis cov hniav puas thaum lub qhov ncauj sib deev
Kauj Ruam 2. Hnav ris tsho hauv qab uas tsis xoob thiab lub ris uas ua los ntawm tej yam ntuj tso
Tight-fitting, hluavtaws hluavtaws ris tsho hauv qab thiab lub ris tuaj yeem ua rau koj muaj feem kis tau tus kab mob. Txhawm rau txo qhov kev pheej hmoo no, hnav tsuas yog lub cev xoob haum, cov ris tsho hauv qab thiab cov ris tsho zoo nkauj. Piv txwv li, xaiv ib qho yooj yim-haum khub ntawm cov paj rwb muag hauv qab nruj ib khub ntawm cov khoom siv hluavtaws panties.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntxuav cov ris tsho hauv qab hauv dej sov thiab xab npum - Dej txias hauv lub dab ntxuav tes tsis tshem tawm lossis ua kom cov poov xab puas tsuaj
- Tsis txhob hnav pantyhose. Pantyhose kuj tseem ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob.
Kauj Ruam 3. Hloov tawm ntawm cov khaub ncaws ntub thiab lub ris
Kev ntub dej ua rau muaj kev pheej hmoo tias koj yuav kis tau cov poov xab, yog li nco ntsoov tias koj ua rau koj qhov chaw mos qhuav. Yog tias koj cov khaub ncaws ntub, xws li tom qab ua haujlwm lossis ua luam dej, hloov lawv tam sim ntawd. Muab tso rau hauv khaub ncaws qhuav thiab khaub ncaws.
Kauj Ruam 4. So los ntawm pem hauv ntej mus rau tom qab
Cov poj niam uas txhawj xeeb txog kev tiv thaiv cov kab mob sib kis yuav tsum so los ntawm pem hauv ntej mus rau tom qab. Kev so los ntawm pem hauv ntej mus rau tom qab yuav pab txo txoj hauv kev kis kab mob los ntawm koj lub qhov quav mus rau koj lub paum, uas tuaj yeem ua rau muaj kab mob sib kis tau.
- Tsis txhob siv tshuaj txau lossis tshuaj tsw qab vim nws tuaj yeem ua rau muaj kab mob ntau ntxiv.
- Tsis txhob douching vim nws tuaj yeem tshem tawm cov kab mob ntuj tsim thiab ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis mob.
Kauj Ruam 5. Tswj kev ntxhov siab
Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau koj muaj feem tsim muaj kab mob sib kis tau, yog li nco ntsoov tias koj nrhiav txoj hauv kev los txo koj qib kev ntxhov siab. Kev tawm dag zog tsis tu ncua, tsaug zog txaus, thiab siv cov txheej txheem so kom txaus tuaj yeem pab koj tswj koj qib kev ntxhov siab.
Qee cov txheej txheem daws kev nyuaj siab zoo suav nrog yoga, ua pa tob tob, thiab xav txog qhov muag
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 4 Xeem
Cov ris tsho hauv qab dab tsi yog qhov zoo tshaj rau tiv thaiv kab mob kis?
Paj rwb
Yog! Paj rwb yog lub ris tsho zoo tshaj plaws rau hnav yog tias koj xav tiv thaiv kev kis kab mob. Thiab txawm hais tias koj hnav paj rwb, koj yuav tsum ntxuav koj lub ris hauv qab nrog dej sov nrog xab npum, vim tias dej txias yuav tsis tshem tawm cov kab mob hu ua fungus. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Polyester
Tsis yog! Ua raws cov ntaub ntuj rau koj lub ris tsho hauv qab. Hnav khaub ncaws xoob, ua pa tsis qab yog txoj hauv kev zoo tshaj los tiv thaiv koj tus kheej kom tsis txhob kis kab mob. Sim dua …
Txhob lo lo ntxhuav
Tsis yog! Txhob lo lo ntxhuav yuav hnov zoo rau koj cov tawv nqaij, tab sis nws kuj tseem yuav nruj heev. Sim hnav xoob, lub tsho tsis muaj pa thiab lub ris yog tias koj xav tias koj muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob. Sim dua …
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 5 ntawm 5: Tiv Thaiv Kab Mob
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas cov xwm txheej txaus ntshai
Ringworm tsis tshua muaj tshwm sim, thiab qhov kev pheej hmoo loj tshaj yog nyob ib puag ncig tib neeg lossis tsiaj txhu uas muaj tus kab mob - tus kab mob no tuaj yeem kis tau rau tib neeg thiab tsiaj txhu. Txij li tus kab mob kis tau kis los ntawm kev sib cuag, yog tias koj kov ib tus neeg lossis tsiaj uas muaj nws, koj sawv ntawm txoj hauv kev cog qoob loo tus kab mob rau koj tus kheej. Ringworm feem ntau tshwm sim rau cov menyuam hnub nyoog kawm ntawv, vim tias cov tsev kawm ntawv lossis cov chaw zov menyuam yog qhov uas tshwm sim ntau zaus.
- Tsuas yog khaws cov tsiaj uas koj paub thiab qee zaum tshuaj xyuas lawv rau kab mob.
- Tsis txhob kov cov tsiaj qus lossis cov tsiaj uas ploj mus vim tias lawv tuaj yeem nqa ntau yam kab mob, suav nrog tus kab mob hu ua kab ntsig.
- Txheeb xyuas koj tus tsiaj rau kab mob qog noj ntshav. Ringworm tuaj yeem zoo li thaj me me uas tsis muaj plaub hau, nrog rau daim tawv nqaij liab.
- Qee zaum koj tus tsiaj yuav tsis muaj tsos mob, yog li nco ntsoov ntxuav koj txhais tes tom qab tuav lawv.
- Nug koj tus kws kho tsiaj los tshuaj xyuas koj tus tsiaj rau tus kab mob yog tias koj xav tias lawv yuav muaj nws.
Kauj Ruam 2. Zuaj koj cov plaub hau tsis tu ncua
Koj tuaj yeem kis tus kab mob hauv koj lub taub hau, uas feem ntau zoo li ua rau mob, ua tawv tawv nrog cov plaub hau poob. Cov txheej txheem yooj yim uas koj tuaj yeem siv los tiv thaiv tus kab mob kis rau ntawm tawv taub hau yog zawv plaub hau tas li, txhua txhua hnub. Los ntawm kev ua kom koj lub taub hau huv si, koj tuaj yeem txo qis txoj kev kis tus kab mob kis.
- Ntxuav koj cov plaub hau kom zoo los ntawm zawv zawg zaws rau hauv koj taub hau.
- Tsis txhob muab cov kaus mom lossis khoom tu plaub hau rau lwm tus neeg.
- Siv tshuaj zawv plaub hau los tiv thaiv kab mob yog tias koj nquag ua rau khaus.
- Thaum qee tus neeg tuaj yeem tso tshuaj zawv plaub hau txhua hnub, rau ntau tus neeg no qhuav tawm ntawm tawv taub hau thiab tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo kis mob ntau ntxiv. Koj yuav xav tias nws yog qhov zoo tshaj rau zawv plaub hau txhua hnub, tab sis ua tib zoo saib yog tias koj cov tawv taub hau zoo li qhuav.
Ceeb toom:
Ringworm ntawm tawv taub hau feem ntau yuav tsum tau siv tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj uas tau hais los ntawm koj tus kws kho mob vim tias cov tshuaj hauv khw muag tshuaj feem ntau tsis ua haujlwm ib txwm.
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj lub cev ntau zaus thiab ntxuav kom huv
Ringworm kis tau los ntawm kev sib cuag thiab kis tau zoo heev. Ntxuav koj lub cev nrog xab npum thiab dej yuav pab tshem tawm cov kab mob fungal ntawm koj lub cev yog tias koj tau ntsib nrog lawv. Los ntawm kev nyob huv, koj tuaj yeem pab txo koj txoj kev pheej hmoo cog qoob loo.
- Da dej tas li thiab ntxuav kom huv.
- Ntxuav koj ob txhais tes txhua hnub kom lawv huv.
- Ib txwm ua kom qhuav tag nrho thaum koj ntxuav.
Kauj Ruam 4. Khaws koj txhais tes kom deb ntawm thaj chaw muaj kab mob
Tsis txhob khawb lossis kov thaj tsam muaj mob. Txawm hais tias nws yuav ntxias kom khawb qhov cuam tshuam, koj yuav tsum zam qhov ua li ntawd. Kev khawb thaj chaw tuaj yeem ua rau kis mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev lossis txawm tias lwm tus neeg. Txwv kev kis kab mob los ntawm tsis khawb.
- Tsis txhob muab tej khoom ntiag tug, xws li khaub ncaws lossis txhuam plaub hau, rau lwm tus neeg.
- Ib txwm ntxuav koj txhais tes tom qab kov ib qho chaw muaj kab mob. Kov thaj chaw thiab tom qab kov lwm tus neeg tuaj yeem kis tus kabmob.
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 5 Xeem
Muaj tseeb lossis tsis tseeb: Tib neeg tuaj yeem kis tus kab mob los ntawm dev.
Tseeb
Yog! Kev sib cuam tshuam nrog tus dev uas muaj tus kab mob tuaj yeem ua rau koj kis tau tus kab mob. Txheeb xyuas koj cov tsiaj ntau zaus rau cov tsos mob, zoo li tsis muaj plaub hau me me lossis thaj ua rau thaj ntawm daim tawv nqaij liab, yog li koj tuaj yeem kho lawv tam sim yog tias lawv kis mob thiab tiv thaiv koj tus kheej kom tsis txhob kis kab mob. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Cuav
Tsis yog! Txawm hais tias lwm yam kab mob sib kis tau tsuas yog kis ntawm tib neeg, kab mob kis tau tuaj yeem sib kis ntawm tib neeg thiab dev. Yog tias koj nyob ib puag ncig cov tsiaj nquag, tshuaj xyuas lawv rau cov tsos mob qhia: thaj me me tsis muaj plaub hau thiab tawv nqaij liab. Kwv yees dua!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
