Erectile kawg (ED), tseem paub tias tsis muaj zog, yog cov txiv neej muaj teeb meem kev sib deev, cuam tshuam txog 40 feem pua ntawm cov txiv neej muaj hnub nyoog 40 thiab 70 feem pua ntawm cov txiv neej laus dua 70. Muaj ED nyuaj siab, thiab qee tus txiv neej tawm tsam nrog qhib rau lawv tus khub txog lawv tus mob. Nov yog qee yam los txiav txim siab los pab ua kom sib tham yooj yim dua rau koj thiab koj tus khub.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Mus Txog Qhov Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Qhia koj tus kheej
Muaj ntau qhov kev xav tsis meej txog kev tsis muaj zog. Koj yuav tsum tau qhia ob leeg koj thiab koj tus khub ntawm qhov ua rau ED txhawm rau tshem tawm cov dab neeg no. Qee cov lus dab neeg hais txog ED suav nrog:
- ED tsuas yog ib feem ntawm kev laus. Qhov no tsis muaj tseeb. Nws tsis yog tsuas yog cov txiv neej laus uas tau ED. Qee tus txiv neej hluas yuav tau txais ED vim muaj teeb meem kev noj qab haus huv lossis teeb meem kev puas siab puas ntsws.
- Kev haus cawv yuav ua rau sib deev yooj yim dua. Kev haus dej ua ntej sib deev yuav ua rau muaj teeb meem ntau vim tias kev haus cawv tuaj yeem ua rau ED mob hnyav dua.
- Koj tsis tuaj yeem tham nrog koj tus kws kho mob txog ED. Kuj tsis muaj tseeb. ED yog ib yam mob thiab koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog nws.
- Tsis muaj kev kho rau ED. Qhov tseeb, yuav luag txhua kis ntawm ED tuaj yeem kho tau.
Kauj Ruam 2. Xaiv lub sijhawm thiab qhov chaw tsim nyog
Tej zaum koj yuav txhawj xeeb txog kev qhia rau koj tus khub tias koj muaj kev ua haujlwm tsis taus. Muaj phiaj xwm los txiav txim siab lub sijhawm zoo tshaj plaws thiab qhov chaw koom nrog kev sib tham hauv lub siab nrog koj tus khub.
Nco ntsoov tias koj xaiv qhov chaw uas koj thiab koj tus khub yuav xis nyob tshaj plaws. Tej zaum chav pw yuav tsis yog qhov chaw zoo tshaj plaws los tham kom tsis txhob koom nrog chav pw nrog cov ncauj lus ntxim nyiam
Kauj Ruam 3. Npaj koj qhov qhib
Qee zaum nws nyuaj rau nrhiav cov lus raug thaum hais txog cov ncauj lus nkag siab. Xav txog kev xyaum ua yam koj yuav hais thaum qhib kev sib tham. Nws yuav yog qhov yooj yim tshaj plaws los ntawm kev qhia rau koj tus khub tias koj tsis xis nyob tham txog koj li kev ua haujlwm tsis taus.
Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Kuv txaj muag heev los tham txog qhov no, tab sis kuv xav tham txog qhov teeb meem kuv tau muaj thaum peb sib deev."
Kauj Ruam 4. Qhib thiab ncaj ncees txog koj txoj kev xav
Koj tus khub yuav tsum paub tias koj xav li cas txog kev ua haujlwm tsis tau erectile. Piav qhia tias koj txoj kev xav cuam tshuam li cas rau koj lub siab thiab lub hlwb. Qhov no yuav mus ntev hauv kev pab koj tus khub kom nkag siab zoo txog yam koj tab tom hla thiab yuav txhawb nqa koj li cas.
Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Kuv zoo li peb txhua txoj kev sib raug zoo tau hloov pauv vim yog ED. Leej twg xav nrog tus txiv neej uas tawm tsam nrog kev ua kom mus pw. Thaum kuv pib xav zoo li no, kuv tsuas xav nyob ib leeg xwb."
Kauj Ruam 5. Mloog koj tus khub
Sim nkag siab tias koj tus khub yuav muaj lus nug ntau thiab txhawj xeeb txog yam koj tau qhia. Qhib rau hnov koj tus khub tawm.
Koj tuaj yeem pom qhov kev sib tham tsis xis nyob thiab txawm tias txaj muag me ntsis. Koj tus khub yuav qhia kev xav ntawm kev tsis ntseeg lossis tsis muaj kev cia siab. Qhov no yog qhov ib txwm, txawm li cas los xij, ceeb toom rau koj tus kheej tias tam sim no koj tau ua qhov nyuaj tshaj plaws, thiab koj yuav tsum txaus siab rau koj tus kheej
Txoj Kev 2 ntawm 3: Zam Kev Ua Si
Kauj Ruam 1. Tsis txhob liam koj tus kheej
Tej zaum koj yuav ntsib ntau yam kev xav, suav nrog kev liam koj tus kheej. Txiv neej kev sib deev arousal yog txheej txheem nyuaj uas cuam tshuam nrog lub hlwb, cov tshuaj hormones, kev xav, cov leeg thiab cov hlab ntshav, nrog rau ntau yam teeb meem ntawm lub cev thiab kev xav sib txawv. Nws yog qhov tsis muaj txiaj ntsig thiab tsis muaj txiaj ntsig los liam koj tus kheej.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob liam koj tus khub
Qee lub sij hawm nws yooj yim dua rau lash tawm thiab liam lwm tus thaum daws teeb meem hauv lub neej. Txawm li cas los xij, qhov no tsis muaj txiaj ntsig thiab tsuas yog ua rau tsim kev chim siab thiab ua rau lub siab mob.
Piv txwv li, zam kev liam cov lus xws li "koj yuav tsum hnav khaub ncaws poj niam zoo nkauj dua," lossis "Yog tias koj tsis ua rau kuv ntxhov siab txhua lub sijhawm, kuv yuav tsis muaj teeb meem no."
Kauj Ruam 3. Ua kom koj tus khub ntseeg siab dua
Lwm qhov tseem ceeb kuj tseem tuaj yeem tawm tsam nrog nws tus kheej kev ua txhaum. Tej zaum lawv yuav xav tsis thoob yog tias lawv muaj lub luag haujlwm tsim lossis ua rau koj lub zog tsis muaj zog.
- Sim ua kom txhawb nqa thiab nkag siab txog koj tus khub txoj kev xav. Koj tus khub yuav txhawj xeeb tias koj tsis pom nws lossis nws ntxim nyiam lawm. Sim hais ib yam dab tsi zoo li, "Kuv xav tias koj zoo nkauj heev thiab kuv tseem nyiam koj. Qhov no tsis muaj dab tsi ua nrog txoj kev uas kuv xav txog koj."
- Piv txwv li, koj yuav pom koj tus khub hais tej yam zoo li "Kuv kwv yees koj tsis pom kuv zoo nkauj npaum li koj tau siv thaum kuv tseem yau," lossis "tej zaum kuv tsuas yog hnyav dua." Koj tuaj yeem teb los ntawm kev ua cov lus txhawb siab xws li, "Qhov ntawd tsis muaj tseeb. Koj zoo nkauj npaum li koj ib txwm tau ua. Kuv txoj kev qaug zog tsis yog hais txog koj kiag li."
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tshawb Nrhiav Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Tshawb nrhiav tshuaj kho mob
Xyoo tsis ntev los no, cov kws kho mob tau nce qib ntau hauv kev kho tus mob erectile kawg los ntawm kev siv tshuaj. Cov tshuaj tuaj yeem noj ntawm qhov ncauj, txhaj tshuaj, thiab tso rau hauv qhov taub ntawm qhov chaw mos.
- Tham nrog koj tus khub txog kev xaiv tshuaj. Koj tuaj yeem sim cov kev xaiv sib txawv ua ke thiab txiav txim siab qhov kev xaiv twg yog qhov zoo tshaj rau koj raws li koj qhov kev ua tau zoo, koj tus khub kev paub dhau los, thiab ib qho kev mob tshwm sim.
- Qee qhov tshuaj ED hauv qhov ncauj suav nrog Viagra, Cialis, Stendra thiab Levitra.
- Ib tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj hu ua alprostadil thaum kho tshuaj pom tias tsis nyab xeeb lossis tsis muaj txiaj ntsig. Alprostadil tau txhaj rau sab ntawm qhov chaw mos nrog rab koob zoo thiab nws ua rau erection uas kav ntev txog 20 txog 40 feeb.
Kauj Ruam 2. Nrhiav kev sab laj
Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau erectile kawg. Tham nrog tus kws pab tswv yim txog ntau yam kev nyuaj siab hauv koj lub neej los pab koj kawm paub daws teeb meem thiab txhim kho cov tswv yim los daws nws. Qhov no tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab vim kev sib deev thiab txhim kho koj li kev sib deev.
Nrog rau koj tus khub hauv koj kev kho kev sib deev kuj tseem yuav pab tau. Koj tus khub tuaj yeem muab qhov kev xav sib txawv ntawm koj kev sib raug zoo thiab koj tus kheej uas yuav pab koj kom kov yeej ED
Kauj Ruam 3. Xav txog kev siv lub tshuab nqus tsev
Lub tshuab nqus tsev, tseem hu ua twj nois, tuaj yeem pab txhim kho cov ntshav ntws mus rau chaw mos. Cov cuab yeej hla koj tus qau thiab nws siv nqus los rub cov ntshav ntau rau hauv koj tus qau, uas ua rau muaj kev txhim kho erection. Tom qab ntawd, koj tso ib txoj hlua nyob ib puag ncig ntawm koj tus qau kom cov ntshav hauv koj qhov chaw mos thiab tswj kev sib deev thaum sib deev.
Koj tus kws kho mob tuaj yeem pom zoo lossis sau ntawv tso kua mis zoo yog tias koj xav sim qhov kev xaiv no
Kauj Ruam 4. Sib tham txog kev phais mob uas yog qhov kawg
Yog tias tag nrho lwm txoj hauv kev rau kev kho mob erectile tsis ua haujlwm, koj thiab koj tus khub yuav xav tham nrog koj tus kws kho mob txog kev xaiv phais. Ob qhov kev phais mob feem ntau yog tso cog cog rau hauv qhov chaw mos los yog phais phais kho dua tshiab, uas tsis tshua pom zoo.
Kev cog qoob loo muaj xws li cov pas nrig lossis ib nrab txhav uas tau muab tso rau ntawm ob sab ntawm koj tus qau. Cov pas nrig no yuav ua rau koj muaj kev txhim kho thiab ntau tus txiv neej uas muaj cov txheej txheem no txaus siab rau qhov tshwm sim
Lub tswv yim
- Xav txog kev so ntawm kev sib deev. Feem ntau, impotence tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab vim kev ua haujlwm. Kev so so yuav pab txo qee qhov kev nyuaj siab los ua.
- Nrhiav txoj hauv kev kom txaus siab rau lwm tus lub tuam txhab thiab koom nrog cov haujlwm uas koj ob leeg nyiam. Piv txwv li, taug kev ntawm ntug hiav txwv, tawm dag zog ua ke, lossis cog lus tias yuav muaj hmo ntuj txhua hnub. Txhim kho koj txoj kev xav sib raug zoo tuaj yeem cuam tshuam ncaj qha rau kev txhim kho koj txoj kev sib deev.
- Tsim kom muaj tswv yim nrog koj lwm qhov tseem ceeb thiab sim ua cov txheej txheem sib txawv, txoj haujlwm, thiab khoom siv ntxiv. Qhov no tuaj yeem pab txhim kho koj li kev sib deev lub neej uas ua rau kev ua tau zoo dua qub.
- Nco ntsoov tias kev sib deev tsis yog ib qho kev sib raug zoo nrog koj tus khub. Txaus siab rau puag, hnia, thiab puag nrog koj tus khub. Cov no yog qhov tseeb ntawm txoj kev xav txuas nrog ib leeg yam tsis tas yuav mus txhua txoj kev.
